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みなさん こんにちは(*´▽`*)突然のご報告になりますがこの度 3年半続けたブログを辞めること致しました更新が滞るようになり、アクセス数もピーク時の3分の1以下(ノД`)シクシクそれでも 毎日2000人前後の方がこの拙いブログに遊びにいらして下さいました(*´▽`*)またランキングは、ブログ継続の一番の励みでした。応援してくださった皆様には心よりお礼申し上げます<(_ _)>今後は、単身赴任から5年ぶりに帰郷する主人と、2年半後には、大学進学で この家を巣立つ息子との時間を大切に、悔いのない50歳からのセカンドライフを満喫したいと思います(*´▽`*)ではでは最後のお弁当デス!!11月14日のお弁当★レンコンのきんぴら★卵のカニカマ巻き★塩鮭★焼きかぼちゃ★レタス、茹でブロッコリー、トマト★牛肉野菜炒めでした11月15日のお弁当★大豆とひじきの煮物★エリンギと鳥ハラミのニンニク醤油炒め★卵焼き★カニカマの天ぷら風★りんご★レタス 千切りキャベツ11月16日 本日のお弁当左から、☆人参とほうれん草の胡麻和え☆トマト ☆蒸芋☆ゆで卵 ☆豚肉とエリンギのケチャップ炒め以上でしたヽ(^。^)ノ長きにわたりこの拙いブログにご訪問いただきありがとうございました。ココちゃんからも ありがとうデス にほんブログ村 ↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑一日1回お好きなバナーをワンクリックで応援完了です♪ ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 携帯電話の皆さまは こちらから応援をお願いいたしますブログランキング にほんブログ村最後まで応援ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノ
2016年11月16日
こんばんは(*´▽`*)本日のお弁当写真は一枚だけ。。。ほぼピンボケでやんした(/ω\)11月11日のメニュー左から★作り置き冷凍キノコとチキンのパスタ★きびなごの南蛮漬けきびなごの南蛮漬けは、息子の大好物~♪大量に作りました↓(*´▽`*)★卵焼き★さつま芋のフライこちらは わたしの大好物~♪大量に作りました(*´▽`*)★ブロッコリー、トマト、レタス★作り置き冷凍 ミニハンバーグ★作り置き冷凍 チーズ竹輪の磯辺焼き以上でしたッ!それにしても。。。ドッグサロンへ行く前に撮影した薄汚い ココちゃんの写真もピンボケでほぼ全滅(~_~;)最近 老眼がひどくって~泣だって ほら明日50歳だし((;´・ω・)(;´・ω・)(;´・ω・))撮った写真をカメラの小さな画面で見るとめっちゃ綺麗に取れてンだけどパソコンで拡大するとまともな写真が 数えるほどしかないんだから~汗こう言うのに限ってうまく撮れてるしィ(´-ω-`)サロンから帰宅したらトイレへ直行↑今日はシャンプーだけだから1時間30分ココちゃん わたしに似て頻尿だから~(´-ω-`)それにしてもトイプーってお金がかかるあるね(´-ω-`)シャンプーだけで4300円あるね(´-ω-`)自分で洗ったらどうかって?可愛いココちゃんが狂暴になるから絶対に無理(ノД`)・゜・。赤ちゃんの頃ちゃんと躾けておけばよかったわ。。。そんなこんなで、夕方こんなものが届いたよ。。。ウッソだッ!来月 結婚19年を迎えるのですが。。。主人からお花をいただいたのははじめてでございます一日早いケド 許すそれにしても玄関の雰囲気が随分と変わったでしょ((笑))主人の単身赴任が早く終わるように南西の玄関だからテラコッタのシーサーと写ってないけどカジュマルを置いてみた!来年の4月、早くても2月の予定だった帰省が12月になりそうです風水パワー恐るべし!!最後もココちゃんトイプーの中でもくせっ毛度が強いそうです明日にはくるっくるのチリチリです一日限定もふもふココちゃんでした~(*´Д`)ランキングに参加していますどれか お一つワンクリック↓していただくと当ブログに10ポイントが入る仕組みですよろしければ応援してくださいネ♪ にほんブログ村 ↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑一日1回お好きなバナーをワンクリックで応援完了です♪ ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 携帯電話の皆さまは こちらから応援をお願いいたしますブログランキング にほんブログ村ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノキャッキャなるべくサボらないようにしなくっちゃ( *´艸`)
