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月曜日のレッスンは本日が今年初めてだったのですが。。。事件が 今年も前途多難の予感そして・・・こんなポーズがいけなかったのかますます前途多難に コーヒーホットM・・・今日はMです。ジョブチューンで話題になったアイス食べたいな~と思っていたのですが今日はクッキーも食べたかったのでパリパリサンド買ってしまいました。 パリパリ おいら・・・パパとお散歩に行ったよ。あんよ拭いてもらってるんだけど~~~可愛すぎ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年01月08日
明日は・・・新春春日井マラソン『明日 走るの~』『準備体操するの』と皆さんから走りませ~ん。体操のお姉さん係ではありませ~ん。1月27日の小牧シティマラソンは体操のお姉さん係です。明日走る皆様 ファイト~です。お散歩できたら・・・行きますね。間に合わないかも。。。ですが。おいら・・・寝起き お風呂入りたいな~ いつ入れるかなもうすぐかな おやつは今日も定番・・・ファミマの時は必ず濃い目 最近・・・大会のエイド食にカステラ持って行こう~と思う。最近ね。。。 今更~。今頃 しばらく歩こう~ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年01月06日
私と一緒に走ったことある人は知っているこんな座り方しているのを 何キロ走ってもこのように座って す~っと立って進むことが出きたら これけっこうらくですよ。 お久しぶり~~~迷わず買った アミノダイレクト強化週間 おいら・・・完全復活ならず 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年01月05日
タイトルといかの写真だけではなんのことだかわかりませんよね仕事始め・・・おやつは今年もこれ~ アミノダイレクト3袋目 ママと車に乗ってお出かけしてきたよただいま~ おいら・・・これで完全復活かな 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年01月04日
今日は箱根駅伝見終わるまで家からでられませんでしたね。青学おめでとうございます。みんなでおやつ食べながらテレビ観戦 雑用いろいろやってたら外・・・暗くなってた。クッキーココナッツ売り切れだったー年越しマラニックで立ち寄ったコンビニはココナッツあったから次回のマラソン大会のエイド食 これたくさん持って行こう~今から買いだめしておこう。ココナッツね。 おいらは・・・お昼寝ば~ちゃんの見張り番 まだうつ伏せ無理~毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村BASE Cookies クッキー セット(ココナッツ、さつまいも×4袋・抹茶、ココア、アールグレイ×2袋) 完全栄養食 | basefood 栄養食 置き換え ダイエット 食品 満腹感 糖質制限 糖質オフ 低糖質 食物繊維 タンパク質 糖質 おやつ お菓子 雑穀
2024年01月03日
年越しも毎年恒例ですが~1月2日も毎年恒例 ひきこもり大きなお客さん 小さなお客さんが集合 8人賑やかながより一層賑やかに・・・・・うるさすぎる騒がしすぎるとも言う何食べてるの~ってよくきかれます。ここ数年はまっているのはこれです。マイブームは数年ごとに変わるがまだ当分変わらないかな 今日はアミノダイレクト飲む予定が無いのでヨーグルトに入れた。 おいらは・・・寒いから厚着でお散歩よ今年もよろしく~です。 我が家には豪華すぎるおはがきいただきました走る書道家 波多の明翠さんからです。素敵 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2024年01月02日
12月30日7今年もと変わりなくドタバタこれは毎年変わりませんね~いつか皆さんのように年末年始走りまくって終わりた~いと思うのですがきっとこれからも変わりないかと思うこれから『みなさんのように』とかは思わないようにしよう~と・・・思ったのが変わったことかな。自称『足の裏つるつる実行委』つるつるの秘訣はこれです。アロインスオーデクリームじ~ちゃんもば~ちゃんもず~っと使ってるだから私も・・・で使い始めて何年だ。踵の皮削ったりしたこのも無いです。緑色になっちゃうので塗ったら直ちに靴下履きますB&D(ドラッグストア)に行ったらお安かったので迷わず買いました。(安くなっているときに買いだめ) 年末足りないものを買いに行ったのそのついでにアロインスオーデクリーム見つけたの。 午後の空は・・・こんな感じでしたね。辰年に向かって・・・・・だから雲も。今年は・・・会える時に会える人に会っておかなければ・・・と、思った年でした。来年は・・・会いたい人に会いに行こう~と思う。 賑やかなでしょ。妹作・・・また仲間が増えるかな まだうつぶせになるのはちょっと困難だが。。。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村アロインス オーデクリームS 180g アロインス化粧品 アロインスケショウヒン オーデクリーム
