2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2013年01月の記事
全55件 (55件中 1-50件目)
-
今日で１月最終日、寒さも和らいで晴れた一日になりました。
１月も今日で終わり、いよいよ明日から新しい月が始ります。天気は寒かったり、暖かくなったりで体調に充分気をつけて過したいものです。インフルエンザも伝染して風邪を引く者も増えているようです。お互いに注意し合って、気力でも強い身体で過したいものです。午後からは街の整骨院で患者の施術に励むことが出来ました。なかには高校３年生のスポーツマン野球選手も患者として来てくれてドロンの施術で喜んで帰ってくれました。今日も施術の患者は次々と来るものです。指名の患者も来てくれて１５分や３０分で施術を続けていました。帰り際にもドロンの指名でＭさんが来て３月の中旬過ぎにある、おもしろ健康教室を福祉会館で実施する予定で、今後の打ち合わせのアドバイスなども頂けました。老健施設の母親の所にはサイクリングで運動を兼ねて行って来ました。いつものようにマッサージやエクササイズをして貰って元気を出してくれました。母親の元気を見てドロンも益々ワクワクした生き方を見習っています。明日は確定申告手続きを済ませるため税務署へ。夕方は公民館サークル活動で親子ボクシングエクササイズ教室が予定されています。いろいろな仕事が出来て感謝です。 根子岳とくまモン 月廻りｊ公園から見た根子岳 趣味を楽しむ友 ボクシング スキー 次はスポーツ吹矢？ 阿蘇五岳と九重連峰
2013.01.31
コメント(1)
-
今日は何の日。
2013,1,30,PM5:00 ドロン撮影 月廻り公園にて 藁葺きの作品 根子岳を眺めて くまモン らくだ 【今日は何の日】１月３１日 路面電車の日、そばの日（毎月末日）,愛妻の日。▲生命保険金の受け取り人の日本第１号がでる(1882)▲日本初の電気鉄道、京都電気鉄道が開業(1895)▲マニラで第１回東洋オリンピック大会が開会(1913)▲イタリアのコルチナダンペッツォで開かれた第7回冬期オリンピックで猪谷千春が 日本初のメダルを獲得(1956)▲アメリカ初の人工衛星打ち上げ成功(1958)▲アラビア石油、油田開発に成功(1960)▲東京、世界一の一千万人都市へ(1962)▲鹿児島で初の五つ子誕生(1976)▲マクドナルドがモスクワに開店(1990) 誕生花：サフラン(黄色) (Spring Crocus) 花言葉：青春の喜び http://youtu.be/HFBQ3gm6Sr0 サフラン http://youtu.be/TlRBcKpIXYE さふらん http://www.youtube.com/watch?v=571Lbfo0E8w&feature=share&list=PL8868174D6E8EA128 スキー
2013.01.31
コメント(1)
-
日本最南端五ヶ瀬スキー場で快晴のスキートレーニング！
早朝に夢を見ていたようだが目覚まし時計に任せていたら起床ベルがなって飛び起きた！昨夜は寝込みはグッスリ寝て相当の一日の疲れが出ていたか？大きないびきも出て漠睡していたようだ。深い眠りの後に浅い眠りで夢を見て時間を過していたようだ。起きて着替えやスキーの準備をして、朝食を摂り、朝の６時には車でスキー場に向ってスタートが出来た。いつも薄暗い時間に俵山の風力発電の風車が数十個ゆっくりと廻っている場所を眺めながらトンネルに向うのだ。俵山トンネルが出来たお陰で４０分は時間が短縮できて有り難い。以前は山を上って頂上からの眺めは最高に景色も良かったが車の山登りで時間がかかって雪時には車も大変であった。対向車との走りに事故もたくさん出ていたのだ。俵山トンネルを二つ過ぎると久木野に着く、その後は高森へ向って車は走るのだ。早朝には阿蘇五岳も薄っすらと見えて家の灯だけが美しく広がり光って見える。その内に高森の街に着く、いよいよ高森トンネルを１０個ほど過ぎて運転が続くのだ。温暖で今日は道路も氷ることなく順調に運転も出来た。途中でそよ風パークの物産展を過ぎ、見慣れた山道を延々と車で走るのだ。山道は五ヶ瀬入り口まで伸びているのだ。五ヶ瀬の麓のバスターミナルもシャトルバスが数台スキーヤーやボーダーを待っている。リフト乗り場の駐車場前で案内係りの女性が上に自家用車は走って貰える様に手先信号で案内していた。ドロンの車もリフト乗り場の自動車駐車場へ向けて上っていった。平日なの山頂駐車場もまだ来客は少なくて駐車するのに有り難いほど空いていた。リフト乗り場近くに駐輪することも出来たのだ。受付で入場リフト券や入場券を買って、リフトに乗って動ける身体を動かし、準備運動を兼ねてしながら時間を活かしていたのだ。整地されたゲレンデは誰も滑っていない美しいシュプールが描けるのだ。そこを狙って大回りや小回りでシュプールも見事に描いて楽しんだのだ。今日はスキー場では昔のスキー仲間に久しぶりに会った。またドロンとのボクシング審判試験も一緒に受けていた！Ａさんとも久しぶりに会った。Ａさんは４時間かけて天草から早朝出かけてのスキートレーニングである。その情熱で準指導員の資格も獲得していたのである。仕事は公務員でこの３月には定年になるようです。その後は趣味の多才なＡさんです。益々忙しくなるようです。また株をしてスキーを楽しむ変わったＭさんとも会いました。久しぶりに出愛、懐かしく話しかけてくれました。ドロンの首の骨折話も他のスキーの友から噂で聴いていたようです。良かった！スキーが出来て何よりでした！元気に会えて何よりでした！こんなまで喜んでくれて生きていて良かったと思うドロンです。奇跡の回復をしたドロンの滑りも以前よりも増して上達したと誉めてくれました。スキーの友って久しぶりに会っても楽しいものです。今日は教え子の家族で幼年のスキー指導もして楽しみました。全くの初心者でスキー片足歩きから楽しみました。その後は両足直滑降！靴も履き方も教えている内に一人で着脱も出来て喜んでくれました。上達すると情熱は凄いものです。昼食時間もあとになって、もっと滑る、もっと楽しむと喜んでくれました。午後から父親の介助で滑って楽しんでいました。ドロンは３，４本１０００Ｍ滑走を楽しんでいました。その後も幼児のスキー遊びです。顔まで活き活きして元気が出ていました。夢中になって喜んでくれてこんな嬉しいことはありません？帰りには恒例の月廻り温泉で疲れた身体を癒して帰りました。また老健施設の母にも楽しかった五ヶ瀬スキーの報告をして、元気な姿のドロンにホットしてくれました。感謝！ 五ヶ瀬スキー場にて ドロン撮影
2013.01.30
コメント(2)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月３０日 みその日（毎月）▲西南戦争勃発(1877)▲国際連合、第１回会議開催(1946)▲相馬ヶ原演習場で米兵、日本人農婦を射殺（ジラード事件）(1957)▲第一回東京バレエコンクール開催(1976)▲プロサッカーの１０チーム内定。チーム名には企業名を控え、本拠地名をつける (1991)誕生花：りゅうきんか (Mash Marigold) 花言葉：必ず来る幸福 http://youtu.be/4H4tdDEQF10 りゅうきんか http://youtu.be/iNTX55Rpk8w スキー http://youtu.be/JWRsGeWSvt0 スキー http://youtu.be/PUvtsczKURg スキー
2013.01.30
コメント(0)
-
最低気温も氷点下－２，７度今朝も晴れて冷え込みました！
朝のリハビリ運動の儀式を終えて、スキーのチュンナップ作業をしました。明日は五ヶ瀬スキー場でスキートイレーニングに励みます。丁度、教え子Ｙ君４１歳から電話があり、子供を初めて連れて五ヶ瀬に行くようです。指導を頼まれ明日はスキートレーニングとＹ君の元気な息子のスキー指導で楽しめそうです。早速、明日出発の準備をして車にスキー用具一式を詰め込みました。今日も老健施設の母のところには自転車で行きました。晴れていても冷え込んだサイクリングは風を受ければ手や身体が冷え込み寒い、寒い！しかしペダルを踏んで身体を暖め、気合を入れてスピードも出しました。道路も車さえ注意して走れば施設までの行きのルートは３０分で着きました。母の部屋ではリハビリ士が来て手足の運動や座りの練習をさせていたところでした。リハビリ士に挨拶をしてバトンタッチでドロンの母親のマッサージやエクササイズのリハビリをして上げました。母も息子のリハビリはいつも最高に喜んでくれます。会話と笑顔と遊びが生きて楽しい時間は束の間に過ぎて行きます。感謝いっぱいになって、幸せを感じてくれるのです。母の昼食介助にはワイフが行ってくれて、夕食介助は長兄や姉が行ってくれるのです。母も昼間は楽しい身内の介護を楽しんでくれるのです。明日も元気に過して貰えそうです。ドロンも午後からは本店整骨院で患者の施術や新人施術士の研修を手伝いました。患者や施術士との出愛も楽しいものです。いろいろな人と出愛い、元気に仕事が出来ることが最高に有り難いと思っています。生涯スキー指導者研修会で同じ班で習ったドクターＨさんから手紙や写真のお礼の電話がありました。熊本にもドクターＨさんの友人Ｏさんがいるようで、その人がドロンに電話をくれるようです。出愛は友人紹介までして頂いて、輪が広がり、スキー大好きの仲間が集まって来るものです。感謝！ 左端はナショナルデモＹさん、右がスキーの友ドクターＨさん。
2013.01.29
コメント(2)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月２９日 人口調査記念日、肉の日（毎月）▲ベンツ、ガソリン車の特許をとる(1866)▲初の全国戸籍調査。総人口3311万(1872)▲共産党再建に加担したと、事実に反する理由で「中央公論」「改造」の編集者 が検挙される。横浜事件(1944)▲南極観測隊がオングル島に上陸。昭和基地設営(1957)▲フランス、超音速旅客機コンコルドが就航(1976)▲上野動物園にパンダ来園(1980)誕生花：こけ (Moss) 花言葉：母性愛 http://youtu.be/ySmJIIA4fDI こけ http://youtu.be/571Lbfo0E8w スキー http://youtu.be/o8apwdvKEF4 キー
2013.01.29
コメント(1)
-
厳しい寒さに耐えて、一日をのりこえました！
