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キラキラ綺麗な「ヒップスカーフ」です。ベリーダンスの際に腰に巻いて踊ります。踊れなくたってこのスカーフを腰に巻いてユラユラ動くだけも綺麗な音がでます。「シャラシャラシャラ、、、、」こんな音色でしょうか(笑)カラーも豊富で、ピンク・ブルー・イエロー、、、「安産ベリー」「産後ベリー」に参加の際はお好きな色のスカーフを巻いてエクササイズしましょう!
2009.05.28
7月の赤ちゃん整体クラスですが6日 月曜日 10:00-11:30のクラスは定員に達しています。現在 13日 月曜日 10:00-11:30 は残9名27日 月曜日 10:00-11:30 は残12名です。ご希望の方はお早めにお申し込み下さい。クラスの内容はこちらから予約フォームはこちらから
2009.05.25
今日は3年前に受講した女性起業家セミナーのOGとして秋葉原に出かけてきました。会場には30代から60代くらいまでの女性が50人くらいいたでしょうか?OGは8名くらい参加でそれぞれ短時間の自己紹介後、色々な方と名刺交換や情報交換をしました。中には以前スタジオで撮影・監修した「30代からの妊娠・出産」をご自身の妊娠中に読んでくださっていた方も!これには感動しました。参加者の皆さんからは前向きで具体的な質問を受け、会場はとっても熱かったです。当直明けの体にはしんどいものがありましたが出かけて良かったです。元気をもらいました~。
2009.05.23
5月25日の「赤ちゃん整体クラス」のキャンセル一組分は早々にご予約を頂きました。また、6月以降の開催でキャンセルが出ました場合にはこのブログにて告知いたします。お申し込みは必ず「予約フォーム」をご利用下さい。ご協力をお願いいたします。
2009.05.22
スタジオの会員さん(韓国の方)に聞いた韓国焼き肉のお店です。若い韓国人夫婦が経営しているようです。場所は川越街道の消防署の裏手。塩の焼き肉にしたのですが、店主自らブレンドした塩なのか単にしょっぱいだけではなく味が深かったような気がします。お肉も柔らかかったです。チゲも、辛さもほどほど。具だくさんで満足しました。お勧めはチョレギサラダ。一緒に行った娘にほとんど完食されてしまうほど。テーブル席は無く、すべて座敷です。小さいうちには横に寝かせて子連れでも可能かも知れませんが、つかまり立ちするくらいの子は危ないかもしれません。お値段もそこそこ良心的でした。
2009.05.21
5月25日 月曜日10:00-11:30の赤ちゃん整体クラスにキャンセルが出ました。ご希望の方は予約フォームからお願いします。クラスの内容等はこちらからどうぞ
2009.05.21
先ほど告知しました6月1日の「赤ちゃん整体」のキャンセル1件はすぐにご予約が入りました。また、キャンセルが出た場合はこちらのブログで告知いたしますので、参加希望の方には、こまめにブログを見ていただけますようよろしくお願いいたします。なお、月齢にゆとりがある場合には7月以降のクラスにご参加下さい。
2009.05.14
6月1日 月曜日 10:00-11:30の赤ちゃん整体クラスにキャンセルが出ました。お申し込みは予約フォームからお願いいたします。連絡事項欄に すくすくカードご利用有り無しとお子さんのお誕生日の記載もお忘れにならないようご協力お願いいたします。
2009.05.14
7月の赤ちゃん整体クラスのお申し込みを開始しました。開催日は6.13.27日 月曜 10:00-11:30ご都合の良い日にお申し込みください。なお、このブログでも何度かご説明していますが対象月齢は1-4ヶ月の赤ちゃんです。(5ヶ月過ぎは対象になりません)板橋区のすくすくカードをご利用の方はご自分のお子さんの誕生日と参加希望日での月齢を確認の上お申し込み下さい。お知らせです5月18日 月曜日 13:00-14:30産後のシェイプアップエクササイズ託児付きでの参加にゆとりがあります。
2009.05.12
6月からと勘違いしていて、すっかりご連絡が遅くなりましたが、5月14日(木曜日)からの毎週木曜日埼玉県立大学の看護学科の3年生の学生さんが午前・午後と3名ずつ見学実習にはいります。(スタジオの性質・参加者を考慮して頂き、学生さんはみんな女性です、ご安心下さい)「母性健康増進実習」←舌を噛みそうですね木曜日のクラスに参加される妊婦さん、ママさん、どうぞご協力のほどよろしくお願いいたします。
2009.05.10
6月のスケジュール及び予約フォームが完成しました。6月3日から新しく妊婦さん向けの「安産ベリー」と産後のママ向けの「産後ベリー」が始まります!マタニティ・産後のヨーガを基本とした簡単な動きですが、妊娠・出産の為の「腸腰筋トレーニング」と産後の「ウエストシェイプ」にお役に立ちます。また、5月18日の産後シェイプアップエクササイズにも人数の余裕があります。託児付きであとお二人お申し込みいただけます。詳しくはこちらからどうぞ
2009.05.01
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