2016年11月11日
おはようございます(*´▽`*)先日の病院で、血圧と身長測定をしました。おデブ時代は140~150あった血圧もダイエットに成功したお陰で116/63と安定しています体重は48.4キロ想定内でしたが身長が157.7cmと0.3ミリ縮んでましたΣ(´∀`;)測定器は電動で3回測ったのですが3回とも157.7cmでした(´∀`;)ちなみに2才上の姉は1cm77歳の父なんぞは、3cmも縮んだそうなΣ(・ω・ノ)ノ!だから何だ!!って話でしたチャンチャンそんじゃ昨日の弁当!!!行ってみよ~~~♪メインは海老のオーロラソース炒め!★塩コショウした海老を片栗粉でまぶして焼く 端っこのはマッシュルーム★火が中まで通ったら フライパンの火を止め ★マヨ&ケチャ適宜を余熱で煮からませたら★お好みで黒コショウふ~りふりお弁当箱につめたら(なくてもいいケド)マシュルームをトッピングーメインのような副菜おでんもどき↓つめる前に キッチンペーペーの上で寝かせて汁気を切ります更に、汁気を吸収する紙カップ(↓四角い方)に詰めますどんだけ心配性ガハッおでんもどき、サブの副菜のマカロニサラダ共に今日は黄色のカップに詰めましたお弁当の基本赤、緑、黄色、(茶色)黄色は いつも卵焼きかゆで卵の切り口の黄身ですがきょうは タマゴをまんまつめちゃったので(;^ω^)黄色をパックの色で おぎないましたお弁当は以上でーーーーーーす(*^▽^*)昨日も ガーデニングに精を出しました(*´▽`*)うちで一番 大きいフォーカルポイントのコンテナがさすがに見苦しくなったので乱れた千日紅を泣く泣く処分でして。。。スコップでたがやし腐葉土を追加ふりふりパンジー、アリッサム、ノースポールと来年の5月~6月ぐらいまで長期で楽しめる一年草に変更です植えた直後は 寂しい気ですね~汗おっ、うさぎの親子 発見!土(空間)を隠すように、うさぎ親子を花影にしのばせて。。。更には、手前の土をバークチップで隠したらあ~~ら不思議寂しかったコンテナの中でうさぎ親子の物語が 今まさに始まろうとしている!子ウサギ あのオカン最近 調子ぶっこいてないか?親ウサギ 毎度のことだけどねッなーーーーーんてね(/ω\) 最後は、寒がりココちゃん昨日は今シーズン一番の冷え込みだったらしい寒いの苦手(≧◇≦)(´-ω-`)(≧◇≦)♪みなさまも季節がらご自愛くださいませランキングに参加していますどれか お一つワンクリック↓していただくと当ブログに10ポイントが入る仕組みですよろしければ応援してくださいネ♪昨日は たくさんの応援をありがとうございました(*´▽`*) にほんブログ村 ↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑一日1回お好きなバナーをワンクリックで応援完了です♪ ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 携帯電話の皆さまは こちらから応援をお願いいたしますブログランキング にほんブログ村ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノキャッキャなるべくサボらないようにしなくっちゃ( *´艸`)
2016年11月11日
