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2008年03月の記事
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五月人形を飾った。
今日は次男の誕生日ダンナがケーキを買ってきたけれど、肝心の息子は殆ど食べず・・・＾＾;結局大人が食べましたﾜｰｲところで昨日ですが、2年ぶりに兜飾りを出しました。･･･と言ってもmilkは見てるだけで、殆どダンナが飾ったんだけど(*ﾟДﾟ)ﾞ;`;:ﾞ`;ヵﾞﾊｯ今度お友達を呼んで、兜の前で「こどもの日だよ！お好み焼き万歳パーティー！」・・・・などを開こうと思います。楽しみですｳﾋ話はぶっ飛びますが森永チョコボールって知ってますよね、皆さん。オモチャの缶詰のキョロちゃんで有名な、あのお菓子ですよーーーこの度、とうとう銀のエンゼルを貯める事に成功致しました～～早速一昨日、ハガキにてエンゼル達をお送り致しました今年の夏辺りまで、キャンペーン中でして「金のキョロ缶」が景品になっているのだそう。送付まで3週間掛かるとの事です。中身、気になります？milkはメチャメチャ気になりますよーーーーーーヾ(w´∀｀w)ﾉ･･･当分先になるかもしれませんが、到着したらこちらで中身を大公開しちゃいますねお楽しみにっでは、お休みなさい
2008年03月31日
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落ち込んでます。
今日は小言･･(-＿-)milkは、結構日によって気分の浮き沈みが激しいです。特に何事もないのに何だかウキウキしたり、ガックリ落ち込んだり。ホルモンバランスが崩れたりすると、ついついハイになったりロゥ～になったり。今日は月の日なので･･お腹がズシーンと重たい為か、気持ちまで何だか暗め昨日は友達の家にお邪魔して楽しい1日を過ごしました。とても楽しかったの。でも、milkは調子に乗ると思ってもいないような余計な事までペラペラ喋ってしまう所があります。普段は気をつけているんだけど、気分が不安定な時期はついつい喋りすぎてしまいます。昨日もそんな感じで余計な事をペラペラと。うわーん・゜・(PД`q｡)・゜・帰ってから後悔して落ち込みました。嫌われていなければいいな。。こういった事で結構一人で落ち込む事が多いです。何度同じ事を繰り返せばいいのかな。バカなんですね～、自分。
2008年03月28日
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永久脱毛の中間報告＆漢検への興味について。
先日、脱毛の施術に行って参りました去年の7月から初めて、もう何回目になるだろう・・わたくしの頑固なケは未だに元気良く伸びてきてしまいますil||li(*-_-)il||li本当に2年で完全になくなるのかなう～ん。今よりは減るかもしれないけど、無くなりはしないのかもしれない･･。ちょちょっと剃るだけで、もともと何も生えてないみたいな肌になれるのは嬉しいけどさー。ところで、その施術の最中にね。サロンの店員さんに聞かれたんです。「花粉症ですか？」って。薬で大分緩和されてマスクのしてない筈なのになぜバレたそう思ったのも束の間・この時期には皆さんに聞いていらっしゃるそうで。何でも花粉症の薬を飲んでいる間は、フラッシュという「光のトリートメント」の効果が薄れるのだそうです・・結果、フラッシュ後に抜けるはずのケが抜けないという事に･･そんな～･･自宅に帰った後、ちょっと夜の分だけ薬を止めてみました。案の定。次の日の朝はグジュリがプチ再発。ぐぉー。う～んこの季節は美容云々よりもまず花粉アレルギー封じが先決ですね 話はいきなり変わります。昨日Qさまのスペシャル番組で、芸能人が漢字検定を受けてるのを見ました思わぬ漢字が思わぬ読み方で「おー！そうか」と感心したり。こんな漢字がササっと書けたらいいよな～とか。番組を見ながら脳内妄想がふつふつ。。結構面白いです、漢字すぐ影響される人今日、早速本屋さんへ漢検の参考書を見に行きました。何十分棚を見つめても、どれが良いのやらさっぱり分からず。う～ん(´(･)｀;)ｸﾏｯﾀ･･何でも、3級は中学3年生レベル・2級は高校生レベル。準1級と1級は大学受験レベルなのだそうです。milk的には2級から勉強したいな～ｳｯﾄﾘ･･･暇な時間があったら、また悩みに行きたい所です。そうそう、楽天にも売ってました。 どれも良さそうですよ・・・う～ん(´-ω-`)どっちみちどれかを買わないと話しにならないですよね。ついでに、出来ればですが勉強の進行具合もレポートしようかな～（もし買えば）迷
