2017年10月の記事
全4件 (4件中 1-4件目)
1
-
東京1/20、大阪1/28、講習会開催が決定いたしました。
来年1月の講習会日程をお知らせします。こちらは11月から申込開始予定です。11月の講習会は2回とも定員締切済みです。（東京）1/20(日) 12時～15時予定。関東某所 調理実習室 受講料8000円恒例の？1年1回開催の東京教室。大阪でリクエストによるリピ開催のスパイスが効いた低糖質ソース、そしてそれを使った料理など。（大阪）1/28(日) 11時半～14時半大阪市立阿倍野区民センター 受講料7000円キッチンおおざっぱ糖質オフ料理教室は、毎回メニューを変えているのですが、リクエストでリピ開催のスパイスが効いた低糖質ソース、あと1回だけ登場します。スパイスを使った料理と、デザートなど数品を実習予定です。皆さま、どうぞ引き続きよろしくお願いいたします。(画像は一例です。ギリギリまで皆さんに喜んでいただけるメニューを考えているので、いつも講習会前日に確定します)家庭で楽しんでいただくために一生懸命考えたレシピです。料理教室＆パン・スイーツ教室主宰の方、低糖質フード関連にお勤めの方、飲食店関係者の受講はお断りいたします。＜キッチンおおざっぱ 糖質オフ/糖質制限/ロカボ料理教室＞https://reserva.be/oozappaどうぞよろしくお願いいたします。キッチンおおざっぱロカボな簡単家庭料理レシピを紹介しています(^^)カロレピ「キッチンおおざっぱ」の糖質オフレシピへ。お手軽簡単レシピ研究の励みになります～ブログランキング応援のクリックよろしくお願いします♪
2017年10月26日
-
おすすめは糖質オフのマロンムース★10月のカロレピ糖質オフレシピ公開
「カロレピ」今月のおすすめ糖質オフレシピ「秋の味覚を糖質オフで楽しもう♪」http://calorepi.com/ozappa/index.phpを公開いたしました(^^)イモ類は普段の糖質制限食では避けるべき食材。でも今回は秋スイーツの定番「栗スイーツ」を糖質オフで作ってみました。砂糖の添加なしの栗を裏ごししただけの缶詰を使うことによって、糖質は栗本来の数値のみ。混ぜるだけの簡単レシピで市販スイーツ以上の美味しいものが出来上がります。ぜひご活用ください(^^♪他に、低糖質米を使った秋の炊き込みご飯(糖質お茶碗軽く1杯10g前後)と、出汁巻き卵を紹介しています。掲載レシピは、家庭で楽しんでいただくために一生懸命考えたレシピです。料理教室＆パン・スイーツ教室主宰の方、飲食店関係者の方、商用レシピとしては利用されないようお願いいたします。＜キッチンおおざっぱ 糖質オフ/糖質制限/ロカボ料理教室＞https://reserva.be/oozappaどうぞよろしくお願いいたします。キッチンおおざっぱお手軽簡単レシピ研究の励みになります～ブログランキング応援のクリックよろしくお願いします♪ロカボ、糖質オフ、ケトジェニック、命の食事認定アドバイザー、大阪、関西、低糖質、低糖質スイーツ、低糖質パン、糖質オフスイーツ
2017年10月11日
-
【近鉄文化サロン】シニア(中高年向き)糖質オフ講座、引き続き受付中
日本一高いビル「あべのハルカス」でも有名な近鉄百貨店あべのハルカス本店、近鉄文化サロン 秋の新講座の一つとしてお申し込み受け付け中です。大手文化サロン、そしてシニア向けの糖質制限食の定期開催は初めてだと思います。～健康と長生きのために～「無理はしないで美味しく食べる！初めての糖質オフ」趣味・料理カテゴリーに載っています。糖質制限食は「制限食」ではなく、良質のたんぱく質と良質の脂質をプラスするもの。ケトジェニックダイエットアドバイザー・命の食事認定アドバイザーとしてまずはそれをご理解いただければと考えています。「なんとなくずっと元気に過ごせてる」を実感できる食生活、認知症やガンにも良い効果が報告されつつある食事法です。日常の食生活に無理なく糖質オフを採り入れて、長生き元気に過ごすためのノウハウをお伝えします。