今日は最高気温は９度で最低気温は氷点下－２度でした。朝から厳しい寒さで目覚めは早かったのですが布団から抜け出すのに時間もかかりました！テレビをつけ、部屋のライトをつけて目覚めの信号を出しながら気合を入れて起きました。すぐに着替えてリハビリ運動開始です。朝の儀式で身体を暖め、リハビリ運動で身体に刺激を与えます。身体も暖まったところで部屋の掃除です。洗面も済ませて朝の朝食を頂いてその後はスポーツ吹矢の練習で一日がスタートします。実はスポーツ吹矢で４月中旬過ぎには全国大会の第７回青柳杯大会（４月２４日 東京墨田区体育館）に挑戦体験することを決めました。スポーツ吹矢の試合で九州大会や県大会の連続覇者である我々の仲間Ｇさんが出場します。Ｇさんにお願いしてドロン４段も体験とＧさん５段の応援を兼ねてお供することになりました。二人とも初めての体験であり、３段以上の全国の最高の大会です。男女別１０Ｍ 予選１ラウンド５本で６ラウンド合計得点。上位８人が決勝進出します。参加者は全国から６００名の予定です。 今年は日本スポーツ吹矢協会の設立１５周年の記念すべき第一歩です。この年に東京国体にデモンストレーションスポーツとして参加するという晴れ舞台を得ることも決まっています。スポーツ際 ２０１３ 第６８回国民体育大会 デモンストレーションとしてのスポーツ吹矢大会 ９月２１日 多摩市総合体育館 成功祈願！健康維持と生涯スポーツの足がかりへ？今朝も寒さに立ち向かって防寒着で身を包み込み自転車で老人保険福祉施設の母の所に寄って来ました。母を起こしていつもの場所でマッサージとエクササイズ運動もして喜んで貰いました。母と語りながら動くエクササイズは生命力旺盛な母にとっては喜びや笑顔になり、元気にもなっています。生きることは少しでも動けることです。意識があり、楽しめることが出来れば最高の生き方です。午後からは本店整骨院で患者の施術に励みました。また新人施術士の研修も兼ねて、いろいろと体験して貰い指導しながら技術を磨きあって高め合いました。今日もドロンが帰宅する定刻まで施術士や患者との楽しい出愛がありました。感謝！ ドロンの母は１０３歳です。勝負はあってもそれ以後の生き方が大切です。飛騨高山スキー場です。晴れた日のかぶと山頂上の眺めは最高です。曇っていました！槍ケ岳、穂高連峰も今回は見えず無念！
2013.01.28
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月２８日 初不動、コピーライターの日、にわとりの日（毎月）▲「古事記」完成(712)▲江戸幕府が初めて「生類憐れみの令」を出す(1687)▲ガス灯、世界で初めて誕生(1807)▲南極に初めて日本人到達。日章旗を掲げ、この地点を大和雪原と命名(1912)▲春闘はじまる(1955)▲米スペースシャトル・チャレンジャーが打ち上げ直後、爆発炎上。 乗務員７名全員死亡(1986)▲宮城県の病院で白血病の小学生に骨髄バンクによる初めての骨髄移植(1993)誕生花：黒ポプラ (Black Poplar) 花言葉：勇気 http://youtu.be/rriZ2WssTCI 検索 http://youtu.be/lWoSGbSLVCE スキー http://youtu.be/AR7C5qWvuUc スキー
2013.01.28
コメント(1)
-
隣保の公園掃除日で草取りとゴミ拾いをして来ました。
寒い朝の今日は隣保組みの公園掃除日になっていて、隣保組みの隣同士に呼びかけあって、近くの公園まで防寒着と手袋、掃除用具を持って掃除姿になって歩いて行きました。公園では草は枯れて、それ程ありませんでしたが枯れ草や落ち葉などをビニール袋にたくさん集めました。その後は公園内の古くなった紙やビニール袋、タバコの吸殻などたくさん散乱していました。これもビニール袋に集めていました。タバコを公園で吸う大人は全くマナーがありません？好奇心で小、中学生や高校生などが吸った吸殻も驚く程散乱していました。子供が集まる公園もこれらのゴミの散乱は困ったものです。また公園のトイレも綺麗に掃除して終りました。少しでも公園は美しく、使う人も立ち去った後は美しくをモットーに常に綺麗な公園にして貰いたいと思っています。隣保組みの数名の掃除努力でも見違えるほど綺麗な公園になりました。その後、Ｍさん５６歳とその母親８７歳をドロンの車に乗せて、予定されていた特産市場まで買い物に行きました。Ｍさんは新鮮野菜などを買って、それ以外にイチゴや蜜柑などを買い込んでいました。ドロンも新鮮なネギやセロリなどを買いました。市場で買い物を終えて、スポーツ吹矢の練習会に会場まで向かいました。１０名程の練習会でしたがＭさんも先日の昇段試験でお目出度く４段に合格し、今日の練習も最初に１０Ｍから矢を吹いて満点の３５点を１ラウンド目から獲っていました。昇段した自信は周りで見ている者まで、流石に嬉しい気持ち良いものでした。Ｍさんの母親も息子の練習実力を側で見ていて感動していました。練習会も終えて、帰りに４段合格祝いにＭさんと母親と３人でささやかな昼食祝賀会をして来ました。Ｍさんと隣保組みで出会い、ドロンがスポーツ吹矢を勧めてここまで上達し、意欲を出してくれたことはこの上ない喜びを共に感じています。これからも益々若さを生かして、先陣を切って欲しい人物です。おやつの時間に老健施設の母親のところに寄って来ました。母親も丁度、ベッドで声を出して看護士を呼んでいるところでした。母親に近づきドロンと気づくと丁度、神様が来てくれたようだ！と喜んでくれました。その後、ベッドで差込便器で大便をさせてスッキリなってくれたようです。御免ね？いきなりこんな状態で御免と謝るのです。母親の介護が出来て幸せですとドロンが言うと母はありがとう！感謝いっぱいでした！その後は、おやつをみんなと一緒に頂いて、マッサージやエクササイズもして喜んで貰いました。今日も笑顔の母親に会えて感謝でした。 九州大会高校ボクシング試合 県立総合体育館にて。
2013.01.27
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月２７日 国旗制定記念日（社団法人国旗協会）▲１回官約ハワイ移民が出発する(1885)▲婦人参政権獲得同盟が結成(1923)▲第１回重要無形文化財の指定が行われる(1955)▲美智子さま、皇居へ初お目見え。装いはヘアバンド、ミンクのストール、 純白のドレス、白の長手袋。翌年まで若い女性の間で大流行に(1958)▲パリでベトナム平和協定が正式に調印(1973)▲ロッキード事件丸紅ルートの初公判(1977)▲服飾デザイナー森英恵がハナエ・モリ・パリを開店。日本人として初めてパリ・ オートクチュール界に進出(1977)▲東京都のエイズ対策テレフォンサービスに電話が殺到し回線がパンクする(1987)▲曙が初の外国人横綱に、貴花田は大関に推挙され貴ノ花と改名(1993)誕生花：ななかまど (Surbus) 花言葉：怠りない心 http://youtu.be/92gdN4-1GYo スキー http://youtu.be/MQlKkjzbzpw スキー
2013.01.27
コメント(2)
-
公民館自主講のエクササイズを楽しみ終えて次は２月！
朝はリハビリ運動でスタートし、体操や竹刀の素振りも肩関節や手首関節、下肢の同時動作など全身運動に大変効果を発揮しています。またスポーツ吹矢も基本動作を丁寧に動き、腹式呼吸と胸式呼吸を意識しながら吹き矢呼吸をすると矢は的に的確に当たって、爽快な動作が楽しめるのです。一日に６ラウンドは丁寧に自主練習をしていますが体調が左右する呼吸も、その日に寄ってたまたまスポーツ吹矢の不調を起こすことさえあります。常に安定しないところが吹矢の奥深さです。練習に練習を重ねて実力を付けていく他はありません。しかし最近は６ランドを自主練習し、たまたま３５点の満点を獲得することがでて来ました。そんな時には一日の朝のスタートが楽しくなって来ます。よし今日も一日頑張るぞ！と希望に燃えて来ます。夕方は公民館自主講座がありました。時間は夜の７時から８時までです。７時前に公民館に車で着いて、受付で手続きをして会場の部屋を開けていたら今日は体験者が３名来てくれました。実は中古車センターの店長とその友達二人が参加してくれました。また女性体験者も一人来てくれました。店長のＮ君は元高校時代は全国インターハイ、ボクシング大会ヘビー級で全国準優勝をした男です。身体つきは今はその頃の体型から仕事の忙しさや生活の不摂生から更に体重が増えて大きくなり、ダイエットの必要が出て来たのです。これからドロンの指導でダイエットに立ち向かう覚悟で体験参加してくれました。スポーツ吹矢あり、バランス盤運動あり、ダイエットボールあり、卓球ありで楽しんだ運動が最初にありました。後半がみんなでグローブを付けてボクシングのミットワークです。それぞれ二人で攻防を組んで練習していました。足や手の動きなどみんな上手に動いてボクサー気分は最高に運動です。Ｎ君も汗ビッショリになって楽しそうに動いてくれました。しかし体格が良過ぎて動きも今は大変そうでした。みんなとたくさんの動きを身に付け、益々楽しい講座になっていけばとお祈りしています。今日は子供二人を連れたＢさん家族参加がありました。とても和やかな雰囲気に包まれてみんなも楽しく動いてくれました。老健施設の母のところにはおやつの時間に行って来ました。施設の生活も長引き、いつもいつ実家に帰れるかを夢見ているようです。広い暖房の効いた施設は健康管理面で最高の場所になっています。毎日子供達の介護はあるし、幸せは最高であリ、長生きも出来ていると感じているようです。いつも感謝でありいつも幸せです。今日も一日元気に過せて感謝です。高校ボクシング九州大会 県立総合体育館にて
2013.01.26
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月２６日 文化財防火デー、有料駐車場の日、ふろの日（毎月）▲香港、イギリス領土に(1841)▲函館・札幌・根室の３県廃止、北海道庁設置(1886)▲皇太子裕仁が久邇宮良子とご成婚(1924)▲テレビ、初めての実演(1926)▲第７回イタリアのコルチナで冬季五輪大会。猪谷千春、スキー回転で銀メダル。 冬季初の日本人メダル獲得(1956)▲東京・丸の内に公共有料駐車場として初のパーキングメーター設置。 15分ごとに10円(1959)▲ソ連の自動ステーション、金星７号、史上初の金星軟着陸(1971)▲元大関貴ノ花の息子で前頭２枚目の貴花田が19歳5ヶ月の史上最年小で 幕内優勝(1992)誕生花：おじぎ草 (Hamble Plant) 花言葉：感じやすい心 http://youtu.be/W9cmHe1pzg0 おじぎ草 http://youtu.be/xNJ-S9MDskw スキー