2008年03月25日
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またまた花粉の話
今日は暖かいですね･･･サクラの開花宣言が飛び交う、このうららかな日にマスクやサングラスを着用して歩かなきゃならないなんて･･････｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡うぉーんほんと、花粉の話ばっかりでゴメンなさい～最近まで飲んでいた花粉の薬アレルオフ。1日で、朝食後に１錠のみ。去年まで効いていたにも係わらず、今年は全く効かなかった薬です。まるで、生で外を歩いてるのと一緒でした（生って･･？）あまりに辛いので、数年前まで通っていた実家近くの耳鼻科まで出掛ける事に。この耳鼻科の処方してくれる薬は、まるで魔法のように効くのです。効くって事は強い薬って事なのでしょうが･･･近所の耳鼻科で効かない薬ばっかり処方されているだけでは、無駄にお金が掛かるだけじゃなく、とにかく辛い･････という事でコペ子と一緒に茨城までGO=3高速だと30分の所･･･高速は怖いので国道で行ったら片道二時間掛かりました。運転の苦手なmilkには大冒険の旅でした。でもこの花粉の中、実家近くの駅から耳鼻科まで歩いて数十分の距離は耐えられないので車を選択する他、道はなかった訳です。さてさて一人長距離ドライブを終え、無事に耳鼻科へ。見覚えのある佇まい。何だか安心しましたﾎ･･･たまたま空いていたのか、30分待ちで診察。数年ぶりに見る、タカノ先生・・・。ああぁ、疲れてる感じ。気持ち老けた様な気が・・・。それでも、相変わらずの切れの良い対応と気持ちが良い程の的確な診察。ものの1分で診察は終わってしまいましたが、そこで処方していただいた薬の効き目はそりゃもう素晴らしいものでした。飲み始めて１～２日は少しグズグズする程度。ところが3日目の今日に至っては、朝からこの快晴だというのに、起きた時点で鼻が通ってるよ～コレだけでもビックリ。更に、1日を通して鼻をかむ回数が劇的に減りました。昨日に至っては、外に行くのにマスクを忘れる程。ああぁ～、やっぱりタカノ先生だわ。私より先にタカノ先生がいなくなっちゃったら、私はどうやって生きていこう・・・今回処方してもらったお薬ですが、アレグラ錠とセレスタミンでした。眠くならないけど、強めのもの！とお願いして処方して頂いたものです。それぞれに、朝晩食後1回ずつ服用（1日2回）です。アレグラ錠は、抗ヒスタミン剤には珍しく眠気を及ぼさないお薬なのだそう。セレスタミンは言わずと知れたステロイド剤ですので、症状が軽減したら止めた方が良いのでしょうね。ででででも･･！体には悪いんだろうけどセレスタミンを今やめるのは死んでも無理よそうそう、目は相変わらず痒くなりますので目薬は必須です。よって例のサングラスも必須ともあれ、早く花粉の季節が過ぎ去ってくれん事を祈るばかりの今日この頃でございます今日の夜は飲み会。花粉症の症状も軽減できたので楽しめそうです
2008年03月22日
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花粉がぁ～
