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M・A・Cの限定！Hello Kitty Kouture collectionを語る。
いよいよ発売1週間後に迫ったMACのキティーちゃんコラボシリーズ。限定ものにつき手に入れにくいという話を聞き、一大決心で先週とうとうネットにてGETしてしまいましたオークションサイトでの購入です。発売日よりも早めに手に入る一方で、色々なリスクもあるのがネット購入です。まずはメリット。１．確実にモノをキープしてもらえる２．日本で買うよりも若干安く手に入る事がある３．発売日に並ばなくても良いそしてデメリット。１．MACを落札した場合海外からの普通郵便が殆どなので紛失・破損の危険性がある。２．実物を見て買えないので、希望通りの色が届くかどうかは賭け。３．モノによっては定価より高くなる事もある。４．不良品に当たっても取替えがきかないし保障もない。こんな感じのメリット・デメリットを考えた上で思い切りました。そして本日届いたお品はこちらっ。そしてこれっ。欲しくて欲しくてどーしようもなかったので、正直嬉しいっ(´∇｀*) ﾟ+｡:.ﾟんが。しかし。恐れていたデメリットの部分もアリ、な結果です。では、感想です。まずはコンパクトの方。シアーミステリーパウダーです。･･･何しろ色を見る事ができないので、事前にMAC側に電話して色見を聞いてみました一番白いと思われるライトミディアム。こちらはパールアイボリーと言われるくらい白めなのだそう。次にミディアムプラス。これが一番スタンダードなベージュ。最後にダークシークレット。こちらはディープキャメルと言われるだけあり、シェーディング等に向いているとの事。ライトミディアムとミディアムプラスでかなり迷った結果、milkがチョイスしたのは真ん中のお色・ミディアムプラスでした届いてみると・・・もともと本体にセットされている他リフィルまでご丁寧に付いてました1つの購入で計2つのパウダーが手に入る感じです。さて、お色見はというと・・普通に使えるマットなベージュでした。KATEのプレストパウダーの明るい方(ミディアムベージュ)とそっくりな色味。いや・・若干ほんのり明るいかな？この色で正解だったかも※ちなみにmilkの肌は普通よりも若干明るめな赤味の少ないオークルです。早速油とり紙で肌を落ち着かせた後に、パフを滑らせるようにON。元々付いていたファンデもよれず、キレイに付いてくれました。パール系の光は全くなく本当にマットな感じ。シアーと名前が付くだけあって薄付きですが、お肌がきれいに見えますこれはお化粧直しに使えると感じました。大きさですが、円周はジルのコンパクトと同じくらいで直径7センチ程。厚みはかなり薄めで1センチ程度ですが、かなり重いっどうしてだ？てくらいズッシリしています通常のコンパクトはプラスチックで出来ているのが多いのですが、これはステンレス？の様な金属で出来ている感じです。倍の厚みがあるジルのコンパクトとの重さを比べるともう何倍？てくらい違います。その重みゆえの高級感はありますが開けてみるとフタが異様に重たく、普通に置くとフタの重みでファンデ側が浮いてしまう。要は、開けたままで置いても安定しません。そして内側の鏡が小さめ。直径４．５センチでした。う～ん・・・・使い勝手的にはどうだろう。耐久性は・・？！ビジュアル的には文句なしで可愛いのですが。落としたら一発でぶち壊れそうな予感(('A`|||)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ･･とりあえず大事に使いますそれから次に。ダズルグラスのレポいわゆるリップグロスですMACのダズルは限定でしか出ないものなのですが、これがまたなかなか良いのです唇にもったりと乗って、ツヤがいつまでも続きます今回購入したお色はKitty Kouture(キティクチュール)。HPで見ると薄紫の様に見えなくもないですが、実物は青みピンクでした。そして、やたらラメが多いです！驚くくらいに多い！殆どラメか？てくらいラメラメです。さあ・・唇に乗せるとどんな感じになるのかしら。。まだそれは試してないので次回にアップします。ちなみにこのキティちゃんこいつがなかなかクセものです一番のメインのはずの飾りだというのに。これにはもともと表面に半透明の保護シールが付いているのですが・・・・勢いよく剥がしたのがいけなかったのか。それとも定形外輸送による衝撃が掛かった為か？原因は定かでないですが・・・・何と、ストーンが二つほどシールにくっついて剥がれてしまいました Σﾟロﾟ≡(ノ)ノ「ギャーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー(`ω′;」いやもう～、マジでびっくりしたストーン用の透明ボンドがあったので、取れた穴の部分に注意深く差し入れてストーンを上から乗せました。乗せるのも大変でした。何せストーンがもんのすごーーーくちっちゃい！1ミリ以下なので指でつまめないの。思わずうちで一番きちんとつまめるピンセットを持ってきてそーっと作業っす。何て取れやすいストーンなんだよ・・こんなんじゃ怖くて持ち歩けないですわいいえ、こういう類のものを愉しむのに「ストーン取れ」を気にする方がナンセンスなのか。それとも気にしないでガンガン活用するべきなのか。・・・うん。やっぱり折角なので後者が良いなぁ石が何個取れてもすぐ付けられる様に、浅草の店でスワロのストックを買っておこう。・・・そんな感じのクオリティです。ちなみにキティちゃんはワッカごと取れますので、チャームは使い回しが可能。よって、購入するのは1つで十分なのではないかと判断。今回のお色がどうしても欲しい！という方は別ですが・・・ついでにキティちゃんプレートは自分が脳内で思っていたプラスチック素材とは違いました。陶器？か金属？の様な質感があり、重みもあります。指で弾くとキンという音がします。うん。高級感。それにしても、もしコレお店で買ってたとしたら取り替えて貰ってたかもしれないなぁとりあえずはくっ付いてくれたのでもう良いけれど・・・milkの感想はこんな所です。ちなみに、コンパクトの方がダズルのよりもスワロが頑丈目に付いている感じがします。どちらにしても壊れ物なのは確か。なるべく長持ちさせたいけれど沢山使いたいので･･頑張って丁寧に使おうと思います。安心してガンガン使えるとしたら、やっぱりリップガラスとビューティーパウダーですね。来週は実際のお店に実物を見に行く予定。19日には何を買い足すかを検討したいと思います今日も長々とマニアックな話をお読みくださって恐縮でしたではでは、お休みなさい
2009年03月13日
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M・A・CからDM到着～♪
今週の初めにこんなん届きました最近MACの会員になったばっかりなので、初めてのDMです。あまりに可愛くって感動！DMなんて特に特典がなければ読んでからすぐポイなのですが。こんな可愛いんじゃ捨てられないよ～さて、中身。・・・・あら？ダズルグラスとミステリーパウダーは？それに、キーチェーンやぬいぐるみも書いてない。何で全部載せないんでしょう？それとも販売中止んーなわけないっと思うけれど・・・広告やHPに載せなくても売れる自信があるのでしょうか？だとしたら、何だかすごいかも・・ポーチは載っているけれど、小さいほうのポーチはかなり小さめらしく。リップガラスを４～５本入れたらもう一杯一杯らしいです。持ち運びするのには便利かもしれませんが、ファンデのパクトとかが収まらないとしたらちょっと買う意味もなくなってくる様な・・・そうそう、昨日携帯をデコりましたキティ～ちゃんだよぉ。デコったと言っても、巷で買ったシールに切り込み等を入れてから貼り付けただけなので、一瞬で作業が終わってしまいました。いわゆる「超～ラク」楽天にもバリエがこんなに！ここのお店はメール便で送ってくれるみたいですね でも、こうして仕上がりを見てたら自分でデコってみたい衝動にも駆られますね。この柄が飽きたら、剥がして好きな画をデコってみたいですね。・・・・またキティちゃんになりそうだけど(爆)あれ？こんなにキティちゃん好きだったっけ自分では寝ます
2009年03月12日
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おくりびとにて、大失態。
本日は、近所の映画館の「レディーズデー」。レディースデーは、その名のとおり「女子」ってだけで、年齢に関わらず料金が一律1000円になる有り難い日なのです。観て参りましたのはもちろん。米アカデミー賞を受賞した映画「おくりびと」（滝田洋二郎監督）この映画に対する最初の印象は、申し訳ないのですが・・やけに辛気臭い、暗そう、観ても特に何の共感も得られなさそう。そんな何の根拠もないイメージでした。今回は「受賞」って事で興味を持ち、一人で出向いた訳ですが。驚きました。思っていたイメージと全然違います。文句なしで素晴らしかった効果音もすばらしく、いっきに観客をぐいぐ引っ張り込んでくれる旋律。後のエンディングみたら久石譲さんのお名前が。通りで引き込まれる音色だと思ったよ～とにかく「泣きじゃっくり」が出るほど泣かされたのはタイタニック以来です。しかし、タイタニックの時の「絶望からこみ上げる涙」とは全く違います。そうだなぁ、あえて言えば「心の底から暖かい気持ちになれる涙」かな最近、不愉快な出来事が立て続けに起こってしまい気分的に落ち込んでいたのですがそんな出来事の一つ一つを、一生のうちのほんの一部・というか、とても小さな事の様に思わせてもらえた感じです。この映画を観る事で、心がほんわか暖かくなりました。さっきまでクヨクヨしてたのが、何だかスッキリとした気持ちです。散々泣いて泣いて、やがて上演が終わり・・館内トイレの鏡を見てびっくり！！「・・・・・すっぴんじゃん」・・・・・・・で、何が大失態＠表題・・だって？いや、すっぴん晒しただけでも十分大失態なんですけれど。こんなに泣けると思っていなかったので、ハンカチもティッシュも持っていっていませんでした。平たく言えば、忘れた。バッグを変えた時にハンカチ＆ティッシュを仕込み忘れたのです。では、大量の涙は何で拭いたかというと・・・・映画館でお借りしたひざ掛けっす･･あああ～、すみませんっとてもあの量の水分を手だけで拭うのは不可能だったの・・・・鼻水はあまりに申し訳なかったので袖で拭いたから許して～～～～～～～嗚呼、大失態だ。ともあれ、若干の笑いあり・大量の涙ありの癒し系映画です。落ち込んでる人なんかには特にお勧め！一見の価値ありですそういえば、先日M・A・CからDMが届きました。とっても可愛くって高級感のあるDMです嬉しいなぁ。詳しい内容はまた次回で
2009年03月11日
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M・A・Cのハローキティコラボ品情報キタ。