2023年12月30日
もしかしたら今日・・・2023年の中で1番運動量少なかったかも夜遅くになってからですが~ 足首回し 右足200回 左足200回だけこれ7な~んだ おいしい マカダミアナッツ 殻付き初めまして~でした。殻を割る様子はインスタに。 わかる人にはわかる・・・でかくなり過ぎた姪っ子 このウエアな~るほどこうなるわけね。袖口の隙間から時計が見れるのね。なぜ左だけって思ってました暖かくてなんです。 おいらは・・・ママの腕枕で 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月29日
今朝 早くから白い物体がくるくるしてました。 お餅つきです。お餅をついてくれるのは毎年『力じまん』今年も大活躍ば~ちゃん1日お餅つきでくたくた~でした。 私は・・・本日仕事納め おやつは・・・これです。買っちゃいましたローソン クリームわらび餅抹茶 餅ですわらび餅ですが~前回のはみたらし団子でした。今回はわらび餅 クリームの下にありました。 お兄ちゃんがお布団買ってくれたよあったか~いありがとう 2023年終わってしまいますね。なんだかだめだ~何もしたくなくなった。冬眠しようかな。間違い探し写真に記載の文字・・・振動最小件ではなく最小限です 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月28日
昨夜・・・これを買って来た人がいたバター感凄い。 左は・・・室内用 右は・・お出かけ用暖かいのやめられません。用は3年目かな。いや、4年目かな。お出かけ用は今年から仲間入り 定番のおやつ お友達の気配がしたので急いで外に出たよ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月27日
今朝もば~ちゃんはおいらに何か食べてほしいようだった。。。しばらく睨めっこした後で食べたみたいですが~ ハガキが届きました。それより前に・・・高山エントリーしました~メールが数名から皆さんもう申し込み済 早っ。 ラシックノースに暖かウエアtらくさんありましたよ~~~お安くなってるのもありましたよ GODIVAの生八つ橋 またまた皆さんの感想をお聞きしたい 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月26日
寝起きです。 皆さんの感想も聞きた~いです 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月25日
本日は・・・秘密会議で夕方近くまで室内にこもってじ~っと座ってました。こんなにじ~っとしている日はないってくらいにそして・・・夜は我が家のクリスマス会 主催者は妹 開始は21:00プレゼント交換会もあり楽しくお食事会でした。食いしん坊\(^o^)/の姪っ子は・・・ケーキとローストビーフを作ってました。それが・・・・・これ おいしかった~ 分厚いのが食べたいとの事で・・・作ったらしい。 その他はどこかで買ってきた品みたいでしたね。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月24日
毎年恒例 ば~ちゃん作 あずきかぼちゃ今年のは過去一おいしかったような気がする食べ過ぎた。朝昼晩 また仲間が増えてる 今日も定番のおやつ 金曜日は今年最後のレッスン 参加の皆様ありがとうございました。午前のヨガ定員いっぱいで参加していただけなかった皆様申し訳ありません。来年は金曜日 ヨガからスタートです。またお誘いあわせの上ぜひ。。。お待ちしております。 続けるってですよね。 おいら・・・昨夜ここで寝たの 今夜はここで。らくになって来たのか・・・良く寝る。もうしばらくママが介護してくれるのかな~~~ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月22日
木曜午前は・・・にっしんスポーツクラブから~ 1度ここで写真撮ってみたかった。年末に願いが叶った直立真顔のお手本か寒い日は光電子のフリース何年も着てるGoldwin光電子 今朝の卵・・・双子 他の人も・・・ 全部双子か??? おやつは・・・定番 今朝もすやすやがんばれチーフ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月21日
なんだこれは初めて食べた。オレンジの味 油で揚げたお菓子 へ~~~~~~~~ジャレビっていうんだ~。インドのお菓子らしい。 ぐったりなのかすやすやなのかチーフ・・・今日もがんばってます。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月20日
『もう2週間切ってるよ』 何が 今年がおいら・・・歯ほとんどないんだけど~~~これ咥えて歩いてます。おやつ食べたいな~~~ 私の目に狂いはなかった 時間なくなった~~~ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月19日
