全47件 (47件中 1-47件目)
1
![]()
冬は乾燥による肌のかさつきが気になります。 緑黄色野菜に代表されるビタミンA、うなぎやナッツ類に豊富なビタミンE、豚肉などに豊富なビタミンB群などは、お肌を健康に保つために大切な栄養素を含む食事を意識してみましょう。てな具合であすけんからメールが来たので、これだ!ってメニューを探してみたら、鶏肉と野菜のカシューナッツ炒め(200g)中華 惣菜 中華料理 冷凍食品 レトルト おつまみ 酒【冷凍真空パック】【調理は湯煎で10分】湯煎で10分っていいねぇ。鶏だけど。
2022年01月31日
コメント(0)
![]()
【バレンタイン限定】 リンツ Lindt チョコレート リンドール テイスティングセット バレンタイン 11種 23個入り ショッピングバッグ付き | 詰め合わせ ギフト プレゼント かわいい お菓子 洋菓子 スイーツ リンツチョコ 可愛い 誕生日 手土産 内祝い お返し お礼 退職気になーる
2022年01月31日
コメント(0)
![]()
ポンデケージョを食べると「これ私好きなやつだ!また作って」的なことになり、タピオカ粉の存在が認められまして。2回ほど作りましたが作り方はテキトーなもので。牛乳とオリーブオイルを軽く煮て、塩をテキトーに入れて、タピオカ粉と混ぜる。さらに溶き卵、粉チーズを加えて混ぜる。そしてオーブンで20分くらい焼く。タピオカ粉には善玉菌を増やすだか強化するだかって効果があるらしく、コレステロールが気になるうちには良い感じ。タピオカ粉(300g) もちもち食感 タイ産キャッサバ原料(常温)(冷凍便)BAKER JOHN ポンデケージョ 24個入 1袋 【 ポン・デ・ケージョ チーズパン コストコ costco 】このモチモチ感なら体に良さげなパスタも作れるんじゃないだろうか。タピオカ粉をもう少し研究しようかな。
2022年01月30日
コメント(0)
夕方くらいに妻からLINEがきてまして。ショートブレット買ったよーって。再販してたんですねぇ。でも楽天にはまだなさげ。明日のチートデーメニューになりそう。チートデーといえば少し考えてまして。サイコロ制にしようかなぁなんて。偶数は普通にチートデーに、奇数はよりハード目な断食に挑戦してみるとか。最近チートデーも同じようなものの繰り返しだし、サイコロ導入するのも面白いかもなと思うわけです。
2022年01月30日
コメント(0)
![]()
ポンデケージョってご存知でしょうか?ブラジル風のチーズパンなんだそうですが、コストコでよく売れてるのを見かけて気になっていたんです。そんな最中、料理の先生がポンデケージョの作り方を紹介していたので、作ってみたら嫁に好評でして。パン屋によくある小さなモチモチパンみたいなやつが好きでそれに味が近いそう。女性ウケが良いんでしょうね。コストコのやつもレビューが多いみたいだし、食べ比べして見ようかな。あす楽/5の倍数日楽カード5倍★即納★【COSTCO】コストコ通販【Baker John】ポンデケージョ チーズパン 30g×24個 (冷凍食品)冷凍発送【Baker John】ポンデケージョ チーズパン 30g×24個(冷凍食品)COSTCOベーカリーK】【コストコ通販】
2022年01月29日
コメント(0)
コストコのさつまいも、正確には久島あおいファームのさつまいもが好きすぎてですね。さつまいもの食べ方としては、真空調理>炊飯器>レンチンてな感じで真空調理が1番甘く仕上がるんですよ。そりゃもう芋羊羹レベル。まさにスイーツ。炊飯器はそれに比べると若干甘さが落ちるかなくらい。レンチンは程よいおやつ感覚。こんだけ甘く仕上がってしまうと糖度っていうか麦芽糖というか、糖質が気になってしまうくらいでして。なので最近は電子レンジくらいが個人的にはちょうどいいなって感じ。真空調理すると甘くなって良いんですが柔らかすぎるとも思うんですよ。電子レンジならほっくり気味な食感を残せるのも気に入ってます。そのうち直接注文しようかなと思うレベル。くしまあおいファームのホームページにある、べにはるかの豆知識が面白かったんですよね。収穫直後はそんな甘くなくて正直美味しくないのだとか。それが良い環境で熟成されることであの甘さになるそうで。この甘さは下手に手を出すとやみつきになるので注意っすね。くしまあおいファームちなみに商品紹介で、各さつまいもごとに萌えキャラ化されてて面白かった(笑)
