Mar 5, 2012
カテゴリ： マラソン
…何故って？…そう、故障中です。
左足のアキレス腱のすぐ上辺りにしこりようなものがあり
腫れています。吉備路マラソンで酷使したためですね。
3時間13分のつけが回って来のでしょうね！
先週は水曜に６ｋｍ走っただけで痛いので休足していました。
アイシングを毎晩やって少し良くなったので昨日走ってみました。
１５ｋｍトライでしたが、１２ｋｍで過労気味で中止です。
足の痛みはそれほどでも無かったのですが、体が耐えれませんでした。
よくよく考えてみると２時間ほど前にスパゲティをたらふく
食べていました。食べすぎていたら走れないことを
すっかり忘れていました。…いえ、食べたことすら…
足の方はなんとか回復しそうですが、脳は無理ですね。うわっ！
美味しそうに作れたので写真だけは撮っていました。
海老とキノコのミートソーススパゲテーです。
それにしてもこの男、こういうネタ写真だけはちゃっかり
押さえていますね。あへ
・・・
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