新幹線だと名古屋⇔大阪・・・あっという間ですね。今日は大阪でお仕事でした。無事帰宅 乗り継ぎうまくいった~ ほっ。 みんなで味見~~~ おいしいと思ったのは私だけでした 届いた~~~。 注文したがなかなか届かないので間違えて注文したか???と心配してました 1月号の付録 ランナーズダイアリーこれ必要なの手書き派なんで 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月18日
おいら・・・ここで待ってたよママとおば~ちゃんはまだなの 早く~~~全員帰ってこないかな やわらかい芋けんぴ いつ食べてもですね。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月16日
『まちはどこ行ってもクリスマスソング 気ぜわしい感じがするわ~これ聞くと。。。』私聞いてない 私・・・まちに行ってない』かわいいおいしいクッキー 可愛いといいながらもすぐ食べちゃう こちらも美味しい好き みかんの味が 定番のおやつ 最近こんな感じ 2人はよく寝る大丈夫か??? 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月15日
これは・・・誰が作った誰のためのお弁当でしょ~私のお弁当ではないです妹が作った女子高生(娘)のお弁当素敵すぎて皆さんにも見ていただきたくて~~~ 我が家にあった可愛いおやつ 今朝は・・・寒くて~~~なかなかここから出るのは困難でした。 お昼はこんな空でしたね。綺麗でしたよ~。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月14日
2人は・・・仲良し そして・・・お疲れか ば~ちゃんが・・・いいとしこいた娘にもおやつを買ってきてくれたありがと~ 好きなもの知ってるねおいし~い わらび餅 あら・・・また仲間が増えてる 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月11日
明日は早起きできるかななので~~~沖サバその2はちょっとお待ちくださいね。庄内緑地公園集合の皆様 よろしくお願いいたします。この子・・・只今高3 今もたま~~~~~に走ってます。 ど~でもいい事ですが私は・・・たぶんカヌレとわらび餅好きなのね。 おやつの定番・・・ココナッツなかった~ おいら・・・ば~ちゃん独り占め 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月09日
やっといろいろ普通に戻って来た。ばば~回復遅いのよ だまっていれば350㎞走ったって気づかない程度には動けます。走れますが。。。なんだか眠さと心底の疲れが取れないって感じ。やっと元に戻りつつって感じ 足も細くなりました~~~たぶん走る前より。瞼の腫れも無くなった。っていうか目が引っ込んだ以前はよく左足首が外れた感じで全然歩くけなくなっていたが最近それなくなったので普通に歩いて帰れるの何年振り 特に筋肉痛になることもないので足首さOKなら普通に歩けるの・・・・この状況目撃していた人にはわかりますよね。日が経つにつれなぜ残波岬ピッってしてこなかったのかと悔やまれる。来年も日程合えば申し込みしたいた~と思いう今日この頃葉っぱの色が秋なんですが~12月って冬だよね~~ おやつは・・・定番 こんなの見つけた~~~期待を裏切らない予想通りの味 美味しいかどうかは『うちkiriは好きだけど~チロル嫌いなの』知らんかった~ ママまだかな~ 来た~~~ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月07日
レッスンの時にみなさんの足の裏を拝見する機会が多い半分くらいの人 足の裏カサカサ保湿が必要な人みなさん見てくださいね。そして・・・つるつるやわらかい足の裏を手に入れましょう~昨日買ったカルディのカヌレ姪っ子にどっちがいい?って聞いたら『チョコ~』 なので私は白い方 定番おやつ にう帰ったらカヌレがあるから~ これは・・・昨夜の風景 1番人間ぽいのは・・・おいらだ~ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月05日
カルディのクリスマス前回行った時はいろんな物があったのに~~~無い無い無いあったのはこのカヌレとケーキ作りに必要なものくらいだったかな ナッツを買いに行きまし~~ コーヒー飲み比べしましょ 中身は予想とは全然違った~ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月04日
本日もご参加ありがとうございました。今月も夜のらんらんすー。カラダリセットサークル開催です。12/13(水)19:00~です。詳細知りたい方は連絡くださ~い おやつは・・・定番の 毎日葉っぱの色が変わる~ クリスマスが近づいてきましたね おいら・・・お風呂に入ったらなんだか綺麗になったみたい アップに耐えられるかな 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月03日