久々の更新です皆様、お元気でしたでしょうか～～・・・って。これ、さっきも書いた気がする(-_-;)そう。やっとこさ書く気になって結構な量を書き上げていた矢先に・・何やらアドオンがどーのっていう表示が出ていきなり全部消えてしまったの・・・・・・・でも負けずに書くもんそう、今日は最近マイブームでハマりまくりのＭＡＣ情報です！例の海外発注(平たく言うとオークション)で落札したキュートスターが到着しました画像ボケボケですみません。。キティの限定シリーズですので、パケはキティちゃん。リップにはキティちゃんの刻印入り。日本では3月19日の発売。テスターは1週間前にお店に並ぶらしいですよテスター、待ちきれな～い・・・・て方はココでチェックしてみて下さい♪ユーチューブなのですが全色を腕に塗って比較していますので、とても分かり易いですよんという事で一足早くお試ししてみました左はキュートスターだけ。右は透明なグロスを乗せています。 お色ですが、ベージュっけの全くない純粋なピーチピンクです。画像では青み掛かったピンクに見えますが、実際の色味は1枚目のリップスティック本体画像のお色に近いかも。オークションや海外の公式サイトで見た限りだと、ベージュにくすんだピンクが混じった感じのお色に見えたのですが・・・イメージしてた脳内色とは全然違ったそしてシアー。唇の地色は一塗りでは隠れてくれませんきっと中途半端にパールが入ってるからだ・・散々な言いっぷりそう。一言で言うと・・・ブルーベースの自分には全く似合わないお色でした。。うっすらと予測していた嫌な予感が的中・・(爆)いつも好んで付ける色は、ベージュ系・あるいはクスミのある青みピンクなんです。春の新色にありがちな黄みの強めなピーチピンクと黄みの強いオレンジ系だけは、真っ先に避ける色だったのに。なぜなら、こういう色を付けるだけで顔が老けて見える。又は一昔前の古い顔になる。。・・・・店頭で並んでるのを先に見たら絶対買わなかったなぁ。逆にキュートスターをお勧めなのがイエローベースの方。えびちゃんみたいに明るめの春みたいな色のお洋服とか可愛い感じの小花柄が似合う方には合うと思いますよっといっても百聞は一見にしかずといいますしね。あと１週間もすれば店頭に並びますので、ぜひチェックしてみて下さい。それよりも気になるのが一部店舗(新宿伊勢丹＆表参道ヒルズ)限定販売のキティクチュール。ダズルガラス(いわゆるリップグロス)4410円とシアーミステリーパウダー(お化粧直し用)12600円の二種です。はめ込まれたスワロがたまらなく素敵～(´∇｀)こちらも同じく３月１９日発売です。う～ん、それにしても・・・・高ッでも欲しいっ小物もポーチ(大・小)やブラシ・ミラークリップにぬいぐるみ等が発売されます。これは多分表参道限定かな？全色全部コンプリートしたら・・多分破産ﾀﾞっつう事で本日は以上です。長々～な文にお付き合い頂きありがとうです
2009年03月05日
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Ｍ・Ａ・Ｃのリップスティックを塗り比べる。
約3週間ぶりの更新でっす皆さまお元気でしたでしょうか♪♪milkは風邪を引いたり・そして治ったりを繰り返しています。今日は若干風邪気味でして、痰がからんでおります･･･ばっちぃ？昨日は森進一みたいな声だったので、ちょっとはマシになっているのかな。今日はですね、最近とても凝っているMACという化粧品についてです。最近流行っているヌードカラーのリップですが、アイメイクをがっつり凝るとどうしても唇の色を抑えたくなりませんかだけど、いざ「ヌードカラー！」と思って探すとこれがまたなかなかない。こってりしたピンクやオレンジやブラウンが主流。しかも発色がイマイチで、唇のもともとの色が隠れてくれない。・・・こんなもんかなぁと諦めていた時です。MACのリップと出逢ったのはまず、ヌードカラーの充実。そして何と言っても唇の地色が一発で隠れる発色の良さ。後は「嫌い」て人もいるけれどほのかに香る「バニラ」の匂いこんなに素敵なリップがあったのねぇぇ～という事で、一気に4種をお買い上げしてみました。ちなみにブルーベース・色白顔でのお試しです。特徴：黄みの強いベージュやブラウン・オレンジを付けると一気に老ける顔となっておりますまずは一番人気のミス。左はミスだけ。右は透明なグロスを乗せています。 白っぽいベージュにピーチピンクをうっすら配合した感じのお色です。すっごく可愛い発色。唇の地色(←milkは紫っぽいのですが･･)が見事に隠れます！いつまでも付けていたいお色です。これは一番人気なはずだわ・・と納得ミスは楽天でも買える所がありましたお近くにお店のない方はぜひ次にフレッシュポット。こちらは日本限定のお色なのだそうです。左はフレッシュポットだけ。右は透明なグロスを乗せています。 パっと見ミスとそっくりなお色ですが、塗ってみるとこちらの方がよりヌード色。ミスからピンク味をとったイメージです。塗ってそのままだと唇なしの肌色って感じがしますが(笑)グロスを乗せるとガラっと表情が変わってかなりモードな印象に。グロスの発色がキレイに出るお色ですので、グロスの色選びが楽しくなります但し、ミスもフレッシュポットも白っぽいので肌色によっては一昔前のヤマン●ギャルみたいになってしまう人もいらっしゃるようです。。次にジャム。左はジャムだけ。右は透明なグロスを乗せています。 ジャムは、ミスやフレッシュポットと違ってツヤが出ます。パールがたっぷり入っているタイプです。先の二色と比べると発色はイマイチで、唇の地色が出てしまうのが残念。しかしこれだったらグロスは必要ないかなという印象です。一見白っぽいベージュですが、唇に乗せると割と自然に馴染みます。ただこの手の色だったら、その辺の口紅にも似たような色があるかも。次に限定色のマルキーズドゥ。左はマルキーズドゥだけ。右は透明なグロスを乗せています。 とても限定とは思えない程、非常にスタンダードなお色です。milkの苦手な黄みはもちろんナシ。ミスから若干白身を引いて、更にピーチピンクを足した感じです。はっきりピンクという感じでもなく自然な発色なので、かしこまった席にも使えそう。パールは入っていませんが、みずみずしい感じ！唇が乾燥する事はありません。レポはこんな感じです。この他、人気色のヒューと、グラマラス2月号に載っていたプリティプリーズを仲間に入れちゃう予定。いずれも白ピンクというかいちごみるくというか･･そんな感じのお色ですそういえば、そのM･A･Cで3月にキティちゃんシリーズ＠限定が出ますねうぉぉぉぉ、全部ほっすぃщ(´д｀щ)という事で、とりあえずオークションでお試しもせずに海外の方からリップスティックを1本買っちゃいました。お色はキュートスターとかいうピンク。。んもう、完全にパケ買いっす・・・・・似合わなかったら・・・笑うしかない。それより、無事に届くだろうか。。届いたら、勝手ながらまたレポさせて頂きま～す
2009年02月14日
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ペニンシュラ東京ホテルの極上マカロン。
食い物がますますウマウマ～な季節ですね・・という事で、またまた食い物ネタですインターネットや色々な方のクチコミを参考に作った「マイマカロンメモ」。実は常に持ち歩いております。先日銀座から日比谷駅まで歩き、Ａ１か２？辺りから地下へ降りた時の話。てくてく歩いていくと、ふと左側に見える「THE PENINSULA」の文字。・・・ペニンシュラ？聞いたことあるなぁ・・・ふとマイマカロンメモを取り出して見てみると・・・・・・あった、あったメモによるとペニンシュラホテルのマカロンはかなり極上らしいのですコレは寄るしかないでしょうつ事で、ペニンシュラホテル・地下１のカフェへ向かってGO狭いながらも高級感のある通路を抜けて、ペニンシュラのカフェへ到着。入ってすぐの所に高級そうなケーキが陳列されていました。・・・ええと。マカロン、マカロン・・・・・・探すと奥のケースに1個だけ抹茶っぽいマカロンが。Ｍ「すみません。マカロンあります？」店「こちらの抹茶が1つのみです」Ｍ「ええぇ・・・・・んじゃ、それお願いします・・・。」 (いくらなんでもここまで来てマカロン1コじゃ恥?)心の声 「あ・あとケーキも買います・・・」只の見栄で1コ600円するケーキを３つ追加購入。た、高ーーーさて、自宅に帰って早速頬張る。サクっ。モチっ。とろ～り。やば！うんまぁいかなり美味しいっ！と思っていたピエール・エルメより柔らかいのに、弾力はしっかりああ！何で1コしかないの・・・・足りん、足りんぞ・・・・早速次の日の昼に再度ペニンシュラ東京へ行ってしまいました。そしてそして。GETしましたよ～ペニンシュラマカロン 6個入りっ色とりどりでキレイです！・・・割るとこんな感じ。ボロっちい画像ですみません。上からブルーベリー味・あんず味です。それぞれ中に果肉入フルーツソースが入っていて何とも極上1コ250円・・とちょっとお高めですが、コレならまた食べたいですっ！こんなに美味しいのに、全く並ばないで買えるのも嬉しい。ペニンシュラのマカロンは残念ながら通販していないそうなのでご紹介できないのですが･･ピエールエルメのマカロンもかなり美味いのでお勧めイクスピアリだと並ばないと買えないピエールのマカロンですが、楽天なら並ばずに買えますねっそうそう、冬物がこれでもか！とお安くなっている昨今ですが。皆様はバーゲンに行きましたか？milkも早速買って来ましたレストローズでお花柄のワンピース・クロイスターで輸入物のフリル付きロングダウン。特にクロイスターのダウンは1回完売してしまって諦めてたデザインだったので即買い！そしてそして。ナチュラルビューティーでフェイクムートンのボアコートそれからマルイのバッグ売り場で見つけた、ジャラジャラのバッグチャームマウジーにも行きました。お目当てはインディゴ染め・ヒゲ加工付きのスキニーデニム。気に入った形は、milkのサイズよりもワンサイズ小さいのしかなかったのですがどうしても欲しかったので、試しに試着・・・・・・・できなかったよ尻を押し込むことは出来ても、チャックが閉まりませんでした。店「どんな感じですか～」Ｍ「すいません、チャックが閉まりませ～ん」 ※チャック全開状態の情けない姿を晒している状態店「・・・お手伝いすれば閉まりますけど、チャレンジしてみます？」Ｍ「いや、それやっちゃったら多分デニムが壊れるかと・・・」ああぁ～、無念。もうちょっとダイエット続けてたら入ったかなぁ。。orzしゃーない。またユニクロにすっか。そういえばユニクロからメルマガ来てましたが、1990円の新商品デニムレギンス。かなり評判良いみたいです。明日見てこよう♪
2009年01月26日
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「サラダマリネマフィン＠マック新商品」と「らぽっぽ」を食す。
CMで見かけてから気になって気になって仕方なかった「サラダマリネマフィン」。例によって、午前中(開店～１０時半)にしか販売されないマクドナルドの新商品です。夜型のmilkにとってはこの「１０時半までに店にたどり着いた人だけに販売」ってのはいじめに近い感覚･･それでも食べたいっという気持ちが勝り。重い腰を上げて、マクドナルドに出向いたわけです。チーズとベーコンの間に、マリネドレッシングで和えられたレタスサラダが挟まっています。香ばしいマフィン生地との絶妙なハーモニー。味は美味しい！サラダ好きのmilkにはたまりません。但し。もっとサラダの量を増やしてもバチは当たらないんじゃないか。と思います。カサが少ないからあっという間に食べ終わっちゃう。あと２個は食べれるよー。もの足りないよー。どこかのサイトで誰かがここにトマトのスライスを挟んだだけで大分イメージが変わる・・・って仰ってたのを見たけれど。うん、正に同感です。本当に同感・・・今度はトマトを買ってきて一緒に食べようと思います。そうそう、ついでに昨日ダンナが買ってきたらぽっぽ。・・・らぽっぽって何よとお思いでしょう。何とスイートポテトにチョコやチョコチップが練り込まれているお菓子なんです。割ってみるとこんな感じ。チョコチップ入りのポテト生地の中には柔らかめのチョコポテトが入っています。味は普通に美味しかったです。でもクセになる程では････あ。でも美味しいよこのらぽっぽのお店はこれよりもアップルパイ？みたいなのが有名な様で。「なんでアップル入りを買って来なかった」と突っ込むと「・・・煮リンゴ焼きリンゴは俺が食えない」との回答・・・ああぁ。あんな美味しいものが食べられないなんて～ｵｰﾏｲｺﾞーーーｯ!!
