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非常事にとても弱いです。 意識してないようでもかなりのストレスになっていて、気持ちが上がりません。 不機嫌を切り替えられず 家族に迷惑がかかっているのもわかります。 全く関係ないことのネガティブ思考が止まらず、 そのことでさらに自己嫌悪。 早く、早く平常に戻って欲しい。 こんな時こそ現実逃避。 本にどっぷり集中したら少し気分が切り替わりました。 現実世界からほんの少しの時間でも離れたからかも。 借りてる本があって良かった(;_;) 本を読もう。 バラエティ見よう。 映画見よう。 情報に疎い、何に知らないなぁと旦那に言われるけれど、 ただただ不安になるような話は聞きたくないよ。 (必要なのもわかるから、多少はニュースも見るけれど) 「生きるための逃げならありですよ」 校長先生、私は逃げます。
2020.02.29
おはようございます。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日お題は『暮らし方』昨日の、休校要請のニュースには驚きました。我が家は二人とも小学生で、私も短時間のアルバイトだし何とかなりそうでうが、そうでないご家庭では大変なことだと思います。日々繰り返されるコロナウィルスのニュース。感染者数が増えた、亡くなった方がでた、検査が出来ない、保健所は大変…。不安が募るばかりです。もう暗い話は聞きたくないよ!と昨夜は不満が爆発。急遽、録画していたバラエティーを見ました。寝る時間は遅くなったけど、「あー面白かった」と楽しい気持ちで布団に入ることができました。ありがとう、さんまさん(*´ω`*)情報を得るためのニュースも必要だけど、こんな時だからこそ、明るい番組、映画などをいつもよりも積極的に見るようにしよう。笑いは免疫力を上げてくれますからね♪昨夜見てたのは「ホンマでっか!TV」感染症に詳しい岡田先生からの情報で、塩素系漂白剤を0.1%に薄めたものをスプレーしてふき取るとウイルス除去に効果的だとか。後でスプレーボトルを買いに行ってきます。
2020.02.28
こんにちは。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日のお題は『筋トレ』30代後半の私。色々気になることがあります。顔の法令線が濃くなってきたかも。たるみとか毛穴の開きも…。マッサージ機欲しいなと思っていたら、ヤマダ電機でたまたまリファを見かけて試してみました。肌を挟んで持ち上げる感じが気持ちいい(*´ω`*)お金貯めて自分の誕生日に買おうかな♪家でリファについて検索しますと、体のマッサージにも使えるんですね。リファのマッサージで太もも細くなったという動画まで発見!ますます欲しくなりました。このたるみ切った太ももとお尻をどうにかしたい!と、同時にスクワット動画も発見しました。スクワットも色んなやり方がありますよね。とても細くて足がきっれーーーいな方の動画です。爪先立ちまたは7㎝以上のパンプスを履き、かかとを付けてのスクワット。15回を3セット。きっちりやれば1週間で変わる。そう断言されました。今までもちょこっとスクワットやっていたけれど、一日5回とかその程度。やっぱり回数が全然たりない。変化が無くて当たり前だわ。あれだけスタイルの良い人におすすめ&断言されると、かなり気になる。ちょっとやってみようかしら(`・ω・´)お金を使う前にまだ出来ることがある。やってみよう、1週間。おー!ついでに顔のたるみ、表情筋も鍛えようと、ものすごい作り笑いでスクワットをする私が昨夜出現しました。家族には見せられないわw
2020.02.27
こんにちは。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日のお題は『暮らし方』スタバに行ってきました。最近スタバ大好き(*´ω`*)読み散らかしてる本を数冊持って、コーヒーと好物のチーズケーキを注文。夫もいるけど互いに本に集中。あぁ、楽しい!!お店を出た時、心がとても満たされていました。これは、私にとって必要な時間だ。でもね、ふと気が付いたのですが、一番大事なのは場所じゃなくて、一緒に行ってくれる人がいることなんじゃないかな、と。これ一人で同じとことをしたらまた違うんです。(や、一人でやってもめちゃ楽しかったけど)黙って本を読んでも気にならない。時々コーヒーやケーキについて話すだけ。そんな気楽な相手と一緒に行けるから、さらに楽しい。夫が一緒に行ってくれる人で良かった。ありがとう、楽しかったと何度も伝えました。また行こうね。そんでケーキおごってね♪
2020.02.26

こんにちは。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日のお題は『暮らし方』先日、家族でたこ焼きパーティーをしました。食後のホットプレートを片付けていたとき、ふと、気が付いたこと。ホットプレートのプレート3枚の間に挟んでいる古布、いらないんじゃない?普通のフラットなプレート、波型プレート、たこ焼きプレートの三枚があって、それぞれの間に、夫の古Tシャツを挟んでいました。新品で買ったとき、大事にしたい、傷つけたくないと思ったんですよね。でも、もともとセットになったもので、しっかり重なるのだから、プレート表面に傷なんか付かない。これ、いらないな。はい、すっきり(*´ω`*)当時の自分をバカだなぁと、一瞬思ったけれど、新しく買って嬉しくて大事にしようといした、その気持ちはバカじゃない。当時の私には必要なことだったんですよね。古布を挟むことがw今の私はいらないと思う。そんな風に変化したことが他にもありそうで、見つけるのが楽しみです。
