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図書館で予約してやっと順番が回ってきました。ザイム真理教 [ 森永 卓郎 ]「国の借金がたくさんあるから増税しなきゃいけない」というのは嘘!聞いたことはあったけど、この本を読んでどういう事なのかわかりました。1400円で知る事ができるなら安いものです。こんなに為になるならもっと早く自腹で買えばよかった!読もうか迷っている方がいたら、すぐ買って読まれる事をお勧めします。備忘録〇MMT(現代貨幣理論)〇厚生年金保険料消費税導入前(1988年度) 12.4%現在(2022年度) 18.3%↑先日、会社員時代の給料明細を整理していたら、保険料が今よりだいぶ安くて驚きました。賞与からも天引きされるようになったのは大きいですよね。しかも会社と折半していて今この保険料というのが高くて驚き!なのに65歳からしか貰えなくて、65歳まで保険料払わなきゃいけなくなるんですか?少子高齢化だから仕方ないと洗脳されている私達。この支払い65歳までの延長も国家公務員は天下りで元々65歳まで厚生年金保険料を支払うから影響なし。民間のサラリーマンは定年退職したら国民年金保険料を支払わなきゃいけなくなるので負担増。結局、官僚に都合のいいようになっている。今までも選挙の投票には行っていたけど、もっとよく考えて政治家を選ばないといけない。森永卓郎さん、現在闘病中だけど治療がうまくいって元気になってほしい。
2024.05.14
完訳7つの習慣 30周年記念版 [ スティーブ・R.コヴィー ]最終章 インサイド・アウトでスティーブ氏の実体験が紹介されていた。ハワイに一年住んだ時に家族との信頼関係が深まったらしい。奥さんがある電機メーカーを偏愛しているのが理解できず、その事で奥さんが不合理な考え方をする人間だと決めつけ、奥さんに対する否定的な感情が広がっていったそうだ。でも奥さんがそうなったのには深い理由があったと知り、奥さんを受け入れられたという。「人の内面の奥底に潜んでいるもっとも傷つきやすい部分を見ずに、表面に現れる他愛のない行為だけに反応するのは、人の心という聖域を踏みにじることなのである。」わかるなぁ。
2024.05.04
図書館で借りて読んだ本七つの習慣完訳7つの習慣 人格主義の回復 [ スティーヴン・R.コヴィー ]自己啓発本です。日本での初刊は1996年。私が読んだのはスティーブ氏が亡くなった後の2013年刊行「完訳 7つの習慣 人格主義の回復」。原文に忠実に訳し直した本なので、直訳っぽくて一度読むだけではすんなり頭の中に入って来ず、同じ文章を何度も読んだりしました。読み始めは会社経営者、管理職が対象のビジネス本かと思ったけど、家族、親戚、友人との付き合い方にも非常に参考になる内容でした。会社員時代、ある時期からやたらと皆がWin-Winと言い出したけど、この本の影響だったのかな 笑今、自分がこうした方がいい、これからこうして行きたいと考えていた事に対してどのようにしていけばいいのかわかりました。私の場合、私的成功 第1~第3の習慣は結構身についているかな。公的成功 第4~第6の習慣は人間関係なので難しい。多分これからも悩むんじゃないかと思う。・信頼口座への預け入れと引き出し信頼を得るのには時間がかかる・共感による傾聴が必要人の話を聞く時、話が終わったらなんと言おうか考えながら聞きがち。でも、何を伝えたがっているのかを知ろうと聞く方が大事。 ・まず理解に徹し、そして理解される自分も理解してもらいたいのはやまやまだが、まずは相手の話を理解する。その後、自分が理解してほしい事を話す。以上は心にとめておきたい。人の話を聞くと、つい、自叙伝的反応・評価する・探る・助言する・解釈するをしてしまう。言った後、余計な事言っちゃった、とか相手の話をきちんと受け止めないで自分語りしちゃった、会話泥棒しちゃったとか後悔する。完訳7つの習慣 30周年記念版 [ スティーブ・R.コヴィー ]完訳7つの習慣 人格主義の回復 [ スティーヴン・R.コヴィー ]7つの習慣ティーンズリニューアル版 [ ショーン・コヴィー ]電子書籍7つの習慣最優先事項 生きること、愛すること、学ぶこと、貢献すること【電子書籍】[ スティーブン・R・コヴィー ]まんがでわかる7つの習慣 [ 小山鹿梨子 ]
