[天気] カテゴリの記事
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3 日 ( 水曜日 ) の日記 にわか雨 210165
昨日に続き、にわか雨の朝です 走りに家を出る時は、涼しいですが、帰ってきた時は、蒸し暑さで汗だくです それは走る時だけではなく、ARIUS の練習の時や人と話している時によくあります 走りながら、大変と思うばかりに力んで、力ばかり入っている自分に気づきました 気が小さくて、すぐ焦ってしまいます、焦って真実を見失う自分がいます 弾くこと自体に一生懸命で 弾く目的や、音作りへ向かって集中することを忘れてしまいます 今日は、ここまでです 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 茶の湯とは、ただ湯を沸かし、茶をたてて、飲むばかりなるものとこそ知れ ここでいう「ただ」とは「ひたすら」という意味です -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 3, 2016
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16 日 ( 土曜日 ) の日記 雨 201649
昨日は急な雨でビショぬれになってしまい、参りました いつもは雨からうまく逃げているのですが、昨日は失敗しました 今も、昨日の練習の様子を聴いていました 本当に鳴らしたいと思った所で音が出てくれるように練習しました 結果は、音の鳴りだしが遅れ気味、出た音は少しふくらみ気味でした 曲の感じが、全体的に伸びてだらっとしてしまいました もう少し聴けていれば、少しは改善されそうです 耳づくりを大切にしていかなければと思います 今朝は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 身だしなみをさっぱりこぎれいにしてみましょう 清潔感あふれる人は、心も清之しい印象を与えます -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
July 16, 2016
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15 日 ( 金曜日 ) の日記 今日は少し涼しそう 201382
朝の天気予報で、気温が昨日より 9 度位低いと言っていました この数日、曇りの予報でもすっかり晴れ渡り、暑さで、ばてています 今日こそ、予報通りに涼しくなってほしいです 流している昨日のARIUS の練習の音 もう少しゆっくり弾くように、自分の演奏を聴きながら弾けたらと思います 演奏の方にばかり気がいき、つい聴きながら弾くことを忘れがちです また速度が速いと叩きつける感じの音を出しがちです 気をつけなければいけません、今朝は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自分と向き合って、長く大切に着られる服を選ぶ -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
July 15, 2016
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16 日( 木曜日 ) の日記 ひとそれぞれ 197977
毎日いろいろなことを思います 思いは人それぞれで、他の人の思いはわかりません 私が痛い、と思っている時、他の人は隣でお腹が減ったと思うかもしれません 人それぞれ同じ時間、同じ空間にいても、思うことが違うのは当たり前 相手に聴かず、自分の思い込みで、相手の思いを知ることは出来ません それぞれは、別々の個体です せっかくみんなと一緒の時代に居ます 自分を含め周りのみんなの生きるという根源的な思いを 少しでも大切に生きるよう、努められたら良いですね 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 一つひとつの所作を気持ちを込め、丁寧にする、いつも大切に -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 相手の思いを大切に生きてみましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 16, 2016
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3 日 ( 金曜日 ) の日記 後で悔いない様に 196616
休みの日が急に実現です すがすがしい朝、天気雲一つなく、絶好のドライブ日和です 少しゆっくりと遠出してみましょう この朝に感謝し、気をつけて出かけましょう いい景色の写真を撮るのも楽しみです、その写真、明日にアップできるかな 短めですが、今日はこんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- みていいな、素敵だなと思ったら、まず10日間、真似してみましょう 自分のものに出来るかもしれません -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 3, 2016
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28 日( 木曜日 ) の日記 雨の朝 193644
雨の朝です 打ち合わせのため、少しゆっくりです 昨日あたりから、花粉症に似た症状で苦しんでいます 鼻と目にきています 休みの日にいつも通りに起きられれば、こうもならないのでしょうが 年をとったせいもあるのか、ただ怠けているのか、起きられません 努力なり、頭を使うなりして、ちゃんとしたリズムをきざみたいものです そうすれば、休みボケから始めるリズムの乱れは解消するでしょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- ひとつになる 受け入れてしまえば、心が騒いだり乱れることはありません -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
April 28, 2016
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26 日 ( 火曜日 ) の日記 続く 193571
青空が広がり、風も爽やかな日が続いています そんななか、楽ばかりという訳にはいかない、と起きだして いつも通り走り、掃除をしました 無理すると嫌になり、その嫌な気持ちをためがちなので ゆっくりマイペース、と注意しながら始めても やはり無理をし、へたばっています 嫌になってやる気をなくさない様にという部分、我慢して頑張るという部分 気持ちのバランスをとるのがむづかしいです 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 半眼、目を半分開き、半分閉じた状態 情報が多いと、それに影響されて気持ちも落ち着かなくなります 半眼の位置に視線を置けば、情報をカットできます -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 現実的ではなくても、粘り強い指導で、チームの底力をあげる 自分で手がまわらなければ、出来る人を指導係にしてみよう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