2022年01月29日
コメント(0)
ヤーコンってマイナー食材があるんです。食物繊維だかフラクトオリゴ糖だかが豊富な野菜。これをなんかフレンチっぽく調理したいなーと思ってネットで調べてみたらヤーコンとオマール海老のなんたらみたいなのを見つけたんです。流石にオマール海老は無いのでヤーコン周りだけ真似しようと。ヤーコンをダイスカットして、オリーブオイル、リンゴ酢、からしと和える。そんで更にもっただけでちょっといい感じ。きゅうりとかトマトとかその辺を加えれば更に良さげ。
2022年01月28日
コメント(0)
![]()
そういえば本を読んでもらった経験自体あったかなって感じでして。親に何を教わるかってのは大事だなと思うんです。気の毒な子供時代だったとは思いませんが。今こうして何かを書いたり、本を読んだりする楽しさってというと大袈裟ですが子供の頃にこういう精神だったらなってね。こうした知的好奇心を育むために何か読ませたいけど、何を読ませたもんかって人にまさにおすすめなのが「マインドセット」の本。子供が何か失敗したとする。その時に失敗を喜んで楽しんで勉強する子と、自分にはできないやってなってしまう子との違いはなんなのかみたいなことが書かれているんですよ。マインドセット 「やればできる!」の研究 / キャロル・S・ドゥエック 【本】もう一つおまけでおすすめなのが「問いかける技術」って本。子供の話を聞いてますか?というか子供の頃に親に話を聞いてもらえましたか?私自身あんまなかったかも(笑)聞き上手は人間関係をよくしますからねぇこの本の中で面白かったのが著者自身の話で、1、妻からお茶に誘われた話と経費削減のために各教員に聞いて回る話。大学教員をしていた著者が講義のための準備で毎晩遅くまで働いていた時のこと。たまにはお茶でも、、、と妻に誘われたのだが仕事のためと言って断ったのだそうだ。そこでの返答として3パターンあったと筆者は考える。1、断る。2、お茶に行く。3、謙虚に問いかける。謙虚に問いかけることによって、妻の意図を知ること。筆者の身を案じていたのか、妻には何か相談したいことがあったのか、はたまた。教訓としては二人にとってという視点で考えるようにってね。これは私自身も肝に免じておかねばって感じ。
2022年01月27日
コメント(0)
たまにはまとまらないネタでも書いたって良いじゃないってことdえ。今日は同僚にとりむねのレンチンレシピを二つ伝授しまして。あんなに喜んでもらえるとは思わんかった。フライパンだけでしか調理したことないって言ってたからきっと驚かれることだろう。自分の強みが活かせたかなぁなんて思うわけです。最近強みの心理学的なのを勉強したりしてまして。勉強っていうほど堅苦しいもんじゃないけど。自分の中ではアイデアっていうか勉強したことのシェア的な。他にも意外な人がブログをやっていたのを聞いたりとか。しかもワードプレス。せっかくだからここで紹介してあげるか。アクセス増えるとらいいな。更新しなよ(笑)サボテンひろばしかし最近はワードプレスがやっぱ主流なんだろうなーって感じ。そんな中あえての楽天ブログっていう。だからこそ楽天でしかできないことを書いていきたいっていうかやっていきたいねぇ。今からワードプレスってのもめんどくさいし。周りに楽天ユーザーは多いし、楽天ユーザーに向けて書くってのが基本だよなぁと。実は最近YouTubeのショート動画をやってまして。15秒の自然風景の動画をひたすら上げてるだけなんですけどね(笑)タイトルを全部フランス語にしたらフランス話者が見てくれんのかなって思いまして。自分の出した動画がどんな人のショートフィードになるのかなってのが最近気になるところ。最後にコウモリの話を。同僚から聞いた話なんですが、家のカーテン開けたら網戸にコウモリ張り付いてたっていうカオスなシチュエーションに遭遇っていうかマジで悲鳴あげたらしい。自分に起こったらと思うと、まぁ自分も悲鳴あげるだろうなと思いつつ他人事だと少し笑えるってのは不思議。真面目な話、コウモリは迂闊に触ると変な菌を持ってたりするので近寄らずに業者か行政に連絡がベストかなーって話でした。網戸に張り付いてるけど死んでる場合ってのが多々あるらしいんですよね。検索のサジェスチョンっていうかコウモリって打ってスペース入れると、網戸って出てくるらしい。意外と同じような目に遭ってる人はいるようです。地味に結構困ってたので、これをお読みの方で何か良い対策をご存知でしたらご教授くださいませ。