久しぶりに更新しま～す。テレビの受け売りなんですが、現在、花粉がピークの時期を迎えているようですね。花粉症暦20年のmilkですが、鼻水がとまらなくてとてもきついです。鼻水。と一言で言っても、花粉症でない人にはピンと来ないかもしれません。その鼻水が出てくる瞬間、激しいかゆみと違和感が鼻の中全部に襲い掛かってきます。風邪の鼻水とは訳が違うのです。しかも、その症状が周りに人がいようがいまいが所構わずなんです。しかし人前で鼻をかむのは恥ずかしい･･等とは言っていられませんあの激しいかゆみに耐えられないのです。もちろん、目のかゆみも激しいです。こんなに辛いのは本当に久しぶりです。ここ数年は「アレルオフ」ていう薬で十分効いていたんですけどね･･･どうやら、今年に沢山入ってきた黄砂も影響しているようです。花粉に黄砂が混じると、症状がより酷くなってしまうんですって～その黄砂の中に生きた細菌がウヨウヨしているのを、見ましたその細菌達が炎症をより悪化・花粉症患者の増幅の原因になっているらしいです。こちらにその黄砂の細菌に関する記事も見つけました。これが本当だとしたら、恐ろしい恐ろしい事実です。・・・今週あたりを境に、徐々に花粉等も少なくなっていくようなので、何とか乗り切りたいと思いますが、黄砂は5月下旬まで続くみたいです。何とかサングラスやマスク等で予防したいですねっ。花粉や黄砂を軽減してくれるサングラスですUV効果もあるゾ※着用画像がコレ しかしこのサングラスと普通のマスクを併用すると見事に曇ってしまいます。そこで、良いものを見つけましたﾐマスクの上の部分にクッションが入っているので、息がサングラスまで上がってこないのです。結果、サングラスが曇らないっ流石にタメ息をつくと少しは曇るけど=３それでもすぐに晴れてくれますしかし、上の「プリーツ」タイプのマスクって、口紅にすれちゃってメイクが崩れるんです。しかも話している時口で息を吸い込もうとした瞬間に、このプリーツが口にくっついてきて非常に息苦しいのしかし・・そんな悩みも解消してくれる立体タイプもありました コレなら息苦しくならないし、メイクもヨレないですね隙間がないのにメガネが曇らないマスク。マスクも進化しているのですね～。でも普通のマスクに比べるとちょっと高めなの。･･･だから、一つのマスクにつき３～４日続けて使っちゃったりしてます･･･ケチ子このブログ書いてる間にも20回くらい鼻かみました。うわ～ん。・゜゜・(T□T;)・゜゜・。来年こそは、鼻の粘膜を焼く手術をしてやるぞ！！！！近所の耳鼻科で聞いたのですが、手術費は保険を使って6000円前後。花粉が飛び始める前の施術が有効なのだそうです。もし来年受けることが出来たら、ここにレポしますね
2008年03月18日
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ニキビが消えた。抜け毛対策にも。
今日は暖かかったですね～埼玉の秩父等では29度まで上がって、まるで初夏の陽気だったみたい。都内もなかなか暖かい1日でしたよ。これで、花粉さえ飛んでいなければ最高なのにな～今日は風邪のような？花粉症のような？症状を抱えつつ保護者会へ向いました。昨日に引き続き2回目の開催。熱心な学校ですところで、今日は自分でしばらく使い続けてみた無添加シャンプーの効果や影響等についてを書き書きしますね。先日ここでもご紹介した無添加シャンプーに変えてから約2ヶ月が経ちました。月のものもそろそろ2回目に入る頃かな。（とーとつですかね）無添加シャンプー使用前まで、生理前には必ずデカくて痛いニキビが、顔の中央部のどこかに出来ていたものです。てっきりホルモンバランスのせいだと思っていたのですが・・・。シャンプーを変えてからはスパっとそれがなくなったんです。今月も出ませんでした.*:.｡.:*･ﾟ(´･∀･`).*:.｡.:*･ﾟ出来たとしてもポチっと小さくて痛くないニキビが一つそんなのもいつのまにか消えてる程度です。普段の肌にも変化がありました。鼻の周りには、常に細かくて白いニキビが点在していたんですよ。治っては出てきて・・つぶしてはまた現れて。常に真っ赤になってる鼻周りを必死にファンデで隠してましたもちろん今はそんなニキビは一つもありません。鼻の周りにあった赤みもすっかり引きました。シャンプーひとつで、ここまで肌が改善されるなんて思ってもみませんでしたこれを、もっと若い頃に知っていたら・・ニキビ跡がもっと少なくて済んだだろうに。