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ピンク色のお菓子でも買おうかとも思いましたが~~~合成着色料だらけのような感じがしたのでやめました と~ってもおいしかった こんなところになぜ・・・昔はあったよね。廊下に立たされている小学生。そんな懐かしい感じでした。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月30日
坂道走ろ~&プチコンディショニングここに集合 偶然ばったりI先生にお会いしました。『お久しぶりで~す』むか~しむかし 初めてマラニックに連れて行ってくださった方です。30㎞なのに大量の荷物をリュックに詰め込んで集合場所へあれから何年スタート前の写真はなぜかこれだけ 集合写真撮れてなかった こんな坂を ここに到着 ここ・・・・・で坂終わりではないその後もここに到着 多治見駅に向かう 30㎞にちょっと足りなかったのでその辺うろうろ写真を撮ってくださった女性 呼びかけがうまくありがとうございました。ここから高蔵寺駅までは移動皆様ご参加ありがとうございました。坂満喫していただけました? お疲れさまでした。 ミスド覗いたらドーナツいっぱい ほうじ茶とこれも買った 次回は5/19(日)60㎞です。 本日の30㎞毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月29日
仕事の前にパトロール今日のインナーは白です。他は紺色(いつもは黒ですが~)今日も隙はあっても隙間無しです。サングラス必需品ですよね から目を守る。春日井駅経由で勝川方面~竜泉寺街道パトロールやっぱ駅地下物件は売れるのね。『ぴよりん』のお店の前を通過オープンは12時みたい。コストコは今日も混んでた。パパと遊んでいる子供達多かった。帰宅後急いで着替えてまたまた勝川へ 車ですコンディショニングのレッスン 行楽日和のGW度参加ありがとうございました。違いを感じていただけたのでは 春日井駅経由 これを見るために レッスン後のおやつ お腹すいた~ 買いました寝袋 これなら持って行ける 話し声と視線を感じた おいら日向ぼっこ 本日の25㎞くらい毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月28日
妹が貸してくれたの出してみたんだけど~~~ 元の鞘に収まらない おやつは定番 飛騨高山だ~ さるぼぼ君がやってきた~ ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月27日
衝撃的なメールから・・・ちょっとだけなので清水の舞台から飛び降りたつもりで買った。ミスドのほうじ茶 ば~ちゃんとわけあって食べた『ドーナツはいらない』と言ったば~ちゃんだったが・・・『おいしかった~お餅みたい』ご満悦のようでした。 我が家にも寝袋あった~ でかいど~やって持って行こうか 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月26日
今日は・・・おやつの写真から定番の他に『しいたけスナック』(Lawsonで買った物ではないです捜索に行こう) 木曜午前 にっしんスポーツクラブから~お尻キュ! お腹うすっぺら~くです。来週はお休みなのでお間違えの無いように。 ここで寝るのはいいんだけど~~~ 踏まれるよ玄関のドア見つめながら(ば~ちゃんの帰りを待つ) 夕方の空 すっきり空気も爽やかでしたね私の頭の中はすっきりしていませんが 下の2つの写真帽子と半袖Tシャツの下に着ている長袖以外は同じものあっランパンも違うものでした。長袖インナーは違うといっても色が違うだけ夏の必需品 最近暑いいがい多くなったので 冬以外は着てる気がするGoldwin タートルネックロングスリーブ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月25日
昨日・・・衝撃的なメールが来た。もう立ち直れないかもなので今日はこれ なんと50円引きファミマ 濃い宇治抹茶のモンブラン おいら・・・可愛いんです お散歩には行きたいけど~レインウエア着るとお家から出たくなくなるの。。。 雨の日はレインウエア 暑い日はこれ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月24日