2022年01月27日
コメント(0)
![]()
ここ数週間フランス語の発音トレーニングをしているんです。DuolingoPlusに課金したもんだからもっと活用しようっていうんで朝の習慣に組み込みまして。お茶を飲んでから30分タイマーかけて発音トレーニングしたらHIITトレーニングって流れ。内容としては、フランス語の文章音声を聞いて自分でリピートして、アプリが音声があってるかどうかチェックしてくれる的なやつです。そんなことをやり始めて2、3週間。明らかに聞き取りレベルが上がった気がしております。前にシャドーイングの科学みたいな本で読んだんですが、発音をすることで自分の脳が音を扱えるようにするんだそうです。まさにそんなことを実感。音の認識の後に意味とか文法の理解の段階を経るとか。結構面白い本なので興味ある方はシャドーイング・音読と英語コミュニケーションの科学【電子書籍】[ 門田修平 ]シャドーイング・音読と英語習得の科学 インプットからアウトプットへ/門田修平【3000円以上送料無料】
2022年01月26日
コメント(0)
![]()
ギフトをもらったんですが結構美味しかったので興味本位で調べてみたんですよ。値段を知ってしまうというアレはありましたが。湯煎だからかしっとり柔らかジューシーな肉たちでした。個人的にはとりむねが「おっ?」と思う味で多分味付けに梅と酢的なものを感じました。これは低温調理とか自分の料理の参考になるなーと。伊藤ハム 【賛否両論】笠原将弘氏監修「至福の和食」ギフトWA-51
2022年01月26日
コメント(0)
![]()
コストコの魅力の一つはイベントだと思うんですよ。私が昔見たのではマグロの解体ショーだったかな。市場のセリみたいな感じで楽しかったのを覚えています。そんなことを思い出しながらイベントスケジュールを見ていて見つけたのがチョコレートリキュールのイベント。もう名前からして魅惑的。行ってみたい。こんなのがあるみたいね。【小鼓】チョコレート リキュール モンテオエステ (ダークチョコ) 720ml【ベルギーチョコレート・トロトロ・8度・飲むチョコレート】【西山酒造場・兵庫県・メーカー直送】イベントスケジュール貼っとくので気になる方はどうぞ。コストコのイベントスケジュールチョコレートリキュールの西山酒造はこっちに西山酒造場
2022年01月25日
コメント(0)
![]()
職場の同僚にとりむねがパサつかない料理方法はないかと聞かれて色々考えてまして。低温調理がベストなんでしょうがもっと簡単にレンジできるものはないものかと探していたらありまして。とりむね全体をフォークで刺して、塩をまぶす。耐熱の容器かジップロックにめんつゆ、おろしニンニク、バターとか適量入れる。とりむねをそこへ入れる。600w5分レンチン。少し余熱を通せばさらに柔らかくなるとか。確か醤油が肉を柔らかくするとか聞いたことあるような。生姜とか入れても美味しそう。酒とか入れても良さげ。あと片栗粉をちょっと入れると肉の水分と混ざって良い感じの歯応えになるので結構好き。多分出てきた水分を利用した感じなんだろうなと。1人分のレンジ飯革命 失敗ゼロ!秒で作れる奇跡のウマさ!/リュウジ/レシピ【3000円以上送料無料】
2022年01月25日
コメント(0)
![]()
今日も週一のチートデーでして。セブンイレブンにしようかと思いきやローソンに。モンスターエナジーの緑、スパイス香るカレーパンと、チョコオールドファッション、夕飯用のサンラータンメン最近のコンビニのパンとかドーナツって美味しいのね。悪魔的な味だと感じてしまった(笑)夕飯にサンラータンメンと朝低温調理しといた手羽元のにんにく醤油漬け。コストコの手羽元なんだけど食べ応えが抜群。軟骨があまり無いのがちょっと残念。でもさくらどりは肉厚でジューシー食べ応えあって満足。★即納★【COSTCO】コストコ通販国産 さくらどり 手羽元 2.4kg (真空パック)(要冷蔵)
2022年01月24日
コメント(0)
![]()
タピオカの原料だそうで善玉菌の成長を促進するだとか。これを使ってパンを作ったレシピを見まして挑戦してみたい。タピオカスターチ 100g【 アルナチュリア 本場 タイ の キャッサバイモ からとれた でんぷんタピオカ タピオカ粉 】【バレンタイン】タピオカ粉(300g) もちもち食感 タイ産キャッサバ原料(常温)