こんばんは(*´▽`*)今日は お十夜の申し込みに早朝からお寺へ行って参りましたコンクリート打ちっぱなしのモダンなお寺。。。青空が眩し~~(≧◇≦)ガーデニング日和じゃな~~~い♪帰り道 ホームセンターへ寄ってパンジー&アリッサムをまた買った今回は ふりふりパンジーをチョイスですおやつにパンも買ったヨ~ン\(^o^)/クリーム入りとチョコチップ入りハイカロリーあるね~(≧◇≦)禁酒1年9カ月お酒を飲んでる頃は、甘い物が苦手~塩ぱぁーーーッな物ばっか好んで食べていましたが、 今では甘いものに目がないです♡(≧◇≦)そんなこんなで毎朝 ZIPを見ながら作る本日のお弁当さん🍙余談ですが観葉植物の後ろはママに叱られたココちゃんの隠れ場所( *´艸`)早速 叱られてます~(´-ω-`)本日のメインはチーズささ身のマヨネーズ焼きッ!ささみの真ん中に切れ込みを入れて左右にベロローーーーーンと広げたら塩&こしょう片面にチーズを のっけ半分にたたんで形成したら片栗粉をまぶして オリーブオイルで両面こんがり焼きあげます~♪火が通ったら 片面にマヨネーズを適当にぬりたくって~ひっくり返して1、2、3秒余熱でマヨネーズが半分ほどとけたら今度こそ完成でーーーーーすダブル 肉、肉ですが(≧◇≦)昨日の残りの牛肉と、チンしたかぼちゃも焼きましたレモンは実家の庭で採れた無農薬副菜は↓もやしとしめじのナムル酢ばす父手作りカツオの角煮、今日は忘れず入れました!以上 11月9日のお弁当さんでした五年に及ぶ主人の単身赴任が年内にも終了しそうですブログを続けるか止めるか悩んでいる最中ですが。。。今日作った料理に新たにエントリー致しました相変わらず矛盾だらけデスてへっにほんブログ村ランキングに参加中!!どれか お一つワンクリック↓していただくと当ブログに10ポイントが入る仕組みですパソコン、スマートホンの皆さまはこちらから↓よろしければ応援してくださいネ♪ ↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑一日1回お好きなバナーをワンクリックで応援完了です♪ ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 私と同じ携帯電話の皆さまは(≧◇≦) こちらから応援をお願いいたしますブログランキング にほんブログ村ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノキャッキャなるべくサボらないようにしなくっちゃ( *´艸`)
2016年11月09日
五時起きで作るお弁当;つД`)眠いヨ~泣先ずは、チーズ竹輪の磯辺焼き同じフライパンで作った卵焼きたまご1こ分なのでわたしの生き様のように薄っぺらな卵焼きになりました(´-ω-`)更に同じフライパンでプルコギ風病院の日ぐらい売店で何か買って食べてほしいな~(*´з`)11月8日メニュー★チーズ竹輪の磯辺焼き★鶏もも肉の唐揚げ風★卵焼き★レタス&茹でブロッコリー★きのこのパスタ★プルコギ風でした~♪お弁当が完成したらお散歩~外が真っ暗だからココちゃんが警戒して散歩に行かないって逃げ回る~汗汗汗息子はココちゃんのお散歩もトイレのお世話もできないから出発前にお散歩行ってウ○コさんを終わらせないと~泣ココちゃん!ヤバイ雨が降りだした~汗傘と懐中電灯もって嫌がるココちゃんをズルズル引きずって雨の中の早朝散歩めっちゃ怖い~~~ココちゃんも早く帰りたっかたんでしょうねいつも折り返し地点でするウ○コさんを家の前で とっとと終わらせてくれました~♪サンキューココちゃん!留守は任せたゾ~ではでは病院まで往復2時間レッツラゴ~で、誰もいない早朝の病院。。。一番乗りは。。。あの矢印の人74歳とは思えない天使の輪が眩しーーーーーわての母親でしたね偶然にも母の月1の通院日と重なり父の運転で一緒に病院へ行ったんですが。。。なんせ母は一番乗りじゃないですか9時にはお会計も終わっててハヤ~がわたしの予約時間は1時30分Σ(´∀`;)エッ病院の近所で買い物したりご飯食べたりとにかく診察まで長い長いしかも今日は内視鏡検査の結果を聞きに行くわけで何をやっても楽しめないご飯も喉を通らない(ノД`)シクシクえ?こんだけ食べたら十分ですか~(笑)この後 大学芋二皿ほどいただきましたケド~( *´艸`)あ、病名ですがチラっと聞いたところでは潰瘍性大腸炎の疑いあり。。。自分でもネットで調べまくって100% そうかなと主人にも息子にも両親にも直腸がんではなかったけど潰瘍性大腸炎の直腸型だと思うよっと宣言してたのに。。。違ってましたえーーーじゃ昨日から復活の腹痛、下痢、下血はなんなのただの軽い感染症腸炎だそうです。。。抗生物質と整腸剤を一週間分いただき出血がとまったらもう病院へ来なくていいですよと言われました(´-ω-`)9月から続いた血便が1週間分の抗生物質で止まるものなのですか。。。