2009年01月23日
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サラダロクシタンを食べた。
お久しぶりです、milkです寒い日々が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。milkはといいますと、若干体調を崩しておりまして･･さほどのネタもないまま数日があっという間に過ぎ去ってしまいました。最近ようやく長い一人歩きが可能になりましたさて、昨日は池袋の永久脱毛サロンへ出向きました。平日の午前中だというのに、駅の構内の人ごみは半端なし人とぶつかりながらでないと前に進めない感じ･･ちょっと大袈裟？サロンの予約時間より大分早く駅に到着してしまったので、そのままロクシタンカフェへ。で、オーダーしたのがコレっサラダロクシタン・1000円也。オリーブオイルを付けながら頂くパンはお替り自由ですボールか？てくらい大きな容器に、たっぷりのレタスとベビーリーフ。その上から海老や貝等のシーフードがトッピング。仕上げにさっぱりとした酸味のあるドレッシングが掛かっています。前回オーダーしたサラダニソワーズより好きな味かも･･景色を見下ろしながら、30分くらい掛けてペロっと完食後ろの方からも「カシャ」ていうシャッター音が聞こえました。･･ブログのネタに写メを撮ってるんかなぁ？帰りにロクシタンでシアバターを買ったら、限定のミニトートを貰えましたそして、サンプルとパンフレット1枚も入れてもらえたのですが･･それを見てびっくり～。ロクシタン20周年を記念して、ボディークリーム５種類が出るのです。その中に、あの廃盤になったヴァニラの香りが明日から限定キットも登場するそうなので、早速見に行く予定ヴァニラ、買いだめしとこうかなぁ。帰りにＭ・Ａ・Ｃに寄って、リップスティック買って帰りました。大して動いてないのに体ダル～。動かないでいると、体力も落ちるものですね(´・ω・｀)
2009年01月21日
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黒フレンチ♪
先日は、なぞなぞにお付き合い下さりありがとうございました答えの発表です～・・・といっても、もうヒントでお分かりですよねでは、３つのおなじないの言葉をひらがなに変換して1つにまとめてみます。｢おなか｣｢デカイ｣｢終わる｣おなかでかいおわる更に･･おなかでかいおわるおなかで、貝を割るすなわち、おなかで貝を割る生き物といえば・・ラッコでした～あはははは+゜。・.。* ゜ はい。話題変わりますっ今日はしばらく体調がすぐれなかった事もあり、ネイルサロンにてウサ晴らししてきましたクリアジェルにブラックカラーを乗せた、割と斬新なデザインです爪がキレイになると、心が癒されますね
2009年01月13日
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このなぞなぞ、解ける？
久々の更新で～す今日は久々に近所の牛角へ行きました。そうです。例の「なぞなぞに正解するとバニラアイスが貰える」あの牛角です。でね。そのなぞなぞ。また会話ナシで１５分程で必死で解きました。焼肉屋行って、会話ナシ。いや～、罪だよ。牛角さ～ん・・・というわけで、なかなか良いなぞなぞでしたので、ぜひ解いてみてください♪では、問題いきます３つのおまじないの言葉を唱えると、ある生き物が現れます。その生き物とは？以下、おまじないの言葉３つです｢おなか｣ ｢デカイ｣ ｢終わる｣わかりました～うははは～回答は次回話、ぶっ飛びます。昨日だか一昨日だったか・・・ヴィトンからメールもらって、チラっと新作を見ました。この新柄、スティーブン・スプラウスというものらしいですね。薔薇が大好きなので、たまりません結構ド真ん中でも金欠なので買えませんわ・・・ルルル・・・
2009年01月10日
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MOUと一緒に初詣♪
昨日の話ですが、ようやく初詣へ行きましたいつもは静かな神社ですが、お正月らしくデコってありましたよ。うっかり次男が右下へ写り込んでしまった･･(爆)ダンナは申年で大厄だったのに、買ったのは破魔矢1本。だ、大丈夫か。milk家ちなみに服装はコレとユニクロダウン期間限定タイムセール・送料無料 MOU ムートンブーツGOLDそれとコレを被っていきました。ラビットファー 帽子 ブラック全然寒く無かった～その格好のままお台場へ････サザエさん一家と記念撮影＠撮影者：ダンナあああっ。微妙にタラちゃんと被っちまった
2009年01月05日
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ターミネーター４、ついに6月公開っ☆ﾐ
ザザッザッザザッ･･ザザッザッザザッ･･・・・・で始まるターミネーターですが。milkが今まで見た中でも一番好きなシリーズでした。特にT2がお勧め！あの頃のA・シュワルツネッガーは最高でした。。しかし次に出たT3は個人的に若干残念だった作品という事があり･･しかも、主役だったシュワちゃんも知事に就任されてしまい･･.。* ゜ + 。・゜・(ノД`)ターミネーターシリーズを映画館で拝む事はもうないだろう・・なんて諦めていた矢先。今年の6月にターミネーターがT4として帰ってくるという朗報を聞きましたじゃじゃ～んしかも公式HPにて予告編まで見れるんですよ残念ながらシュワちゃんは出れませんが、予告編だけを見る限りは良い出来なのではないかと。なかなかの迫力なので、ぜひ見てみて下さい主役は知らない俳優さん。。結構有名な方らしいです。ダンナに「このヒゲ誰？」って聞いたら鼻で笑われたよ････6月13日、全国ロードショーですではでは、寝ます
2009年01月03日
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あけましておめでとうございます！
皆様新年あけましておめでとうございます今年もどうぞ宜しくお願い致しますつ事で始まりました新年！ヘイポーでひっくり返って笑ってるうちに、いつのまにか年越ししていました。笑ってはいけない新聞社で何気に大活躍でしたね。蝶野さんみたいに何だかレギュラー化しそうな予感・・・・そんな訳で、正月って実感がイマイチだったのですが・・ま！笑う門には･･って事でそうそう。暮れの話なんですが。3回目にしてやっと成功したプリンレポさせてレシピはこちらっ。 *我が家の定番カスタードプリン* by nabeko44kazu材料は4種類しか入れないで簡単なのに美味しいの。過去出逢った、プリンレシピの中では最高のレシピだと思います。milkの場合どうしても火加減がうまくいかず、仕上がりに「す」(余計な空気)が沢山入っちゃって、プリンの舌触りがザラザラしちゃってたのですが・・とうとうなめらかに仕上がりました！！！コツはやっぱり「極小の火加減」コレだけなんだけど・・・とにかく弱火の調節に慣れてしまえばこっちのものです。全部で8個できましたが、先程ペロっと完食正月太りが心配ですわ～
2009年01月01日
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梨花御用達?シェルのライターセットとMOUのムートンブーツ
今日は思いっきり趣味に走った内容です。まず、コンビニのサンクスで限定販売されてるコレっ。か、可愛い～(´∀`人)お肌の老化が怖いので、決してタバコは吸わないmilkですが。このセットは我慢なりませんでした。携帯灰皿とライターのセットで600円ちょい程度←詳しい値段忘れた。値段が値段なのでチープ感は否めませんが、兎に角可愛いっ早速灰皿には愛用のサプリを突っ込んでポーチの中へライターは・・・・う～ん。アロマキャンドルや夏の花火の点火にでも使います。何だかオークションにはやたら高値で出てるけれど、サンクスに行けばまだあります。沢山はなかったけれど、完売ではないはず！GETしてないCher好きさんは急げ～それと、梨花さん御用達で有名なMOUですが。あった！あったよ。お安く。しかも限定500足のお色。色はブロンズです。コーティング素材なので、従来のものより汚れや雨にも比較的ですが強いんですって。何だかやたら安く売ってるお店があり、慌てて購入しました。先日買ったUGGより１万も安いよー【期間限定タイムセール】【送料無料】MOU ムートンブーツGOLD 26,800円→14,600円!暖かさはUGGと同じ程度です。ただ、中のモコモコのボリュームは圧倒的にこちらに軍配履いた感じはUGGがサイズ表示より大きめな印象なのに対してこちらはほぼサイズ通りの大きさに思えます。内側のモコモコがたっぷりしてるからかな？素足ですが・・・・着画＆後ろから見た所。 ステッチ部分は二色使いです底の部分も去年のモデルと比べると、若干高め？に作ってある感じです。履き口が割と大きめなので、スキニーで履くとそのままするっと入ります。デニムを中に押しこむ手間がないので、とても履きやすいですかなり気に入ってしまい、既に６～７回履いてしまってるので、既に汚れが・・・でもでもでもでもそんなの関係ねぇ古ともかくコレはお勧めですもちろん、楽天最安値です限定価格でなくならないうちにぜひ如何ところで、皆さん。大晦日はどんなテレビをご覧になりますかmilkはもちろん20:20からのガキの使い・絶対に笑ってはいけない新聞社これでひっくり返って笑いながら年を越します予定です出掛けないのかよ
2008年12月29日
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ご褒美のブルガリ。
先日、祝！9キロ減て事で、ブルガリのダイヤリングを買ってもらいました+゜。・.。* ゜2008年新作のコレや定番モノのコレとも迷ったのですが、milkのやたら小ぶりな指にはやっぱりこの形が一番しっくり。小さめな石ですが、照りと輝きは流石にブルガリ台はホワイトゴールド・ピンクゴールド・イエローゴールドの3種の展開です。milkはピンクゴールドにしました。この色、日本人の肌に合ってるのかも。お肌に馴染みました。関節ゴツゴツの指ですが、ちょっとだけ着画嬉しい、嬉しい～絶対リバウンドする事のない様、体調管理に努めますです
2008年12月28日
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クリプレをありがとう♪