2022年01月24日
コメント(0)
![]()
コロナやら地震やら色々騒がしい昨今ですがコストコの友人からまたちょっと混んでるっていう話を聞きました。自粛に備えてるんですかねぇ。ペーパータオルとかトイレットペーパーとかよく売れてるみたいです。我が家もコストコのペーパー類はよく使ってるので買い物に行くか、割高だけどネットで買うか悩むところ。こんな時ネットってのはありがたいもんですコストコのペーパー類は質が良いので気に入ってるんですよねぇ。買えなくなると少し困るなぁと。キッチンペーパー KIRKLAND カークランド COSTCO コストコ ペーパータオル プレミアムタオル 2枚重ね 1ロール 140シート パルプ100% サイズ58cm×46cm×28cm 長さ2.4m Costco #1507060カークランドシグネチャー バスティッシュ 6ロール(COSTCO コストコ Kirkland Signature トイレットペーパー ダブル 2枚重ね 国内生産 パルプ100% お試し 日本製 ティシュ お台所キッチン ペーパー タオル 日用品
2022年01月23日
コメント(0)
![]()
タピオカの原料だそうで善玉菌の成長を促進するだとか。これを使ってパンを作ったレシピを見まして挑戦してみたい。タピオカスターチ 100g【 アルナチュリア 本場 タイ の キャッサバイモ からとれた でんぷんタピオカ タピオカ粉 】【バレンタイン】タピオカ粉(300g) もちもち食感 タイ産キャッサバ原料(常温)
2022年01月22日
コメント(0)
![]()
プチ断食をやっていたんですが、栄養面を考えたら辞めた方が自分にはいいんしゃないかと思い、そして体のパフォーマンスを考えたらまた再開しようって考えになってきております(笑)プチ断食してた頃の方が体調がやっぱり良さげなんですよねぇ。でもそうすると野菜を食べるのがむずかしくて。なので最近参考にしてるのがこれガッツリ食べても罪悪感ゼロ! 究極のバードめし【電子書籍】[ マッスルグリル ]この本のレシピは体に悪そうなもの使ってないし、葉物野菜をテキトーにぶち込んでも味の邪魔をしないし、食べやすくなるしで非常に重宝してる本でございます。今日は「マグマ」ビタミンdが入っているというきくらげをたくさん放り込んで作りましたがまーうまい。シンプルなレシピだとアレンジもしやすくて良いですね。
2022年01月22日
コメント(0)
![]()
チートデイっていうのがあります。モチベアップとかダイエットの成功率を上げるとか。ダイエットで言うなら、人の体には体重を一定に保つためのシステムがあるとかなんとかで、一定のリズムでやってると代謝が落ちてくなんてことを聞いたことがあるんです。まー飽きるんでしょうね。それを防ぐために定期的にズルをして良い日を作ろうねって感じ。それをやってる人をhello talkで見かけて偉い親近感を持ったものです。その人はCheep dayと言ってて、おしゃれだなぁなんて思いつつ、アップしてる画像も豪華で(笑)ジューシーそうな牡蠣がテーブルに並べられているのをみて羨ましかった。方や私はセブンイレブンのあんぱんとビーフメンチカツパン(笑)でも良いのだ。そんな人と会話するきっかけが「ズル」によって得られたからねぇ。チートデーに関しては賛否があるみたいだけど、使いこなせれば結構日々の生活の楽しさがますような。こんな本もおすすめ。ずる 嘘とごまかしの行動経済学【電子書籍】[ ダン・アリエリー ]
2022年01月21日
コメント(0)
![]()
最近フランス語を勉強しているんですが、ベルギーの人とたまにやりとりをするんです。そんな中ビールの話になり、おすすめのビールを教えてもらったので調べてみると同時に紹介してみよう。私もまだ飲んだことないんですけどね。Belgiumラ シュフ 330ml×24本hnベルギービール(LA CHOUFFE)お届けまで10日ほどかかりますラ・シェフはベルギーで最初のクラフトビール。コリアンダーとフルーティーな風味で、かすかにホップの味。胡椒を思い出す後味もあるとか。気になる見かけたら買ってみたいな。
2022年01月20日
コメント(0)