(;´・ω・)だとしたら嬉しすぎるとにもかくにも50歳の誕生日まで あと数日時間よ止まれ!違ったッ血便よ止まれ!そんな こんなで病院の帰り道久々に食べた消化に悪そうなおやつウマッ最近は おうどんとパンばっか食べていましたから。。。で、家に着いたのは四時過ぎホントに長い一日だった本日のお出迎えは猿ではなくってガレージの屋根の上にとまったアオサギ日本の野鳥の中で一番大きな鳥じゃなかった?違った?来年は鳥(酉)年だからねなんか9月から停滞していた運気が好転しそうな予感♪夕飯はたいした病気じゃなかったお祝いに奮発しました♪でも料理の写真がめっちゃピンボケ~泣発病以来 牛肉も久しぶりで美味しかった(*´▽`*)あれ~1時ですよ~今夜は久しぶりにぐっすり眠れそうおやすみなさーーーーーーい(=_=)ランキングにも参加していますどれか お一つワンクリック↓していただくと当ブログに10ポイントが入る仕組みですよろしければ応援してくださいネ♪パソコン、スマホの方はこちらを↓ ↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑一日1回お好きなバナーをワンクリックで応援完了です♪ ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 携帯電話の皆さまは こちらから応援をお願いいたしますブログランキング にほんブログ村ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノキャッキャなるべくサボらないようにしなくっちゃ( *´艸`)
2016年11月09日
「すごいね⁉全然リバウンドしてないね~♪」 文化祭で一年ぶりに会ったママ友さん言われたヨ~(*´▽`*)ええ ええすごっしょ~(笑)なんせ息子が中学生の頃は66キロ超えてましたからね~(/ω\)新婚時代から20キロも太ってました(´Д⊂ヽそれが、2015年2月25日 ダイエット開始8か月で -20キロに成功!マックス46.6キロ/19%台でしたねあれから一年と1カ月最近の体重は48キロ台/体脂肪率24%台身長158センチ 今月50歳まずまずですね(*^▽^*)お弁当がお休みでネタがないので自慢話の次は、今日 スーパーで買ってきたものを。。。見たくないですって~66キロのころって買った物の半分以上が肉だった(´-ω-`)肉だけの日もあった(*´Д`)車にクーラーボックスを積んで20~30パック 肉をまとめがいする日もあったでもあっと言う間に消費してた太るはずガハッ今日も お肉買ったけどささみ1パックと鳥もも肉1パックあとは野菜ばっかタマネギ、ブロッコリー、もやし、かぼちゃキャベツは相変わらず1玉 400円超えかわりに白菜を買ってきた(*´Д`)1本90円のキュウリ2本欲しかったけど我慢した。。。;つД`)あとキノコ4種(マッシュルーム、しめじ、エリンギ、舞茸)息子が秋になるとキノコを食べたがる(;^ω^)キノコのトン汁キノコのシチューキノコのグラタンキノコのホイル焼き今夜はキノコのパスタだった美味しかった~♪一応写真もたくさん撮ったでも 見た目がマズそ~~泣で、ボツッ(/ω\)今日もまたお料理の写真がない。。。あ、父が明日のお弁当の一品にってカツオの角煮作ってくれたうちの冷蔵庫の中にハマチの角煮がごろごろ。。。っとは言えなかった(/ω\)そんなこんなで本日のお庭!久しぶりにホームセンターへ行ってアリッサムとパンジーを植えたスイッチが入って、ついでに庭の掃除~来月は師走だしぼちぼちいこか~(*´▽`*)とね、背後が騒がしいのでふりかえる。。。と、猿がいた~(笑)夫婦で毛づくろをして最中なんでしょうけど寝転がった方が微動だにしていない(゚Д゚;)近づいて手をたたいたり口笛も吹いてみたんですけど、一向に動かないまさかご臨終(;'∀')かと思いきや突然 ムクッと起き上がり~の超デカッΣ(・ω・ノ)ノ!しかもカメラ目線最後はバンザーーーーイって両手を挙げてそのままバッタンキューお疲れさーーーーーーンそれにしてもいつのまにか、猿が増えてるゾΣ(・ω・ノ)ノ!あっちで こっちで夕飯前の毛づくろい????そのうち喧嘩がはじまってボス猿に叱られたヤングなモンキー ふて寝中今年は猿を見ない日がなかったな。。。猿年だからかな。。。