悔しいな～無添加といってもいろいろあるけれど、高かったり泡が立ちずらいなんて事があると、なかなか続かないですよねでもここのはケミカルシャンプー並に安いし泡も立ちやすいので本当に嬉しいですただ、合成モノに比べると洗浄力がイマイチという指摘もありますね。でも、この「洗いすぎない」のがかえって肌に良いような気がするなぁ。夏や大量に汗をかいちゃった後なんかは二度洗いが必要になるのかもしれないですけど送料が高いのも難だけど･･それでも、この肌の改善っぷりを見たら、そんなの屁でもなくなるよ。ニキビにもいろいろな原因があるのでしょうから、ケミカルシャンプーだけの責任ではないにしても、それが一つの原因であるのに違いない事はほぼ間違いないように思います抜け毛やニキビに悩んでいるなら、騙されたっΣ(ﾟдﾟlll)と思って試して欲しいですちょっと前まで、高いニキビ用化粧品を買おうかどうしようか悩んでいたのが嘘みたい。ほんと、このシャンプーが、全国的に売られてないのが残念です。とりあえず、気軽に楽天で買えるのが良いよね。最近まで「香りがねぇからつまらん(ﾟ皿ﾟﾒ)」ってバカにしていたダンナが使い始めました。milkに指摘されてから、自分の頭の中にもニキビがある事に気が付いたらしいよ（爆）顔にもたまにだけど痛そうなのが出来てたのが、シャンプーをコレに変えてからはすっかりなくなったようです。本人は気が付いてないみたいだけど、抜け毛もぐんと減ったみたいお風呂に入る度に、脱衣所のユカをティッシュで拭いて出てくるんだけれど、ティッシュにくっついて来る髪の毛が劇的に減ったのよ。数十年続いたシャンプージプシー状態も、ようやく終焉です。まぁ確かに香りがないのはちょっと寂しいので、良い香りのエッセンシャルオイル（まじりっけのない精油）でも入れてみようかな。オレンジ系なんかはどうかしら？比較的安めだし、どこにでも売ってるし。本当はバニラ系が好きなんだけど、あんまり売ってないし高いから見送り。。かな～。食用のバニラエッセンス混ぜるのは危険だしね･･後は、自分に合う洗い流すトリートメントを探す旅。なるべく無添加でしっとりしてシリコン系が配合されてなくて髪にツヤが出て安いもの！・・・一生掛かってもみつけられないかしら・・・そんな神みたいなトリートメント。誰か、知ってたら教えて下され～他力本願
2008年03月11日
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１００円ヘナの使い心地
先日ダイソーで購入した１００円ヘナ先日早速こちら（お色はナチュラルブラウン）を試しましたので、勝手ながらレポします。袋を開けると銀色の袋の中に更に透明な袋で二重包装されていました。うん。コレはナイアードやテンスターと一緒ですね。それどころか、ご丁寧に説明書まで付いてる！中から出てきたモスグリーンの粉。香りはやはり、これまでのものと同じヘナそのものの香りです。さて。ここで気になるダイソーヘナの成分。ヘンナ・インジゴ（多分インディゴ）・アムラパウダー・リタパウダー・シカカイパウダー・・・以上となります配合の割合は分かりませんが、体に悪そうな成分は入っていません。※生産国はインド夜８時１５分頃から１０分ほど掛けて、ヘナ粉を熱めの紅茶液で解いてゆきました。それから、小さじ１杯程のごま油を投入。しっかりと染めたいなら本当は何も混ぜないほうが良いのでしょうが、やはり髪の毛に乗せやすくする為（ペーストを滑らかにする為）の処置です。それからお風呂に入る下準備に入りました。シャンプーが終わった頃には８時５０分頃でした。説明書にはヘナは溶いてから３０分程でどうぞと書いてあるので、丁度良いと思われる時刻ですね用意していた使い捨て手袋を装着し、カレースプーンでヘナをすくいます。。そして、タオルドライした髪を一束取り根元（地肌）に擦り付けるように手で塗り塗り。次にまたヘナをすくって、今度は毛先に向かって塗り塗り。。塗り終わったらくるくるっと巻いて頭に毛束を乗せる。そうして、一束取っては同じ作業を何度も繰り返します。髪全体にヘナがいきわたった所で、頭を汚れてもどーでも良いタオルで包みます※空気を含ませるとより染まる為ですその上からシャワーキャップを装着して完了ﾐ後は何回かに分けて、シャワーキャップの上から電気ストーブ等で焼けない程度に頭を暖めました。