アカウンタビリティチャートってやつを考えてまして。これは簡単に生産性が上がるとか、自制心が高まるとか、時間の使い方が上手くなるとかいう記録の仕方って感じだそうです。1日を有意義に過ごしたいなーって常々考えてまして、これが使えそうなんでやっとるワケデス。やり方の説明は面倒くさいの超ざっくりとアレンジ。理想の1日を考えて、実際の自分の1日を何日かぶん記録を取って、理想に近づけるための行動を増やそう的な感じ。理想の1日ってのが私の場合、穏やかかつ、自立と自律的に過ごせる1日ってイメージなんすけど。こうして天気の良い日にリラックスした環境で仕事ができるってのが理想な1日かなぁって思うんですよね。朝のルーティンとして洗濯、瞑想、コーヒー、勉強、運動が今んとこ落ち着いてきている感じ。ここまでは仕事の日も休みの日もそんなに変わらない習慣になってきたなぁと。自律に関してはまあまあ出来てきてきたので、あとはリラックスして仕事って部分を煮詰めていきたいところ。記録を取って、見返して、ちょっとづつ行動修正して行きたいなーって。行動修正のポイントとしては5w1hかなと。誰がいつどこでどうやってみたいなのを考えておかないと人間やらないので。
2022年01月20日
コメント(0)
![]()
文章力を誉められるってなかなか嬉しいもんですね。自分の内面を褒められているようで。頑張った甲斐があるってもんです。そうそう、コストコで新商品を見つけまして。イカ墨リゾットと豚の塩釜焼き的なやつだったかな。流石にまだ楽天にはなさげ。なので個人的なおすすめパンでも紹介しよう。メニセーズってフランスのブランドなのかな?そこのプチパン。楽天ランキングフランスパン部門で1位を何度も受賞してるみたい。知らんかった。なんか半分焼生ずみなのか、生ではないし焼けてるにしちゃあって感じ。不思議なソフトな手触りなパン。これをオーブンで焼くと外はパリッと中はしっとりと。噛んだ瞬間に香ばしい小麦の香りが口中にね。これをチートデーアイテムにしてもいいかもなぁ。メニセズ プチパン お試し 12個 (1.2kg) フランス産 送料無料 クール便 コストコ パン
2022年01月20日
コメント(0)
![]()
最近忙しくてブログをサボってましたが再開。コストコで美味しそうなダークチョコを見つけまして。バレンタインが近いからかチョコレートコーナーが充実してまして見てるだけで楽しいものであります。リンツ エクセレンス ダークチョコレート アソート 480g 輸入 高級 チョコ 菓子 板チョコ アソートメント 個包装 Lindt LEXCELLENCE リンドールチョコ チョコレート ギフト コストコ 限定 バレンタインデー ホワイトデー【在庫限り】【夏期クール便発送】【COSTCO】コストコ WITOR'S(ウィターズ) ダークチョコレートセレクション 600g【送料無料】
2022年01月18日
コメント(0)
![]()
悪魔のパンが販売終了みたいな話を1ヶ月くらい前に書いているんですがその記事のアクセスがなぜかここ数日急上昇してまして.色々調べたら韓国のマヌルパンとかいうのが出てきたんです.日本でブームになってるらしいんですよねぇ。クリームチーズとニンニクのあまじょっぱ系のパンらしくて。ちょっと気になってます。[凍] 魔女ボールクリームチーズ マヌルパン1個冷凍 マヌルパン「クリームチーズ魔女ボール」392g(4個+2個)のぼり 絶品 マヌルパン YN-7654 韓国 ベーカリー のぼり旗 (受注生産品・キャンセル不可)こんなのまであるんですねぇ
2022年01月16日
コメント(0)
![]()
今日はちょっと忙しくて料理に割く時間があまりなくて.そんな時に私が重宝してるレシピ本がありまして.何度か紹介してるんですがそれだけ利用しているってことで1億回は伊達じゃないなーと究極のバードめし ガッツリ食べても罪悪感ゼロ!/マッスルグリル/レシピ【1000円以上送料無料】★即納★【COSTCO】コストコ通販国産 さくらどり むね肉 2.4kg (真空パック)(要冷蔵)コストコでとりむねが安かったから買っておいたのを使ってまたまた「沼」です.沼のレシピではカレーパウダーを大量に使うんですが、炊飯器の匂いがキツくなりそうなので私は使っておりません.その代わり出汁パックを破ってそのまま炊飯器に投入してます.カットわかめと乾物野菜、さらに今回はビタミンdが豊富だというキクラゲを入れてみた.写真は撮り忘れましたがいい感じの出汁の香りが漂ってます.和風雑炊みたいな.夕飯が楽しみだぜ.
