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成田に着きました!岡田歩さんとホテルのお部屋をシェアして、合宿状態だった研修も無事終わり、少し時間もできたので買い物を、とタクシーでHollywoodのメルローズアベニュー8585番にあるBodhi Tree Bookstoreに行って、今回は本ではなくサウンドヒーリング音楽をたくさん入手してきました!サロンにある波動スピーカーで聴くのが楽しみ♪春からはボディ・トリートメントもメニューに加わるので、マッサージを受けて頂いている間に、この波動スピーカーでサウンドヒーリングもサービスで☆☆☆と考えているのです今週はリコネクション関連のことだけに集中した分、来週はサロンでセッションは行いつつ、それ以外の時間でチョプラさん関連のことに集中する週になりそうです。というのも、翻訳本が最終校正段階なので通しで読んで(実は通して読むのは初めてだったりする・・・!)校正するのと平行で、注釈をいくつかつけるのでその用意と訳者あとがきを書かなくては、という一週間。時差ボケになっている余裕が無いので身体さん、お願いしますよ~!!!という状況です!帰りの飛行機でも、日本時間の午前中に数時間寝て、「日曜のお昼近くにゆっくり起きた」 状態なのであとは今日、夜11時位まで起きていられれば、大丈夫かな?日曜夜のグループ瞑想にも参加できるし♪あとあと、明日はお休みをとっているので、お友達の二亀さん(ハンドル名です~)のボディ・マッサージを笹塚のサロンでじっくり受けて身体のリカバリーを助けてもらう予定なのです ☆楽しみ~♪ あ、サウンドヒーリング付きマッサージ、というのを早速体験できるのでした! ここまでプランしていたわけでは無いのでこういうのって嬉し~! ボーナスポイント☆☆☆毎朝のセルフヨーガも欠かさずに行って、ハードな週でも身体に協力してもらえるようがんばります。身体って、時間を投資したり、注意を向けているときっと大丈夫ですよね?実験してみまーす
2007.01.28
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先週末、瞑想の卒業生で、或る新作スピーカー(波動スピーカーなるものでした)のプロモーションを応援している方(tomokoさん)に「試聴しに行きたいです☆」 と連絡をとったら不思議なほどすぐに関係者の都合がついて早速、月曜日の朝から新富町の試聴ルームまで行ってきました。・・・これが凄い。。。一度聴いたら、普通のスピーカーには戻れないほどの音の良さはもちろんのこと、体全体が良い振動で包まれる心地よさ、その臨場感や (ジャズの演奏なら各楽器の立ち位置がわかるくらい!)人の声のあたたか味が心に響き、その感覚が忘れられず翌朝にはもう発注してしまいました。 まずはサロン用に♪鼓のような筒の両側から音が出るのですが、スピーカーの周り360度何処から聞いても音質が変わらないのが不思議。またすぐに届いたので、休憩時間になるといろいろなCDを聴いて楽しんでおります♪♪♪ なんだか美味しいものを食べている気分です。音や振動などの環境も、取り込んで身体の一部になるのですものね☆火曜日には、去年の秋、sunsmileさんと、もう一人別のお友達から「美輪さんのコンサートが良かった・・・!」と聞いていたのでsunsmileさんに「来春また行くなら私も連れてって!」 と頼んでいたのでした。 ・・・・ いやぁ・・・・ 美輪さん凄かったです。。途中まで結構クールに鑑賞していたのですが最後は思い切り感動しちゃいました。ここまで愛を表現できるなんて・・・。テレビで観る美輪さんより10倍以上魅力的でした。最後のほうで「・・・・芸能生活57年」というのを聞いてへっ・・・?70歳越えているの?!?! あの声量と、艶やかさを保っているなんて・・・凄すぎる。本当に物凄い声量で、体中ビリビリ。ボイスヒーリングかしら? 2~3日眠気が続いております今週は音楽づいていて。もともと起業プラン段階では、音楽療法も取り入れたい、と考えていたので何か良い療法と出会えたらいいな~と思っています♪来週は月曜日から7日間、アメリカに行ってきます。サンフランシスコのタミーちゃんのおうち兼サロンで一泊した後、ロサンゼルスに移動して、3月のリコネクションの各セミナーを手伝うための研修を受けてくる予定。 また覚えることがたくさん・・・・・・例のごとく?!ほとんど予習が出来ていないのでスーツケースを持って家を出たら集中開始です~ ふぅ~☆
2007.01.19