・・・・流したのは夜１２時ジャストです置き時間は約３時間でした。髪の毛が痛まないように、お湯で流しながら、ゆっくりと髪をほぐしてゆきました。その後再び、シャンプー・リンスしてフィニッシュいや～ビックリ！染まった！染まりましたよ！１００円なのにさー。これだったら美容室で何千円も掛ける必要ない。インディゴ入りのナイアードなんか４００グラムで５０００円近くするのに、どこがどう違うのか全然分からない。唯一違うと思ったのはヘナで汚れたタオルの洗濯をしている時。タオルに付いた色が落ちないナイアードやテンスターの時よりも落ちにくいのです。これには驚いたな～。ともあれ、手間も染まり方も高価なものと殆ど変わりませんでした。仕上がりの白髪部分は茶髪になりますので、ぱっと見全然分かりません。それに、やっぱりこのツヤ！コレだよね～。櫛を通す度に嬉しくなっちゃいます。※どのヘナでもそうですが、染めた直後等は毛先が幾分引っかかりやすくなると思います。 髪をとかすときは根元からではなくて、毛先から順々にとかす様にして下さい。 気になる方は、ケラスターゼのトリートメントがオススメ。仕上がった髪をタオルドライした直後に どうぞ。洗い流す必要がないので便利です。※初めてヘナするという方の中には、１回では染まらない方もいます。 何度か重ねていくうちにキレイに染まりますよしかしですね。過去に金髪まで経験しているmilkなので、正直黒髪は物足りなく感じます。髪の痛みがマシになるのは嬉しいけれど、色が選べないのが寂しいです。でも、その気持ちはしばらく爪にぶつけます爪で遊ぶのも結構楽しいものです。そういえば、milkったらまた風邪で発熱しました。花粉で喉をやられたか・それともヘナ染めで３時間もぬれた頭でウロウロしてたから体が冷えきってしまったのか・・・原因は不明です。真冬の時期を越えたというのに、何だか情けない限り。おかげで本日の子供の保護者会は欠席しました。そうしてブログで遊んでいる私って（´Д｀υ）とは言っても、まだまだ北風が応える季節ではありますね。皆様も風邪にはご注意あそばせ
2008年03月10日
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ダイエット中間報告とその他もろもろ。
花粉症の薬・アレルオフの副作用なのか・はたまた生理前によるホルモンバランスが悪すぎるのか･･とーーっても眠いmilkです。今横になったらそのまま眠ってしまう･･きっと。さて、ウィーフィットを始めてから約2週間が経過しました。昨日いきなり賑やかなファンファーレが鳴ったと思ったら運動貯金が10時間を超えた・・・ていう事だったみたい。時間を計るメーターが白（銀？）色から銅みたいな色に変化しました。さて、体の方はどうなったかというと・・・・・体重は相変わらずですでも、若干ズボンが緩くなった感があります。体重が殆ど変化ナシなのでつまらないですが、引き締まってはきているようなそれに、最初の頃痛くてたまらなかった腕や足の筋肉痛が殆ど無くなってきました昨日から有酸素運動の「踏み台昇降」みたいなのも始めました。早速10分コース・その後30分コースを選択し、約5000歩の上り下り。結構キます。テレビを見ながら出来るし、何歩歩いたかをカウントしてもらえるし。もう～、至れり尽くせり。それなのに、あぁ～それなのに。体重はなかなか減ってくれません。ここでくじけたらダメなんでしょうね～。負けずに続けてみます。とりあえずmilkが痩せないと、誰にも薦められないもんね。そういえば、milkのお友達が先日レーシック手術を受けました。視力回復ための手術で、レーザーで角膜の中央部を削り、角膜の形状を変える事によって屈折率を変化させるというものです。昨日手術が終わっているはずなので、どうなったかが心配なのですが・・何となく悪くてメール出来てないっすだって、メール見るのも術後の目によくない気がして。もしココ見たら連絡くれ～ﾉｼ
2008年03月07日
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本日のネイル