2022年01月15日
コメント(0)
![]()
久々にボルダリングに行けたんですがコストコの話になって、もうバレンタインアイテム置いてるねみたいな感じですよ。そんな時にふと思い出したのがコストコ限定のリンツがあったなぁと。昨日YouTubeでもコストコアイテム紹介動画を見ていたんですがそこでも紹介されてました。リンツ リンドール チョコ ピンクアソート 600gcostco コストコ 義理チョコ バレンタイン ミルク ホワイト ソルテッドキャラメル アーモンド アソート スイス 人気 お土産 スイーツミルク、ホワイト、塩キャラメル、アーモンドの4種だったかな?アーモンドって杏仁豆腐のような香りがして個人的には好きなんですよね。好みは分かれるみたいなんですが。
2022年01月14日
コメント(0)
夜の食べ過ぎ対策として色々考えているわけです。どうも甘味が欲しくなることが多いのでチョコとかお菓子の欲求に勝つというか代替品にできるものは何かなーって感じでやっとります。ココアとか飲み物で誤魔化せない時にはオートミールにココアパウダーと蜂蜜とかラカント的なやつで。オートミールは確か食品満足度も高いので割と満足しやすいなーって感じ。さっき食べながらそんなことを考えてたんです。最近コストコにオートミールが欠品していて困っているんですよねぇ。きっと同じように困っている方も多いだろうなぁなんて。それはそうと今日友人が「これ美味しいらしいんすよ」と言ってみせてきたのが、レッドアルフレッドチキンペンネ。ロティサリーチキンの胸肉を使用したチキンペンネでソースにはチョッピーノスープのソースが少し入ってるのだとか。アンチョビって書かれてるけどね。それに加えてアルフレッドソース。これは生クリームとチーズとかが混ざったグラタンソースみたいなやつ。赤いのはパプリカパウダーの色だとか。年末あたりではロティサリーチキンに余裕がなく製造できなかったんだとか。確かにネットにもなさげっていうか今調べたけどなさげ。ちなみにコストコのペンネは店員曰くフライパンで調理した方が美味しいらしい。おそらくメイラード反応かなーと。要は焦げ、じゃないけど香ばしい風味がつくんだろうなと。確かにそう考えると美味しそう。最近はチキンも売れなくなってきてるのでこのペンネが店頭に並んでることも多いそう。もし見かけたらお試しあれ。個人的にはペスカトーレの方が気になるんですけどね。
2022年01月14日
コメント(0)
![]()
ちょっと前にブリュードックのビールを買ったんですよ。スコットランドのパンクな二人組と一匹の犬からスタートしたというクラフトビールだったかな。辛口評価ビアマニアサイト(rate beer.com)では98点獲得の高評価! ブリュードッグ(BREWDOG) パンク IPA 瓶 5.4% 330mlクラフトビール ブリュードッグ BREWDOG パンクIPA 330ml 缶 12本 父親 誕生日 プレゼントいつ飲もうかなーってずっと考えてたんですが今日妻がビール飲みたいというから二人で半分こ。香りは微かにトロピカルフルーツのような南国っぽい感じ。飲んですぐにグレープフルーツの香りが口中に広がって、その後に強めの苦味。ホップの苦味かなーと思ったけどグレープフルーツの苦味のような感じもする。個人的にはシャンディーガフに近い印象で普通のビールが苦手な方におすすめできそう。フルーツの香りがするんだけど甘くない不思議な感じ。これはリピ買いしても良さそう。さすが採算度外視して作られたって感じ。うまい!
2022年01月13日
コメント(0)
![]()
夜中にチョコが食べたくなるっていうかもう食べた後なんですが、もうちょい食べたいっていうのを抑えるのにココアをよく飲むんです。無糖だったり、ステビアとかラカントとか入れてみたり。意外と牛乳だけ入れるってのが美味しい。ココアには食物繊維が豊富だそうで、ココアパウダーの20%が食物繊維だったような。確かにココアを飲んでいるとお通じ的な調子もいい気がするんですよねぇ。食後になんか甘いもの食べたくなることが多いので熱っついココアでごまかすのが結構おすすめ。ココアラバーズ オーガニックココアパウダー 340g(12oz)NOW Foods(ナウフーズ)有機/ベジタリアン/ビーガン/グルテンフリー
2022年01月12日
コメント(0)
![]()
冷凍野菜もそんなに栄養面悪くないよーっていう話を聞いてから冷凍野菜も買うようにしてるんです。そもそも新鮮な野菜でも冷蔵庫に入れた瞬間から栄養は減り始めるとかいうし、野菜の消費ペースを考えたら冷凍も悪くなかろうっていうか量を重視した方が良さげな考えでして。そんなこんなでよく買うのがコストコの冷凍ほうれん草。意外と国産の冷凍ほうれん草って無いんですよね。レビューを見てても国産を探している人はやっぱり多くて、コストコでもたまに欠品してたり。なんかコロナが再燃してきている気配するし、いくつか買っておこうかなぁってものです。(冷凍便) ニチレイ 九州産 ほうれん草 700g 【 コストコ Costco 冷凍食品 野菜 】ニチレイ 九州産 ほうれん草 700g(冷凍食品)