2013.01.26
コメント(1)
-
冬型の気圧配置で冷え込んでいます。
天気も晴れて気温は下がって冬型の気圧配置で２，３日冷え込みそうです。朝はリハビリ運動で身体を暖め、朝食後は九州高校ボクシング大会が熊本であり、久しぶりにアマチュアのボクシング試合を観戦して来ました。県立体育館で行なわれている大会も会場には各県の代表選手が活躍していましたが、懐かしい顔なじみのボクシングの監督なども集まっていました。久しぶりに会場で出会って元気を確認し、若い情熱をたくさん運んでいる指導者に激励などするチャンスも出来ました。また教え子のＹ君元ボクサーも今はその息子が出る時代です。懐かしく一緒に話しながら観戦し、ボクシングの服装などルールも変わっていく様子を見て、いろいろとＹ君に教えて貰いました。Ｙ君の息子は高１ですが中学は空手で活躍した選手で中学３年頃よりボクシングもやりだして九州大会出場の代表権を掴んだようです。今日の相手は検診で失格して不戦勝でした。戦いたくとも相手がいなければ練習も大会も虚しいものです。しかし決勝に進出して頑張って優勝して貰いたいものです。会場では今日は出場しない選手の暇な福岡県のＳ監督もいました。昔は練習試合で行ったり来たりの切磋琢磨した仲でした。久しぶりに一緒に会場の近くの食堂で昼食を食べに行きました。いろいろと昔の懐かしい話や現在の選手の話などして将来も逞しい生き方など楽しく語って楽しい時間を作ることが出来ました。お互いに健康で活躍できる生き方は素敵です。これからも楽しい出愛に乾杯です。帰りには老健施設の母の所に立ち寄りました。丁度おやつの時間でベッドで休んでいた母を起こして、広い食堂に車椅子を押して連れて行きました。おやつは南瓜の羊羹が出ていました。お茶も後で出されて、母も美味しそうに頂いていました。その後は身体のマッサージや体幹運動のエクササイズなどをして貰い母に喜んで貰いました。夕方には公民館サークル活動がありました。親子のボクシングエクササイズ教室です。楽しい運動やリズムにのった運動などをして、親子で長縄跳びの連続技を次々と親子で楽しみました。その後はボクシングのグローブを付けての約束練習を楽しみました。親子で出来るサークル活動も素晴らしい想い出が今日もたくさん作られていました。明日の夕方は公民館自主講座のボクシングエクササイズ教室があります。明日は教え子の元高校ボクサーでインターハイ準優勝したＮ君が来てくれます。現在はボクサーの跡形もなく、肥満になり、ダイエットを薦める体験です。何処まで続くかが楽しみです。現在は自動車の営業店長で活躍しています。身体の健康管理が必要な肥満で部長や社長の許可があって依頼され、ドロンが指導し、実現するものです。明日の自主講座も楽しみです。 九州大会高校ボクシング 熊本県立総合体育館にてＡ級審判は熊本のＦさん ドロンと一緒にエクササイズ指導している仲間です。
2013.01.25
コメント(0)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月２５日 初天神、左遷の日、日本最低気温の日▲醍醐天皇が菅原道真を太宰権師に左遷(901)▲江戸で、米価高騰のため町人1700人余が米問屋高間伝兵衛宅を襲撃する (江戸で最初の打ち壊し)(1733)▲朝日新聞、大阪で創刊(1879)▲旭川で零下41度の日本最低気温を記録する(1902)▲世界最大のダイヤモンド発見(1905)▲第一回冬季オリンピック、フランスで開催(1924)▲講和使節団のダレス特使らが来日(1951)誕生花：みみな草 (Cerastium) 花言葉：純真 http://youtu.be/NpleOZtz8aY スキー http://youtu.be/fwvSfitjG9w スキー
2013.01.25
コメント(1)
-
気圧の谷の影響で曇りのち雨、明日から冷え込む？
今朝の目覚めは順調で起きてリハビリ運動で身体を暖めることが出来た。朝はテレビニュースを見ながらゆっくりして過し、老健施設の母のところにも自転車で出かけたのである。母もベッドで休憩するだけで体調も優れない様子であった。しかしドロンと会えてお喋りも出来て元気を出してもらい、ベッドの差込便器で介助して排便も出来てスッキリした様子であった。その後は経口補水液と乳酸菌飲料のヤクルトを飲ませて水分補給をして元気を出して貰ったのだ。車椅子に座らせいつもの廊下の窓際でマッサージとエクササイズにも励んで楽しんで貰ったのだ。いろいろと昔の話で母には楽しかったことを思い出させて数分間を楽しく過していたのである。昼食にはワイフが介助してくれて、夕食時には長兄や姉が介助して幸せな時間を過せることに感謝する母親である。ドロンも午後からは街の整骨院で患者の施術に励んで来たのである。患者や施術士達と出会って喜んで貰える事も一日の楽しみでもあります。また日々を励んで行こうと言う意欲に駆られます。明日は高校ボクシングの九州大会が県立体育館で実施されています。県勢の活躍はもとより、九州勢の高校の懐かしい監督達と久しぶりに出会える楽しみも出てきます。会場に足を運び、高校生の活躍も応援してくる予定です。 乗鞍高山スキー場 ドロン撮影
2013.01.24
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月２４日 ゴールドラッシュの日、法律扶助の日、全国学校給食週間（～30日）▲カリフォルニアでゴールド・ラッシュ始まる(1848)▲長崎に大浦天主堂、完成(1865)▲歌会始、毎年恒例となる(1869)▲明治天皇が始めて牛肉を食べた日(1872)▲アメリカで世界初の缶ビール発売(1935)▲キヤノンがEEカメラ、キャノネット発売(1961)▲グァム島密林内に終戦を知らずに潜んでいた元日本兵の横井庄一さんが発見され、 救出される(1972)▲スペースシャトル・ディスカバリー号打ち上げ(1985)▲アメリカの無人惑星探査機ボイジャー2号が天王星に最接近し、新たな衛星10、 リング55本など次々に発見する(1986) 誕生花：サフラン(秋咲き薬用サフラン)(Saffron-Crocus) 花言葉：節度の愛 http://youtu.be/r7DMmDjzTPk サフラン http://youtu.be/Fz1QYp3uglo スキー http://youtu.be/Qhyk2ZbrOEM スキー
2013.01.24
コメント(1)
-
楽あれば苦あり、スキーで楽しんだ後は歯医者だ！
飛騨高山に行き、スキーで楽しんで想い出をたくさん創って帰って来た！その後は仕事に追われて毎日を励んだが少し疲れが出たか、歯の調子が良くないこの頃だ。虫歯が痛んで少し頭痛まで起こしていた、今日は幸いに夕方には予約の歯医者通所日であった。老健福祉施設にも母の昼食介護に車で行った。天気は曇りで鬱陶しい気分で母に会うと最低に体調が宜しくなく看護士でも呼ぼうかと思っていたと訴えてきた。ドロンに会えば元気が出ます！寝ている母を起こして車椅子に座らせると喉に痰が詰まって咳き込んでいた。痰を出させると嚥下の調子も良くなり、水分も補充して飲ませてあげたのだ。部屋は暖房完備で暖かく、水分不足で体調にも影響してくるのだ。母の排便もあって少しは気分も良くなり、ほっとしたところだ。昼食時間になり、主食のお粥も食べてくれて、副食も流動食で美味しくないと言いながらも全部食べて元気を出してくれた。その後は母の身体のマッサージをして喜んで貰ったのだ。夕方はドロンは歯医者に行った。歯医者も患者で大賑わいだ。受付や待合室はいつも患者でいっぱいだ。呼び出しを待って治療室に入リ、衛生士に丁寧に歯磨きをして貰って、担当医に診察して貰った。次回は虫歯の抜歯も数箇所する方針も立て、いよいよ無視できない治療決断に迫られる。診察を終えて、受付で痛み止めと化膿止めの薬を数日分頂いて、今日は無事に一日を終えたのである。老化していく身体は生きて行く限り、運命である。歯が一本一本少なくなっていくことは、とても寂しいものである。残された細胞に頼って生きて行くしかないのだ？耐えて耐えて生きて行かなくてはならない？健康は何よりも宝である。ＩＰＳ細胞で腎臓が作れそうになり、世の中は将来何処まで進化していくのか？医療も人間も生きていくことで、不安もあり、楽しみでもある。一日でも生きて行くことも奇跡である。感謝！乗鞍高山スキー場 ドロン撮影１月２０日
2013.01.23
コメント(0)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月２３日 電子メールの日（日本電子メール協議会1995より実施）、ふみの日（郵政省、毎月）、府民の日（京都府、毎月）▲三十三間堂の本尊、造立(1254)▲版籍奉還。版は土地、籍は人民。これらを朝廷に返上したことにより藩主は 政府の地方官へ(1869)▲八甲田山、死の雪中行軍開始。25日になり210人中197人の死亡確認(1902)▲シーメンス事件(海軍収賄事件)(1914)▲石原慎太郎「太陽の季節」で芥川賞受賞。「太陽族」生まれる(1956)▲北朝鮮が米情報収集艦プエプロ号の捕獲発表。米朝関係が緊張する(1968) 誕生花：がま (Bullrush) 花言葉：従順 http://youtu.be/TBLLxfWjS8Y 検索 http://youtu.be/btsWG9PH4VE スキー http://youtu.be/-jutxiP5Gw0 スキー
2013.01.23
コメント(2)
-
スキー研修を楽しんで次のツアーに意欲が湧く？