なんて~~猿年も あと2カ月ほどですねやり残したことがないようにお互い 気合を入れなおしましょうエイエイオーーー( `ー´)ノそれでは明日は病院(血便の件)で五時起きなのでお先に失礼いたします(つ∀-)オヤスミーランキングにも参加していますどれか お一つワンクリック↓していただくと当ブログに10ポイントが入る仕組みですよろしければ応援してくださいネ♪ ↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑一日1回お好きなバナーをワンクリックで応援完了です♪ ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 携帯電話の皆さまは こちらから応援をお願いいたしますブログランキング にほんブログ村ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノキャッキャなるべくサボらないようにしなくっちゃ( *´艸`)
2016年11月07日
こんばんは(*´▽`*)土曜日、息子の高校の文化祭でした♪歩いて数分なので、母を誘ってウォーキングがてら少しだけ 覗いて帰るつもりでしたが。。。お昼時だったものでホットケーキと ちゃんこ鍋とホットドッグ2本も食べてしまいました母↓ 同じものを食べてるところそんなこんなで文化祭の日のお弁当メインはパプリカとチキンのガーリック醤油炒めレタス、トマト、茹でブロッコリーゆでたまごハマチの角煮副菜は、冷凍しておいたマカロニでシーチキンサラダサラダのお隣は、タケノコ、ニラ、タマネギ、牛肉のスキヤキ風でした♪あすは月曜ですが振替休業でお弁当はお休みです久しぶりに ゆっくりねむれるといケド。。。ココちゃん次第かな~(*´Д`)ランキングにも参加していますどれか お一つワンクリック↓していただくと当ブログに10ポイントが入る仕組みですよろしければ応援してくださいネ♪ ↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑一日1回お好きなバナーをワンクリックで応援完了です♪ ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 携帯電話の皆さまは こちらから応援をお願いいたしますブログランキング にほんブログ村ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノキャッキャなるべくサボらないようにしなくっちゃ( *´艸`)
2016年11月06日
本日金曜日は、文化祭の準備でお昼まで土曜日は、文化祭の屋台でなんか買って食べる⁉日曜日、それに月曜日は繰り替え休業ってこたぁ、四日連続お弁当がお休みってことですか~11月4日 本日のお弁当Σ(´∀`;)エッ?なんで?文化祭の準備は午前中だけでしたが午後 部活があるからお弁当がいるんですってそれを朝に 言うかぁ~(*´Д`)あんた弁当をナメんじゃないわよヽ(`Д´)ノプンプンごはんは炊いてないわ前夜は醤油ラーメンで副菜に使えそうな残り物は何一つもないわ心の備はできていないわで焦る焦るぅ~~~(;'∀')取り合えずメインはフライパンで焼くだけメニューお刺身用のハマチもったいないッ(/ω\)ケド~照り焼きに更に豪華ですケド。。。ステーキを焼いて焼肉のたれで和える副菜の 大豆とひじきの煮物は作り置き冷凍で乗り切る!なんだかんだでお弁当作りは楽しいな~♪昨日、品数が多くて好評だったので今日も時間がないわりに追加でえびのチーズ焼きブラックタイガーを背開きにしてスライスチーズをペタリと貼り付けあとは天ぷらの要領で衣をつけて少量の油で焼くてなわけで本日のメニュー★ハマチの照り焼き★ステーキ★海老のチーズ焼き★卵焼き★大豆とひじきの煮物★フライドポテト風★りんご★レタス、千切りキャベツ、茹でブロッコリー一昨日に続き盛りだくさんでしたね(*´▽`*)ちなみに明日の文化祭もお弁当がいるそうなΣ(・ω・ノ)ノ!ぬか喜びもええとこやね~泣なんか買うて言うたくせに~フライドポテトの食券しか買えなかったんですってしゃーないね。。。