今日は何と！先日、リュックさんから届いたクリスマスプレゼントをご紹介しちゃいます♪ヤマカンで適当に書いた答えですが、正解が７問中４つ！て事で。本当はみるっちーさんが一番だったのですが、エントリーされていなくて。。恩恵を頂いちゃったという訳です。本当にありがとうです+゜。・.。* ゜届いたものを見て感動レスポのわんこキーホルダーの他、バースデーテディー！レスポートサックの動物キーホルダーは、リュックさんのＨＰで紹介されてるのを見てから欲しかったアイテムだったんですっ。だから嬉しくって～。早速カギくっ付けて撮影今では、愛車のコペンや実家のカギも一緒にくっ付けて、ジャラジャラさせてます。このカギにはいままでこの生首がいたのですが･･こんなん使ってたんだなぁ。これじゃー、k-eijiさん愛用のまりもっこりを笑えないかも･･・・・コイツには惜しみなく引退して頂きました。それと、テディ。この子の足の裏には何とmilkの誕生日が書いてあるんですよ。ちょっと、ちょっと。感動～。・゜・(ノД`)・゜・。ｳｫｰﾝ誕生日刻印入りのアイテムなんて貰ったことないよ粋です。すっごく粋。ところで、このクマさんの紙ラベルには、誕生日の花が書いてありました。８月２０日はフリ－ジアなんだって花言葉は純潔・・・・え？純潔？純潔てどういう意味だっけ？早速辞書で引く。１ けがれがなく心が清らかなこと。また、そのさま。「―な精神」２ 異性との性的なまじわりがなく心身が清らかなこと。「―を守る」・・・子供産んじゃってるから「２」はないな(爆)清らかな、清らかな精神・・・ですかぁ。う～～～～～ん。一応目指したいテーマではあります。が。どうなんだろそれからそれから、バスボムが二個！！milkがバスボム好きだって、どうして知ってるのーーー？！たまたまだと思うけど･･(爆)お湯の中に投入すると、クルクル回りながらシュワシュワ～。すると、中から可愛いクマが出てきました。画像をアップしようと思ったら、上の息子が気に入って自分の部屋にしまい込んでしまったよ・・・('A`|||)ちなみに、水色とブルーでした今年もいろいろあったけれど、〆が良い出来事で本当に良かったです。リュックさん、本当にありがとうそれから追記☆クリスマスは皆様どの様に過ごされましたか？milk家はこんなんつくりました♪手焼きのケーキにオーブンで焼いたローストチキン・それからナスとベーコンのグラタン等。子供はシャンメリーで大人はゴディバのリキュールをロックでどれも手軽で美味しく出来ました。この手軽つうのが最大の魅力ですっこのレシピはまた次回で･･
2008年12月27日
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チョコチップクッキーとチョコレートフォンデュに挑戦☆ﾐ
今日は急に思いついてクッキーを焼く事にしましたでも。どうせ作るなら絶対美味しく作りたい～っ･･･て事で挑戦したのはコレっ。 簡単 チョコチップクッキー by ゆきらいん･･･うん。コレだったらつくれぽも多いし大丈夫そう。て事で、早速作りました。但し、ショートニングは何となく使いたくなかったので、オリーブオイルへ変更。後はバニラエッセンスを加えて、最後にクルミをローストして砕いたものも放り込みました。じゃん自分で言うのもなんですが、かなり本格的な味です。バターの効果でサクっとした歯ざわりも楽しめますが、ショートニングを避けてその代わりにオリーブオイルを入れたので食感は若干しっとりしています。チョコはほぼ分量通り。ゴロゴロ入っていますとにかく手作りっぽくない味に仕上がります。コレは簡単だしお勧めですよん可愛く包装して、近所へお裾分けしちゃった＾＾そうそう。今日の夕飯はチョコフォンデュでした。甘いのが苦手な方は胸焼けしそうな内容ですよねぇスミマセンです～。実は先日イクスピアリへ行った時に見つけたコイツ。★ガーナフォンデュセット★こ、こんなに安いセットで憧れのチョコフォンデュが食べられるんだーと驚きつつ購入しました。※イクスピアリのにはチョコが付いていたけれど、楽天のは安い分(?)別売りみたいです。開くと、中にレシピが載ってました。本当に簡単です。牛乳70ccに細かく刻んだチョコ120gを投入。弱火で混ぜながらゆっくり溶かして出来上がり。まぁ、自宅のナベでも出来るのでしょうが(爆)コレでフォンデュをすれば赤い容器が可愛くって、気分も楽しくなれましたよんろうそくの火であぶりながら食べれるので、最後まで温め直す必要もナシだし。フォンデュフォークも可愛くって扱いやすかったです。味ですが、かなり本格的っ！美味しいです。大人の味にしたい時には、ブランデー5ccを更に加えるのがコツらしいです。うちは子供がいるのでやらなかったけど具材は、バナナ・イチゴ・パン(手焼き)・マシュマロです。トッピングにはクラッシュチョコクッキーを使用。好きな具材にフォンデュフォークを突き刺し、チョコレートの中へ突っ込みます。たっぷりお化粧した具をそのままクラッシュチョコクッキーに付けて食しますうんまぁ～いどれも美味しかったですが、お勧め順は・・・・マシュマロバナナパンイチゴかな。マシュマロとチョコの組み合わせは・・・もうネ申です。騙されたと思ってお試しください。･･･え？コレのどこが夕食なんだって？いいじゃん。。たまには明日はイブに向けてケーキスポンジの手焼きに挑戦よっ上手にできるかな？
2008年12月22日
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ブッシュの靴投げられ事件・・・･･･のパロディ画像( ´,,_ゝ｀)ｳﾌﾟ
アメリカのブッシ大統領が、イラク人の記者に靴を投げられた話は・・・もう知らない人はいないってくらい有名ですがmilkが個人的にあの画像を見て最初に思った事。「・・・・何てよけるの上手いんだ」でした。動体視力のすごさといい。あのスナップの効いた俊敏な動きといい。・・・・っつ事で、一人腹を抱えて笑ってしまったのです。で、早速ブッシュに靴を投げて遊ぶゲームがパソコン上で流行ってますね。仕事早！と一人で突っ込みを入れつつ早速TRY。しかしコレがまた結構難しい。当たることは当たるけれども、３０秒程度では４～５発しか当たりません。そう。ゲームの中のブッシュ大統領もかなり動きは俊敏なんだな。・・・・で、ここでそのゲームのURLを紹介しようかと思ったのですが･･そのゲームをやった直後にうちのパソコンが変な動きをしたの。必ずしもそのゲームのせいとは限らないけれど・・何だか怖いわ。っという事で、ここに載せるのを止めました('A`|||)あ、でもね。かなりすごい動画を見つけたので張るねあれ？コレどこかで見た事あるなぁ・・・・って。マト●ックスじゃーんでも顔はブッシュなのよね
2008年12月21日
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モリクミのバナナダイエット。
今日のドリームプレス社、見ました？モリクミが朝バナナダイエットしてましたね。あんなに食べまくって痩せるって。ある意味すごいっす・・・つかあんなの嘘だっ。milkも朝バナナで9キロ痩せたけれど(詳しくは過去の日記レポをご覧下さいまし･･)それは、朝バナナの他にカロリー計算もしていたからです。食事も常に腹八分目に抑えてたし。食べ合わせダイエットも意識して食べていたし。大トロだとか朝5時のポテトチップスだとかウォーキング中のいなりずしだとか！いくら朝にバナナを食ってるからって、そんな食生活で痩せる訳はないと思うのっ大体、最初の1ヶ月は朝にバナナを1本食べてから昼までは何も食べませんでした。30分経ったら食べていいっていう事だけれどソレはたまに我慢できなくなったら、の話です。正直自分は、ダイエット前は朝ごはんは食べない派だったんですよ。その方が、昼まで食べなくっても結構平気でした。胃腸が動かないからなのかもしれないけれど。むしろ、朝にバナナを食べた方がお腹が減るんですバナナを食べてから1時間もすると、腹がグゥグゥ鳴って更なる食べ物を欲します。そこをストイックに我慢するのっ。どうやって我慢するかは個々のやり方があるんだろうけれど、milkはハーレクインを読みふける事により食べたいという欲求を回避しました。そう。何も食べないよりもバナナ1本を食べた後の方がお腹が減るのよーしかも激しくそんな事には全く今日のテレビでは触れていない。只、30分経ったら食べて良いって、うまい事ばっかり。うちの妹はバナナを食べた後で、30分経ったから･･と食べたいものを食べて････を毎日繰り返して、かえって太りましたからね。バナナが何らかの痩せる作用があるのは本当かもしれないけれど、食べたいものを食べたいだけ食べても良いってのは全くのウソです。モリクミさんの、ダイエット記録ビデオ。まるで美味しいものをひたすら食べ歩くグルメ番組そのものみたいでした('A`|||)････あんなのはダイエットじゃねぇモリクミさんがどうして7キロ痩せたのか･････全然分かんないっす。あんな食べ方を真似して、うちの妹の様に逆に太ってしまう人が増えない事を祈るばかりです。ちょっと見ていて腹立たしかったのでグダグダ書きました。あ・・でも、モリクミさんは嫌いじゃないです。念のため。話はガラっと変わりますが、先日近所に新しくネイル屋さんが出来たんです。個人のご自宅でやってるのですけれど、ジェルネイルが何と他のお店の半額なのジェルは・・初めて聞いたのですが、ベイビージェルというもの。カルジェルやバイオジェルの欠点を全て除いた最新のジェルなんだって。ようわからんけれど・・・兎に角安いし！て事で早速施して頂きました。いつものポリッシュ(自分で塗っただけのやつ)と変わらないように画像では見えますが･･肉眼で見ると、やっぱりツヤが違いますそれに、ジェル特有のとろけるような質感・・硬度も適度です。バイオジェルよりも若干柔らかめなんだって。何と言っても一番嬉しいのはお手入れ不要って事ですね！何～もしなくて良くいのでらくちんですこのネイルのままで年越しよっ･･クセになりそうだ･･
2008年12月19日
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ハイジの白パンに挑戦＆イクスピアリ画像♪
最近ホームベーカリーでいろいろなパンを焼くのがクセになっているmilkです。今日はご飯代わりにおかずに合うパンを焼きたくて、アルプスの少女ハイジというアニメに出てくる白パン。優しい爺さんの焼いてた、あのパンですっ何爺さんだっけ？ゼペット爺さんだっけ？あれ？名前忘れちゃったよ･･('A`|||)アルプスの少女ハイジ(B-ch) 第25話 白パン(B-ch)ともかく！・・・コレを添える事にしたんですわで、早速クックパッドで検索して、一番美味しそうな感じのレシピで作ってみた。 やわらかハイジの白パン by soyon2今回は忠実に上記のレシピ通りで作りましたが、本当に焦げずに真っ白いパンが焼けました最初に写真撮るの忘れて･･間に合わせで携帯にて撮ったやつですが驚くほどにふんわり柔らかなパンでした。今まで作ったものより単純な材料で出来るのが嬉しいですねっ。これはまた作りま～す＾＾*この間ご紹介したＨＢが売り切れになっちゃったので、今度はコチラをご紹介しますね多分、現時点での底値です そうそう、先日イクスピアリに行きました。クリスマスイルミがたっぷりでしたよ～う～ん。やっぱり携帯画像より肉眼で見た方がキレイだなぁ･･ショーも見ました。そのまんまＣＤにして持って帰りたい位の美しい歌声でした ついでにディズニーストアのオモチャコーナーのツリーも激写癒されるわ～～～すっかり元気になりました
2008年12月16日
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人生、良い事と悪い事が同じ位に来るって言う話。