食いしん坊万歳の姪っ子が抹茶のバスクチーズケーキを作ったの 我が家の住人全員 さす食いしん坊 おいらもケーキ食べたいワン。実は・・・ちょっと食べました 今夜は。。。ちょっと遅いかなり遅い絆&弥冨マラ打ち上げ(忘年会)でした。 あっという間3時間半 楽しかった~そしおなかいっぱいみなさまこれからも変わりなくよろしくお願いいたします。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月02日
今日は高級チロルチョコです おいらは・・・お疲れよ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年12月01日
今日は・・・カルディ ほうじ茶 栗きんとんがやって来た~ 今朝は栗きんとんからスタート 川上屋 久しぶりに買った乳酸菌 靴下は譲れないこれだけは・・・C3fitのペーパーファイバーソックス 今朝おいらは・・・ここにはいって待ってたの。ママと会社に行けると思ったのに 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年11月20日
行楽日和 ジョギング日和の日曜日の良い天気に定員いっぱい室内にお集まりいただきありがとうございました。毎日ちょっとだけ思い出してやってみてくださいね~。長年使い続けてきた体の癖をリセットして。。。ですお芋 み~つけたファミマ ザ・クレープ台湾蜜いも カントリーマアム栗きんとんがやって来た~ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年11月19日
パパ・・・おいらをおいて会社日行くのかな~『行かないで』のポーズみたいね。 これです。これです。初心にかえる・・・おやつもね 今日も足の裏はつるつるでやわらかいですよ~~~ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年11月17日
どらもっち~密いもやっと食べました。う~ん『芋』でした。ローソン どらもっち密いも 今日もおいらは・・・寒い ちょっと前までけっこう長い間(みなさんにとっては短いかも)チョコ食べたくなかったのですが~最近チョコが食べたい食べたい。走っていると時もホットコーヒーとミルクチョコが1番。初心に帰ったか???かえったか 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年11月16日
らんらんすー。カラダリセットサークルのレッスン 今夜は『コンディショニング』でさいた。走る人も走らない人もウルトラランナーもちょこっとそこまで走る人も体リセットして再教育 弾力のある筋肉 骨配列整えましょ~ 2枚目は・・・私は綺麗のポーズで やった~車の平均燃費が おいら・・・寒くて毛布の中から出られないワン 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年11月15日
ポッキー 全部おいし~い 冬シリーズ特に おいらも食べてみたいな・・・と・・・思うけど~~~ やっぱ いらないかな 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年11月11日
車の中で食べてはいけないおやつセブンイレブン 宇治抹茶クリーム大福 おいしいけどね ありました~『ドデスカ』ファミマがコラボウィンナーコーヒー風クリームパン我が家の住人全員集合でしたので夜遅い時間ですがみんなでお味見~~~コラボ商品全盛は目指したいが期間限定。。。ファミマ ウィンナーコーヒー風クリームパン ポッキーの日が近づいてきましたね。 おいら・・・眠くて眠くて何やっても眠いの。ど~しても眠いの。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年11月09日
まずは・・・昨夜の写真から私が帰宅する前に誕生会なかなかろうそくの灯が消えず苦戦中のば~ちゃん『ハッピーバースデイ』 今年のケーキはこんな感じ おいらは・・・ば~ちゃんの肩にのってますが~なにか~ そんなば~ちゃんの娘は今日も元気にレッスンしておりました。ば~ちゃんありがと~ 私が好きなものお安くなっていることが多い。。。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年11月08日
今日はカルディではなく・・・これ ミレービスケットもあった。見かけたら買ってしまう『あなただけの~』ってかいてあったしね 今日は・・・おいらの大好きな人のお誕生日おいらは・・・寝てるだけだけどね。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年11月07日
バナナ嫌いだったのですが~~~最近食べてます。このバナナが1番おいしかった。 怪しい空 暗雲たちこめるまえぶれ まだ寒くはないのに~~~い~ぬは毛布で丸くなる~~~ 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年11月06日