お手入れが滞っていて、指周りのカサ付きが気になりますがご容赦を･･･実はコレ。撮影は昨日ですが、マニキュア自体は１０日も前に塗ったものなんですっ※トップコートは何日かに分けて５～６回重ね塗っています。もちろん、皿洗いや風呂にもバンバン浸けてますよ～。ベースにジェルが塗ってあるので地爪に塗るよりはマニキュアの持ちが良いのは確かなのですが。それにしてもさすが、ＯＰＩのマニキュアは強い。サロン専売品だけあるな～。レブ○ンだったらここまで持ちません。ハゲにくいマニキュアは本当にラクなのでお勧めコレに慣れたら別メーカーのはなかなか使えません。さてお色ですが、実はこれ。買ってから初めて塗ったお色なんです。今の季節にピッタリなやさしいサクラ色うっすらベージュの入ったピンクです親指以外の４本に塗ってま～すの肌色がキレイに見える色見なのでお勧めどすぇ～どこの地域の人？ちなみにコレが同じお色。ポイント１０倍＆楽天最安値トップコートとベースコートのセットはここがお安いです・・・エ？親指のちっこい赤水玉は何かって？よく見て～。ハートのスパンコールなのよ～この指は、２週間程前にサロンで爪割れのお直しをしてもらった際に付けてもらったスパンコール入りマニキュアです。よって、親指のみＯＰＩはトップコートだけという事になりま～す大分爪も伸びました。ジェルの補強だけだと、この長さが限界かな～
2008年03月03日
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ダイエット開始。
暖かくなりましたね～=3さて。先日唐突に触れたダイエットですが、いよいよ先週から開始しました。それは、話題のWii Fitです。今回のダイエットは、コイツをお供させることに決めました。実は昨日で７日目です。1度に付き、運動貯金を1時間程の目安でやっています。食事制限は・・食いしん坊なのでなし。で。体重の減りはですね・・・・ええ～と、トータルで200ｇくらいかな～。殆ど減ってないじゃんって？！ちょっと～。話を最後まで聞いてよ～Wiiなんて所詮ゲームだろ、とバカにしてましたけど結構スゴイの最初の2日目くらいまでは筋肉痛が酷くて歩行困難な程だったんだから。ところが、日に日にトレーニングがハードになっているにもかかわらず筋肉痛が緩和してきたんです。これってすごくないですか？それだけ体が柔軟になってきてる。すなわち、脂肪が燃える状況に近づいてるって事じゃないですか（違う）あ。ソコ。呆れないでｪｪｪｪ～どちらにしても、このペースじゃ５キロ減らすのにも一生かかりそう。2ヶ月間で－5ｋｇと設定しましたが･･コレじゃお目当ての服を着られる頃にはおばあちゃんだよ～ともあれ、食事制限と違って効果が出るにはかなり時間が掛かりそうです。しかし何故か顔の表情筋のタルミみたいなのが気持ち引き締まってきたんです。コレには驚き。まだまだ自分にしか分からないレベルですが･･。いや、本当ですって。ボケーっと過ごすよりかはアンチエイジングにも効果的なのかもしれないですねとりあえず、以下の事柄は守ってしばらく続けてみます。１日１回ウィーフィット（筋トレと有酸素運動を交互に）夜６時以降は食べない間食は控えめに･･（本当はしないのが一番なのだろうが）うわ～、ウィーフィット以外はあったりまえの事ばっか。でも、コレが出来てなかったんですよね。ともあれ、頑張ります～。ちなみにこちらが現在楽天最安値本体はこちらっ話は変わって、昨日あのダイソーでヘナを見つけてしまいましたよ！成分が同じような感じで１００ｇで１００円ナイアードのモクラン入りは４００ｇで５０００円近くするって～のに。しかも＠コスメでも評判いいの。ナイアードより染まるって評価してる人もいるくらいこれは試すしかないでしょう。とりあえずこんだけ買ってきた。これで６００円。ありえねぇ安さロングヘアで１回一箱（１００グラム）だから６回も試せるよ～。これで染まってツヤまで出たら、もう別メーカーは買えないわあれれ･･コレじゃアフェリにならないな～アハハ:*:.｡.:*(´▽｀)*:.｡.:*:･'
2008年03月02日
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