April 26, 2016
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11 日 ( 金曜日 ) の日記 寒い 191123
寒の戻り、という感じで寒さが身にこたえます そんななか、なんとか頑張っています 昨日は、仕事仲間と長い時間、車で移動しました 最初、無駄口をやめようと思ったのですが、いい機会と考えて あえて、いろいろ話しをしてみました すると、彼の口からは、想像もしないような考えが次から次へと出て来ました 私は、自分の世間知らずに驚くばかり、いい勉強になりました と同時によくもまあ、こんな世間知らずで、今迄きたものだと、自分を反省致しました 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自分の思い込み、自分の考えに捉われないように -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 多様性の受容、せっかくの時間、相手に気持ちの良い時間を出したいです -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 11, 2016
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7 日( 木曜日 ) の日記 なんとか渡っていく 190917
雨の朝です 久しぶりに雨の降る中、傘をさして走ってきました 豪雨でなければ、それはそれで良いものです 昨日も、周りの人の気持ちを思い、一日が過ぎました 昔は、人の気持ちはわかる訳ないのに、裏切られるのに、としなかったことです わかりはしないにしても、察する努力、避けては通れない道です また、わからないなりに気づくことには、案外大切なことが多い様です 私の周りの人は、とんでもないことを考えている場合が多いです 自分を控えめにすること、頑張ってみましょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 自然の音が身体に素直に入ってくる心の静寂を大切に -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 みんなが気持ちよく過ごせる時間作りを大切に -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
March 7, 2016
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20 日 ( 水曜日 ) の日記 晴れた冬の日 188438
ちょっと遅い時間の登場になりました 朝も明ける前の暗い時間に帰宅しました 4時位から、横になったのですが、8時過ぎには目が覚めてしまい眠れません 天気が良かったので、友人と久しぶりにドライブに出ました 少しは去年の今頃の自分を思い出すのもいいかと思っていました 太陽が高く、空気が澄んだ、気持ちのいい冬の一日でした 明日から今年も現実に、今日はこんな感じです *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 我慢すること、前を考えること、メンタルを鍛えること -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ、多様性の受容 自分に捕らわれず、相手の気持ちをよく感じて -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
January 20, 2016
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12 日 ( 火曜日 ) の日記 片付けの日 187542
昨日の天気予報では、今日の天気は下り坂の様です 寒くお日様がない日になりそうなので、少し着重ねをしました 毎日、いろいろ工夫を心掛けています 頭の体操になって、ボケないかも、という歳では、まだないはずなのですが 寒さに負けずに、頑張っていきましょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 心が乱れたら深呼吸、そして、姿勢を正しましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、周りのみんなに優しさを -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
January 12, 2016
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10 日 ( 火曜日 ) の日記 寒くなってきました 187422
暖かいお正月で始まった今年、もう10日経ってしまいました、早いです 寒さが、だんだん厳しくなる感じです 足の方の肉離れはいまいちですが、走るのは続いています 年明けからは、帰ってきたら、ラフマニノフをかけています 聴きながら、自分はどうしたいのか、想う時間が過ぎています 自分は、何をどうしたいか、つかみきれずに迷う日が続いています 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- ひとつのことをやり終えてから、次に移る -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、自分と周りの人の笑顔を大切に -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
January 10, 2016
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3日 ( 日曜日 ) の日記 ふくらはぎが痛い 187080
昨日、電車を乗り換えるとき、焦っていて無理をしました 案の定、以前から時々痛みを発するふくらはぎを悪くしてしまいました 昨日は、歩くのも大変で、今朝も変わらず痛く、ふて寝のお正月です 14時頃に起きだして、痛いと思いながら、歩いて公園へ、自分としては偉い はじめは、階段もまともに降りられず、難儀していましたが なんとか頑張って歩き、走るうち 段差のない所は、以前位の感じで歩けるようになりました 怪我のリハビリは、こんなものなのでしょうか 今回の場合は、やはり、身体、痛い所を使わなければ駄目なのでしょう 自分の体とはいえ、その辺の見切りがむづかしいです とにかく辛くても頑張る、頑張れる精神力と体力は何とかまだある もう陽がかげってきました、あっという間の三が日でした これから、メンタルトレーニングと洗車です 頑張ろう、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 所作を整えることは、心を整えること、所作を磨くことは、心を磨くこと -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 少しでも良い、毎日の進歩の積み重ねは大きいです、大切にしましょう 目に見えないヒエラルキーにも目を凝らして、その力を使おう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