本日は・・・脚は使っていませんがちょっと頭使いました。グーグル先生と駅構内の矢印ってすごいね。移動大成功でした。ゆかりちゃんと金シャチ君はいませんが・・・名古屋のスター達 どこかでかけたっきり。。。どこで売ってたか忘れちゃって今日見つけました~。 さつまいもと栗 見た目はあまりかわらいお味は・・・ 松永製菓 楽天市場店しるこサンド カレーのラスク はじめて~~~ガトーフェスタハラダ 妹がドンキで買ってきた~ なめらかプリンなめらかでした。なめらかプリン久しぶりに食べた~。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年11月03日
売りだし中の品 やはり・・・気になった物は食べてみないとね。。。ローソン ダルゴナミルクティー はいおいしかったです。甘すぎず トラみたいだけど犬ですよ。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年11月02日
100均に行ったら・・・べストチロル・・・なるものがあった。確かにベストだ 満月は終わっやが・・・月がきた~。 正体は・・・金沢の月プレミアム おいらは今日もお膝の上 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年11月01日
嬉し~~~~~い平均燃費が エアコンなしにすると違いますね~。 ピノカフェラテ たまに食べたくなる味 間に合いました。ハロウィン いろんな種類が入ってますよ。ば~ちゃん『最近のチロルは昔のとは違うね~』これははろバージョンだからよ~~~。普通のもあるよ。 中身はこんな感じお団子 ハロウィンだから色がかわったって感じかな。 度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年10月31日
定番のおやつ 忘れてました。このお菓子頂き物ですが・・・和菓子のように見えるが洋菓子みたいで・・・でも和菓子う~~~んだったの。 おいら・・・ぐったり。。。パパママとダッシュしたら疲れた。パパも疲れてぐったり ママは元気みたい。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年10月30日
11月15日水曜 らんらんすー。カラダリセットサークル19:00~コンディショニングのレッスン申し込み開始です。参加決定の方は早めに連絡いただけると助かります。11月は寒くなるかな~今朝はこんな感じでレッスンでした。 走るときは長袖ロングタイツですが~~~ おいら・・・首痒いんですが~~~この後すぐとりました。 お友達は・・・こんな感じ ご満悦のようでした。 ゴルフボールではなくマシュマロ置いてますが グルテンフリーの手作りパウンドケーキみんなでいただきました 度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年10月28日
今朝は・・・ここから~ 今日1日この服装のまま 実は・・・これが最近の1番のお気に入りなんです。 きなこもち・・・久しぶりなんか可愛くなったわね 夕方のレッスン あっこんなのあった~ ば~ちゃ~ん 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年10月27日
おいしい 出来立て芋けんぴ 覚王山 吉芋 冬が近づいてきましたね~。メルティーキッス登場ですね 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年10月26日
今日の午前は・・・このウエアで名古屋ウイメンズマラソンの時に妹とお揃いでしてるウエアです。 今朝・・・昨日のお誕生日ケーキのお裾分けいただきました。キルフェボンの栗 2種類食べ比べ~ 違いますね~上の方が栗とクリームが絶妙にチョコとタルトにもピッタリ合う(私と妹の感想同じ) 明るくて綺麗な月だったんですが~ 写真は おいらは・・・毛布の上で気持ちよく 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年10月25日
かわいいのを見つけてしまった『ごまんぞく』買ってしまった おいらは・・・全然満足じゃないけどね 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年10月24日
走る用事で大阪に行ったわけではないが・・・走ることに関係のある場所 2ヵ所へ行ってしまったそしてなぜか難易度高い移動でした。(ではないですよ)まずは・・・水都大阪100㎞ウルトラマラニックの佐田さんのところ 今年はもう終わってますが・・・来年行ってみたいな~~~ 次は・・・ランナーの必需品いっぱいランウォークスタイル 高知に行ってはいませんが芋けんぴ さむ~~~~っ。 毎度ありがとうございますまた今日もぽちっとお願いしますにほんブログ村にほんブログ村
2023年10月21日
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