最近、何だか良い事がなくてちょっと落ち気味でした。気が合いそうだな、仲良くしたいな･･思っていた人が、実はとても残念な人だったり。あんまり大きく裏切られる前に気が付いて良かったのかもしれないけれど、それでもとっても残念だったの。これ以上深く付き合うのは止めだわそう割り切ろうとしても、気持ちの落ち込みはしばらく続きました。後残念な事、もう1つ。ビズさんで買い物してレビュー書いた際に変な人に目を付けられたの。今まで書いたレビューほぼ全部に「いいえ」を入れられた。もう、気持ち悪いを通り越して残念。いろいろ通報してみたけどまぁ、生きてればそんなちっちゃな残念な事って沢山起きるのでしょうが。でも、良い事もありました。すっごく久しぶりの友達から電話それとそれと。リュックさんのカウプレに当選うんうん。この出来事で相殺人生、良い事と悪い事が同じ位に来るって聞いた事があるけれど、正にその原理なのでしょうかだとしたら、もし年末ジャンボ3億当たっちゃったらそれと引き換えにおっそろしい事が起こるのかなぁ。何だか心配だわ。当たってから心配しよーね･･さて、最近また新しいパンを焼いてみました。メロンパンとクルミパンです♪不恰好ですが、焼きたてはやっぱり美味しいです。二つとも、成型はクックパッドを参考にしています。 ホームベーカリーで！メロメロンパン by ゆんぼう 大好き☆ホームベーカリーでくるみパン by りるりるもともとの生地はこちらを参考にしてます♪ さつまいものふわふわ＊ちぎりパン by ＯＳＯＮＯ※さつまいもを200グラムくらい・マーガリンはバターへ変換・ハチミツはオリゴ糖へ変換してますが、うちの基本のパン生地ですさつまいもが入るだけで、ものすっごいモッチリしたパンになりますので、ホームベーカリーがある方はぜひ試してみてください～練り(生地作り)さえ機械にやってもらっちゃえば、かなり簡単にパンが楽しめます。年末年始に向けてどう ↑今のところココが底値かも。という事で、今日はこの辺で
2008年12月14日
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コンプレックス ビズ♪福袋ネタバレ
真夜中に更新COMPLEX BIZさんの福袋が、先日到着致しました最大70%OFFのスペシャルBOXコンプレックス ビズ ヘアクリップなどが3～4点入ったハッピーウィンターバッグ(福袋)で･･内容はこちらっ。希望のスティック入ってた～、嬉しい～クリップもチャームも可愛いです。ただ・・・ブルーのちっちゃいクリップはどこに使ったら良いのだろ？？前髪とか？後れ毛とか？ついでに、一番気に入ったデカクリップに付属のチャームを付けて撮影してみました。後ろ手でシャッター切ってるのでまた訳の分からない写真になってるし･････しかも･･あれ？モチーフ、もしかして逆さま？もっと上手にアレンジ出来る様、要練習ですねっ(恥)買い物レビューにも書いたけど、次回の福袋はスティックとコームだけでも選べるようなシステムがあればいいな～、なんて思います。そういうの･･難しいのかな？・・・では、お肌の為にももう寝ます
2008年12月09日
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色々なパン作りに挑戦。
街のクリスマスカラーがいよいよ色濃くなってきましたね寒いのは苦手ですが、一年で一番大好きな季節となりましたそれなのに。ああ、それなのに。先週から次男がずーっと風邪っぴきで学校を休んでいます。いよいよ今週から復帰させて、当の自分は今日からエアロに復帰★と思っていたのですが･･本日も休ませてしまいました大分快方には向かってきているので、今週中には復帰させたいなぁ。うちの子が通う特別支援学校には、毎年おすもうさんが来てくれます。そして、何と子供一人一人と相撲をとってくれるのっ明々後日がその日なので、ぜひ参加させてあげたいんだけれどな～。それまでには何とか復活してくれぃ(-人-;)祈てな中で・・・特に何もする事もなく暇をもてあましているmilkはひたすらパンを焼いてましたまぁ、見てくれ今日は、ウインナパン・チョコチップパン・ポテトサラダパン・ベーコンチーズパンですパン生地の3分の1はサツマイモ・糖分はオリゴ糖でヘルシーに作ったよ＾＾*もっちりウマウマ～つい食っちゃったよ･･。そのうちもっと沢山焼いてお友達にも配ろうっとそうそう、とうとうコンプレックスビズの福袋、到着しました内容はゆきぽんさんのと似てます(けど微妙に違うかな？)折を見て、ネタバレアップします今晩辺り、皆さんのブログも巡らせて頂きますね～(^ε^)-☆Chu!!
2008年12月08日
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得体の知れない虫と格闘。
とうとう師走ですね+゜。・.。* ゜この間お正月を迎えたかと思ったら、もう次のお正月。早いもんです。さて、大した話じゃありませんが聞いてください。大した話じゃない･･･と言ってもmilkには重大な事件でした。以前にも申しましたが、milkはとある理由で現在二段ベッドの上で寝ています。限りなく天井に近い位置に横になるわけですが・・最近は寝る前にうつ伏せでカタログやマンガを見るのが習慣になっているんです。一昨日の夜もいつもの様にうつ伏せで愛読書のピーチジョンをペラペラめくっていました。すると、ちょうナナメ上の天井に引っ付いてる電気が動いたような気がしたんですね。「・・・ん？」目をやると･･･電気の裏側に、見た事もない様な妙ちくりんな虫が動めいているではないか。よ～く見ると前にも後ろにも触角があんの･･全長は触覚入れて2センチくらいなので大した大きさじゃないんだけど・・・え？ピンと来ないっすか？ん～～～～、じゃ絵に書くね初直筆兎に角、見れば見るほどきもい！というか、電気の裏側なので見えるのはシルエットのみなんだけど・・・・今は電気付けてるから電気の中にいるかもしれないけれど。きっと消したら這い出てくるよね。そして落ちてくるよね。・・・・・。ギャーーーー怖えぇぇ・・・とりあえずベッドから降りる。完全防備をする。ティッシュを5枚重ねで両手に持つ。下から飛ぶ虫を一瞬で冷却するスプレー(※廃盤になったやつ)を持参。電機の中に何度となく噴射する。近くにあった棒でつつく。・・・その他いろいろ格闘する事1時間。。虫は死なないわ・手は届かないわでもう絶体絶命です。虫じゃないよ、milkがだよ。・・・結局真夜中＠3時にダンナを起こす羽目に鮮やかに電気のカサを外すと、中にいたアイツをプチっとやってくれました。所要時間、5分。男の人ってスゴイ・・・あああ、オチが大した事なくてすみません。そういえば、先日(1日)に、コーチのカレンダー付き雑誌withを購入しました♪with (ウィズ) 2009年 01月号所詮紙なので、付録を見た瞬間も「大した事なかったかな･･」というイメージだったのですが、よくよく見ると絵柄一つ一つが素敵。どの月のデザインもとっても可愛いんですしかし、紙っぺらのまま飾るのではどうにも貧乏クサイ。で、ダイソーでガラスフレーム(300円)と台(100円)を買ってきて、コーチのカレンダーをセットしてみました。うん、うん1000円も掛かってないようには見えない感じこういう風に飾ると、かなり雰囲気が変わります。この枠に、クリスマスの飾りも施してみようかしらついでに、そこのダイソーで捜し求めていたプリンセスミラーもゲットしてきました。＠コスメで高評価だったので激しく気になっていたんだけど、滅多に売ってなくて。初めてみつけました。可愛いし、軽いし、持ち手も握りやすくて使いやすいし、200円だったし･･で大満足いくつか買って来て、自宅のいろんな所に設置しちゃいましたちなみに、本日のネイル～デコネイルの豹柄を使いました。本当はもっともっと凝った方が可愛いのでしょうが･･【メール便対応】［「デコネイル」N-63：ヒョウレース］このお店、サンタ柄も出てますね～。迷うな～ではでは、おやすみなさい･･
2008年12月02日
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久しぶりにヘアサロンへ＆拒食症の恐怖の話
またまた壁紙を一新！しましたまたかよ今日は寒いですねぇ・・・milkの周りにもかなりの風邪引きさんが増えてまいりました。そんな中、ある美容室が５０％オフっという情報を得まして･･早速行ってきましたよ←何の関連性が？お店は東京周辺で展開しているこちらっ。銀座や表参道や原宿なんかでやってもらうよりは定価でもお安いかな？的なお値段です。半額くらいで、いつもやってもらってる近所の美容室と同じくらいのお値段。しかし、カウンセリング超丁寧・急がせてしまった割にカットも上手でシャンプーも丁寧。カラーも伝えた通りの出来で大満足！あ･･こんな暗い写真じゃ分かりにくいですねぇ･･でも満足なんです！！自己満やっぱりお値段するだけの価値はありました～ﾉｼ(っつか今日は安かったけど)半年に一度くらいだったら、定価でもここに来てまたやってもらおうと思いました。お近くに店舗がある方はぜひ足を運んでみて。お勧めです話は変わりますが、昨日ザ・世界仰天ニュースをご覧になりましたか？拒食症で変わり果てた姿になってしまった人達を。。153センチで26キロの姿はかなり衝撃的でした。あんなにガリッガリに骨と皮だけになり、胸も皮だけになって垂れてしまって･･･そんなになっても自分を太いと思ってしまう。更にもっと痩せたいと思ってしまう。そんな姿を客観的に感じ取る事が出来ない事が一番の恐怖ですね。自分にとって、どの体重がベストなのか。一番キレイに見える重さを冷静に判断する事が一番大切な事なのかもしれません。番組の最後にその方が拒食症を克服して結婚され、元気に暮らしているという後記が。153センチで40キロ。まだまだかなり軽い様に思いますが、それでも26キロの頃よりも美しく生き生きされていました！ちなみにその方が本を出されているそうです。>体重26キロ、体脂肪率3％どんな事が書かれているのか･･興味深々
2008年11月27日
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朝バナナダイエット、ファイナル♪とH&M(銀座)に行ってきたレポ
