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大好きな猫との暮らしの日々を綴っていきます
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2005.11.01
テーマ： 今日の健康状態は？(10884)
カテゴリ： 病気と健康
10月の始めに体調崩してから、
朝がなかなか起きられなくてつらかったのですが、
今日はすっきり5時半に目が覚めて起きられました♪
昨日までは辛かったのに、どうして今日は？なぜに？
思い当たるのは・・・・
昨日の夜は、夫が背中と腕の付け根が痛いというので、
ラベンダーとカモミールジャーマン、ローズマリー
のブレンドでトリートメントをしてあげたのです。
そして夫が寝た後、私もふくらはぎが少し筋肉痛だったので、
余ったオイルを塗ってセルフマッサージをしたのですが、
これが気持ちよかったーーー。
いい香りだし～。
ということで、このアロマ効果がよかったのかしらん。。。
朝日をいっぱい浴びたお陰で、
すっきり元気な一日を過ごすことができました。
この朝日を浴びることは、
自律神経のバランスが崩れている人には、
お勧めです！！
身体が芯から目覚めて、
自然の力でバランスを整えていってくれます。
そして今日は、
スウェディッシュマッサージのケースモデルとして来て頂いていた、
Nさんから、こーんなに酸っぱそうな美味しそうな
青いみかんをいただきました♪
うれしい～～。おうちになっているんだそうです。
すごい！！
Nさんありがとう～♪
Wa~くんはみかんが苦手なので素通り～
↓
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