飛騨高山でスキー研修を終え、たくさんの想い出が出来た。九州からただ一人の参加で一日目の交通手段は飛行機と特急電車、高速バスで高山に着いた。高山駅前の高山ワシントンホテルプラザに一泊宿泊し、近辺の雪が残っている街並みの道路を滑りこけないように用心して歩き、観光地になっている飛騨高山の街ぶらりと２時間ほど散策したのである。有名な赤い橋で出来た中橋のライトアップなどもあり、そこまで楽しみに歩いたが思ったより質素で川の両側の雪と赤い橋は綺麗であったがライトは貧弱で期待はずれでがっかりであった。近くに温泉もあったが観光地で足湯は只であり、ホテルの流し湯温泉入浴料は１０００円と高値であり諦めました。夜食にコンビニで食糧や飲料を１０００円ほど買い込んで帰ったのである。翌日の乗鞍青少年の家行きの臨時バスは午前１１時１０分であったのでホテルの狭い風呂で朝湯を楽しんで出発に備えたのである。バスは雪道を登り、乗鞍青少年の家や、かぶと山を目指して上がって行った。雪道で時間は５０分ほどかかって目的地に到着した。１年ぶりに青少年の家の駐車場でバスを降りる。建物が目の前に見えて、周りは真っ白に雪に被われ玄関や宿舎なども懐かしく現われた。早速玄関広場のスキー宅急便の置き場に駆け寄った。送り届けられていたスキー用具一式の梱包を開けて、開校準備を完了したのだ。受付番号は１５０名いて２番であった。昨年も３番で縁起良い早い番号であった。班は２班になり、仲間は準指導員で、他は１級４名程で２班は１０名の受講生であった。その中でドロンは一番若い番号でナショナルデモの滑る後に滑れるチャンスが出来たのである。しかし他の者に気の毒になり、ドロンが仲間に呼びかけた。先頭のスタートは二人づつ交代して滑る発案をした。バランス良くデモの後に気持ち良くみんなも滑れて満足していた。またデモは山の下で見て、個人レッスンもしてポイントをアドバイスしてくれた。ナショナルデモからアドバイスが頂ける幸運は最高の時間であった。若い２７歳のＹＴ女性ナショナルデモのアドバイスは適確であった。みんなが見ていても仲間の滑りはそれぞれ自然に気持ち良い滑りに上達していった。宿舎には中学生や高校生、大学生なども団体で生活していた。朝の集いや夕方の集いなども広い体育館でありました。食事はバイキング料理で栄養面を考えたご馳走をたくさん戴けました。中学生の前に座り、交流のチャンスもあって話しかけてみた。スキーは楽しいね？幾つになっても上達できるのがスキーだよ？私は幾つに見えるか？５２歳だ！ヒエー！嬉しいね？若く見られて？ゲレンデでもバス会社の現地の人と話しかけてみた。７１歳になるがスキーはもうやる気が起きない？勿体無い！ドロンは幾つに見えるか？５０歳！スキーユニフォームや身体つきから若く見られて元気に見られるのだ。やはり動ける身体で若いパワーを出していくことが大切だと感じた。人間は年齢ではないのだ？命の使い方が大切だ！チャンスがあれば日本最南端スキー場五ヶ瀬でトレーニングだ！また３月１日からスキーの仲間９人で八方尾根スキーが楽しみだ。明日に夢を明日に希望を抱いて生き続けたい！感謝！ ナショナルデモＹＴさんとスキーの友ドクターＨ受講生７０歳準指導員 受講生は東京から来ているスキーの友７９歳のＹさん。
2013.01.22
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月２２日 飛行船の日、夫婦の日（毎月）▲東京初の電灯が鹿鳴館でともる(電灯営業のはじめ)(1887)▲初めての国産飛行船、誕生(1916)▲日本プロレタリア美術家同盟が結成(1929)▲オジロワシ、天然記念物に(1970)▲婦女暴行殺人犯人の大久保清(41)の死刑が執行される(1976)▲新潮社「カセットブック」発売(1987) 誕生花：こけ (Moss) 花言葉：母性愛 http://youtu.be/OM8pBkdF1Lk スキー http://youtu.be/c-OT6r5h75c スキー http://www.youtube.com/watch?v=QRYj1a69u2k&feature=share&list=PL764812407A61C664 スキー
2013.01.22
コメント(1)
-
今日は大寒で暦の上では厳しい寒さが来る日です。
昨夜は岐阜県飛騨高山から電車で飛騨12号の特急で名古屋に着き、名鉄特急ビューで中部空港まで28分、熊本空港に着いたのが夜の8時20分頃でした。空港にはワイフが車で迎えに来てくれて元気な姿にホットしたところでした。旅の疲れも我が家のお風呂は狭くて小さくても癒せました。スキーの友ともたくさん会えて元気をいっぱい頂いてたくさんの想い出を作りパワーアップして帰りました。早速、今日は老健福祉施設の母親のところにも元気に帰って来た事を報告に行きました。母もスキーで怪我がなくて楽しんで来てくれて良かった！といつでも幾つになっても子供を思う親の気持を表して喜んでくれました。母が元気のお陰で、子供も元気でスキーが出来ることを感謝しています！とドロンは伝えました。生涯スキーの思い出を母親に話してあげると年を取っても今の時代は元気に過せて動ければスキーでも出来て楽しめるのだ！と感心していました。103歳の母親もスポーツ大好きで波乱万丈の人生を精一杯乗越えて過している。病気でなく元気で楽しく動ける身体を今でも夢見ているのだ。今日も廊下の窓際で手足のマッサージをして上げて、その後は体幹運動のボクササイズもして貰ってドロンと一緒に楽しい時間を過してくれた。笑顔の母親も一人で頑張るのではなく、たくさんの人のお陰で元気が出せることを感じている。明日も元気に過して貰いたい。午後からはドロンは本店整骨院に行き、患者の施術の仕事に励んで来た。今日は新人の若い施術士4名（25歳から36歳）が研修に来てくれて、その指導などもして楽しんでいた。明日もみっちり患者の施術が好きになるように新人施術士達に施術の心を伝えていく予定である。今日も素敵な一日を過せて感謝である。 生涯スキー研修２班 中心はナショナルデモＹＴ女性講師２７歳 （研修生は５４歳から７９歳までの１級から準指導員達） アフタースキーで懇親会？ 中心はくまモン陣太鼓を持つナショナルデモＹＴ講師 山頂 かぶと山１５４５ｍ
2013.01.21
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月２１日 初大師、ライバルが手を結ぶ日◆大寒（二十四節気の一つ。寒気が至り最も寒くなる）▲坂本竜馬らの斡旋により、木戸孝允と西郷隆盛が薩長同盟を密約(1866)▲日本で初めてのスキー競技(1912)▲世界初の原子力潜水艦ノーチラス号進水(1954)▲高橋展子、初の女性大使に(1980)▲ソニーが８ミリVTRを発売(1985) 誕生花：きづた (Ivy) 花言葉：友情 http://www.youtube.com/watch?v=rZo0kNcAsFc&feature=share&list=PLB6F8EC938064E40C 検索 http://youtu.be/tB0_wM97ocw スキー
2013.01.21
コメント(2)
-
岐阜県飛騨高山スキー場から無事帰宅！
雪に恵まれた飛騨高山スキー場から先ほど無事に楽しんで帰って来ました。毎年実施されている生涯スキー指導者研修会で参加者は150名で九州からはただ一人のドロンだけでした。全国から集まる1年に一回の楽しい出愛です。ドロンもスキーの友から声をかけられ、元気をたくさん頂いて、スキーを充分に楽しむことが出来ました。スキーの技術は常に進化し、参加する者は誰でも、その技術が驚くほど身について行く素晴らしいスポーツです。今回は受付番号は2番でスキー班も10名の２班でした。指導講師はナショナルデモンストレーターの27歳のバリバリの可愛い知的な美人のＹ，Ｔ先生でした。さすがに指導もわかりやすい説明で優れたポイントもはっきりと的確に指摘し、お陰でドロンや各人は見る見る間に気持ちよい程上達し楽しめて行きました。指導は最高に誉め上手で課題が解決し、ワクワクして上達していきました。その時の感動は最高でした。今日も素晴らしい夢が見れそうです。感謝！ 飛騨高山スキー場
2013.01.20
コメント(0)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月２０日 二十日正月▲バスケットボール誕生(1892)▲日本で初めての映画撮影所完成(1908)▲国際連盟成立(1920)▲日本初のダイヤル式自動電話制実施(1926)▲救急110番受付開始(1936)▲学校給食開始(1947)▲ソ連のアフガニスタン侵攻に抗議し、アメリカ、モスクワ五輪ボイコット表明。 日本も不参加(1980) 誕生花：きんぽうげ (Butter Cup) 花言葉：子供らしさ http://youtu.be/bGSv-2BkXi4 きんぽうげ http://youtu.be/aAcZ9L0w3aw スキー
2013.01.20
コメント(0)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月１６日 えんま詣り(初閻魔)、やぶ入り▲アメリカのペリーが軍艦7隻を率いて再来港(1854)▲日本政府が「国民政府を相手にせず」と声明(1938)▲大日本青少年団が設立(1941)▲全学連羽田闘争(1960)▲石油第２次消費規制が始まり、都市のネオン消える(1974)▲米、英、仏などの多国籍軍がイラクに対して攻撃を開始（バグダッドを空襲）。 湾岸戦争に突入(1991)誕生花：ヒヤシンス(黄) (Hyacinth) 花言葉：勝負 http://youtu.be/pElJWnP7G5k ヒヤシンス http://youtu.be/9iKCOzZn1kI スキー http://youtu.be/6W0RiWppRzU スキー
2013.01.16
コメント(1)
-
今日も無事に仕事を終えました！
朝は老健施設の母のところまで自転車で走って、母の元気を頂いて来ました。丁度、リハビリ士がベッドで母の手足の運動などをさせて、腰掛けの練習などをして終ったところでした。その後はドロンがいつもの場所である広い食堂に車椅子を押して連れて行き、指定の座席でテレビを見ながら母の手足のマッサージや体幹運動などをさせて楽しんで貰いました。広い食堂では今日はたまたま休憩している人も少なく、一人の90歳の女性だけが母のその姿を眺めていました。母の運動に攣られて笑顔で腿を上げて真似て運動をしてくれました。椅子の座って眠りこけるだけでなく、やはり幾つになっても身体を動かせたいのです。頭や顔のマッサージもしてあげると最高に気持が良いと喜んでくれました。幸せな顔になる母親は誰からも羨ましがられます。毎日交代で子供達や身内に見守られる母親も幸せだと思います。明日16日から岐阜県の飛騨高山に行き、乗鞍高山スキー場で生涯スキーの研修会に行ってくることも知らせました。スキーといえば怪我が付き物で母も気をつけて励んでくることを祈ってくれました。乗鞍高山スキー場も17日から20日間で研修期間中は曇りや曇りのち雪の天気が続きそうです。全国から集まるスキーの友と年に一回ですが再び会えることを楽しみにしています。スキー遠征の楽しい話も帰ったら母にしてあげたいと思っています。明日は熊本空港から9時10分に出発し、中部空港に着きます。その後名古屋まで電車で走り、名古屋から飛騨特急で高山まで行く予定です。しばらくブログもそれまでお休みさせて頂きます。どうかよろしくお願い申し上げます。 山頂より 穂高 ドロン撮影 ２０１２，１