2024.05.02
「銃・病原菌・鉄」著者 ジャレド・ダイアモンドを読み終えました。文庫本↓↓↓文庫 銃・病原菌・鉄 上 一万三〇〇〇年にわたる人類史の謎 (草思社文庫) [ ジャレド・ダイアモンド ]単行本↓↓↓銃・病原菌・鉄 上 [ ジャレド・ダイアモンド ]電子書籍↓↓↓銃・病原菌・鉄 上巻 1万3000年にわたる人類史の謎【電子書籍】[ ジャレド・ダイアモンド ]図書館で借りたひろゆきの著書「1%の努力」でお勧めしていたのでこれまた図書館で借りました。1%の努力 [ ひろゆき ]【中古】 1%の努力/ひろゆき[西村博之](著者)最寄りの図書館に取り寄せたんですが、分厚い上下巻で活字が小さくて読むのが大変そうなので一瞬ひるみました。かなり時間がかかりましたがどうにか返却期限までに読み終えました。これは読んでよかった!なぜヨーロッパが世界の覇権を握るようになったのか独自の理論で解説しています。他国に侵略、植民地化するのに銃と鉄は想像がつきますが、病原菌が最も効果があったとは!私達日本人も白人至上主義に相当洗脳されているな。ついでに今まで読んで役立った本「金持ち父さん 貧乏父さん」改訂版 金持ち父さん 貧乏父さん:アメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学 [ ロバート・キヨサキ ]【中古】金持ち父さん貧乏父さん-アメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学- / ロバート・キヨサキ/シャロン・レクターたしか17年前、夫が持っていたこの本を読んでお金に働いてもらうという概念(不労所得)を知り、目から鱗でした。
2023.11.22
今まで住んでいたところはどこも徒歩で公立図書館へ行けたので、本を買わなくなっていた。今の家は自転車や徒歩で行けなくもないんだけど少し遠いので、引っ越してきてから一度も行っていない。ずっと本屋で気になっていた本があったので久しぶりに購入。といっても図書カード(モニター・アンケートの謝礼でもらったもの)とクオカード(株主優待でもらったもの)で支払ったので自己負担ゼロ。医者が教える食事術 最強の教科書 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 [ 牧田 善二 ]「医者が教える食事術 最強の教科書 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68」牧田 善二この先生の本は以前図書館で借りて読んだことがあった。もう一冊牧田先生執筆の気になる本があったので、ポンタのポイントを利用してポンパレモールで購入。老けない人はこれを食べている [ 牧田善二 ]「老けない人はこれを食べている」牧田 善二体の酸化が老化に繋がるというのはよく知られているけど、この本では糖化も悪いと書いてある。お勧めの食べ方など紹介されていますが、すべて実践するのはかなりストイックにならないと難しそう。でも少し意識するだけでもかなり違うと思う。
2018.07.18
私と同世代のスタイリスト&エディター、大草直子さん。以前から大草さんのスタイリングが好きで、出版された大草さんの本はすべて読んでいます。図書館に「大草直子の最愛リスト」があったので借りました。やっぱりこの方の好み、好きだわ~。色々な品が紹介されていますが、私も好きなものがたくさんありました。以下、私の買い物と共に備忘録。ラルフローレンのウエスタンシャツ私がナイガイかオンワードのファミリーセールで買ったのはキッズ用デニムシャツ。サイズ160cm。子供用だけどゆったりめのデザインなので標準身長(約160cm)の私でも着られます。セントジェームスの長袖Tシャツ神奈川・金沢八景のアウトレットで買いました。アウトレット品でなく通常品だったので定価からあまり値引きされておらず、少し安くなっている位だったけど、生地が分厚くて丈夫なので買ってよかった。