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去年の4月に日本で初めて☆開講したチョプラ瞑想、「プリモーディアル・サウンド・メディテーション講座」も卒業生が80名を超え、(ありがとうございます!!)皆さんとの交流も続くので どんどん楽しさが増す一方卒業してからも参加できる「グループ瞑想」の(これが、瞑想が深くなるので楽しみの一つなんです)座席数が足りなくなって来てしまって困っていた去年の秋頃、卒業生のお一人からグループ瞑想を 「遠隔で」やってみませんか?という提案があったのでした。まずは少人数で試したところむむ、これは! サロンでグループ瞑想をしている感覚と近いものが味わえるかも♪ と、もう一度試運転したあと卒業生全員に呼びかけて、11月から週1回、時間を決めて「遠隔グループ瞑想」を実施していたのでした。 ひとりで瞑想していても、なかなか集中できない・・・そんな時にちょっとしたカンフル剤?として利用してもらえたのか定着化して来たようだったので年明けから、遠隔グループ瞑想の機会を様々な時間帯で、週3回に増やしたのでした。面白いことに、大勢参加しているか、少人数か参加者たちが感覚的にわかったり、後で感想をミクシィのコミュニティに書き込むことで判明するのですが遠隔だから見えないはずなのに遅れて参加したり、早めに「退席した」のが参加者に伝わっていたり結構不思議。。。 そして何よりもパワフル!年明け早々、これだけみんなで楽しく瞑想していたらちょっと時間差で楽しい出来事が起こって行きそうですね~☆今日は、チャクラ・リーディング講座で頭頂にある「第7チャクラ」の日だったのですが、チャクラを調整した後、初めての体験の、「ハイヤーセルフに会いに行く」 ということをしました!クラスメート達がどんどんハイヤーセルフに会って行く中、私は 「誰もいません」 「まだ会えません」 「何も見えません」という状態が続いて、「見えるとは限りませんよー 何かに包まれているとか風のようなものを感じるとか、ありませんか~?」 と優しく導かれて「うーん、・・・何も無いです~。 でも焦った感じもないんですが~」と、とにかく続けていたところ、いつも瞑想の時に聞こえるような音が一層大きくなってきたので『もしかして・・・この音?』 と心の中で問いかけると体中がグワングワンと振動し、 『音や振動?』 と聞くと振動がグルグル回転するような感じで対応するので 『わかった♪ この音とか振動ね?』 とやっと自分のハイヤーセルフを見つけました!形は無かったけれど、愛着がもてる感覚があるしいろいろな問いにすぐ答えてくれるのでしばらく禅問答?!のようなことを続けていました。ふと、『瞑想ってどういうこと?』 と聞くと『ハイヤーセルフと一体になる時間。』 と即答。なんだか納得。そして瞑想って本当に大事な時間なんだな... という感覚が増しました♪セルフチャクラリーディング講座は、あと1回で終了。クラスメート達と別れたくなくて・・・次の講座も受けちゃおうかな~と検討を始めたところです☆
2007.01.12
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遅ればせながら・・・明けましておめでとうございます!お正月の三が日、ホントは2日に初詣に行こうかなと思っていたところを翌日に延ばし、またもう一日延ばし・・・珍しく家から一歩も出ずに缶詰状態になっていました! というのも11月に翻訳した原稿を出版社に送っていたものが年末の仕事納めの日に、校正とコメント入りで戻ってきたので文章をより読みやすいように書き換えたり、注釈をつけたり編集作業の真っ最中なのです~~~ やっと半分終って、もうあと半分。この連休で仕上げなくては!!お正月からフル回転、と言えばフル回転でーす元旦は、「毎年恒例の・・・」と2~3時間かけて1年の計を立てました☆と言っても、去年は8割がた予想外&予定外だったので今年もあまり当てにしてなかったりはするのですがそれでもたくさん書き出しました~~~個人的なことでは、新たに2つ、資格をとるつもりなのでそれに向けてのお勉強もそろそろ開始しなくては。 ひゃ~あと・・・今年はベスト体重に戻したい☆ 運動しなくちゃ~体重が戻ったら、髪形をショートにしてしまお☆ 中学生以来~海外の用事は上半期に済ませよう☆ 4回はアメリカに行かなくちゃ・・・とか。 今年は、また去年とは違う展開になりそうです。年末のチャクラリーディング講座は「第6チャクラ」で眉間のところの第三の目だったので、「ちょうどいい♪」 と2007年の展望とか見せてもらっていたのですがなんだか、通常仕事の計画をする時のイメージングとあまり変わらなくなってきてしまって、「うーん、仕事ばっかり。。。つまらないなー」 と感じ始めたら第6チャクラさんから 「その都度(ビジョンを)見せるからいい。」「楽しんで!」 というメッセージを受け取ったっきりパタッとイメージが止まってしました。あれれ? と思ったけれど次の瞬間「未来は見えないほうが面白い」 と。確かにそうかも・・・。今年は、如何に 「現在(いま)に集中する」 かが自分の課題、実践項目かも知れません~やってみまーす。今年も宜しくお願い致しま~す♪♪♪
2007.01.05
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