2013.01.15
コメント(2)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月１５日 成人の日（2000年から1月第2月曜日に変更）小正月、あずきがゆ、イチゴの日、お菓子の日（毎月）お年玉つき年賀はがき抽選会▲東京警視庁設置(1874)▲双葉山が阿芸ノ海に敗れ、６９連勝でストップ(1939)▲地下鉄、新橋～渋谷間全通(1939)▲初の成人式、各地で開催(1949)▲給食に初めて牛乳登場(1958)▲ラグビー日本選手権、新日鉄釜石が７連覇(1985)、神戸製鋼７連覇達成(1995)▲釧路沖地震(1993) 誕生花：とげ (Thorn) 花言葉：厳格 http://youtu.be/9MJGZ8LTeRM スキー http://youtu.be/W4n_354mFHc スキー
2013.01.15
コメント(1)
-
３連休最終日の成人式は爆弾低気圧で天気も荒れる？
雪の影響で空港や道路、鉄道など交通機関に大きな乱れが出ている。太平洋岸を進む低気圧が急速に発達し、静岡県から東北地方にかけての太平洋岸で大雪になった。西・東日本の太平洋側や東北地方の太平洋側では、暴風や高波に厳重に警戒が必要だ。今日はスポーツ吹矢の有段者で支部長や公認指導員など熱心な１３名ほどの仲間で新年会を兼ねて研修会が実施された。九州を纏めている本部の中心的指導者であるＦ氏を招いて熱心な講習と簡易的な4ラウンドの実施体験で指導者としての技術の心技練磨と基本姿勢など普及と指導の心得などのアドバイスを頂いた。奥が深いスポーツ吹矢も基本姿勢や吹き矢呼吸で健康を高めて日々洗練された技を極めて楽しんでいくことが必要になる。一人での努力は言うまでもなく、仲間とのワンポイントアドバイスこそ、お互いの進歩の要でもあることなどが理解できて収穫であった。日本最高齢の吹矢の支部長であったＳさん93歳も一緒に参加されて、健康法を身をもって実践されているお話なども身近に聞くことが出来た。研修の後、みんなで近くの料理屋芳文に行き、吹矢の話など楽しい団欒をしながら昼食会をして美味しい料理を頂いたのである。それぞれ新年から夢を持ってこれからもスポーツ吹矢で心技練磨が出来そうである。感謝！帰りには老健施設の母の所にも立ち寄り、おやつの時間に介助に行くことが出来た。母もワイフの昼食介助後に広い食堂で入所者の4，5人と一緒に退屈そうに椅子に座って過していた。ドロンと会って喜んでくれて、廊下の窓際に連れて行き、手足のマッサージや体幹運動などで喜んで貰った。おやつも出して貰うと美味しく頂き、お茶も飲んで感謝していました。周りの入所者からも母の幸せそうな顔が素敵だと誉めてくれて、ドロンも嬉しい気持ちでいっぱいでした。先ず健康に長生き出来て笑顔が出せる母親はそれだけでもドロンの宝にもなっています。みんなに支えられて感謝する母の表情からも自然な笑顔で、生きて過せて有り難いものです。一日でも楽しんで過して貰いたいのがドロン達の願いです。エクササイズの仲間の新年会や吹矢の新年会も無事に楽しく終えました。16日から岐阜県飛騨高山に行きます。生涯スポーツスキー指導者講習会が20日まで実施されます。参加者は全国から150名ほどです。それに向けてのこまめの準備もして行くつもりです。感謝！ 五ヶ瀬スキー場 9日ドロン撮影
2013.01.14
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月１４日 愛と希望と勇気の日・タローとジローの日大阪四天王寺どやどや、仙台どんと祭り▲史上初の長編アニメ「白雪姫」封切り(1938)▲ホーチミンがベトナム民主共和国の独立を宣言(1950)▲マリリン・モンロー、ディマジオと結婚。同年離婚(1954)▲やむなき事情で置き去りとなった南極観測隊のカラフト犬のタロー、ジロー 生存を確認(1959)▲横浜マリンタワー、オープン(1961)▲伊豆大島近海地震(1978)誕生花：シクラメン (Cyclamen) 花言葉：内気 http://youtu.be/oMxSeIHS_Kk シクラメンの花 http://youtu.be/6FsRQClb-bo シクラメン http://youtu.be/Hrexy9SxpD8 スキー
2013.01.14
コメント(3)
-
日曜日は施設で昼食介助、夕方は車屋の店長と会う？
今朝も天気は曇り、午後から小雨、ゆっくりの日曜日でした。朝はスポーツ吹矢の儀式を済ませ、昼前に自転車で老健施設に行き、母に会って来ました。母も施設の食堂で入所者達と一緒に椅子に座って茫然としながらテレビを見ていました。ドロンと眼が合い、わざわざ遠いところから来てくれてありがとう！母は喜びました。母の前に座っている入所者Ｙさんは72歳で若くてしっかり者で周りの人達にも目に付くことから次々と厳しい言葉を出していく性格です。Ｙさんは自分でも時々言葉を出しすぎてお節介ですがすみません？Ｙさんの母親は厳しく育ててくれたようで、人恋しさにドロンにも話しかけて来るのです。そんな時には少し我慢して話を聞いてあげるのです。母に言わせれば余りにも無駄な話が多く、面倒で相手にしたくない様子です。若くして脳梗塞を起こして身体が不自由になった可哀想な入所者も他にたくさんいるのです。ひとりで動け回れても人恋しさで誰にでも話しかけて身体に触ってくる困った入所者までいます。哀れに感じることさえある老健施設ですが看護士や介護士達は大変な仕事を耐えて続けているのです。専門職とは言え、いろいろな入所者のお世話も寝食から、寝起き、食事、おやつ、排便の仕事の時間など、日常の施設生活全般も大変であろうと思います。お世話になり心から感謝する次第です。昼食ではドロンも近くに居るだけで母も一人で食べてくれます。食後の薬や口の嗽を済ませ、ご馳走の感謝の挨拶をして無事に食事も8，9割は食べてくれました。食後はいつもの廊下の窓際で手足のマッサージをして上げて，体幹運動などもして貰い喜んで貰いました。最高の時間を過せたと母はいつも感謝してくれます。帰りには小雨も降り始め、自転車で少し濡れて帰り着きました。夕方には中古車店の店長に会いに行きました。ラジオやテレビの宣伝で車の広報で時々姿や声を聞くことがあり、教え子である店長Ｎ君も高校時代は全国インターハイ準優勝したライトヘビー級の高校ボクサーでした。その時の試合中の懐かしいドロンと一緒に撮った写真がありましたので店長の高校時代の活躍の写真を持って行き差上げると大変喜んで貰いました。現在は親父になり37歳で小学生ひとり持つ家庭を抱えた営業マンですが体格は更に肥満になり、健康管理に注意が必要になった危険な肥満姿でした。健康管理のための運動や体つくりでエクササイズやスポーツ吹矢などで精神面や身体面から楽しく指導していくことにしました。早速、スポーツ吹矢も店で部長や店長に体験して貰いました。ドロンの日頃の練習の成果で模範を見せてあげると二人とも驚いていました。部長も仕事より健康管理をと理解してくれて、Ｎ君の健康管理などの指導をドロンにして欲しいと言う依頼までありました。早速、Ｎ君も同意して公民館自主講座でエクササイズ体験をする約束までしました。Ｎ君のダイエットを兼ねた楽しい運動が一緒に出来ることを楽しみにしています。今日も素敵な休日を過せて感謝です。
2013.01.13
コメント(0)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月１３日 ピース記念日▲東京で気温、マイナス9.2度を記録。ちなみに日本の最低気温は1902年1月25日、 旭川市でマイナス41度を観測(1876)▲第１回国勢調査の結果が発表(1921)▲三河地震M7.1。死者1180人(1945)▲ピース（たばこ）発売。紙巻きタイプの第１号。10本入り7円(1946)▲日劇ダンシングチーム初公演(1954)▲国公立大学共通一次試験スタート(1979)▲初の女性判事誕生(1994) 誕生花：水仙 (Narcissus) 花言葉：神秘 http://youtu.be/QOStH3bFdCc すいせん http://youtu.be/l6f9serXLpM スキー http://youtu.be/h57l2VtogJo スキー
2013.01.13
コメント(1)
-
まなぶ会の行事の打ち合わせと自主講座の新年会でした。
今日連休の土曜日は生涯学習のまなぶ会の打ち合わせがデパートの一室でありました。ドロンも3月にはおもしろ健康教室を依頼されて、企画会員との打ち合わせにドロンも呼ばれて参加して来ました。昨年の短歌会で数名の人と同席したＧさん、Ｙさん、インストラクターのＭさんなど7名ほどが集まって数個の行事を企画し実施していく打ち合せでした。2月にも最終の打ち合わせがあり、今日はドロンも15時には終って帰らせて頂いたのです。その後は夕方からある中央公民館の自主講座のエクササイズです。1時間は卓球やバランスボール、スポーツ吹矢の練習など楽しんで過していました。ドロンも今日のスポーツ吹矢の6ラウンド練習で運良く2回も満点の35点を獲れました。残り30分はシャドーボクシング3ラウンドや太極拳などＳ先生に習って動きを真似して楽しみました。あとは着替えて街まで歩いて居酒屋にみんなで行きました。ビールで乾杯し、美味しい料理をたくさん頂いて笑顔の懇親会を夜遅くまで楽しみました。帰りは隣保組のＭさんとタクシーで無事に帰り着きました。今年度の自主講座も残り一日で終ります。新年度もエクササイズが益々盛り上がってくれると嬉しい限りです。
2013.01.12
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月１２日 宮中歌会始め、スキー記念日(ミズノ1944)、パンの日(毎月)、豆腐の日(毎月)▲板垣退助ら、日本初の政党結成(1874)▲政府が、青森、宮城、酒田の3県に対して屯田兵募集の通達を出す(1875)▲オーストリア将校レルヒ少佐が新潟県高田（現上越市）の陸軍歩兵連隊で 日本軍青年将校に日本初のスキー指導。ストックは一本(1911)▲桜島が大噴火し、死者35人。海峡が埋まり大隅半島と地続きになる(1914)▲第1回全日本スケート選手権大会(1930)▲ＮＨ Ｋ、大相撲のラジオ実況中継開始(1928)▲これまで国・公立大学のみ参加が可能だった共通一次試験に代わり、私大も 参加ができるようになった大学入試センター試験、スタート(1990)誕生花：にわなずな (Sweet Alyssum) 花言葉：優美 http://youtu.be/UiNLZEdosH4 にわなずな http://youtu.be/1xyFCGL_3bg スキー