さあ明日のお弁当のおかずの買い出しへ行くとするかキャベツが安くなってますよーーーにランキングにも参加していますどれか お一つワンクリック↓していただくと当ブログに10ポイントが入る仕組みですよろしければ応援してくださいネ♪ ↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑一日1回お好きなバナーをワンクリックで応援完了です♪ ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 携帯電話の皆さまは こちらから応援をお願いいたしますブログランキング にほんブログ村ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノキャッキャなるべくサボらないようにしなくっちゃ( *´艸`)
2016年11月04日
ここちゃん今までウソついててゴメンね...彼の名前ムーミンさんじゃなくってスナフキンなんだよ。。。え?スナフキンじゃないの?スナフキンって緑色の帽子の子なの?スニフって言うんだ?へ~知らんかったでも うちではムーミンさんだからネッそんなこんなで全国津々浦々本日、秋祭りが開催された地域って多かったんじゃないですか?shiorin地方も早朝から祭囃子が鳴り響き町内が秋祭りモードですいつもより おめかししたご近所さんと、お花代を握りしめ四つ太鼓のお見送り♪お祭りと言えば昼食は、河原に敷いたブルーシートの上で、四つ太鼓の担い手の家族ごとに分かれて、重箱に詰めた手作りのお弁当を食べるのが習わしになっていますうちは主人が単身赴任になって五年だからもう長いこと祭りに参加していません(ノД`)シクシクなのでお祭りだからってとくに おご馳走も作らなかったのでお料理の写真もございません(ノД`)シクシク来年こそは、河原でお弁当が食べたいな~ランキングにも参加していますどれか お一つワンクリック↓していただくと当ブログに10ポイントが入る仕組みですよろしければ応援してくださいネ♪ ↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑一日1回お好きなバナーをワンクリックで応援完了です♪ ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 携帯電話の皆さまは こちらから応援をお願いいたしますブログランキング にほんブログ村ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノキャッキャなるべくサボらないようにしなくっちゃ( *´艸`)
2016年11月03日
こんばんは(*´▽`*)お庭の片隅に咲いたウィンターコスモスです♡南国のshiorin地方ですがすでに朝晩は暖房が必要なぐらい冷え込みますいつのまにか冬ですもんね。。。寒いの苦手だわ~(ノД`)・゜・。飼い主以上に寒がりな お犬様飼い主の膝の上で ぬくぬくのうとうと↓くわえているのは大のお気に入りのぬいぐるみその名はムーミンさんっと、我が家では呼んでます(´-ω-`)ハイ そんなこんなで、本日のお弁当さん明日は文化の日shiorin地方 秋まつりです♪前日ですが、朝から うきうきわくわくお弁当もお祭り気分で( *´艸`)わーーーしょいわっしょい品数がいつもより多くなっちゃいました~(笑)11月2日のメニュー★タケノコ、しめじ、もやし、赤ピーマンの中華和え★ゆで卵★サツマイモのレモン煮★茹でブロッコリー&レタス★ハマチの照り焼き★チキングリル★リンゴ★海老の天ぷら風★チーズ竹輪の磯辺焼き今日は品数が多くてびっくりしたそうです( *´艸`)ハマチの照り焼きがとっても美味しかったからまた作ってですって地元で取れる天然のハマチは鯖や、鮭の切り身よりお安いのですよ土曜日が文化祭でお弁当日なのでまたハマチ買ってこようかな~♪それにしてもキャベツが異常に高ッ(*´Д`)息子が毎日欠かさずキャベツの千切りを食べるんです昨日買った小さなキャベツ一玉450円白菜は意外と安いしばらく白菜の千切り食べてくんないかな~なーんてねランキングにも参加していますどれか お一つワンクリック↓していただくと当ブログに10ポイントが入る仕組みですよろしければ応援してくださいネ♪ ↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑一日1回お好きなバナーをワンクリックで応援完了です♪ ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 携帯電話の皆さまは こちらから応援をお願いいたしますブログランキング にほんブログ村ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノキャッキャなるべくサボらないようにしなくっちゃ( *´艸`)