January 3, 2016
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11 日 ( 金曜日 ) の日記 雨と風の強い日 185484
強い風、叩きつけるような雨の朝です 朝からのこんなに本格的な荒天は、久しぶりです それでも走りには出たのですが、公園の中、道に水が溜まってしまっていて 途中からいつもの経路を戻ってきました これだけ降ると、家を出る前に、雨対策いろいろで、忙しいです ちょっと参った、でも頑張ったあ 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 世の中、そんなに簡単にはいきません、怒っていて済むことはありません -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、必死に祈り、頑張っても 人の心の思いの様に、どうしようもないことが、人生にはあります -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
December 11, 2015
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5日( 土曜日 ) の日記 朝焼けが綺麗です 184943
昨日は、私の地方も風が強く、寒い日になりました その風が汚れた空気を吹き飛ばしてくれたのか、窓から綺麗な朝焼けが見えています 走り出す前は、寒くて辛いですが、帰って掃除をしている時 前向きな気持ちで体も動き、自分との闘いから解放され、満足と安心の時間が訪れます 床掃除をしながら、会社の定款に音楽の普及活動を盛り込もうとか 会社規則集を作ろうとか、とにかく、前向きにと精神的にいい感じです その前に、年賀状、そして、年末ジャンボ、お参り そして、朝、この時間に海に出て、朝焼けを見る そんなことをバタバタしながら、あと何回、お正月を迎えられるのだろう ひとつひとつ、丁寧に進めていきたいと思います 今日は、ショパンの幻想即興曲を聴けそうで、楽しみです *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 言霊の力を大切に 忙しい、疲れたから、充実している、頑張ったを自分に声がけしてみる 思いやりのある言葉を自分とみんなにかけましょう - - 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 相手の気持ちの吸収を心掛ければ、自分の言うことを考える時間少なくなる -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
December 5, 2015
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3日 ( 水曜日 ) の日記 もう少し 184775
雨の朝です、雨が降っていると、朝冷え込まず、少し楽です 木曜日は、花に水をあげています やっていて、自分が、焦っていて、もう少し落ち着いて構えたらいいのに と感じるところがありました、確かにそう、と納得です なにか思い通り行かないと、すぐイライラしてしまう じっくり向き合う、又は、あえて解決しない、など、 逃げずに落ち着いて、問題と相対せたら良さそうです 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 原因と縁が結ばれ、結果が生まれる 縁起の良い一日にするために、まずは早起きをしましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 考えている暇はない、時には苦手なことを放っておいても良いのでは -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
December 3, 2015
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20日( 金曜日 ) の日記 秋の日 184420
青空が戻ってきました、公園からは、富士山が見えました 天気がよく、暖かだと、気持ちもすっきりします 今日は、午後から用事の日なので、起きるのは大変でしたが 走った後は順調に一日スタートです パソコンで、いつもしていることを片付けたら 頭の回る間に、ホームページに載せる言葉を考えてみようと思うので 今日は、この位にしておきます 今朝は、深町純のピアノをかけています、ちょっといい感じです *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 頭で考えることはさておいて、正しい所作を気持ちをこめて繰り返す 遠い理屈を超えた世界、考えるだけではどうにもならない世界へ -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 一つ一つのことを真面目に心を込めて行うこと -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
November 27, 2015
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26日 ( 木曜日 ) の日記 寒いし風は強いし 184364
暗く冷たい雨の朝、頑張って走ってきました そろそろ朝のランニング、寒かったり眠かったりで、少し苦行になってきました それが良いんですよね、頭と心を切り替え、そして目覚めには 但し、続くのが前提です 年末調整の紙が送られてきました 本当は、送る方の立場なのですが、何とか逃げきれています 今年もあと少し、今日も頑張るぞー、こんな感じです *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 心を整え、しなやかに生きたければ 自然の中を散歩して、ゆったりした時間を大切にしましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 相手を成長させる自分の責務を忘れずに 相手の話によく耳を傾けましょう、強制しない様に努力しましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
November 26, 2015
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2日 ( 月曜日 ) の日記 いつものリズムへ 181870
雨の朝です 天気の良い日が続いていたので、お久しぶりの雨です パソコンの移行に、やっとめどがついてきて 生活が正常なリズムに戻りつつあります 寒い日が始まりました、風邪に注意、そして、人間関係に注意 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- いつも機嫌のいい人と、すぐにイラッとしてしまう人 普段のその人の心の状況によって違って来るようです -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 焦らずにじっくり相手の話を聞いてみましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