2013.01.12
コメント(1)
-
花の金曜日もいろいろと楽しめて感謝です。
今朝は早く起きることを試みました！それでも目覚めたのは午前の4時、その後うたた寝で6時、テレビを見ながらベッドの中でしたが6時30分にやっと跳び起決断！今日は健康ランド温泉でリハビリ運動、その後2013年の1月11日11時11分11秒はヨガ教室で瞑想の時間でした。昨年よりお世話になっているヨガのＫ先生に今年初めての新年の挨拶でした。先週の4日の金曜日はヨガをお休みしてスキートレーニングで楽しんでいました。Ｋ先生もいろいろとヨガの件を調べていて、ドロンのブログを覗いてくれたようでヨガのことなど宣伝し広めて頂いてありがとうございます！感謝しています！と喜んでくれました。年初めの4日は参加者も6名ほどだったようです。この時期にはドロンも趣味のスキーがあり、用事がある時には時々はヨガもお休みしています。今日は11名の参加者でいつもの顔なじみの参加仲間とも挨拶をしてヨガを楽しみに習っていました。1時間のヨガの動きや瞑想は最高に自分の時間をゆとりを持って楽しめます。ヨガの後半のシャバシャバの屍のポーズで呼吸も調整されて1時間の運動の締めくくりになっているのです。身体の調子も大変気持ち良く、頭もスッキリして来るから不思議です。Ｋ先生から3月末に南阿蘇の野外で行なわれる50回記念イベントのお誘いを受けました。命のことに目を向けるきっかけになればと2009年2月にスタートして、健康保持、自然との調和が出来ることを学んだのが原点だったそうです。いのちヨガの記念イベントです。ヨガゲストも世界的に活躍しているＣＨＡＭＡ講師の指導もあるようです。その他リラックスヨガ、親子ヨガ、パワーヨガ、トークライブなどスケジュールいっぱいで一日楽しめるそうです。初めての体験に参加する予定です。南阿蘇の風景やヨガの写真なども撮れたら嬉しいなと思っています。今日は16日から生涯スキー研修に行く為の、スキー用具一式を岐阜県の飛騨高山宿泊先に送る為、スキー宅急便に依頼して来ました。その後車で老健施設の母親におやつの時間に会って来ました。おやつが終ると手足にマッサージや体幹運動などして貰って喜んで貰いました。夕方には公民館サークル活動で親子のボクシングエクササイズ教室で今年最初の笑顔で風船渡しや風船バレーボールなどをして楽しみ、ボクシングエクササイズなどを楽しんで今年も元気にを誓い合いました。今日の花金も素敵な一日を過せて感謝です。 10日 五ヶ瀬スキー場 ドロン撮影
2013.01.11
コメント(0)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月１１日 厚生省発足記念日、鏡開き、蔵開き、歌会始め▲イスラム教の祖マホメットがメッカに入城(630)▲日本初の自然銅を武蔵の国秩父郡が献上、元明天皇はこれを喜び、元号を 「慶雲」から「和銅」に改元(708)▲幕府、鉄砲づくりを開始(1615)▲伊豆七島が静岡県から東京府に移管(1878)▲厚生省発足(1938)▲東京でスモッグ警報、初めて発令(1965)▲初のスキー特急「新雪」運行開始。走行区間は東京と新潟・石打(1969) 誕生花：においひば (Arbor-Vitae) 花言葉：堅い友情 http://youtu.be/LEGbfm5DUmI スキー http://youtu.be/Wop_Zc0x1Sc スキー http://youtu.be/GFUilTqFf_I スキー
2013.01.11
コメント(1)
-
寒気の影響で毎日冷え込んでいますが明日は氷点下です
朝冷え込んで起き上がるのに苦労する毎日ですが明日も予報では朝は氷点下マイナス４度になるようです。何か好きなことがある日はどんな時でも跳び起きるのですが取りあえず焦る事もない日はどうしても気持が緩んで起きることもゆっくりな時間になってしまいます。１月も前半の今日までは毎日が順調に充実した一日一日を過せました。今日も老健施設の母とも会ってマッサージや体幹運動などをさせて喜んで貰い、その後は施設の理容室で伸びた髪などを切ってスッキリした新春の頭になって喜んでくれたと思います。また風呂の日で午後からは介助されて風呂にも入れて頂いてスッキリしたことでしょう？母にとっては最近はいろいろな人にお世話になりながら、頭の中は何が何だか判らなくなり、何処にいるのか?次は何をするのか？時間は何時になっているのか？たくさんのことを忘れて困惑するようになりました。また忘れることも多くなりました。しかし現在の今のことは判って会話が出来ることだけは素晴らしいことで楽しめるのです。頭の機能も忘れながら、今を精一杯働かせて効率も良くなっているのだと思うばかりです。いつも幸せを感じてくれるし、感謝はいつも忘れずに看護士や介護士から慕われて有り難いことです。忘れたらドロンが教えてあげると言うと、お願いします！と素直に言葉で表してくれるので、超高齢でも生命力は凄いと感謝し、いつも感心しています。今日もドロンはエコサイクリングで施設までを往復しました。母もと遠くから大変だと理解してくれますが母を訪ねて三千里を思えば母に会えるだけで楽しみであり、同じ時間を共有できて一緒に過せることが最高の時間です。ドロンも午後からは街の整骨院で患者の施術に励んで来ました。来月には街の現在の整骨院も移転計画が進んでいて、現在ある場所の近くに移転することに決まりました。施術士もそれぞれ移動し、自分で開業する者など独立の夢なども語ってくれて楽しんで来ました。みんなが夢を実現し、苦労を買ってでも仕事に精一杯打ち込めることこそ最高の生き甲斐と幸せではないかと思っています。是非、施術士の友人達も健康に留意して励んで貰いたいと思っています。今後の活躍と発展に、ささやかな声援と応援をさせて貰う積りです。ドロンも明日にはスキー宅急便を利用して飛騨高山の宿舎にスキー用具一式を送ります。花金も多忙で健康ランド温泉でリハビリとヨガ教室参加、夕方には公民館サークル活動で新年の仲間と出会えてエクササイズで楽しめそうです。今日も自宅でのスポーツ吹矢練習も集中力が活きて、８Ｍから３ラウンド35点、連続満点の珍しい出来がおきました！最高の喜こびでした！また今まで吹矢を始めて６ラウンド合計でも２０４点の自己最高点を今年初めて獲れました！今年は正月早々から今日まで縁起が良さそうです！今後はもっと良くなるように祈りたいと思います。感謝！ 1月4日（金曜） 五ヶ瀬スキー場 ドロン撮影 1月9日（水曜）ドロン撮影 樹氷の鐘 九重山連山の雪も見えます。 板とストックはドロンのものです。 五ヶ瀬スキー場の情景です。9日ドロン撮影。 風呂上りのお袋さんは髪を乾かして貰っています。 103歳の母もありがとう！の感謝は忘れません？
2013.01.10
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月１０日 １１０番の日（警察庁1985）、十日えびす、LPガス消費者保安デー（毎月）▲甘藷（サツマイモ）の栽培はじまる (1724)▲ロンドンに世界最初の地下鉄開通。６キロ(1863)▲クレオパトラの墓、発見(1890)▲国際連盟が正式に成立(1920)▲公務員の勤務時間、冬33時間、夏39時間から週48時間制へ。出勤時間が 早まり、遅刻者が相次ぐ(1949)▲ＮＨＫ教育テレビが開局(1959)誕生花：つげ (Box-Tree) 花言葉：堅忍 http://youtu.be/3HYYT-OJ49k 雪の華 http://youtu.be/W2mr3lxFZ_U スキー
2013.01.10
コメント(3)
-
寒くても好きなことがあると早起きが出来ました！
昨夜は星がキラキラと輝き、月がクッキリ出ていて寒くて、綺麗な夜空でした。今朝の夜空も星が輝き、三日月がシャープにクッキリと存在感を示して満天の空でした。さあ五ヶ瀬スキーで好きなことがある時は早朝４時には眼が覚めること一回目、あと少し時間の余裕があってうたた寝でしたが５時には目覚めました！着替えや布団たたみ、歯磨きなどをしていると３０分はすぐに過ぎてしまいました。朝食を摂ったり、スキーの時の準備をしているとすぐに６時前になりました。家を６時出発です。熊本空港方面に車は向かいます。赤信号に数回引っかかって停車です。空港を過ぎてふるさと市場を横に細い田舎道を車は走ります。速度は４キロです。人がいない直線道路では５０キロ、６０キロと車を飛ばせます。俵山トンネルを通過する時には８０キロほど出てしまいました。朝の人が少ない時には特に安全運転を心がけることです。高森トンネルを過ぎた７時ころより周りも薄っすらと明るくなり朝明けも始って来ました。蘇陽町のそよ風パークを過ぎて、五ヶ瀬町でトイレ休憩し、再び五ヶ瀬スキー場入り口に向かいました。マイクロバス発着駐車場前で係りの案内がいてドロンの車も山に上るように誘導していたのでマイクロバスに乗らずに、自家用車で上ることにしました。リフト乗り場駐車場まで久しぶりに車で登りました土日や祝日など満車になる駐車場も今日の平日は何処でも止められるほど空いていました。リフト券を購入し、リフトに乗って周りの景色を眺め、到着するとゲレンデロッジに入りスキーの準備をしていました。ゲレンデはスノーボーダー、スキーヤーが僅かに滑っています。午前中は実際にはゲレンデは６，７０人ほどに見えたがロッジの係りの人に尋ねると入場者は１３０人入っているようでした。殆んどがスノーボーダー８割であとがスキーヤーといったところでした。スキーの友Ｙさんと二人で広いゲレンデをスイスイ楽しく滑りました。またＮＺでも出会ったＭさんも来ていました。他に顔見知りになっている二人Ｋさん達も来ていました。五ヶ瀬も宮崎県ですが熊本のスキーヤーが一番近距離になってゲレンデは占めていたようです。朝は小雪も降り、天気予報も快晴は外れました。それでもゲレンデの滑走状態は最高に滑りやすい雪質に恵まれました。二人で１０００Ｍのパラダイスコースを楽しんで流しました。ダイナミックコースは現在は雪不足で閉鎖中で、雪つくりに毎日機械に頼っている現在です。雪も６３０Ｍの中間までは雪つくりも積もりました。寒くなり、雪がたくさん降る日を期待したいものです。ドロンは３時にトレーニングも終わり、車で降りて、月廻り温泉で身体の疲れをとってきました。その後老健施設で休んでいた母親の顔を見て帰りました。今日も健康的に動けて感謝です。 五ヶ瀬スキー場にてドロン撮影