2016年11月02日
みなさま こんばんはちょいと お休みしてる間に11月になっちゃいましたね(´-ω-`)そんなわけで~10月21日分からたまりにたまったお弁当写真ちゃっちゃちゃっちゃと行きましょね~(*´▽`*)ハイッ しょっぱなから、ドドメ色のお弁当キターーーーーッツ作り置き冷凍をチンこらして並べただけの、茶色とグリーン2色のお弁当この日は↑ 人生初の内視鏡検査の日(*´Д`)数日も前から緊張しまくらちよこデスがな~泣お弁当 売店で買って!って息子に懇願するも「なんでもいいから作って⁉」だとォ~(´-ω-`)内視鏡検査の結果はね。。。ポリープひとつない綺麗な腸~(*^^)vただ直腸の一部にびらんがね。。。今だから話せるんですけど10月に入ったある夜突然の激しい下痢、腹痛、血便以後ずーーーーと出血が続き検査当日の朝も↑多量出血(ノД`)シクシクってなわけでお弁当どころじゃなかったんだからヽ(`Д´)ノプンプンまあ、直腸がんの疑いが晴れて。。。腹痛、下痢、出血もおさまり今は ピンピンしておりますけども~(≧◇≦)正直、このひと月ほどは生きた心地がしませんでした。。。そんなこんなで10月24日 月曜日は午前中授業でお弁当お休み10月25日 火曜日のお弁当赤色が入ると お弁当が鮮やかでスすね~♪向かって左から↓ポテトフライ風、リンゴ、ハーブウィンナー、目玉焼きメインは牛肉のニンニクオイスターソース炒めでした続いて10月26日 水曜日左から↓べちゃべちゃポテトサラダ(/ω\)コンニャクステーキさんまの塩焼き、ハムフルーツトマト、茹でブロッコリー作り置き冷凍ミニハンバーグリンゴと卵焼き 入れるの忘れた~(ノД`)シクシクわたしの朝ごはんがちょっと豪華になりました10月27日 木曜日のお弁当向かって左↑↓4種のキノコとチキンとポテトのクリームチーズ焼き前の晩のメインが、マッシュルーム、しめじ、舞茸エリンギのビーフシチューでしたビーフシチューだけどお弁当用に少量の鶏肉も忍ばせていました探すの苦労した~(*´з`)チーズ焼きのほかはひじきと大豆の煮もの卵焼きメインは生鮭にチーズをのせて天ぷら粉に青のりたっぷりまぜて揚げ焼きにいたしました10月28日 金曜日上にも下にも行けずかたまっているココちゃんそしてお弁当メインでひしめきあっております左から塩鮭、茹で卵、砂肝の唐揚げ、チーズハンバーグ息子に好評だった副菜↓ゴマ油炒めて砂糖と醤油で味付けしただけ(豚ミンチ、もやし、にんじん、赤ピーマン、細く裂いたぶなしめじ)蛸の酢の物、こんにゃくピリ辛炒めでした↑10月最後のお弁当~♪★ホウレンソウ、ニンジン、水菜のお浸し★カニカママカロニサラダ★ゆでたまごメインは豚肉のマヨネース焼き生姜、ニンニク、醤油、砂糖で下味をつけた豚肉に片栗粉をまぶして焼く豚肉に火が通ったら少量のマヨネーズで和えるだけラストです!本日、11月1日 火曜日のお弁当メインはキノコソースのミニハンバーグ左から↓☆キノコとチキンのペペロンチーノ☆カニカマ入り卵焼き☆ロースハム☆サツマイモのレモン煮☆トマト&レタス以上でした♡ふぅ~疲れましたね(´Д⊂ヽみなさんも最後までお付き合いくださり ありがとうお疲れさんでした~汗またブログサボらないように応援よろしくお願いいたします(*´ω`*)♪ ↑↑↑ ↑↑↑ ↑↑↑一日1回お好きなバナーをワンクリックで応援完了です♪ ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 携帯電話の皆さまは こちらから応援をお願いいたしますブログランキング にほんブログ村ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノキャッキャなるべくサボらないようにしなくっちゃ( *´艸`)
2016年11月01日
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