申し込み・お問い合わせは近鉄文化サロンさんまでお願いいたします。https://www.d-kintetsu.co.jp/bunka-salon/abeno/電話 (06)6625-1771 FAX (06)6625-1770[受付時間] 10:00～20:00 (日曜・休講日 10:00～17:30)講座名～健康と長生きのために～「無理はしないで美味しく食べる！初めての糖質オフ」テレビや雑誌で糖質制限という言葉を聞く機会が増えてきました。低糖質・ケトジェニック・糖質オフ・ロカボ・ローカーボなど表現はさまざまです。一部の医療機関で指導されているものが、最近は、治療目的ではなく、健康を保つための食事法としても認識されてきました。正しい糖質制限食を理解して、元気で長生きするための食生活を意識してみませんか。タンパク質をしっかり摂って元気な体を作る食事療法、正しい「糖質制限食」の基本と、無理なく実践するためのコツを学びます。こちらは阿倍野区民センターで開催中の＜キッチンおおざっぱ 糖質オフ/糖質制限/ロカボ料理教室＞のサイトです。https://reserva.be/oozappaどうぞよろしくお願いいたします。キッチンおおざっぱお手軽簡単レシピ研究の励みになります～ブログランキング応援のクリックよろしくお願いします♪
2017年10月05日
-
年末年始メニュー教室定員締切＆近鉄文化サロンの教室は引き続き募集中です。
★「クリスマスのパーティメニューやおせち料理を糖質オフで！」今年も糖質制限食ベースの年末年始メニュー講習会、平日・休日ともに定員締切になりました。みなさん早々のお申込ありがとうございます。今回も、関西の皆さまからのお申し込みはもちろん、北関東・中部・九州の方からのお申し込みをいただいております。和メニュー中心の昨年のメニューに加えて、今年は洋風メニューを加え、15品以上で開催の予定です。(写真は一例です)＜こちらは1ヶ月に1回の定期教室のご案内です＞近鉄文化サロン 秋の新講座の一つとして申し込み受け付けが始まりました。日本一高いビル「あべのハルカス」でも有名な、近鉄百貨店あべのハルカス本店様のカルチャースクールからご依頼をいただき開講です。～健康と長生きのために～「無理はしないで美味しく食べる！初めての糖質オフ」趣味・料理カテゴリーに載っています。糖質制限食は「制限食」ではなく、良質のたんぱく質と良質の脂質をプラスするもの。ケトジェニックダイエットアドバイザー・命の食事認定アドバイザーとして、まずはそれをご理解いただければと考えています。認知症やガンにも良い効果が報告されつつある食事法です。申し込み・お問い合わせは上記リンク先をご参照の上、近鉄文化サロンさんまでお願いいたします。06-6625-1771テレビや雑誌で糖質制限という言葉を聞く機会が増えてきました。低糖質・ケトジェニック・糖質オフ・ロカボ・ローカーボなど表現はさまざまです。一部の医療機関で指導されているものが、最近は、治療目的ではなく、健康を保つための食事法としても認識されてきました。正しい糖質制限食を理解して、元気で長生きするための食生活を意識してみませんか。タンパク質をしっかり摂って元気な体を作る食事療法、正しい「糖質制限食」の基本と、無理なく実践するためのコツを学びます。栄養分析が表示される「カロレピ」で毎月第一金曜日に糖質オフレシピを公開しています。みなさんが登録するレシピの栄養計算できますよ！＜キッチンおおざっぱ 今月のおすすめ糖質オフレシピ＞講習・掲載レシピは、家庭で楽しんでいただくために一生懸命考えたレシピです。料理教室＆パン・スイーツ教室主宰、飲食店関係者の皆さま、どうぞ商用レシピとして利用されないようお願いいたします。＜キッチンおおざっぱ 糖質オフ/糖質制限/ロカボ料理教室＞https://reserva.be/oozappaどうぞよろしくお願いいたします。キッチンおおざっぱお手軽簡単レシピ研究の励みになります～ブログランキング応援のクリックよろしくお願いします♪
2017年10月01日
全4件 (4件中 1-4件目)
1