毛玉が少しできてきたけど、まだまだ着るつもりです。ラコステのポロシャツ元々母が好きで、高校生の時、母のおさがりをもらって着始めたのがきっかけ。こちらの鹿の子生地はしっかりしていて、ガンガン洗っても毛羽立ちません。L.L.ビーンのトートバッグ高校生の時、そごう横浜で購入。通学に使っていました。新聞でロングセラー商品「水も運べる丈夫なバッグ」と紹介されていて欲しくなりました。その時のバッグはまだ取ってあり、たまーに使います。プチバトーのクルーネックTシャツ20代前半の頃、雑誌で着心地がいいと紹介されていました。横浜シャル(駅ビル)のセールで安くなっていたので購入。コーチのバッグ2つ持っていて、1つ目は学生の頃(18か19歳)サイパンで購入。もう1つは20代半ばにハワイかグアムで購入。日本で3万円のが海外では約1万8千円でした。コーチはやっぱりアメリカで買うのが安いですね。2つともまだ使ってます。コンバースのスニーカー1足目はオフホワイトをそごう横浜の靴売場で購入。まだmade in USAだった頃。アパレル業界に勤めていた妹にその頃のものは高く売れると聞いたけど、かなり靴底がすり減っていたので捨てました。今だったらオークションで高く売れたかな?その後、札幌のABCマートで定番のブラックやホワイトが3千円だったのでホワイトを購入。今考えたらブラックも買えばよかった。他にも札幌大通ロビンソンデパートの跡地にできた商業施設のオープニングセールでハイカットが3千円だったので紫を購入。最近、ネットでハイカットの白が3千円だったのでまたまた購入。ジョンスメドレーのカーディガン最初の1着は15年位前ビームスで購入。まだ今ほどジョンスメが有名でなかったけど、既に持っていた妹に高いけど着心地がいいと勧められたので。家で洗ってもへたらないのがいいです。その後、ビームスのセールでコットンの半袖ボーダースキッパーポロシャツと長袖ボーダーカーデを購入。丸ビルのアダムエロペの冬セールではウールの長袖ボーダーカーデが半額になっていたので購入。ウール素材も家で洗ってますが、丈夫で毛玉ができない。もう10年以上着てます。先日、定番のコットン長袖カーデ イエローとネイビーがネットでなんと1万円だったので2着購入。マックスマーラのコートラップコートが札幌西武閉店セールで半額だったので、1~2日迷って購入。ずっと前から欲しかったけど、欲しかった当時で15万、買った時で定価約20万で手が出なかった。デザインがいいです。【楽天ブックスならいつでも送料無料】大草直子の最愛リスト [ 大草直子 ]
2015.10.09
楽天ブログ「アンチエイジングの鬼」でおなじみの勝田小百合さんの著書を図書館で借りた。【楽天ブックスならいつでも送料無料】真実のナチュラルコスメ読本 [ 勝田小百合 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】極上のアンチエイジングレシピ [ 勝田小百合 ]【楽天ブックスならいつでも送料無料】ナチュラル・アンチエイジング [ 勝田小百合 ]新品本のバーゲン本です(古本・中古本ではありません)《ポイント10倍》 エイジレス魔女の作り方 / 勝田小百合 / 美容・ダイエット / 《半額》 《送料無料》 《バーゲン本》 《バーゲンブック》10P08Feb15勝田さんのアンチエイジングへのこだわりが凄い!!でも美に対する執着というわけではなくて、20代後半に体を壊されて生活や化粧品を替えたという点に共感。(私も同じ歳の頃、仕事のストレスで肌や体調に異変を感じたので)ここまで全てにこだわる事はできないけど、食材や化粧品など少しずつ替えたい。
2015.02.10
司馬遼太郎の「菜の花の沖」全6巻を読み終えました。函館の発展に大きく寄与した江戸時代の船乗り、高田屋嘉兵衛のお話です。函館の高田屋嘉兵衛資料館に行って以来、ずっと読みたいと思っていました。途中、ロシアの説明に大きく話が逸れたりして(ほぼ丸一冊)なかなか読み進められませんでした。鎖国していた当時外国に拉致されるなんて、想像を絶する大変な苦労があったんだろうなぁ。高田屋嘉兵衛の幼少期~青年期の話がよかった。凄いバイタリティで自分の人生を切り開いていったところが凄い。
