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操体日記2007

2005年12月07日

女性セミナー閉講式と外来の日

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は女性セミナーの閉講式。

市が主催のセミナーで
６月から始まり
全９回行われた。

聞き方、話し方の講座。
年金の話。
気功。
薬王園のバスツアー。
食に関する講演。

清掃センターの見学。

どれも、普段できない事ばかりで
とても楽しかったわ。

あっと言う間の７ヶ月。

で、今日の閉講式では
皆勤賞のプレゼントをもらったの。

ミニシクラメンの鉢植え。
綺麗な濃いピンク色。

楽しく過ごせて
プレゼントも頂いて
と～っても嬉しい♪

午後からは病院で検査。

今日も時間がかかったわ。
でも、今日はちゃんと
主治医の診察だったから良かったけど…。

前々回に話をしたリンパマッサージについて

自己流ではなく
きちんとした方法でマッサージをしたほうが良いって。

最近は、鼠蹊部と足首に加えて
ひざの横(内側)がふくれて痛い事がある。
聞いてみたら、これもリンパのいたずららしい。
微熱が続く事もそうじゃないかって。

リンパが改善されないと
不調のままってことなのね。
いつになったらちゃんとリンパがつながって
流れるようになるんだろう？
ふ～　って感じだわ。。

今日はついでに
インフルエンザの予防接種をしてきたの。
そのせいか、とってもだるい。

１月と２月には二男の受験があるから
念のために接種したんだけどね。
受験生本人にも受けさせなくっちゃ。
近くの病院に行って
予約をしてこなくっちゃね。

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