今日は朝バナナダイエットの最終レポですええと、厳密に言うと朝バナナ＋レコーディング＋食べ合わせ＋１分間ダイエットの４つを組み合わせたダイエットとなります。昨日で155日経過・トータルで8キロの減量に成功致しましたっﾋﾟｰｽBMI数値は18。モデル体重もクリアです。7号のお洋服もするっと入るようになり嬉しい限り。先週、ユニクロのXSサイズのワンピやアウターをネットで買い揃えましたさっき届いて試着してみましたが、緩いくらいですやっとこの低い身長に合う太さに戻れました～ウエストは相変らず太めですがまぁ、体型や骨格の関係もあるんだろうな～なんて思います体を動かすのは苦手だけれど、今後はより代謝が落ちるでしょうから･･そんな事も言っていられなくなりますね。年明けこそはエアロビに復帰しないと。今後バナナは適当に食べたい時に食べるという形になると思います。バナナダイエットが世間では早くも下火状態になりまして、大分購入しやすくなりましたしねしかし問題は体型維持です。いかにしてこの体型を継続すれば良いか。今後の大きな課題ですね～体系維持は、もしかしてダイエットよりも難しい問題かも。ダイエットはひと時だけれど、体型維持は一生の問題だもんね･･でも、もう元の体型に戻るのは絶対イヤ～～～太い服はなかなか捨てられないでいる弱い自分もいるのですが＾＾;捨てるのはやめて･･そうだ。ダンボールにでも突っ込んで押入れにしまおう。出来ればずーっとお世話にならなくて済みます様に････(´-人-｀)祈スナック菓子だけは今後も食べない様にしたいです･･ちっちゃな決意１分間ダイエットも･･あまりに簡単なストレッチなので続けられそう。今後も気を抜きませんともあれ･･これまで朝バナナレポにお付き合いくださりありがとうでしたで･･この色々な組み合わせダイエットですが、折角ですので細かい記録を別のページに作成してみる事にしました。作成はまだまだ始めてもおりませんが、出来上がりましたらご紹介しますので･･ぜひ見に来てくださいね～そうそう、話しはブっとびますが先日銀座のＨ＆Ｍへ足を運びました。原宿に開店した直後＠平日だったので、もしかして銀座は空いているのではないかと踏んだ訳です。読みは当たって待ち時間ゼロでの入店。列も全くなし。お店の前はこんな感じ携帯の画像なので見えにくいかもですがそれでも店内は歩行困難なくらい混み混みでしたさて・・・・感想。････milkには残念ながらH&Mの良さが全く分かりません。お好きな方には申し訳ないのですが･･以下個人的主観なので小さな薄～い字で････奇抜すぎる色使いのＴシャツ。腕も入らないやったら小さい黒いだけのジャケット。だれも履いていない様な変な柄のスカート。ペランペランのタンクトップ。何のヒネリもない6000円くらいするＶネックニット。←色は変なオレンジとか黒明らかにmilkの身長以上の丈があるマキシすぎるワンピース。コラボ商品で話題の水玉シリーズはまぁ可愛いけれど、ニットカーデは１万以上もする。同じく水玉のナイロンバッグ。。正直安っぽのにコレも万券1枚じゃ買えないお値段。どっかのブランドとのコラボの水玉ってだけで、ただただ高い。それでもレジにはものすごい行列が。そんな列を横目にお店を脱出。なんでココが流行るの？もしかして、朝イチに並ばないと良いデザインは全て売切れてしまうって事？それとも流行に乗り切れていない自分が痛いだけなのか････お好きな方が多いって事は、そういう事なのかもしれないですね･･ここで買うなら、普通に駅近のショッピングビルとかマルイとかで買った方が可愛いと思いました。普段着の服を安く買うならやっぱりギャップかユニクロが断然好きです。たまにはこういう人間がいてもいいかなっ･･という事で
2008年11月19日
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箱根の紅葉＠富士屋ホテルの巻
昨日は日帰りバスツアーで近所のお友達と箱根へ。かの有名な富士屋ホテルへ食事をしに行こう！というツアーですもんのすごい渋滞でしたが、ずーっと喋っていたので時間がたつのはあっという間。朝8時半に上野を出てホテルへ到着したのは昼過ぎでした。これが、ホテルの軒下から激写した紅葉です。生憎の曇り空だったけれどそんな天気にも負けない鮮やかな赤。時間が押してるって事でしたが、ここで無理やりホテルの人を捕まえてパチリ。記念写真を撮ってもらいました富士屋ホテルの別館？みたいな建物の前です。いよいよ、旅行のメインとも言えるお食事ですが・・まず、通されたお部屋の装飾はそれはもう素晴らしい豪華な造りでした。出てきたものは、まず名物のパンが2種類。バターを付けながら食べましたが、ナッツ入りの方が香ばしくって美味しかった。それと、オードブルがサーモンの野菜巻き・そしてメインはてっきり子羊か牛フィレを期待していたのに・・豚でした。ええと、横文字で言うとポークソテー。柔らかかったですが。でもそれより付け合せのお野菜の方が美味しかった。特にサラダに乗っかってた蕪と人参が素晴らしくウマイ後はデザート。バナナパンケーキに数種類のフルーツが添えられているものでした。で、総評は･･正直微妙。皆「量が足りない･･」とボヤいている始末でした。で、この後が更に悲惨だったの。実は渋滞によって時間の余裕が殆どなく。milk達は全部食べれたのでまだマシでしたが、デザートを残さなければならなかった人達もいた程急がされました。その後、なんとトイレにいく時間も与えられずｵｲｵｲ楽しみにしていたホテル内の見学も取りやめでした兎に角「時間がないんです！」一点張りの添乗員さん。･･お陰で未だにどーゆーホテルなのかさっぱり分かりませんわ装飾もかなり豪華だったと思うけど、食事処までの通路部分しか見れなかったし。他のツアー客がｶﾝｶﾝに怒って添乗員さんを囲み詰め寄っている中、さっさとトイレへ直行ところで、富士屋ホテルのもう1つの愉しみ・パンですが。かろうじてロールパン5個入り450円くらい？を購入・・・自宅に帰って食べてみたけど・・・アレ？正直イマイチ。何だかパサっとしてる。「昨日焼いたの」みたいな。その辺のパン屋のロールパンの方がよっぽど安いし美味しいです。お食事の時に出されたナッツ入りのパンは確かに美味しかったけど、パン屋の焼きたてパンと比べて何が違うのか正直分からない程度のものです。気を取り直して、公園の散策・・・って。・・・エ？コレも省いちゃうんですか・・・ヤレヤレ次に向かうは、予定していた紅葉クルージング船に乗った後は皆さん船内の長椅子でぐったり座っていましたが、milk達は外に出て景色を堪能。風はかなり冷たいものでしたが、いや～・・・開放感が半端なし！肝心の紅葉だけど・・・・・う～む、微妙な色付きっす。でも風がたまらなく気持ちよく、友達とわぁわぁ言いながら景色を楽しみました。このひと時が一番楽しかったかなついでに一枚撮ってもらいましたぜ。パチリっとな顔は公害になっちゃうかもしれないのでご勘弁下せぇ･･･という訳で正直ツアーは最低だったけど、お友達とバスの中で喋ったりご飯食べてるときに喋ったり船で喋ったり･･･喋ってばっかりそんなやりとりが一番楽しかったですうん、何だかんだいいながらも十分楽しめてるわ。自分またこのメンバーでどこか遠くへ行きたいっすﾎﾟ以上、紅葉レポでした。あ・そうそう。途中小田原で寄った鈴廣という老舗のかまぼこ。普段かまぼこは殆ど食わないですが、ここのは美味しかった。もっちりしていてコクがあるんですかなり沢山試食してしまいました。そして、ついつい買いすぎてしまいました。コレぜひ食べてみて絶品です。あげかま 竹皮包
2008年11月16日
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晩秋だけど、やっぱり食べ物ネタ♪
しばらくぶりで～すまたまた一段と寒くなりましたねmilkは先週から引いた鼻風邪がなかなか引かず、夕べはとうとう両方の鼻が完全に封鎖されてしまいました。従って、呼吸は口から・・・そんな訳で、喉まで痛いですよ～明日は紅葉を見に行く日なので今日中に治さなきゃっ無理か？ところで、先日は木枯らしの中銀座へウィンドーショッピングへ行きました。←決してお買い物じゃないところが哀愁その際急に食べたくなったスペイン料理。とある一角に美味しいスペイン料理のコースを１０００円で食べさせてくれる所があります以前にも紹介した事があるかもしれませんが、銀座エスペロというお店です。小さいお店なのですが、味は抜群ここのパエジャ(パエリアの事だよ)は特に絶品で、パエジャ国際大会で2位を受賞しています。ちなみに、milkがいつもお邪魔しているのは銀座エスペロ銀座３丁目店です。内装も素朴な感じで好きなのちなみにこの日食べたのはイカスミのパエジャ・舌平目のグリル・パン・スペインティ。 デジカメが無く携帯のお写真になってしまいましたので、若干不鮮明ですがイカスミも舌平目もウマウマ～でしたパンはそのまま食べるよりもサイドメニューのソース(milkは舌平目のお皿のソース)に付けて食べるのがお勧めです☆このソースがまた絶品なんですよんデザートも追加オーダーしようと思ってたのに、お腹がパンパンでとてもとても食べられなかった～。銀座にお越しの際はお試しあれそうそう、デザートといえば。プリンでよくマスコミに登場する有名なお店がありますねそう！なめらかプリンのパステルで～す口に入れた瞬間にふんわりとろける食感は一度食べたらマジでヤミツキっすでも、普段毎日楽しんで買うにはちょっとお高いよな～。それに、この間期間限定を逃して食べ損なったパステルのパンプキンプリンも食べたいよな～。ふとそう思っていると･･うちのカボカボ(実際は下画像の半量･･)がmilkを見ていました･･･更に良いタイミングにてはなまるマーケットで・・・・「パステルのかぼちゃプリンを自宅で作る」レシピをやっているじゃーございませんかーーーーー････ﾄﾞｷﾄﾞｷこの絶妙なタイミングは！これはもう作るしかありません。・・・て事で作りました。手間はさほど掛かりません。材料を混ぜて・合わせて・裏ごしして・蒸すだけ。お時間のある方は挑戦してみてください。走り書きメモですが、レシピ載せますパステル風なめらかパンプキンプリン材料かぼちゃ 8分の1牛乳 75cc A グラニュー糖 ７０ｇ 卵黄 3個 バニラエッセンス シナモン少々 B 牛乳 １５０ｃｃ 生クリーム１５０ｃｃ 作り方１．かぼちゃの種を取り、軽めにラップを掛けて６００ｗのレンジで1分加熱する２．温かいうちに皮をとり小さく乱切りに。３．更にレンジで1分半加熱して竹串がスっと通るまで柔らかくする。４．上記のカボチャと牛乳75ccをミキサーへかけ、ペースト状にする。５．ボゥルにAを入れて混ぜる。６．鍋にBとカボチャペーストを入れて中火に掛ける７．６を焦げないように混ぜながら50度(食べるとぬるい・触ると若干熱い位)まで加熱８．ボゥルになべの中身↑を少しずつ注ぎながら混ぜ、裏ごしする。９．８を耐熱容器に注ぎ、アルミホイルでフタ。10.鍋に水を張り沸騰させ、いったん火を止めてプリン容器を入れる。 ※お湯の量はプリン容器の3分の1がつかる程度にする11.フタをして中火で15分蒸す←沸騰させない様気をつけてー！12.容器を揺らしてプリン全体が同時にぶるんと弾むように揺れたらOK細かく波打つ感じの揺れ方は、まだ中の方が固まっていません。あと数分蒸しましょう。13.荒熱をとったら冷蔵庫で３～４時間冷やす※ミキサーがない・出すのが面倒な場合は使わなくても大丈夫です。それから、陶器の容器・ガラスの容器で両方作ってみましたが、陶器の方がうまくいくように思います。実は、湯せんする時に、milkの場合ですが若干グツグツ･･と沸騰させちゃったんですねすると、ガラス容器の方のプリンは表面に沢山の泡が出てしまいました。しかし、陶器に入れたプリンの表面はなめらかにこれがその表面ですっつぶつぶしてるのはシナモンです。うっかりドドっと沢山入っちゃいました。八部立てに泡立てた生クリームを添えて頂きましたが、の味がしっかりしててすっごく美味しかった～(´∇｀*)自分で言うなまたもやダンナは気付かずに完食(￣ｍ￣)ﾌﾟカラメルやジャムを薄めたフルーツソースを掛けてもいけるかもはなまるマーケットのレシピ、なかなかやりますねちなみにこした後のカボチャ繊維や余った卵の白身はスパニッシュオムレツにして頂きました人参や新ジャガも入ってますよん♪作るの面倒ーーーーって方は本物･･イってみます？スウィーツ好きなご家庭へのお歳暮にも良いですよ～パステル本店より１０％引き・しかも送料無料のお店を発見しました本物のフワとろ～な味を確認されたい方はぜひお試しあれ～ こんなネイルで調理しました
