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イブランス副作用に味覚障害
またたび家のシェルターボラ＊猫さん達の紹介１７３２回目　（追記あり）
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今日のキキととまと　と　階段は運動になる
４サイクル目　第１週と第２週のイブランス＆フェマーラ（レトロゾール）副作用の記録

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2005.04.27

重なる時は重なるもので、

風邪ひいちゃってのどが痛いし、クラクラするし、
ついでに腱鞘炎の痛みもひどくなってきて、
つ、つ、辛い～。

こんな時こそアロマが活躍してくれるといいんだけど・・・・
と、今日はティートリーを使って何度もうがいをしました。
このティートリー、殺菌、消毒作用に優れていて、
呼吸器系にもよく効くし、にきびや口内炎には綿棒につけて

常備しておくととっても便利です。

昔、オーストラリア原住民たちは、このティートリーで
感染症の傷を治したというし、
第二次世界大戦中は、兵士達の傷薬として備えられていた
そうです。

うがいとそして私にとっての風邪のお供（？）
を忘れちゃいけない。
それは、ホットレモネードです。

イギリスにいるとき、よく風邪をひいたのですが
その時ステイ先のマミーがよく作ってくれました。
水分をとらなくちゃだめよ、といって、夜中にも何度も

今日はビタミンCを強化しようと思いついて、
ハイビスカス
ローズヒップ
ミント
のハーブティを作り、そこへレモン汁とハチミツを加えた

うん、うん！！美味しい！！！
普通のレモネードよりもおいしいぞ！！

今日は夫が「休んじゃおっかなぁ～」
って感じ休んだので、

「ほれ、銀行」
「ほれ、買い物」
「夕食作りたくない、どこかにつれてって」
と、1日休んでました。
風邪の時は休養が一番だものね。

夜はいつもの半身浴をやめて、
43度くらいの熱めのお湯にして、
そこへ
☆アップルビネガー　大匙2杯
☆ラベンダー　　3滴
☆ユーカリ　　2滴
をよーく混ぜ合わせていれました。

熱いお湯なので5分が限界。
でもいい香りでちゃんとくつろげたし、短時間なので
体力の消耗もなくすっきりと気持ちよかったです。

あさってから学校だというのに、こんなんで大丈夫なのだろうか・・・。
あと1日で元気になるかなぁ～。
重なるときは、ほんと重なるね。

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