2013.08.18
年始に京都の高台寺へ行ったのに触発されて、司馬遼太郎の「豊臣家の人々」を読みました。NHK大河ドラマ「江」で大竹しのぶが演じた寧々とはだいぶ違った解釈で、寧々も一人の女性だったんだなあ、と思わせる人物描写でした。【送料無料】豊臣家の人々改版 [ 司馬遼太郎 ]【送料無料】豊臣家の人々新装版 [ 司馬遼太郎 ]
2013.01.27
会津若松へ行った時、新選組の斎藤一の墓があるお寺の横を通りましたいままで新選組にはたびたび興味を持ったものの、あまり日本史を学ぶ気がしなくてそのまま来てしまいました。興味を持ったきっかけその1 中学生の時、当時大ファンだった少年隊のヒガシがドラマで沖田総司を演じることに。その時初めて新選組を知りました。その2今から10数年前母・妹と京都を旅した際、泊まったホテルがたまたま近かったので壬生寺へ立ち寄りました。新選組ファンの書いたノートが面白くて読み耽っていたら、2人に置いていかれた(実際はふざけて隠れていたんだけど)思い出が。その3札幌に住んでいた頃、函館の五稜郭で土方歳三の逸話を知りました。「これはもう、新選組について学ぶっきゃない!」と思ったのもつかの間、やっぱりそれ以上は興味が持てず今に至る。あっでも、札幌にいた頃友達に新選組に興味があるって話をしたら、その友達が大好きだという新選組を描いたマンガ「風光る」を貸してくれました。長い話で30数巻までありまだ連載中だけど途中で引っ越してしまい、最後まで読めなかった。だから途中までの大体の話は知ってます。 【中古】少女コミック 風光る(フラワーC)(1) / 渡辺多恵子【b_2sp1102】【画】早速図書館で新選組関連の本を借りてきました。司馬遼太郎の「新選組血風録」。検索したら新選組関係の本がたくさんありましたが、歴史小説はやっぱり司馬遼太郎でしょう!(と言ってもスペイン関連のエッセイ(街道をゆく)をちょっと読んだことがある位で、小説はいままで読んだことないけど)マンガである程度人物像がわかっているので面白く読んでいます。 【b0426】【中古】文庫 新撰組血風録【10P20Apr12】【画】【中古】afbタイミングのいいことに、数日前、NHKの夜10時からの番組「ヒストリア」でちょうど土方歳三について取り上げていました。なんてグッドタイミング!ちょうど今、NHKBSで時代劇ドラマ「新選組血風録」を放映中だとか。思わず連ドラ録画設定しちゃいました。
2012.05.06
角川文庫人間の証明/森村誠一先日観た韓国ドラマ「ロイヤルファミリー」が面白かったので、ドラマの原作の「人間の証明」を読んだ。舞台が韓国・日本と違うので多少設定が違っていたけど、ドラマはほぼ原作に近いストーリーだった。ドラマの方が主人公の女性の心情がわかりやすく書かれていたかな。最後のシーンはかなり違っていた。ドラマは希望を持たせる終わり方だったけど、小説は容赦ない終わり方だった。森村誠一があとがきに書いていた。「推理小説においては論理性が重視される。(中略)論理性が重視されるあまり、推理、特に本格推理においては情緒的部分が排斥あるいは軽視されやすい。(中略)だがそのあまりの一徹さゆえに、小説としての肉を失った骨格だけの構成に、私は不満を覚えた。(中略)論理性だけではなく、人間性が犯人を仕留めるような推理小説は書けないものなのだろうか。私はその課題をこの作品において全力をふりしぼって追求したつもりである」これは読んでいる時に私も感じたことで、以前読んだことのある松本清張は事実を淡々と書いていてあまり登場人物の感情描写がないけど「人間の証明」は全然違うと感じた。
2012.04.11
高村薫の「レディ・ジョーカー」を先日読み終えた。上下巻あって分厚くかなりボリュームがあるので、雪で家にこもりがちな時期に読むのにぴったりだった。高村薫の作品を読んだのは初めてだったけど面白くてすいすい読めた。でも心が揺さぶられたとか感動はなかったかな・・。DVD 邦画【中古】レディ・ジョーカー [DVD] [DVD] (2005) 平山秀幸; 渡哲也; 徳重聡; 吉川晃司; 國村隼; 大杉漣; 吹越満; 高村薫; 中村雅哉; 鄭義信商品コード498810360112-nag【送料無料】【10P04feb11】【中古】afb【古本】レディ・ジョーカー 上/高村薫