2020.02.25
こんにちは。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日のお題は『暮らし方』唐突ですが、我が家にはプリンターがありません。そもそもパソコンをあまり使わないし、年賀状はスマホで作って業者にお任せだし、印刷するものってほとんどない。しかし昨日、サッカー少年団の役員の引継ぎについて、マニュアルを印刷をする必要がありました。さて、どうしよう。ネットで「パソコン 印刷」を検索。やっぱりあるんですね。便利なサービスが!しかも近所のファミマの機械でもできることがわかりました。ここなら歩いて五分もかからないし、スマホの写真を印刷するときに使っている機会なので様子もわかる。さっそく使ってみました。ネットから「ネットワークプリント」にアクセスし、印刷したいデータをアップロードするだけ。会員登録なしでも利用できるのはありがたい!(ほんとにたまーーに使うだけなので)アップデータの後に表示されたユーザー番号を、ファミマの印刷機に入力しお金を払えばウィーンと印刷。自宅のパソコンで手続きしてから10分とかかってないかも。印刷には、白黒で20円、カラーで100円ほどかかりますが、何度も言うけど本当にたまにのことだし、これだけお手軽なら安いもんです。世の中、本当に便利なことが多いですね。システムを作ってくれた方に本当に感謝です(*´ω`*)
2020.02.24
こんにちは。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日のお題は『たわ言』2月に入ってから、まだ、おしゃれな休日を過ごしていません。あぁ、欲求不満だ。騒ぐ私を見かねて、夫がファミレスのモーニングに行こうと提案してくれました。子どものいる日曜日。大人だけでスタバに籠ることはできないから、せめて、モーニング食べるついでにドリンクバーでゆっくりしよう。本を読んだりしよう。ありがとう!その気持ちが嬉しい!自分で作らなくていい、片付けなくていい朝食。ドリンク飲み放題。嬉しい(*´ω`*)でもね、やっぱり子供が気になっちゃってね。大人だけのあの空間とは違うよね。ファミレスのモーニングも良かった。家族で楽しめる。だから次は大人だけで。あーースタバ行きたいーーーーーー
2020.02.15
こんにちは。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日のお題は『子育て』先日、息子との会話。「同じサッカー少年団の子たちの中には他のサッカースクールに通ってる子もいるけれど、息子は行きたくないの?」「母ちゃんは行って欲しいの?」子供の気持ちを尊重する。意思を確認する。それを言い訳にして誘導している自分に気がつきました。いかんなー。子どもはちゃんと気がついていました。「子どもはバカじゃない」(『ミステリと言う勿れ』より)うん、うちの子もバカじゃない。上記の質問もこれで数回目。さすがに気が付くよね。親のエゴを押しつけてはいけない。もう聞くのは止めよう。エゴだけど本音。少年団に入ってるならもっとやる気だしてくれースクール掛け持ちしていいから、もっと練習して上手になってくれー上手くなって活躍する姿がみたいんだベンチで控えの姿はやっぱり悲しいんだサッカーが好きでも楽しそうでもないのに何故やってるのか、母ちゃんにはわからーーーーんお手伝いも役員も嫌だけど、でも頑張るから、せめて、サッカーに興味持ってーーーーーーーーーーー
2020.02.14

こんにちは。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日のお題は『ファッション』先日、ファッション雑誌からのスクラップで気が付いたこと。シャツが1枚もない!そしてスカート9割!シャツを求めていない自分に気が付き、シャツを手放しました。どうしても白シャツでなければいけない、という状況はここ数年なかったし。もし必要になったら前回の反省を生かして買います。ノートに貼ったのはフェイスマッチで比較的合ってたもの。貼ってないのはイマイチ…。やっぱりスカートばかり。シーズン的にそろそろ春物が出てきて、雑誌もスカート押しなのもありますが、そんなにスカート履きたいのかな?真夏以外は履いてなかったけど、一枚買ってもいいかも。足元もパンプスばかり。常にスニーカー暮らしだけど、ローヒールでいいから綺麗目なパンプスが欲しくなる。わかりやすい女性らしさ、を求めているみたいです。様々な発見がありました。
2020.02.13
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こんにちは。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日のお題は『本』漫画が好きです。「ミステリと言う勿れ」ミステリと言う勿れ(1)【電子書籍】[ 田村由美 ]「ブルーピリオド」【エントリーでポイント10倍!(2月16日01:59まで!)】【中古】B6コミック ブルーピリオド(1)どちらも素晴らしい!!!!!漫画好きの友人達に教えてもらいました。ありがとう♪そして近所のTSUTAYAレンタルに置いてある。なかなか品揃えが良いです。ありがとうございます。漫画は癒し。エネルギー。続きを楽しみに生きていける(*´ω`*)
2020.02.12