2008年11月14日
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ビズのクリップ到着速報＆コーチの鏡を付録でＧＥＴ☆ﾐ
今日はＣＯＭＰＬＥＸ ＢＩＺさんのセールで購入したクリップのレポです。ビズといえば、結構お高めなイメージのアクセサリーショップですねしかし、只可愛いだけでなく機能性も十分に兼ね備えています。クリップ1つでガッチリ留まるので、ヘアアレンジが非常に楽なんです。その上高級感があるっさて。前置きはこの辺にして、今日届いたもののレポっ。milkが買ったのはコレっ。通常はこのお値段で、クリップは1つも買えません。それなのに二つでこのお値段はほんとお値打ちっちなみに、自宅で撮ってみたお写真がコレ。大写しにしてみたよ！Ｃ-ＢＩＺと書いてある金のロゴはそのままですが、その他のジャラジャラは取る事ができます。髪に付けるとこんな感じ。とっさにシニヨンを丸めて頭上から撮影したので･･写真がアップすぎて訳の分からんアレンジとなっておりますがこれ、クリップ1つ留めた時点でもガッチリお団子が定着しましたクリップのお色はブラウンですが、悪目立ちは一切なく。髪の色によく馴染んでいます･･･根元の黒(染まってない部分)はどうかご了承下さいねぇお見苦しくてすみません。。その他のお色はこちらですよ 話は変わりますが、本日発売のステディ・630円也何と付録がコーチのゴールドミラーです早速ですが、開封してみました。立てて使う事も出来ます。デザインはね、とっても好きです。でもよくよく見ると表面が傷だらけなんだよ～～～～ﾀﾞｰまぁ、付録だし安かったし･･折角なのでそのまま使います～他の方のはどうだったのかなぁちょいと気になる･･ところで、この雑誌の中で可愛い時計発見しちゃった。ティファニーの時計(パロマ クラウン オブ ハート)定価144900円がツボ！！！限定品らしいですね～欲しいけど激しく金欠ﾀﾞﾜ
2008年11月07日
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もっちりパンを焼いた。
いよいよ冷え込んできましたね。マライアキャリーのクリスマスソングを聞きながら良～い気持ちでブログを更新していますこの間実家の畑で採れたのを頂いてきたコイツめですがさて。このカボチャ。どうやって調理すっかな･･･。うちのダンナ。カボチャって聞くだけで口にチャックだしな･･･苦手なの。そーだ分からないまま食わせよう～っとパンに練りこんでしまおう～っと食べさせた後カボチャ入りだってばらすんだ～･･･(｀艸´;)ｳｹｹｹ･･･思い立ったが吉日。いてもたってもいられなくなってしまいまして、早速強力粉とイースト菌を買いにスーパーへそしてクックパッドのレシピとイースト菌の説明書に添って材料を混ぜ合わせ、生地を練る！練る！練る！ひたすら練る！30分程練ってそろそろmilkのHPが0に近づいてきた頃、上の子が帰ってきました。子「腹へったぁ」母「あらん良い所へっ。手を丁寧に洗ってらっしゃい」数分後、母の変わりにヒィヒィ言いながらひたすら生地を練る息子。･･･親子あわせて1時間は練ったでしょうか。この作業が一番大変でした。でも、パン作りにはこの練りが命なんです！パンは練ってなんぼ練りによって生地が決まるのだーーーー･･･という事で出来ましたのがこちらっ。カボチャのちぎりパンですよまるめて成型して並べてから醗酵させたので、仲良くくっ付いてます。それをちぎりながら食べるんです。これがちぎった所。自分で作っといて言うのもなんですが、激ウマーでした～ふんわり・もっちりで大満足このもっちり感はきっとあの練りが効いたのよねっ。ほんのりとした甘みがまた食欲をそそります。ああ～、幸せだ～さて。ダンナに感想を聞いてみる。「どうだった？」「うんめぇ！」「これ、カボチャのパンなんだけど」「・・・・・・」←絶句絶句した後に「いやでも美味い」と言って貰えましたよん。大成功だよ～ちなみにレシピはこちらっ。 カボチャちぎりパン by ペロわんとっても美味しいパンでした。パンはやっぱり焼きたてに限ります。お時間のある方はぜひ挑戦…してみる？milkは･･練りがしんどいので、次回からは練りのところまではパン焼き機に任せようかと思います。そう。材料全部を機械に放り込んで焼く寸前の所まで待っていれば良いのです。後は機械から出して好きな形に丸めて焼くだけ。そういう使い方もあるんですよね、パン焼き機って。楽天にも売ってます。ピンキリだけど、安いやつでも十分だと思います。パンの最大の難関は「練り」なので、それさえやってもらえればこっちのモノよ
2008年11月06日
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クリスマスツリーをバージョンアップ＆朝バナナ140日経過レポ☆
実は昨日、クリスマスツリーをちょっとだけバージョンアップしました二種類のオーナメントを浅草のシモジマにて買ってきたんですよエ？どこが変わったか分からない･･？ココよ、ココそろそろ自重しないといけないかなぁ？でも、ダイソーで薔薇を見つけたらまた買っちゃいそうついでに今日塗りたてのネイルを･･血豆紫を夜空に見立てて星を飛ばしましたでは、･･もう必要ないかな?･･朝バナナレポです。昨日でちょうど140日目。体重は7.6キロ減のまま。う～ん。ここ16日間は殆ど体重の変化がありません。あと500グラムくらいでダイエットを終了しようと思ってたのですがなかなか難しいですねぇ10/29 朝 バナナ 水 昼 味付けもずく80g(30kcal) 抹茶豆乳(130kcal) ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム1枚・とろけるスライスチーズ)間食 コーヒーゼリー 夜 野菜ジュース(約80kcal) きのこの味噌汁 鶏とレンコンとなす揚げの煮物 ご飯10/30 朝 バナナ 水 昼 味付けもずく80g(30kcal) 抹茶豆乳(約100kcal) ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム1枚・とろけるスライスチーズ)間食 野菜ジュース(約50kcal) 抹茶豆乳(約30kcal) 抹茶鯛焼き1つ 夜 鶏団子野菜ナベ みかん1つ 水 10/31 朝 バナナ 水 昼 ワンタンとホウレン草の春雨スープ(78kcal) 抹茶豆乳(約100kcal) ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム1枚・とろけるスライスチーズ) 間食 野菜ジュース(約50kcal) 手焼きクッキー1枚(約30kcal) 夜 鴨と野菜のサラダ ナスとポテトのミートグラタン 手焼きクッキー２枚(約60kcal) 水11/1 朝 バナナ 水 昼 ナスとポテトのミートグラタン 抹茶豆乳(約100kcal) ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム1枚・とろけるスライスチーズ) 夜 赤魚の煮付け おでん ごはん レーズンロールパン11/2 朝 バナナ 水 昼 中華丼 水間食 熱いお茶 ムース入りケーキ 夜 豆腐と野菜のサラダ イシモチの塩焼き 海鮮たっぷりスープ ごはん11/3 朝 バナナ 水 昼 マカロニエビグラタン プリン 水 夜 味付けもずく80g(30kcal) 野菜ジュース(約80kcal) フランスパンのサイドイッチ
2008年11月04日
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アンティローザのお気に入り牛革バッグ＆実家＠畑の収穫速報♪
いよいよ師走に近づいて参りましたねっ。先程茨城の実家から帰ってきたのですが、東京と比べると大して離れてる印象もない茨城ですが、２～３度は気温が低かったので、寒かった～結構な厚着で行ったつもりが、皆鼻水ジュルジュルで戻ってきましたさて、突然ですがmilkは最近衝動買いをしました。大降りのロングネックレスが欲しくて丸井の中を物色していた時の事です。アンティーローザという、普段は全然ノーチェックのショップの一角で輝いていたバッグを発見大好きなフリフリフリルがたっぷり2段もくっ付いたバッグです。まず見つけたのが赤だったのですが･･どうにも派手。いや。可愛いのだけど、真っ赤だとどうしても目立ちすぎる感じです。他の色を出して来てもらって、結局は一番合わせやすいブラックに。早速肩にしょってみる。。うん、まるでフリルが歩いているかの様柔らかい牛革という品質なのに10000円という価格も魅力でしたので即お買い上げコレが実物。で、実際にしょってみた所。肩掛けしていますたっぷり入るクロワッサン型のバッグですが、かなり大きめっていうイメージだけども実際かついでみると、革が柔らかいので体に沿う様にフィットしてくれます。ですので、邪魔になることもなくラクチンな使用感です連休はずっとコレを持って歩いてました＾＾*今期のものですし、もしどこかのアンティで見つけたらコレはお勧めですそうそう、Ａuntie Ｒosa 「アンティローザ」って楽天にもショップがあるのですねっ残念ながら同じバッグはないのですが、ちょっと気になる可愛いお洋服のラインナップが。流行のベストが半額だったり・アーガイルのニットやワンピにポンポンも付いてこの価格トナカイのノルディックワンピも今が旬ですねっ 話はぶっ飛びます。茨城の実家で今年もこんなのが収穫されました。まずは柿形と色はイマイチですが、味は抜群甘いです。そして・・・・・コイツっ。・・・・これはですね。毎年実家の畑に鈴なりに実るカボチャです。あまりに不気味な風貌ゆえに、ほっといても全く盗まれません(爆)だけれどコレが旨いんです普通のカボチャよりもしっとり甘く柔らかいのが特徴。スープ等にはもちろん、普通に天ぷらや煮物で頂いてもウマーなのですよ沢山貰ったので、今からご近所に配ってきま～す
2008年11月03日
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乗馬に感激☆ミ