飛騨高山ウルトラマラソン完走させ隊関門制限時間に間に合うように関門通過してゴールにたどり着くお手伝い折れた脚は治せませんが折れた心の立て直しには初ウルトラは八ヶ岳の野辺山50㎞4:44:01その後 初100(サロマ湖)87㎞でリタイヤ初完走は野辺山100㎞12:22:31 そして現在に至る コロナの時から書いていませんが今までに参加した大会忘れないようにを忘れてました(^^;参加した大会 | 老化と劣化と戦う!らんらんす-。のマラソンねた入り日記 - 楽天ブログ (rakuten.co.jp)ウルトラマラソン ただ走っているだけではダメ~ 科学だ~とかいろいろ言われていますが座って考えているだけではゴールにはたどり着かないかと思います。みなさん日常生活お忙しいですよね。そんな中貴重な時間の合間を縫ってですよね。それ大事です重要です。まずは走っておいてください私は実験しながら走ります。新しい物をレース当日使うの避けたい。着るもの食べるもの田尾会当日使用するものはその前に長時間使用してみる。暑いとき 寒いとき すきっ腹 気分悪~いとき食べたいもの食べれるものも違う。雨の日もある。人それぞれ。私はけっこう長い間 長い距離走っていて最近はまぁ~定番ってものを使用。余分なものはいらない 縫い目 タグ ウエアの隙間 金具 などなど。擦れて傷が出来る。テープとか塗り薬類も長時間の汗でなんです。ではこの続きはまた明日。今日の良かったことから~半額だった 3個買った。2個食べた 最近こんな感じ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月23日
このソックス発売されてからこれ一筋やめられない。(ランニング用)春夏秋冬これです。足のトラブルなし ペーパーファイバーソックスだが問題が1つ 発売当初より大きくなった気がする問い合わせしてみてもそんなことはない。。。との事。私の足が縮んだかそんなことはない。何年もそのまま履いていたが最近コインランドリーの乾燥機で乾かす。なんだか縮んできたような(もともとは間違えて他のものと一緒に乾燥機に入れた失敗から~なんです)作戦成功 このソックスだらけなので組み合わせ間違えないように要注意1度に2足洗うことはたまにしかないのが救いですねペーパーファイバー5本指クオーターソックス 夜中に散歩に行きたいって・・・いつもの夜遅い時間に散歩に行くのだがその散歩の後にまた・・・ ママが寝ていたのでパパと一緒に私が出動おいら・・・付き人2人以上じゃないとダメなの。なかなか帰らない 早く帰ろ~よ~~~ 日付はかわってますが~ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月22日
手に持っているのはいちごサンド通算90回目の森本サンドイッチラン帰りは春日井市パトロール 空き家が多い ちょっと古い家売り物件多い新築分譲住宅も多かった(なかなか売れないみたい)雨雲接近のお知らせに向かう 予想より雨降りだしが遅くて助かりました。 予約していなかったのでダメかな~と。。。ありました~。到着時今日のいちごサンドめちゃめちゃおいしかったので もう1つ食べようかな~と思ったが・・・いかんいかん一気に食べるとよくないと思いとどまり帰る持ち運べたらいいんだけど~~~難易度高い今日も燃費よかったですよ。51㎞ いちごサンド 家に近づいたところでフィナンシェ(かな)1個とアイスコーヒーM 本日の51㎞くらい毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月21日
朝からイヤフォンもパソコンも調子悪すぎ~~~今日もおしりキュです。 高級なおやつ・・・箱に入ってる 黒いのと白いの両方とも 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月20日
土日 ウルトラマラソン大会山盛りですね。明日土曜日は暑くなりそうですね。みなさんから走るの~と走りません通常営業お仕事です。皆様 快走を今日はファミマ濃い目コーヒー懐かしい感じず~っと前から好き コーヒービート 鼻の穴 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月19日
木曜午前はにっしんスポーツクラブから~早起き無事到着して良かった。お腹うすっぺら~く 人間うすっぺら~い私・・・体もうすっぺら~く 来週はお尻もキュッ!と お昼の移動 シャキッ おやつ・・・今日Lawson もちぷよ生チョコなぜかあると買ってしまう ここまではよかった。夜のレッスンへもバタバタ移動なんとトレーナーの下 何も着ていなかったブラトップだけではレッスンできないし~~~レンタルウエアあってよかった。脱ぐ前に気づいてよかった。さぁ~明日はど~なる夜のレッスン終わって家に帰ったら 青いウォーリーがいた。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月19日
写真は・・・私は綺麗飲み会のように見えますが大事な打ち合わせです。(真面目に)走る書道家『波多の明翠』さん台北で開催されるアートフェアに出品です。出品日:11月16日~20日会場:微風廣場(Breeze Center)HP:https://www/breezecenter.com/ これ・・・私のメインディッシュ 春日井と言えばサボテン・・・サボテンと言えば春日井 緑の味って感じ 『ザ・サボテン』 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月17日