2011.02.11
野沢尚の「恋愛時代」を読み終えた。読んだきっかけは先日観た韓国ドラマの原作だから。ドラマは小説を膨らませて作ったのだと思っていたからこの本が分厚かったのは意外だった。読んでみてドラマはほぼ原作に基づいて制作されていたことがわかった。舞台が日本と韓国という違いはあるけどほとんど違和感がなかった。それにしても韓国の俳優さん達は小説の登場人物をイメージ通りうまく演じていたなあ。本に登場する場所が以前住んでいた東京や横浜だったので想像しやすかった。最後の方のクライマックスの舞台が札幌だったので更に感情移入季節も12月で札幌の雪の光景がリアルに目に浮かんだ。表向きは飄々としているけれど実はすごく繊細な2人。お互いを思いやりすぎる所が冬ソナと似ている。著者の野沢尚さんは自殺で亡くなってしまったけど、こういう繊細な小説を書ける人だったことも関係しているんだろうか・・。去年から年末にNHKで放送されている「坂の上の雲」も野沢尚さん脚本と知り、更に観たくなった。全巻セット!ソン・イェジン&カム・ウソン共演!結婚生活にピリオドを打った元夫婦が、互いの距離をおいて本当の恋とは何かを見出していく姿を描く、野沢尚原作のラブストーリー!【中古】◆DVD◆恋愛時代 <全8巻セット>◆【送料無料】【smtb-u】
2010.11.30
エリカさんの本は美容だけでなく栄養の面でも参考になって好きこの本で参考になった点食事は直接体に取り入れられるものなのでなるべく有機のものを摂った方がよい一時期有機のものを摂るように心掛けていたけど高価なので続かず、最近はあまり気にしていなかった。醤油もなるべく有機丸大豆がいいと書いてあった。先日スーパーの安売りの醤油の原材料を見てみたら、添加物がたくさん入っていたので買うのをやめた。我が家は夫婦だけで醤油の消費はそれほど多くないから、少し高価でもなるべく添加物が少ない有機の醤油を買おうと思う。化粧品やシャンプーは血液に乗って体に吸収されるものもあるのでなるべくオーガニックのものがいいこれも一時期は石鹸シャンプーや椿油を使ってみたりしたけど、どうもクセ毛が目立つので最近は普通のシャンプー・リンスに変えていた。なるべくシリコン系の添加物が入っていないものから使ってみようかな。
2010.11.18
映画化されたのがきっかけで、桐野夏生の「東京島」を読んだ。映画主演の木村多江さん好きだし、桐野夏生は「OUT」と「柔らかな頬」を読んだことがあって好きな作家なので、これは読まなくては!と。上記の2作品とはかなり違った趣向で、笑えるシーンが多かった。主人もちょこっと読んで、主人公の夫の葬儀で船長帽をかぶっている遺影が横山やすしのようだという描写に大笑いしていたヨコヤマが一人で島を脱出した場面に共感した。東京島
2010.09.19
一時期友達に勧められてm○xiの農作物を育てるゲームにはまったりしたけれど、あっという間に時間が経ってしまう割には何も残らないということにある時気付いて、それ以来なるべくパソコンに向かう時間は少なくして、本を読むようにしています。最近読んでよかったのが、村上春樹の「海辺のカフカ」。(といっても、まだ上下巻のうちの上巻しか読んでないですが・・・)村上春樹は10代後半~20代前半に好きでよく読んでましたが、最近はご無沙汰。でも久しぶりに読んでみたら、やっぱりよかった感銘を受けた部分。「差別されるのがどういうことなのか、それがどれくらい深く人を傷つけるのか、それは差別された人間にしかわからない。(~省略~)ただね、僕がそれよりも更にうんざりさせられるのは、想像力を欠いた人々だ。(~省略~)その想像力の欠如した部分を、うつろな部分を、無感覚な藁くずで埋めて塞いでいるくせに、自分ではそのことに気づかないで表を歩きまわっている人間だ。そしてその無感覚さを、空疎な言葉を並べて、他人に無理におしつけようとする人間だ。」最近、というか、会社を退職して札幌へ来てから約4年間に出会った数人の人々の発言についてちょうど同じようなことを考えていた。自ら経験がないことを自分に置き換えて考えるのはとても難しい。でも、そうしてみる努力をしないよりはした方がいいのではないか。自分も気がつかないところで人を傷つけているかもしれない。そうならないように気をつけないと。海辺のカフカ(上)