November 2, 2015
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9 日 ( 金曜日 ) の日記 今日は天気が良い 179151
昨日、夜、郵便を出しに行き、夕食はラーメン屋さんに 体重が増えるばかりであり、たまには変わったことをとも思います ラーメン屋さん、まあまあ、というか、わざわざ行く程は、などと思っています 忙しさの峠が、とりあえず一段落し、さて次です OUTLOOK がなんか変、今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 深呼吸をして、美しい姿勢を心がけましょう、心も落ち着きます -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容、心にパッションを持ち続けましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
October 9, 2015
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17 日 ( 金曜日 ) の日記 大切な味方、それは自分 171675
さっきまで降っていなかった雨ですが どうも雲が出て来て、天気が怪しくなってきました 私の人生も同じ 何が正しくて、何が間違っているか、自分で良く見極めましょう よりよい道を、自分を含め、みんなにすすめましょう 怒ることなく、怠けることなく、とにかく自分からいきましょう 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 二度と同じ日は来ない、与えられた一日は、貴重な一日 ダメージを受けることがあっても、それは明日への貴重な体験です -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 誰もが道を探している、誰も決して正しいとはかぎらない あなたなら、みんなを導いていくことができるはず -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
July 17, 2015
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19 日 ( 金曜日 ) の日記 しずかな朝 170245
昨日のお昼辺りから、天気は変わりがちです 朝は霧雨です、そのせいか、考え過ぎの自分がいる様です もう少し寝ていたい、楽をしたい、いろいろです そんななか、走ったりすることで、少しづつ目を覚まし、目を開けて行きます 今日は、こんな所でしょうか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 目の前のことに没頭して、やるべきことをひとつづつ完了していく -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 対話、それは正しく話すではなく、相手の気持ち、話しを聴くこと -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 19, 2015
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16 日 ( 土曜日 ) の日記 幸せをもとめて 167146
朝、雨の関係で、電話があり、起こされました 結構、降っていたので、カッパで走りに出ました 帰って、カッパを洗い、台所と床を掃除して、今に至ります そんなことをしながら、いろんな思いで、みんな生きているなあ みんなの気持ちを尊重しようとしている自分の優しさと そんな自分が、戦争を戦えるのだろうか、と突如、思いました 心は動きます、いつもいろいろです、今日はこんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 考えても埒のあかないことをクヨクヨ考えることが妄想 妄想をしないで、目の前のことに集中しましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- みんなをよく見て考えを聞き、事実をつかみ、対策を相談、まとめていく -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 16, 2015
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12 日 ( 火曜日 ) の日記 雨になりそうな空 166846
雨の降りそうな雲行きです 数日前から、今日辺りが雨の予報だったので、外でする用事を片づけていました やっと少しゆっくりできる感じです とはいえ、なぜにして、毎日自分を律して、生きていくのか ひとつの生き物として、もう少し勝手きままと行きたいものですが 現実は、どうもそうは行かないですねえ 今日は、そんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 誠心誠意を尽くし、それでもダメなら、距離をおいてみましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 大変ですが、自分の為、みんなの為、毎日誠意を持って進みましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 12, 2015
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10 日 ( 日曜日 ) の日記 眠りすぎた日 166713
暑い位の陽気になっています 昨日、少し仮眠をしようと横になったら、朝まで寝てしまいました そんなに疲れることはしていないのですが 、 、 、 この頃、すぐ横になりたくなります、体力が落ちたのでしょうか 運動らしいものは朝だけで、一日を通すと、運動量は少ないです もう少し身体を動かすことを考えた方が良いかもしれません 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 今というこの瞬間にしか、私たちは生きられない 人は過去からも、未来からも自由になり、今を自在に生きられる -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 忙しくても、人を大切に、そして、大局観を意識しましょう 上司を変えようとしても、それはなかなか現実的ではない -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 10, 2015
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3 日 ( 日曜 ) の日記 その時を大切に 166148