2022年01月10日
コメント(0)
![]()
リンツのダークチョコが好きで一時期ドハマリしてて、5、6枚一気に買ってたりしました。以前ね。血流にいいとか健康的だとかそんな理由から最初はあんまり美味しさはわからなかったんですが食べてまくっているうちにカカオの濃度の違いによる味の違いもわかってきまして、個人的には90%が1番好きなんです。(美味しいのは80くらいかも)値段も高いし、色々食生活見直して最近買わなかったんですがコストコで見つけまして。リンツ エクセレンス ダークチョコレート アソート 480g 輸入 高級 チョコ 菓子 板チョコ アソートメント 個包装 Lindt LEXCELLENCE リンドールチョコ チョコレート ギフト コストコ 限定 バレンタインデー ホワイトデー
2022年01月09日
コメント(0)
![]()
モンスターエナジーのカオスだったかな?フルーツっぽい味が好きで。パッションフルーツみたいな風味。と思いきやパッションフルーツ入ってない。原材料を見るとりんご、オレンジ、タンジェリン、パインアップル、ぶどう。ミックスジュースのエナジードリンクみたいな。みっくすじゅーすってスーパーに売ってるアレみたいな。ガラナ種子も入ってるみたいでこの辺の風味もあるのかな?カロリーメイトのチョコレート。ショートブレットのようなクッキー感が好きで歯応えのあるサクっとした感じ。アサヒ(ASAHI) モンスターエナジー モンスターカオス ウエルネス 355ml ASH691083 (メンズ、レディース)お1人様20個限り!カロリーメイトブロックチーズ味、フルーツ味チョコレート味、プレーン、メープル味、ポテト味よりお選びください(こちらは2本入りの商品です)【RCP】
2022年01月09日
コメント(0)
Costcoのガーリックペッパーポークが気になってまして。ああいうのは飽きやすかったりするんですが超簡単アレンジっていう記事を見まして。ガーリックペッパーポークこれに白菜キムチを加えて炒めるだけなのだそう。チーズなんかもいれたら最高ですね。ガーリックの香ばしい風味の豚キムチ、白米に染み込ませて食べたいもんです。食べ盛りの私のような人満足間違いなしだし、冷凍出来るし。豚こまだけどカタロースのような肉が混じっていることも多いと。国産豚を使用してるってのもなかなか。あとはビール!
2022年01月08日
コメント(0)

ジャンピラフアレンジ。準備時間10分くらい炊飯器でポン!
2022年01月08日
コメント(0)
![]()
Kirara magicの新曲が結構良い感じ。和な雰囲気漂うEDMなのかな?Ash今日は久々の休みで色々やりたかったことを少しづつ消化中。モーニングルーティンとして洗濯、瞑想、コーヒー、duolingo、アレンジHIIT、料理、散歩。午後は認知行動療法を応用したやりたいことを定めるためのテクニックを実践。その後は、コストコで買い物を5点。自分の誕生日に食べようと思っている黒毛和牛のステーキを購入。4等級の鹿児島県産だそうで色々調べ中。そのほかにプレスシール。安くなってた霜降り平茸とマイベストさつまいも、くしまアオイファームのべにはるか。いつも698円なのが498円くらいだったかな?年明けのコストコは値引きが多い気がする。このさつまいもを久々に楽天で調べたけど好評価なレビューが多いことに気づいた。まぁ当然だなと思いつつ満足さ(笑)本日の買い物のメインは黒毛和牛ではなくさつまいもなのだ。ホクト 霜降りヒラタケ(ひらたけ)約100gパックコストコ ラップ グラッド プレス&シールト お試し 1本 送料無料 カークランド 配送T焼き芋 熟成新芋 葵はるか アオイファーム ねっとり甘い 冷蔵 冷やし焼き芋 ひえひえ君 1Kg 送料無料問いかける技術 確かな人間関係と優れた組織をつくる / エドガー・H・シャイン 【本】
2022年01月07日
コメント(0)
![]()
1、職場の子にduolingoを紹介した。同じフランス語を学ぶ仲間ができたようで嬉しい。学びの仲間ってのは久しぶりだけどいいもんだ。2、セールスの練習をした。実際の反応を見れるってのはいいな。ネット上の情報では難しいというかレスポンスが薄いというかぬるい気もした。3、面白いカレンダーを見つけた。前に見かけたカレンダーを探しているんだけどなかなかない。探していると中で面白いものを見つけた。やっぱりアートの視点はすごいなと思う。アートカレンダー 3311878-22 Malerei der Moderne Calendar
2022年01月07日
コメント(0)

雪がチラつきはじめとる。!
