Jan 29, 2011
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主婦Ａ子のタジンな関係は続いていまして昨日晩も使いました。
音楽の仕事が終わって２４ｈのスーパーに行くと食材がまるで私が来るのを待っていたかのように目に止まったのが、雑魚フグでした。
もうためらわずに買いました。そしてシメジにマロニー、豆腐。白菜はあるのでよし。
いいねぇ、ちょうど１人分の食材を入れて蓋をするだけ。おっとお酒を１００ミリほど入れないと味がしまりません。
約１５分で出来上がり。やっぱ普通の鍋で炊くより食材の旨みが出ることが判明。これは楽しみが増えました。
今日のおジョグ１２ｋｍ
１月のおジョグ２４５ｋｍ
今日はトレミル、インターバル走８００ｍ×１０本でマックスを迎えました。
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Last updated
Jan 29, 2011 10:55:30 PM コメントを書く
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