昨日はいい天気になりました 富士山を景色のよい所から見ようと、思いつきで出かけてみました 目的地に辿りついて、見上げてみると、雲が湧いて、山頂辺りが見えません なかなか思った様には、いきません なにごとも、準備と我慢が必要な様です とはいえ暑い位でしたが、気持ちの良い一日を過ごすことが出来ました *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 結果にこだわらず、無心に努力を続けること -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 一呼吸、おいてみましょう、そして、ゆっくり感じてみましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
May 3, 2015
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4 日 ( 土曜日 ) の日記 ひとつひとつを大切に 161834
いろいろ頑張っています 頑張り過ぎかもしれません 出来るのは良いですが、やりすぎも問題かもしれません 少しぼんやり過ごすことも大切かもしれません この週末を、どんな日にしていくやら 今日は、こんな所です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 心を込めて、ひとつひとつのことを丁寧に行う 美しい所作が固まっていれば、環境はぶれても内面は平静でいられる -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容と話しても、なかなか伝わるものではない -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
April 4, 2015
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30 日 ( 金曜日 ) の日記 慎重と大胆 158176
どうしてもやらなければならないこと そんなことないよ、ということ、いろいろです 大変そう、出来そうもない、と思っても出来てしまうこともあります さっき、カッパをきて、走ってきました、走ることで、意識は変わります 走ってくる前は、ネガティブ、帰った時は、ポジティブ やればできてしまうこと、やっておかなければいけないこと、いろいろです よく見極めて、前へ進みます *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 頭にきたら、一呼吸置きましょう、怒っていることがもったいない -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- 人はミスをするもの 時には、ミスの発生を前提に、仕事を組んでみるのも大切です -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
January 30, 2015
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27 日 ( 火曜日 ) の日記 さあて、走るとテンションあがります 158066
海の上に出ているのは、ボートです こんなのんびり感を出してみたくて、アップした写真です さっき、雨の隙間をぬって、走ってきました 今のモチベーションを維持しながら、今日もガンバって参ります *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- さあ、今日も、綺麗な所作で行きましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
January 27, 2015
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4 日 ( 木曜 ) の日記 良い時間を大切に 156538
風の強い朝です、もう少しすると雨が降り出しそうです 流れる雲の様に、時間もうつって行きます、終りのときがくるのは思ったより早い 怒って無駄なエネルギーを使い、疲れてばかりでは仕方ありません この頃、少しづつ、怒らない方法を実際に試せるようになりましたが もっと早く、もっといろいろ、良いことは実践をしたいです 昨日の夕陽に光る波は、きれいでした *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- あなたの言葉を一番身近で聞くのは、あなた自身 -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
December 4, 2014
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3 日 ( 水曜 ) の日記 明日が良い日になる様に、実践 156504
朝、電話が有、強い調子の声に、引きずられ 冷静さを失いそうな場面がありました、反省です その時、深呼吸し、自分をコントロールしようと思いました 良いことができた感じです 場面ごとに、今迄より良い判断や習慣の確立ができる様に進めたいと思います *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 怒りに振り回されない為の実践 なにかする前に、一呼吸の実践を心掛ける -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
December 3, 2014
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2 日 ( 火曜日 ) の日記 天気の良い風の強い日 156480
風が強い日です、そのせいか、雲はひとつもありません めずらしく仕事が楽に片付きそうな日です いつもこの時間は、用事に追われ、カッカしているのに、こうしてブログしています 朝焼けも綺麗でした、一日一日を大切にしたいです *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 変わりたいと思った時 自分を変えられるのは、自分自身 -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
December 2, 2014
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30 日 ( 日曜日 ) の日記 まあ、まったく 156385
雲ひとつない良い天気になりました 目が覚めて、すぐ走りに行きました、用事で一日でかけることもありでです だから、いろいろと忙しい、その忙しい日に限って、電話がきます それも、寝坊したという電話で、嫌がらせか、という感じです 朝から、いろいろ、ここで、怒っていては、仕方ないのですが、、、 現実は、むづかしい、です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 結果に執着しない 人生には、結果が出る方が少ない -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
November 30, 2014
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29 日 ( 土曜日 ) の日記 不安定な体調と天気 156385