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こんにちは。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日お題は『ミニマリスト』昨年から残っていた手放しの最後の物です。娘がもういらないと判断したおもちゃ達。・おままごと道具・おもちゃのスマホ・うまれてウーモウーモ…娘の誕生日プレゼントから一年と経ってません。あんなに欲しがっていたのに。高かったのに(´;ω;`)これらのおもちゃは近くの児童館に寄付してきました。子どもたちが赤ちゃんのころからお世話になっている児童館。娘は今も常連です。以前もプラレールを寄付したことがあるけれど、もうおもちゃを寄付することは止めようかな。却って迷惑になるかもしれないし。それを迷ってなかなか行動できず、部屋に置いたまま年を越してしまいました。子どもたちの元にも、もう寄付するようなおもちゃはありません。最近は欲しがるものも変わってきて、息子はゲームソフト、娘はお絵描き道具など。おもちゃらしいおもちゃではなくなってきました。2人ももう小学生。成長しているのですね(^^)ちなみに、ウーモとはこんなもの。やっぱり高い~~~~。うまれて! ウーモ ベイビー ポネット 海外版 Hatchimals おもちゃ 孵化する 動物 ぬいぐるみ ペット うまれて! ウーモ ナゾたま 通常便は送料無料
2020.02.11
こんにちは。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日のお題は『お金』相変わらずのファッション迷子…というより、ファッション下手です(;_;)でもオシャレになりたくて、素敵な服が欲しくて通販サイトをフラフラ。可愛いな~。いいな~。でも通販だし、試着せずには買えないお値段。それに今は洋服よりも本を買いたい!ブログや雑誌で紹介されて気になる本がたくさんある。スタバとかのカフェで本を読むのが楽しい。そういったことにお金を使いたい!あれもこれもにお金はかけらません。自分が今、イイ!と思えることにお金を使いたいと思います。
2020.02.09
こんにちは。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日のお題は『ファッション』1人ファッションショーをして気づいたこと。白シャツいらないかも(^^;お気に入りの一着はやはり、くたびれた感じが強いです。着ている私も疲れて見える…。ようやく諦めがつきそうです。その代打で買ったはずの無印のシャツ。ほとんど着てません。試着したしサイズ感はあってるのになぜか落ち着かない。それは襟の形。お気に入りのシャツはスタンドカラー。無印のは普通の襟(なんて言うのかわからない(´;ω;`))この襟をどうすれば素敵に見えるのか、キープできるのかわからない。アウター着て脱いだら絶対に襟の形崩れてますよね。そういった工夫や手間をめんどくさ!と思ってしまいました。あぁ、これ、もう着ないな。1人ファッションショーの後に、ファッション雑誌からお気に入りをスクラップしてみました。シャツを使ったコーデは1枚もありませんでした。どうやら私はシャツを求めていないようです。どうして白シャツに拘ったのか。お気に入りが好きだったからか。オシャレさんの定番アイテムだからか。でも、私には必要なかったみたい。そう思ったらいてもたってもいられず、無印のシャツはすぐさまメルカリで出品。ありがたいことに、すぐに売れました。お気に入りのほうは古くて売れないと思うので、いつか資源ゴミで手放します。また2着、洋服が減りました。ほとんど着ていなかった服なので現状は変わりません。逆に、着ていない服があるという精神的プレッシャーから解放されたように思えます。
2020.02.08
こんにちは。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日のお題は『暮らし方』昨年の後半から、目標だった6時起きが続いてます。やり方は一つ。スマホはリビングに置く。これだけ。リビングから聞こえるスマホのアラームを止めに行けば、嫌でも目が覚めます。時々、スマホを寝室に持ち込んでしまいますが、そうするとやっぱりアラームを止めて二度寝…。とにかくベッドから、いや、寝室から出て行動すること。本当にこれだけです。三日坊主の私が続いていることが証拠です(`・ω・´)あき子。
2020.02.04

こんにちは。あき子です。ご覧いただきありがとうございます。今日のお題は『ファッション』先日新しく服を購入しました。(冬服と春服を買いまいした)それを含めて手持ちの服で一人ファッションショーを開催。春に向けての検討会です。そして気づく。失敗の匂いがプンプンすることに…。購入したばかりのユニクロのリブボートネックTシャツ。これ必要だったかな?春に着れる薄手の長袖が無かったので、そういうものが必要だと思った。白でリブでボートネック。私の好きな要素ばかり。実際、手持ちのアイテムとも合う。でもこれを着た自分は、鏡に映る自分は、私が求める素敵な自分?なんだか違和感を感じています。ロングカーディガンを合わせればいいけれど、一枚でさらりと着るには向かないかも。(アイテム批判になってすみません。洋服はきちんとした良いものです。私のファッション能力の低さがわるいのです。)またやってしまった。アイテムだけをみて、これがあれば便利で手持ちと組み合わせしやすくなる、と、頭の中だけで考えて、それをどう着るかまでは考えてなかった。そもそも自分がどんな格好をしたいのか、どんな服装を素敵だと思うのかわからないうちに、使えそうなアイテムだけを探していた。失敗の原因はいつも同じところにあります。そろそろ学習したものです(´;ω;`)でもまだ気づけて良かった。一人ファッションショーの重要性にもわかりました。また開催します。
2020.02.02
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