2013.01.09
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月９日 とんちの日、クイズの日▲学徒出陣、決定(1942)▲アスワン・ハイ・ダムの起工式(1960)▲東京オリンピックのマラソン選手、円谷(ツブラヤ)幸吉が自殺。27歳(1968)▲両国新国技館落成式(1985)▲近鉄バファローズの野茂英雄投手(26)が、米大リーグ入りのため任意引退を 表明(1995)誕生花：すみれ(黄) (Violet) 花言葉：慎ましい幸福 http://youtu.be/_R5j5zkneRg すみれの歌 http://youtu.be/4GIuR6DbYQI スキー
2013.01.09
コメント(0)
-
明日も天気は晴天の予報です！安全運転、安全スキー！
朝早く目覚めましたが中々ベッドを抜け出せませんでした！起きましょう！のかけ声でやっとベッドから飛び出しました！その後はリハビリ運動の朝の儀式です。朝食を済ませて車で老健施設の母を訪ねました！母も丁度、ベッドで理学療法士のリハビリ運動で介助されながら、腰の持ち上げ運動や脚の曲げ伸ばし、持ち上げ降しなど関節の運動訓練をさせて貰っていました。１０３歳にもなると動くことさえ面倒になるようですが娘の頃はスポーツで鍛えた身体で頭の片隅に数回繰り返す運動は頑張ってくれるから有り難いものです。１週間に２回のリハビリですが年を取っても寝たきりではなく動ける身体は有り難いものです。リハビリ士や理学療法士、作業療法士などのお世話で長生きが出来て楽しんでくれるので有り難いものです。その後も廊下の窓際で車椅子に座らせて手足のマッサージや体幹運動などをさせて楽しんで貰いました。朝から運動が出来て１週間分動けたと母も喜んでくれました。昼食までベッドで休憩させて、昼食時にはワイフが介助にいって喜んで貰えます。夕方は兄や姉が来るのが楽しみのようです。ドロンは午後から本店の整骨院で施術士達と患者の施術に励みました。顔見知りの患者も来てくれていろいろと新年の話などを聞いてあげて喜んだ年初めの施術でした。明日は天気も好天の予報で夜空も星が輝いていました。今から五ヶ瀬スキーに出かける準備をして明日は五ヶ瀬でトレーニングに励む積りです。スキーの友Ｙさんも誘いましたので明日も爽快なスキーが楽しめそうです。狭いスキー場ですがゲレンデやロッジなどで必ず知り合いの仲間と出会います。それも１年に数回の楽しみにしています。帰りには景観抜群の月廻り温泉で露天風呂から雄大な根子岳を眺め、疲れを取って帰る予定です。それでは今から準備に取りかかります。感謝！ 月廻り温泉に入って雄大な根子岳を眺めるのは駱駝！ 中岳から白い煙を噴出しています。 平日は空いたゲレンデで滑降が楽しめそうです。 樹氷は心を清めます！青い空と白い雪！
2013.01.08
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月８日 勝負事の日、平成スタートの日(1989)、初薬師、米の日（毎月）▲東京・八重洲にブリヂストン美術館オープン(1952)▲ＮＨＫラジオの童話的連続放送劇「お姉さんといっしょ」が始る。 中村メイコが一人４役を演じる(1953)▲国産初の人工衛星さきがけを打ち上げ(1985)▲1989年1月7日、昭和天皇の崩御をうけて、この日現天皇が第125代天皇として 即位、「平成」と改元。『史記』の「内平らかに外成る」と、『書経』の 「地平らかに天成る」を出典とする(1989)誕生花：すみれ(紫) (Violet) 花言葉：愛 http://youtu.be/fYOhDN2Zs0w すみれ http://youtu.be/mWbr2tvwiFw すみれ http://youtu.be/hIl6Ws_DVkk スキー
2013.01.08
コメント(3)
-
今朝も冷え込み、最低気温は－２，７度でした！
小寒が過ぎて今から大寒になるまで冷え込みも厳しくなっています。今朝も氷点下－２，７度まで下がり、部屋も暖房や灯油ストーブで暖めて寒さを凌いでいるこの頃です。好きなことをする時には寒さも気にせずに動き回るのですが何もない時には贅沢な時間を過すだけです。それでもリハビリ運動は朝の儀式で続けています。また朝食後は老健施設の母を訪ねて自転車に乗って手袋や防寒ジャンパーで風を切って走り、寒さも堪えて楽々と尋ねることが出来ました。昨日のランニングで出かけたことを思えば２１段切り替えの自転車は大変楽な運動でした。母も丁度、風呂の日で施設の風呂で介助されながらの入浴中でした。部屋でひとり母が風呂から上がってくるのを待っていましたら介護士に連れられて風呂から帰って来ました。ドロンも来てたのね？ありがとう！と母は喜んでくれました。その後は水分補給で経口補水液や乳酸飲料のヤクルトを飲んで貰い大変美味しく飲んで喜んでくれました。いつもの場所に行き、手足のマッサージやリハビリ運動をして母に喜んで貰い、楽しんで貰いました。お昼の昼食介助にはワイフが行ってくれました。夕方も兄や姉も夕食介助に行ってくれて母ほど恵まれた人はいません。母も身内だけでなく看護士や介護士達から守られて毎日の生活が出来る事に感謝しなければなりません。母もお陰で元気になり、会話はいつもいつ帰れるだろうか？何度も同じことを訊いてくれます。話す人がそばに居て心強い生き方だと思います。毎日母と会っているので母も心強いと思います。健康に毎日規則正しい生活が出来て健康管理も出来て施設は最高の場所でありがたく思っています。午後から本店整骨院に車で行きました。患者の施術に励んで来ましたが先日入った２０代の新人施術士は３日で続かずに辞めたようです。明日も５０代の施術士が実技と面接に来るようです。施術士も患者を施術する大変な仕事です。余程意欲とやる気がなければ誰でもやれる仕事ではありません。本店整骨院も柔道整復士の資格を持ったＳさんは新人ながら頑張っています。他に整体士も２名いますが今のところやる気で頑張って患者の施術に励んでいます。新人のエステや受付の女性もいますが家庭持ちで施術士達より早めに帰り続けています。ドロンはパートで８年間、患者との出愛を楽しみ、施術を続けて楽しんでいます。ドロンの帰りも他の施術士より早めに帰らせて貰っています。明日も施術士と患者の出愛が楽しみです。週に３回の整骨院の仕事も施術を楽しみ、出愛を楽しんでいます。人間模様が整骨院でたくさん学べます。感謝！ 五ヶ瀬スキー場での樹氷です。 阿蘇中岳の白い煙が出ていました！
2013.01.07
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月７日 人日（じんじつ）の節句、七草(七草がゆの日)、七草爪▲ガリレオ、初めて望遠鏡を使い木星の衛星発見(1610)▲コロラド州アイダホ・スプリングの南クリア・クリークで砂金の鉱床が発見 される。第2次ゴールドラッシュのきっかけに(1859)▲初の切符自動販売機、梅田駅に登場。「自動式入場券発売函」(1911)▲聖徳太子の千円札初登場。不出来の500億円廃棄(1950)▲昭和天皇崩御。87歳。元号が平成に(1989) 、誕生花：チューリップ(白) (Tulipa) 花言葉：失恋●人日（じんじつ）江戸時代に定められた五節句の一つ。旧暦正月７日のことで、現行暦でも１月７日があてられる。中国で正月１日を鶏、２日を狗（いぬ）、３日を猪、４日を羊、５日を牛、６日を馬、そして７日が人と、それぞれの日とする風習が伝わったもの。江戸時代には幕府の公式行事であり、七草粥を食べて祝ったという。●春の七草せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ。中国で人日の日に、七種類の野菜の羹（あつもの）を食べ、無病を祈る風習が日本に伝わったもの。春の七草を６日の夜から７日の早朝にかけて、まな板の上で包丁でたたき刻んだものを炊き込んだ粥を食べる。 http://youtu.be/fOi7L_0L6CA 白い花 http://youtu.be/b9-heyGUv-A スキー
2013.01.07
コメント(2)
-
晴天の日曜日は運動で身体を癒しました！
早朝起床して冷え込んだ部屋でリハビリ運動で身体を温め、朝の儀式で楽しみました！部屋の掃除も終え、朝食も美味しく頂きました！その後はいつもスポーツ吹矢の自主練習で６ランドを仕上げています。体調がよい時、悪い時があり、息の吐き方にも微妙に毎日変化して的に当たってしまいます。どんな状況でも平常心で息の出し方も一定になるまでには相当の練習が必要です。そんな夢を描いての練習はとても好奇心をかき立てての集中力を高める効果に意欲が出て楽しいものです。スポーツ吹矢は真剣に基本姿勢から集中して４ラウンドを実施していけば５キロウオーキングした程の身体に対して運動効果があるようです。今朝は晴天で天候に恵まれていたので老健福祉施設までジョギングをしてみたくなりました。自転車で３０分で行ける施設も時にはジョギングでも楽しんで試してみたくなりました。ストップウオッチを下げてゆっくり走りました！先ずは完走を目指して無理なく走ることにしました。さすがに信号前ではその場ジョギングで待ち、信号が青になるとスタートです。狭い道は車が後ろから走って来て危うい心地になることもしばしありました。ゆっくり歩けば時速は４Ｋｍで少し急ぎ足で行けば時速５Ｋｍ、息が切れる急ぎ足で時速６Ｋｍ、歩きはしないでゆっくりランニングで時速１０Ｋｍになるようです。マラソン選手は時速約２０Ｋｍで走るようで毎日のトレーニング効果で凄い体力だと思います。ドロンはいつもは家に近くの田んぼの農道を散歩し、後半に身体が慣れて来てゆっくりジョギングを時々することがあります。散歩とジョギングで１時間の楽しみであり、ストレス解消運動であり、自然に動きたくなる時にしているのです。しかし今日は首の骨を骨折して奇跡的に復帰して３年目でもあり、長距離に挑戦するのは始めての試みでした。目的地の施設まで完走することが目標でした。完走もやっと出来て時間も往路タイムは５３分３０秒かかりました。施設に着き汗ビッショリになり、母親の誰もいない部屋で濡れた下着を脱ぎ、軽装で母の昼食介助をして来ました。母にも走って来た事を話すとその元気に驚いていました。前に居る入所者も選手になれると誉めてくれました。母も一人で昼食を８割ほど食べてくれて、あとは介助して９割は食べてくれました。その後は廊下に窓際で手足や頭、肩のマッサージをして上げて、リハビリ運動もして喜んで貰いました。母をベッドで休憩させて、ドロンは復路をｊジョギングでスタートしました。途中のお店に立ち寄り、買い物を済ませ、再びジョギングで上りの道路を駆けていきました。ジョギング途中でも３度ほど歩いて疲れを取り、再びジョギングしてやっと自宅に着きました。復路のタイムは６３分３３秒でした！汗ビッショリになった身体もシャワーで流してスッキリして昼食を美味しく頂きました。夕方には近くの写真の焼き増しにも出かけました。帰りにコーヒー店で豆を挽いて貰い、２０％割引のブレンドやモカ、キリマンジャロなど買って帰りました。夕食後はコーヒーをワイフと二人で早速頂きました。水は吉無田高原の水源水を使って沸かし最高の味でした。明日から再び仕事で楽しめそうです。感謝！ 日本最南端 五ヶ瀬スキー場で１月４日（金）ドロン撮影。