起きあがるのが大変でした 特に夜更かしという訳でもなく、はて、どうしたのでしょうか そんなことで、油断はしていられません 走り終えたら、雨が強く降り出しました、一瞬、一瞬、怖くなる様なことも起きえます 注意にし過ぎて、し過ぎることはありません、一日気をつけ、そして、考え、前に進みます 少し蒸し暑い位の朝です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 相手には相手の事情があります 受け取りたくない評価は、受け流してしまいましょう -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
November 29, 2014
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23 日 ( 土曜日 ) の日記 かたちから入って行くこと 155348
朝から、雨降りです さっき、すこし晴れ間が見えたので、その隙間を縫うように、今日も走ってきました タイミング、生きて行く上で、大切なことの一つです どう思うようによく生きるか、考えてしまいます 大したことを考えないから、今の自分があるかもしれません 今よりもっとチャンスをつかめるよう意識していきます *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 心のありようを変えようという時、 まず形から入ってみる、というのも大切です -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
October 23, 2014
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17 日 ( 木曜日 ) の日記 さてと 155171
良い天気のなか、走ってきました 今日もまた、今迄が忙しく、これからも忙しそうです そのなかを、どううまく進めていくか、腕の見せ所でしょうが、腕がありません ミスをしない様、慎重に行きます、どんな一日にしていけるのでしょうか 頑張ります、慎重に *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 本来無一物 -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
October 17, 2014
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15 日 ( 水曜日 ) の日記 負けない 155121
雨がやってきました 昨日の予報では午後からでしたが、朝の予報では、午前中からに 外をみると、傘をさし歩く人、窓から手をだしても、まだ雨は感じられない 着替えて外に出ると、アッ、降りだしました 公園を走りだすと、雨は強くなります、頑張れ 雨に負けるか、と心に掛け声 腹筋、そして腕たてふせ、負けてなるものか 帰ってくる頃、例によって、雨はやみだし、空は明るく 自分に負けてはなりません *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- なにかひとつやめてみる、はじめるよりも簡単です -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
October 15, 2014
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6 日 ( 月曜日 ) の日記 台風の日 154921
やっと雨が止んでくれました 台風がくると、電話は5時から鳴り出します 早く起こされたので、体温があがらず、少し寒い思いをしました 昨日、知り合いから、100% でやっていたら、続かないよ、と言われました 私も、それなりに歳をとりました、身体がついてこないのもわかります 身体を壊さないで、どこまでやれるか、良く考えて進みます *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 煩悩に振り回されて行きますか それとも、自分磨きをしていきますか -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
October 6, 2014
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3 日 ( 金曜 ) の日記 秋の日差しの強い日 154871
すこし早めに公園を走ってきました 身体に陽がさしてくる、陽ざしの強い朝です 天気予報では、温度が、30度に上がるといっています 9月を過ぎ、10月、これから、秋も深まろうと思う頃にです 忙しい日が続いたこともあり、季節感にちょっ鈍感だったかと 思ったばかりでしたが、これではちょっと、、、 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 心にしなやかさを、怒りから自由になる為に -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
October 3, 2014
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24 日 ( 水曜日 ) の日記 台風の前 154608
昨日、きれいで、思わず撮った写真をアップしました 今日以降のこれからは、昨日と変わり、台風の影響で、天気は下り坂てす さっき、家を出た時、パラッと来ました なぜか、私が家を出た所で、電話はなり、雨は降り出します まるで、見ていて狙っている様、という気持ちにさせられます 思う様に行かないのが人生と、朝から頭に叩き込まされます *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 知足、ありがとう、もう十分 -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 24, 2014
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7 日 ( 木曜日 ) の日記 夕方は涼しかったです 153599
写真は、午前中の様子です この頃、雲ひとつない青空に、しっかりやられています 昨日、一日外にいたので、今朝は起き上がるのが大変でした でしたが、もそもそやっている家に、電話がかかってきました そこからは、流れにのっていけば過ぎたので 楽をしました 夕方、帰ってくる時は、風が吹き始め、少し楽になりました やっと一息、という感じです *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 比べる心は、心をむしばみ、心にダメージを与える -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
August 7, 2014
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29 日 ( 火曜日 ) の日記 周りの為に、自分を大切に 153483