2022年01月06日
コメント(0)
1、休憩中もできた。3日連続かな?2、時制は大体わかってきた。パターンを把握したら後は変化をつけまくることかな3、文脈からの予想問題が面白かった。初めて出てきたタイプの問題だけど英語で考えることができたかもやっぱり普通の3goodに戻そうかどうしようか。紙のノートの方がいいか考え中。
2022年01月06日
コメント(0)
誕生日にステーキでも食べようと思い、ステーキの焼き方について色々調べてまして。今回はヒートショックについて。ヒートショックってのは急激な温度変化のことで、ステーキ肉を冷蔵庫から出してすぐに焼くと急激な温度変化により焦げやすくなるよ、だから冷蔵庫から出しておこうね。みたいな話があるんですが、どうやら急激な温度変化で焦げるというのは間違った話らしい。実際のところは肉の中心部まで火が通るまでに表面が焦げてしまうだけだとのこと。冷蔵庫から出して常温にして置くことで、中心部まで火が通りやすくなるってだけのことだとか。なるへそ。
2022年01月05日
コメント(0)
1、発音トレーニングはいい感じ朝活ならぬ朝発。コーヒー飲んで筋トレまでの30分トレーニングって感じ。2、ランキングのおかげでやる気も一定かもうちょっとやろうと思える。3、ハロートークの人がいい人っぽい。お気になさらずにっていつも自分が言ってるセリフだけど言われるのはいいもんだ。そういえば今日何食べたってコメントもよかったなー。参加のステップ。
2022年01月05日
コメント(0)
![]()
いいなコレ。Pyrexは持ってるけどこういうかわいいやつが良かった★限定密閉型★キャラクター限定品!(長方形or丸型)ふた付き4個入り スヌーピー コラボ Pyrex PEANUTS パイレックス ガラス ストレージセット 耐熱容器 保存容器 ピーナツ 冷蔵 冷凍 食洗器 耐熱 皿 電子レンジ 耐熱ガラス ボウル メジャーカップ【コストコ】
2022年01月04日
コメント(0)
筋トレばっかしてると鶏むねばっかりになるし、ついつい値段の高い牛肉は避けがち。恐れずたまには買うぞ!
2022年01月04日
コメント(0)
良い事を沢山挙げるより、絞った方が良いという話を聞いたので言語学習に絞って3goodでもしてみようかと。アレンジしてみようってわけで。そうすると集中というか没頭出来て、幸福感も強いらしいのです。 1、duolingoの英語はサクサク進む。そこそこの英語力はあるんだなぁと再認識。2、発音にフォーカスする方法を思い付く。大量に発音しまくる作戦。3、外国語に特化した3goodも良いかもなと。フラッシュスタート効果だっけ?
2022年01月03日
コメント(0)
Netflixのようなサブスク、月額料金のサービスって色々あるんですね。パンの詰め合わせが月一で家に届くサービスなんてのを見つけまして面白いなぁと。パン日より本場ヨーロッパのパンが毎月届く。私に届いたプロモーションメールにあったやつ。本場のクロワッサンとか良いなぁ。パンスクこちらは反響がすごいみたいで会員登録が順番待ちになってるとか。すごい。月一だったらチートデーとしてパンを食べまくるってのも良いよなーなんて思いつつ。サブスクのすごいところは企業側としては収益の安定により、事業計画が立てやすく、サービスに投資しやすいのだとか。要はサービスが進化していくって感じ。今月は珍しいこんなパンだよーとか、あのシェフのパンだよーとかなるのかな?いいなー
2022年01月03日
コメント(0)
![]()
コストコの肉でも買おうかなと思ってまして。もうそろそろ私誕生日なので贅沢しようと。そしたら楽天ランキング受賞なんて書かれてた肉を見つけまして。今は3位らしいですが昨日1位だったみたい。USAビーフ トップブレード(ミスジ) 焼肉用 1100g前後ミスジがみっちりと詰まってる様子は壮観ですねぇ。昨日妻の実家に集まった時にこういうのがあればよかったなぁなんて思いつつ。レビューにはBBQ用にストックって書いてありました。人の集まる時に良いっすねぇ。コストコの肉も結構値段が変わりやすかったりするんですよねぇ。3が日も終わりですし、こういうの食べて締めるってのも良いなぁ
2022年01月03日
コメント(0)
1、忍耐力発揮早上がりしようと考えたが、しても結果がそんなに変わらないので。2、野菜をたくさん食べた。摂取量を記録するってのはやっぱりいいかも3、HIITできた。だいぶいい習慣になってきた。人間ドックなどで調べてみたいもんだ。
2022年01月03日
コメント(0)
![]()
1、チョコレートチーズケーキが美味。チョコレートの甘さは上品な感じ、その後に口の中で上品なチーズケーキに変わっていくという不思議な食体験。なんてらしくない食レポをしてみる。ずっしりしたケーキなんだけど、清涼感っぽいものを感じるような。今日はあえて一個に絞ろう。これで新年も頑張れる【チョコレートチーズケーキ レギュラーサイズ】Cheesecake HOLIC 内祝い ギフト クリスマス 御歳暮 正月 バレンタイン 誕生日 プレゼント お祝い お返し 冷凍 焼きたて お取り寄せ スイーツ チーズケーキ ケーキ お菓子 洋菓子 手土産 高級
2022年01月01日
コメント(0)
全47件 (47件中 1-47件目)
1