2010.04.11
先日直木賞を受賞した北海道在住の作家 佐々木譲さん。以前「笑う警官」が映画化された時に地下鉄の吊り広告で知って以来、「道警の話だなんて面白そう」とずっと読みたいと思っていました。図書館に「うたう警官」があったので借りてみました。分厚いので返却期限までの2週間で読み終わるか心配で、おまけにオリンピックを観るのに忙しくて1週間ほとんど読まなかったのだけど、本格的に読み始めたら面白くて一気に読んでしまいましたまず、舞台がほとんど札幌なので地名がすっと頭に入ってくる。フィクションだけど、大通署は去年免許更新に行ったあの警察署がモデルね~、って具合。あとは警察の内情がわかって面白い。警察官でも、国家公務員のキャリアと地方公務員がいるんですね。他の作品も読みたくなりました。
2010.02.27
今、ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタントが書いた本「世界一の美女になるダイエット」が売れてるらしいですね~。世界一の美女になるダイエットたまたま本屋で立ち読みして、買おうかどうか迷ってたんです。内容自体は、ダイエット本というよりは体の内側から綺麗になる為の食生活の勧めって感じ。日本女性が笑う時に口に手をあてるのが美しくない、というようなことが書いてあって、ちょっと納得いかなかったわ。それって日本の文化だからいいんじゃない?結局買いませんでしたが、栄養の面では参考になりそうでした。図書館で予約しようと調べてみたら、なんと予約が100件以上!札幌市内で2冊しか在庫がないので、いつになったら借りる番が回ってくるの~?とは思ったんだけど、予約しておきました。この本に影響を受けて、おやつにいままでと違うものを買ってみました・アーモンド ナッツ類は良質の脂質が摂取できるのでいいらしい・カカオ分が多いチョコレート・ドライフルーツ(パイナップル、りんご)きっと普通のお菓子も食べちゃうだろうけどね
2009.07.15
なんもかんも北海道だべさ!!北海道について詳しく知りたいなら、千石涼太郎さんの本はお勧めです。今は「なんもかんも北海道だべさ!」を読んでますが、地元の人が好きな食べ物が紹介されていて面白いです。昨日スーパーへ行ったら、この本の中で紹介されていた「ミルクカステーラ」が売っていたので、さっそく買ってきました。長崎などで売っているカステラとはまったく違うんです。なまら北海道だべさ!!最初に読んだ千石さんの本は「なまら北海道だべさ!!」でした。内地から転勤してきて、よくわからなかった事柄がたくさん解説されていて、「なるほど~こういうことだったんだ~」と目からうろこでした。がっつり北海道だべさ!!やっぱり北海道だべさ!!スペシャル版他にも北海道についての本をたくさん出されていますよ~。
2009.06.15
北海道のんびり鉄道旅北海道新聞社発行のこの本、鉄道での旅行が好きな方にはとても楽しめる一冊です。図書館で借りたのですが、写真も豊富でとても面白い!道内の各駅停車や特急、夜行列車の旅がたくさん綴られています。いままで特急では通ったことのある駅も、各駅停車で行ってみたいな、と思ったり。日帰りで札幌から行く千歳や小樽の旅もあり、興味をそそられます。JR北海道の車内誌「THE JR HOKKAIDO」の連載に書き下ろしを加えて再編集したそうです。このJR北海道の車内誌も、ガイドブックより踏み込んだ道内の情報が載っていて、いいんですよね。最近は社内で見つけると持って帰ります。夜行列車の「特急カシオペア(札幌-上野)」や「特急トワイライトエクスプレス(札幌-大阪)」、いつか乗ってみたいな。
2008.12.08
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