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chiichan60
運動音痴だった私が、頭と身体のほどよい体操にと社交ダンスを始めて24年目。今ではたくさんの方々とブログでコミュニケーションができて、それが生きがいともなっています。毎日継続するだけのブログも17年目。近況報告だけですが、どうぞよろしくお願いします。
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2021.08.11
カテゴリ： フレンズ
スタミナをつけようと出かけた
ステーキ店は昼の営業がお休みで、
仕方なく近くのラーメン店へ。
麺の腰が強く、私にはちょっと。
帰りに豚肉を買って
夕食に数本あったゴーヤと豚肉の
炒め物を作って一人で食べています。
（相方はゴーヤも豚肉も苦手です）
（画像はネットから拝借しました）
量がたくさんあるので
自分の夕食の1品に必ずこの料理を加えます。
おかげで毎日のダンスレッスンも
疲れ知らずでおれます。
昼間は毎日暑い暑いと唸っていますが、
今朝5時に窓を開けた所、
涼しくて（寒く感じて）思わず
タオルケットを1枚身体にかけました。
お盆が近づき、早朝は
やはり空気がひんやりしてきたのがわかります。
しかしすぐに気温が上昇してくるので
今日も日中は34℃の予想で
熱中症に厳重警戒と出ています。
ダンスレッスンは今日は私一人なので
スタジオが貸し切りです。
もうすぐ出かけます。
・・・・・・・・・・・
アメリカ・インディアナ州の友達の庭の様子です。
餌は置いてないそうですが、
ハチドリがやって来て
Bee Balm（ビーバーム）やSalvia（サルビア）の鉢に
嘴を突っ込んで蜜を吸っているようです。
夜もやってくるようです。
少しは涼しくなりましたでしょうか。
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