『L』『R』 よ~く見てね今日は間違ていませんよベンチレーシングライトショートソックス おやつ・・・今日はファミマコーヒー濃い目が好き おいらも定番・・・最近ここがお気に入りなの 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月16日
今日の写真 珍しく1枚もいないコンディショニングの1日でした。ヨガのレッスンも1つそのお陰で私の後遺症はないが・・・花粉が 早起きして無事新幹線に乗車昨日の後遺症目が痒すぎる 声も変 もれなく鼻も。。。 他のイヤホンはあるが・・・ど~してもこれだけ見つからない 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月15日
夜走り日和だったけど~~~ やめて朝スタート明るいと電池代がかからない間に合いました~モーニングサンドイッチ私が到着した時はまだ商品あったけどその後あっという間になくなった。 いちごサンド終わりの時期が近づいてきた~私の記憶が確かなら(数え間違いあるかも)通算89回目 注文待ちのお客さんに撮影していただきましたありがとうございます。サングラスとクーリングモックネックロングスリーブ 五条川の桜は変わっても森本サンドの行列は変わらない 先週とはずいぶん違う モーニングサンドイッチから~の坂道走ろ~&プチコンディショニング講座の下見思っていたより距離あった。考えなければ。。。少なくても週1道 車の時は写真撮れないので 本日4つ目のアミノダイレクト 私の車はめちゃめちゃ燃費悪いの運転手さんは燃費よいかな~本日の83㎞くらい 朝 いちごサンド その後 モナ王抹茶(モナカのアイス)70㎞くらいからなんかエネルギー切れ? ファミマのあのみたらし団子食べて復活お水はたくさん飲みましたよ。家まで2㎞くらいのローソンでご褒美アイスコーヒーMおいしかった~目が痒い痒い痒い痒い痒い さぁ~明日は早起き 新幹線乗り遅れないように祈る毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月14日
パソコン作業が苦手 全然わからんいつも妹に 私『だって~わからないの~』妹『インスタとかblogとかちょこちょこやってるじゃん』私『写真アップして文字入力すればいいだけだもん』妹『はぁ~』前途多難すぎる姉です。定番のおやつ+Macaronチロルチロルチョコ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月13日
今朝はバウム祭りから~ 何とも言えないほろ苦さがいいね~ 久しぶりに買った蒟蒻ゼリーなぜ買ったかというと・・・乳酸菌とコラーゲンが入ったこれが目に なぜグレープ系の食べ物飲み物は変なにおいがするのだろ~ こちらは・・・100%天然 美味しい河内晩柑 おいらには・・・どれも関係ないんだけどね~ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村あまおうキャラメリゼバウム 9個入|博多ミノリカ<あす楽対応 福岡 博多土産 スイーツ >(宅急便発送) proper
2024年04月12日
木曜日は日進からスタートなんと・・・本日初参加の方 以前ラシックで行われた飛騨高山ウルトラマラソンクリニックにご参加の方でしたにっしんスポーツクラブのお知らせで私の名前を見つけてくださったようです。ありがとうございます。 今朝 姪っ子が何かを作ろ~としていた これでした~。ホットケーキさすが~食いしん坊\(^o^)/の姪っ子 ば~ちゃんはこれが気になったようで・・・『食べてもいいかな誰のかな?』 ってことでカップヌードルではなくご飯のようでした。朝お腹すいてたのかな? 食欲あるのはいい事だ~ ローソン お抹茶カヌレスイーツは買う予定ではなかったのですが~ カヌレ見かけたら買っちゃうのですよね 和風な感じのカヌレ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ぶっこみ飯 12個 送料無料(沖縄、離島不可)
2024年04月11日
かわういいいい 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月10日
遅い時間ですが帰宅したら・・・暗いキッチンのテーブルの上にケーキがありがと~~~ (誕生日はちょっと前に終わってます) 苺もでした。 2箱目の中には・・・ありました~ 牛の絵に惹かれて買ってしまった。早まった。よく見てから買うべきだった。ローソン 白いミルクレープ ヤマザキの味でしたね。ミルクレープはだからいいんですけどね 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月09日
土曜日 日曜日 外に長い間いたので花粉攻撃にやられた敵はなかなか凄い私が変な顔していても(いつもの事ですが)目が腫れていても 涙流していても声が変でも・・・気にしないでくださいね。また今年も目かき過ぎてまつ毛が無くなったマシュマロデカ過ぎ コアラのマーチ1箱目は・・・我が家の住人該当者なしでした。 玄関のドアを開けたら『おいら・・・ここでママを待ってるの』ごめん・・・ママじゃなくて~~~ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月08日