暑い中、いろいろなことを思います この写真を撮った時のことを思い出し、さまざまな人がいるものだと つくづく、考えこんでしまいます そんななかで、如何に自分を生かしていくか 真面目に考えれば、大切な課題の様です 少しでも、気持ちよく生きて行きたいものです さっき見た夕陽、綺麗でした、あら、話しがどうして夕陽に飛んだのか *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 心の雑音と端正に整えられた部屋 -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
July 29, 2014
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27 日 ( 日曜日 ) の日記 昨日の花火 153366
昨日は、浅草の花火大会に行って来ました 毎日の厳しい暑さ、人出は、若い人が多い気がします さて、いつも通り走りに行っていますが、暑いから手抜きをしようとします 酷暑ですから無理は禁物ですが、私の走りはせいぜい 30分 しっかりしなければ、いけません 時間が空きました、少しして涼しくなったら、ライブハウスへ行って来ます 久しぶりにです、楽しみです *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 一日として同じ風の日はありません -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
July 27, 2014
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26 日 ( 土曜日 ) の日記 猛暑がきてます 153344
本格的に暑いです 近くのプールも、盛況の様です 写真は、午前中、早起きして出かけた帰りに撮ったものですが 見ているだけで、暑そうな感じのあふれる写真になりました 昼夜と、フリーな一日です、これから、花火でも見に行ってきます 暑い、ちょっとした気分転換です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 言霊の力を忘れずに -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
July 26, 2014
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10 日 ( 木曜日 ) の日記 台風の夜 152911
昨日の夜の用事は、今日のお昼までかかりました 歳をとったようです、随分身体にこたえました ただ雨には、時々降られることはあっても、降られて困ることは、ありませんでした 台風が近付いているせいか、数日不安定な天気です 海に近いせいもあり、夜になってから、雨が風で強く吹き付ける様になりました 恋の嵐、夜の嵐といったところでしょうか、さあて、やっと少しゆっくりできます *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 幸せ、不幸せは、自分の心ひとつ -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
July 10, 2014
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9 日 ( 月曜日 ) の日記 汗がでます 152155
もう少ししたら、家を出るので、いつもの公園を走ってきました 私の家の付近の天気は薄曇り ですが、昨日と違って蒸し暑く、ちょっと走っただけでも、汗が出てきます 走ってきても、眠いのは、変わりありませんが これからの暑さ、考えるだけで、思いやられます *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- よく生きたい気持ちがあれば、必ず道は開けます -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 9, 2014
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9 日 ( 月曜日 ) の日記 汗がでます 152155
もう少ししたら、家を出るので、いつもの公園を走ってきました 私の家の付近の天気は薄曇り ですが、昨日と違って蒸し暑く、ちょっと走っただけでも、汗が出てきます 走ってきても、眠いのは、変わりありませんが これからの暑さ、考えるだけで、思いやられます *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- よく生きたい気持ちがあれば、必ず道は開けます -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 9, 2014
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7 日 ( 土曜日 ) の日記 雨上がり 152131
まあ、二日間、雨さん、頑張りました さっき止んだので、走って来ました 今年は、こんな感じの日が今までより増えるのでしょうか 昨日は、走らなかったのですが、走らないと、体調がいまいちです 雨の日も走れるように対策をしようかな、どうしようかな という所です 少し短めで、また明日 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 人は人、そんなこともあるよ、ほどほどで十分 -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 7, 2014
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5 日( 木曜 ) の日記 雨の予感 152106
小雨の間を縫って、走ってきました これから明日にかけて、雨が本格的になりそうです ちょっと、夜の予定が、かったるそうです とはいえ、この頃は暑くれば容赦ありません とにかく、前へ進めです 久しぶりに夜になる迄、外出しなくて済みそうな日です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- ひとつのことをやり終えてから、次に移る -- *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
June 5, 2014
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6 日 ( 日曜 ) の日記 気持ちの良い日 151234
午前中、7:30 8:30 9:00 と過ぎる中 やっと自分を起こして、大義と思う中、用事を済ませてきました 車で出る予定だったので、空いているうちに出掛けようと思ったのですが 何の心境の変化か、真面目に電車で出かけました 電車の方が寝られたり、出掛ける場所によっては楽だからでしょうか お昼すぎ辺りから曇りだし、雷が鳴って、急に雨が降り出しました それから二時間、すっかり雨も上がり 夕日が綺麗だったので、公園を走ってきました 私にしては、少し気持ちのいい時間のある日曜日が出来てハッピーです こんな気持ちになれる時間を、少しだけ毎日に、散りばめられたら良いのですが *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
April 6, 2014
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