2013.01.06
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月６日 色の日、出初め式、高崎だるま市(～7)▲コナン・ドイルが生み出した探偵シャーロック・ホームズ登場。 「緋色の研究」(1887)▲日本初の水上競技大会開催(1920)▲米32代大統領Ｆ．ルーズベルト「４つの自由（言論表現の自由、信教の自由、 欠乏からの自由、恐怖からの自由）」を演説(1941)▲ラジオ東京の連続放送劇「赤胴鈴の助」始まる。出演は横田毅一郎、 吉永小百合ほか(1957)▲高見山、外国人力士が初の幕内力士に(1968) 、誕生花：すみれ(白) (Violet) 花言葉：無邪気な愛 http://youtu.be/r18eYMdJQP8 すみれ http://youtu.be/SU938MyrzQ0 すみれ http://youtu.be/2e0qUL5lnrc スキー
2013.01.06
コメント(1)
-
寒中お見舞申し上げます！暦の上では小寒です！
小寒後15日で大寒に入り、大寒後15日で、寒が明けます。小寒から節分までが寒の内と呼ばれています。昨日は五ヶ瀬スキー場に行ってスキーの友達と一緒に初滑りを楽しんで来ました！五ヶ瀬町の電光気温版では氷点下－８度が表示されていました。標高１６００ｍの向坂山北斜面に日本最南端の天然スキー場があります。標高差１９０ｍを滑降できるゲレンデは雪質や景観は抜群で九州一を誇っています。昨日の早朝のゲレンデの気温は氷点下－１５度でした！デジタルカメラで雄大な山並みの美しい景観を撮っていたら、手先が冷えてしばらく凍傷寸前でした。ゲレンデは最長滑走距離１０００ｍのパラダイスコースがありバラエテイ豊かなコースレイアウトになっている初心者から中級・上級者まで楽しめるゲレンデです。運良く昨日は晴天に恵まれて阿蘇五岳や九重山をはじめ、祖母山など九州中央山地のパノラマを独り占めできた絶好のロケーションでした。これにダイナミックコースがあれば最高でしたがまだ閉鎖中でした。ダイナミックコースは上級者コースで延長６５０ｍ、最大斜度３０度のゲレンデもこれから寒くなり大寒になるまでにはオープンする筈です。晴れた日のパラダイスコースとダイナミックコースがオープンされた、平日でボーダーやスキーヤーが少ない吉日を狙ってトレーニング出来れば最高とワクワクしているドロンです。どうしてもボーダーやスキーヤーが多すぎると狭いゲレンデは危険いっぱいで事故が心配です。楽しみに行って大怪我でもすれば災難だけでは済まされません？スキー滑降をして楽しんで無事故で大自然で戯れることこそスキーヤーのパワースポットになります。今日は老健施設の母親のところに昼食介助に行って来ました。風呂から上がった母も顔色も良く、手足のマッサージやリハビリ運動をして喜んで貰いました。昼食もひとりで８割は頂いていたようです。食後も消化剤の薬を飲み、お茶を頂き、口の嗽も上手に出来てお昼の休憩を部屋のベッドでしていました。おやつの時間はワイフが介助、夕食は姉や兄が介助してくれた筈です。ドロンは昼食後は健康ランド温泉で漢方湯や腰湯バブルジェットマッサージ、プールでのトレーニング、備長炭低周波電気治療、サウナ、冷水などでリハビリ運動をして来ました。ドロンの風呂上りに教え子である坊さんＹ君に風呂場で突然、久しぶりに出逢いました！Ｙ君の近況や同窓の友人などの近況を聞きながら懐かしく話込んでいました。温泉でもゆっくりできる時間は貴重なものです。身体を癒せるし、出愛もあり、春から縁起が良いようです。正月疲れも取れて明日からは寒さに立ち向かう楽しい日々を過していきたいですね？寒中お見舞申し上げます。感謝！ 月廻り公園の根子岳をバックにわらぶきで作った駱駝。阿蘇中岳・高岳をバックに走る阿蘇ボーイ列車。五ヶ瀬スキー場リフト降り場で美しい樹氷！ 晴天の中の白い恋人たちに心を奪われます。
2013.01.05
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月５日 いちごの日、初水天宮◆小寒（二十四節気の一つ。本格的な寒さが始まる）▲日本で初めて占星台を置く(675)▲豊臣秀吉が、蝦夷地松前の蛎崎慶広に蝦夷地管理の全権を認める 朱印状を与える(1593)▲東京で京橋～新橋の馬車道完成(1874)▲レントゲン、Ｘ線を初めて公開(1896)▲日本大角力（相撲）協会発足(1927)▲アメリカで禁酒法が廃止(1933)▲女優グレース・ケリー、モナコ国王と婚約(1956)誕生花：みすみ草(ゆきわり草) (Hepatica) 花言葉：忍耐 http://youtu.be/0y21wyJJrnE ミスミ草 http://youtu.be/fSWsZnVZtcs スキー
2013.01.05
コメント(1)
-
花金トレーニングは天候と雪に恵まれました！
今日は早朝起床して車で目的地、日本最南端五ヶ瀬スキー場にトレーニングに行って来ました。花の金曜日はいつもは健康ランド温泉でリハビリ運動やヨガ教室に参加して身体をリフレッシュするのが普通でした。スキーの友Ｙさんから電話だ！五ヶ瀬スキー場への誘いがあり、ドロンの心は動いてしまった！天気は良いし、誘いはすぐのれるし、久しぶりに仲間に会って一緒に滑れるチャンスが来たのだ。すぐに決断して、即実行に動きました。５時３０分に朝食！朝６時に出発！周りは薄暗い？高森トンネルを過ぎたころから朝も明けて来ました。五ヶ瀬の麓の駐車場まで安全運転で１時間５０分かかりました。そこから無料マイクロバスに乗せて貰い、リフト乗り場まで山道を上ります。マイクロバスにはドロン一人だけ乗せて貰い出発です。運転手！気の毒でした！今日は仕事始めでもあり、ボーダーやスキーヤーはいつもよりも少なかったようです。殆んどの自家用車がリフト乗り場の駐車場まで上がって車の展示場のようにぎっしり満車ですでに埋っていました。ドロンの乗った送迎バスは駐車場を出発し、２，３分動いた山道の道路でバスの前方に大きなものがぶつかって来ました。そこでバスは止まると大きな角を聳えさせた鹿がバスに追突して現れたのです。バスは鹿の腰と後ろ足に当たったようで鹿はびっこしながら山道を登って行きました。命があって何よりでした。シカとして運転手は山道を上ってくれました！他の送迎バスも鹿などにぶつかりキズがついているようです。リフトで上がり、ゲレンデに出ると別世界です。真っ白の雪に被われた素晴らしい変化にとんだゲレンデです。気温も氷点下１３度はあったようです。ゲレンデの雪も締まって良質の滑りやすい雪です。１本ゲレンデを滑ると準指Ｙさんと会えました。その後も中学に教諭をしているＴ君やＴＢ君、テクニカルを目指している熊本の代表選手のＳ君夫婦にも会えました。みんなスキー大好きのＹさんのスキークラブの仲間で一緒に滑って楽しみました。午後は２時３０分にはトレーニングを終えて、ドロンはリフトを降りて４，５人乗っていた送迎バスで下の駐車場まで乗せて貰いました。その後月廻り温泉を目指して車で高森方面に向いました。月廻り温泉も露天風呂からの根子岳や高岳など眺めはいつ見ても美しく雄大であり飽きません？温泉も最高でした。帰りは母がお世話になっている施設にも立ち寄って来ました。スキーに行ったことを話すと怪我がなくて良かった！ご飯は食べたのか？今日はゆっくり休みなさいなど母親は子供に対していつも心配してくれているのだ。有り難いことである。感謝！明日母と会えることを約束して安心した母に顔を眺めて別れて帰った。素敵な一日を過せて感謝である。 日本最南端 五ヶ瀬スキー場の景観です！ 月廻り公園のわらぶきで作ったくまもん？
2013.01.04
コメント(1)
-
今日は何の日。
【今日は何の日】１月４日 官庁御用始め、石の日▲スパルタクス団などがベルリンで蜂起(1919)▲日米国際電話開通(1922)▲ビルマ共和国（現ミャンマー）が独立(1948)▲ＮＨＫがラジオで初のマラソン実況中継(1953)▲モスクワ五輪ボイコット事件起こる(1980)誕生花：ヒヤシンス(白)(Hyacinth) 花言葉：心静かな愛 http://youtu.be/NQEg9olPO8k 花 http://youtu.be/w9Jzf188N7U スキー
2013.01.04
コメント(0)
-
２０１３年の正月もお陰様で母親１０３歳と一緒に過せた！
今日は母も朝から介護タクシーが実家に迎えに来てくれて老人保健施設に帰りました。母も再び健康維持のため施設の生活で健康管理されながら元気に過して貰おうと思っています。みんなで施設に行って部屋も同じ部屋になり、食事やリハビリ、お風呂なども介護されながら過して貰います。急に環境が変わる毎に母も心配もありますが２，３日で慣れてくれればと思っています。部屋でみんなでマッサージして上げたりして心を落ち着かせて喜んで貰いました。横浜の弟も施設の近くの食堂でドロンと二人で正月料理を食べ、空港まで見送り、お陰で実家では母を囲んだ楽しい正月を兄弟夫婦みんなで過せました。ドロンも昨日は長崎のスキーの友Ｓさんと九重スキー場で初滑り、明日は熊本スキーの友Ｙさんと五ヶ瀬で初滑りなど悔いない青春を過せそうです。明日は目覚めも早くなりそうです。安全運転でゆっくり五ヶ瀬に向かいます。感謝！ 迎春！初詣！しかし今からが寒くなりそうです！ 寒い時には身体を動かし燃えてパワーアップします！ 青春に悔いはなし？感謝！
2013.01.03
コメント(1)
全55件 (55件中 1-50件目)