城盗りマラニック皆さんは・・・大垣城→墨俣城→岐阜城→犬山城→小牧城私は昨夜 名城公園だったので小牧城合流 ラジオ体操第2には間に合いました昨夜 そのままどこかで合流しようと思いましたが合流の自信なしおやついただいたのでに寄ることに 汚いまま2時間は仮眠しましたね。早起きして小牧へトワイライトラン20㎞くらいその他家まで18㎞くらい 五条川の桜 毎年見事ですね 私はここで待ち合わせ咲いていたので目的はモーニングサンドイッチを食べるなので~五条川からちょっとスピードアップ 5分遅れて8時5分に到着お友達はここから練習会へ 森本サンド今日もお客さん途切れない8時なのにパンが無い予約しておいてよかった。 今季2回目のいちごサンド みなさんも到着 朝食 今回は堤防コースで清州城へ 清州城も賑わってました。 清州城から庄内緑地公園 間違えたら間に合わない グーグル先生フル活動そしたらこんな場面にであった 本物の人間ではなかった。 庄内緑地公園ガールズランクラブ練習会終わるに間に合いました~お久しぶり~の宮口コーチにも会えました 飛び入り参加なのにず~ず~しく最前列真ん中で『私は綺麗』 名城公園方面に帰るお友達と一緒にまずはジェラート食べてからね 私はアフォガード 昼間の名城公園今日は違う角度から 昨夜のトワイライトランの時 気になっていたみたらし団子今日もありました~ 1本購入 ここから1本をいただいて 満足~味濃い目 勝川駅の近く線路沿い たくさんお花見できました久しぶりいろんな方々に会えましたうろうろ60㎞くらい毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月07日
名城公園激混みでしたねワイライトラン180分&120分走る前に私は綺麗 桜に負けてますが 今日もしゃがんでしまった 福井マラソンクッキー おいらは・・・お留守番なの 今日は・・・町内のお花見 おいらは・・・ママの背中に一緒におでかけだった 人気でした 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月06日
おいらのの人達 帰りが遅いのおいらももれなく夜行性 夜も暖かくなってきたから薄着になったよ チョコ嫌いになったかと思ったが・・・そんなことはないみたい。チョコが食べたくて~最近またチョコ生活に 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月05日
今日は姪っ子の入学式 無事大学生になりました~。写真はありませんが卒業式に続きお笑いママの写真が見たい方は個別に連絡お願い致します甥っ子の朝ごはん 毎朝 米の量が増えてるような。。。 おいらも・・・朝ごはん 犬みたい 今日も日進から~桜も咲いてましたね~。 プライムツリー赤池 お昼は・・・クレープのはずだったのに 椅子に座って食べていたら下からバターが駄々洩れお洋服が布バックがバターでこうなったら急いで帰るしかない とりあえず拭いて急いでへ お洗濯クレープは美味しかったのに お店に戻ってお兄さんに聞いてみた・・・ふだんシュガーバター注文する人は少ないですか・・・『少ないですね~』との事でした。だからなのかな~ おいら・・・お兄ちゃんに催眠術かけられた。固まってたわ~ 空がピンク色ぽっかった。 『お空がぴんく~』と子供たちの声が 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月04日
無い中身がない数日前から無いのですまだ見つからないどこへいってしまったのだろ~困った~困ってる我が家の住人には捜索願出しているのですが。。。 名探偵コナンってすごいね。 イヤホンも探してほしい かなりお疲れのようだが・・・大丈夫かたぶんおいらは大丈夫。おいらの背中さすってる手の人の方が心配だ。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月03日
夜遅い時間でしたがファミマに用事がみたらし団子何がこだわり気になったので買った。みんなで検証 醤油がこだわり? わからなかった お団子がこだわりなのかと思った。おいしいお団子だったファミマ こだわり醤油みたらし団子 このもちぷよはだと思う 良い出来だと思う(偉そうな言い方ですんませんが~)なので見かけると買っしまうローソン もちぷよ生チョコ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月02日
また買ってしまった 何とも言えない味と食感 おやつは定番 今日も私の足の裏で~す 昨夜 違いわかります~ 今日 昨夜は寒かったけど今日は暑かったらしい 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年04月01日
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