今週は下の子の通っている特別支援学校の参観週間です。参観週間というのは、1週間(月～金の5日間)全部の授業を公開して下さるという事。しかし全部行く程の体力はないので、見てみたい授業のみピンポイントで見に行っています。今日も行ったのですが、今週で3回目の登校結局ヒマ人しかし、今日が一番楽しみな日だったわけです。うちの学校には馬に乗せてくれるポニースクールという授業がありますただ乗せてくれるだけではなく、馬小屋の簡単な清掃からお馬さんのブラシ掛け。その後お馬の背中に乗って闊歩してから、持参した人参をあげるのです。授業の内容や手順等は分かっていても、なかなか見に行く機会がなく。それでもポニースクールのあった日の連絡帳には「上手に乗れました」なんて書いてある。喋れないどころかトイレも一人で行けない・ごはんも一人で食べれない次男が乗馬？何だかピンと来ていなかったのですよなので、本と楽しみにして行きました。まずはポニー達を発見おおぉ～、いたいた！やがて先生と一緒に馬小屋に入る我が子･･カメラを持っていそいそと付いていきましたすると、馬の世話をする方がいらっしゃったのでちょっとお尋ね。milk「あの、、お馬さんはカメラのフラッシュ大丈夫でしょうか」世話人「エ？雑誌やメディア関係の人？」なんでやねん心の叫びmilk「あの～、普通に親です･･この子の」世話人「えぇ？！写真撮って何するの～？変わってるね(笑)」なんでやねん心の叫びmilk「ええとぉ～、記念に撮るだけです～」やっぱり派手目な顔やファッションに問題が･･？だって、我が子の写真を記念に撮るのって変わってます･･？まっ、今更気にしませんそしていよいよ我が子が馬に乗るのを見ました親バカなんですがビックリ・そして感動しました！「乗ってるし」みたいな。本当に成長がゆーーーっくりな子なので、ちょっとしたこういう姿を見るとすぐに目頭が熱くなってしまいます。そして、最後の人参やり。先生に支えられて、まるでパペットの様ですが･･(爆)個人的にはベストショットな気が。この画、年賀状に使おうかしら。あらあら、今日は親バカ日記になってしまいましたねﾀﾊｰちなみに今日のネイルはこんな感じです塗って二日目ですが、まだまだ大丈夫！OPIはやっぱり剥げにくいので大好きさ
2008年10月30日
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お気に入りの1枚＆朝バナナ134日目
もうすぐハロウィンですねっしかしながらすっかりHPのデザインはクリスマス模様です･･しばらく行事が嵩んでおりまして、またまた更新が久しぶりになりましたあれから飲み会やバーベキュー、そして授業参観週間等盛りだくさんな秋の日々でしたが‥どこにもデジカメを持参せずというか、忘れた。再来週には富士屋ホテルまでお食事がてら紅葉を見に行く予定ですその時にはぜひカメラを持参したいものですっ。ところで、最近milkが大好きで聞きまくっているアルバムがあります。最近発売されて話題を呼んでいるあのベストアルバム。オリコン３週連続第１位の売り上げを記録する、竹内まりやのExpressionsです。ココなら送料無料でした。何と3枚つづり！ものすごいボリュームですが、シングル集なだけに知っている曲が多いので飽きないの。いいえ。飽きないどころか感動の連続ですっ。でも、全部聞き終わるまでその場から離れられないくらい素晴らしいものでした曲には一つ一つエピソードがあり、それぞれにまりやさんのコメントが付いているのですが、読みながら曲を聞くと･･これまた曲の深みが増します。驚いたのは、かなり有名なアーティストがコーラスに加わっている曲も多い事です。よくよく聞くと「あ。この声は！」ていう発見もあります。一番良かったのは「今夜はハーティパーティ」に出てくるキムタクの一言。「愛してるよ･･」かなｷｬ ぜひ探してみてくださいその他も「ディズニーソングっぽくまとめました」というエピソード付きのクリスマスソング・「すてきなホリデイ」も個人的にはお勧めです。正直、個人的に1枚目はアレて感じでしたが、2枚目・3枚目が最高でしたデビュー当時のナツメロぽいのがお好きな方は1枚目もアリかもしれませんねともあれ、まずはツタヤの視聴でも良いので聞いてみて頂きたいですっ。蛇足ですが一番不思議だったのは、まりやさんの若さと美しさアルバムの写真を拝見して、驚愕です。53歳であれはありえませんっ。つか羨ましいっす自分もああいう50代になりたいなぁ･･それと、最近友人に頂いたお土産。京都のお茶屋さんが作った抹茶の生チョコなのですが･･コレがまた絶品でした。楽天でも発見し～の口の中に入れると、濃厚な味わいがあっという間にとろけます。milkは3粒しか食べてないのに、残りは全部ダンナがーーﾌﾟﾝｽｶでもとっても美味しかったですｺﾞﾁｿｳ様～ﾉｼ…さて。体重がずっと横ばいの朝バナナ＆食べ合わせダイエット。昨日で134日目となりました。マイナス7.5キロ前後の減量で限界かな？結構食べてるしでもいましばらく続けます。10/21 朝 バナナ 水 昼 天ぷら定食:きのこご飯・天ぷら数種・漬物・味噌汁等(約650kcal) お茶間食 モンブラン(約200kcal) 夜 抹茶豆乳(130kcal) ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム1枚・クリームチーズ)10/22 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース(約50kcal) 豚ニラ炒め少々(約50kcal) ひじき大豆五目煮(93kcal) ごはん茶碗に半分間食 フルーツヨーグルト(45kcal) 夜 抹茶豆乳(130kcal) ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム1枚・クリームチーズ)10/23 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース(約80kcal) ひじき大豆煮(約50kcal) ベーコンポテトパイ 水間食 みかん 野菜ジュース(約40kcal) 春雨スープ(54kcal) 夜 生ハムとトマトのサラダ ビントロの刺身2枚 豚シソ串1本 ミニ梅おにぎり 炒めうどん少々 揚げ餅と揚げ豆腐のあんかけ ウーロン茶10/24 朝 バナナ 水 昼 ラクベジ(64kcal) チーズバーガー(303kcal) ポテトM8割程(約390kcal) 夜 野菜煮込み 納豆 ひじき大豆五目煮(約50kcal) ご飯子供茶碗に1杯10/25 朝 バナナ 水 昼 抹茶豆乳(130kcal) ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム1枚・クリームチーズ) 夜 レタスとキャベツのサラダ ピザ半分 パンプキンプリン入ケーキ ホットウーロン茶10/26 朝 バナナ 水 昼 おにぎり ナン しゃけのちゃんちゃん焼き 炭火焼きチキン 焼きリンゴ間食 焼きマシュマロビスケットサンド フルーツヨーグルト 夜 抹茶生チョコ2個 抹茶豆乳(約65kcal) ブルーベリーベーグル(172kcal)10/27 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース(約80kcal) ひじき大豆五目煮(約50kcal) カボチャのクリームリゾット(276kcal) 水間食 オレンジヨーグルト(45kcal) 夜 野菜ジュース(約80kcal) ライスマカロニのミートソース掛け 味噌汁 抹茶生チョコ1個10/28 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース(約80kcal) ひじき大豆五目煮(約50kcal) 抹茶豆乳(約65kcal) ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム1枚・クリームチーズ) 夜 野菜ジュース(約80kcal) トマトリゾット(268kcal)
2008年10月29日
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ベーコンポテトパイとCherのシュシュ♪
とうとう買ってしまったマクドナルドのベーコンポテトパイ。ドライブスルーにてGET。１５０円也239kcalだよひゃっほぅおやつで食べちゃうのはかなり問題ありなカロリー数ですが、ご飯の代わりとして食すなら全然問題ない範囲でないかい勝手に判断つう事で、今日のお昼のメインっ割るとこんな感じ。う～ん、やっぱりサイトの画像の方が美味しそう･･言わずと知れたサックサクの食感としっとりした具がたまりません。コレはホワイトソースを絡めているのかな･･グラタンフェチにはたまらん味わいとなっています。１５０円で幸せになれるなんてっああ～、コレが期間限定かぁ。。終わるまでに、もう１度くらいは食べておこう。ところで本日はスプリングの発売日って事で早速購入してきました。で、こちらが付録のシュシュ チャームは可愛いけど・・あれれ、微妙かなぁ。友達の画像はまん丸で可愛かったけど、自分のは何だかグチャグチャなビジュアルそれに思ったよりちっさいなぁ何だかハズレを引いたっぽい予感だわ～(;^∇^Aまっ、いいや。来月７日発売・スタディのコーチミラーに期待しますっ
2008年10月23日
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朝バナナダイエット、126日目レポ☆
今日は朝バナナダイエットレポですしつこいかなぁ？相変わらずゆっくりペースですが、極めて順調に減ってます(￣ー￣)ﾌﾌ･･･126日目で7.4キロ減です。考えてみると、伊達式の食べ合わせダイエットを取り入れてからです、体重減少に拍車が掛かったのは。量も内容も結構多めだったりジャンクだったりするのに、体重が減ってきているのは驚きです。特によく行っているのは下記です。(気が付いた時だけだけど)【何か食べる時には熱い飲み物も飲む】【食事前には、オリーブオイルを掛けたサラダか野菜ジュースか漬物を食す】【油モノはポン酢で食す】【パン系を食べる時には抹茶豆乳。具にはオリーブオイルを掛けてみる】ちょっと前までやってた【肉にはとうがらしを掛ける・食前にキムチ】は止めました冗談ヌキで痔が悪くなりますので、コレはマジでお勧めできませんそれから必ず守っているのが･･朝バナナと水を食した後は昼まで何も食べない事と夜寝る４時間前はカロリー０の飲み物以外は口にしないという事です。大好きなスナック菓子も殆ど絶っています。最初は辛かったけど、最近はスナック菓子を見てもなぜか食べる気が起きず･･ﾖｶｯﾀ･･でも、昼夜は割りとしっかり食べてる感じです。ダイエット前に比べると、３食食べる時間が規則的になった事・そしてかなり食が細くなった事が上げられます。それに朝晩かならずやってるのが非常に簡単な１分間ダイエット体操です。こうして考えてみると、朝バナナの効果だけではない様な気がしないでも。大して我慢はしてないし、無理もしてないし、食べたいもの食べてるしそして夜更かしは相変わらずですし････正直、今まで行ったダイエットの中では一番ラクです。精神的には全く参っていません。それでも最近、一体どうしちゃったの？何かあったの？なんて心配される事も多くなりましたしばらく会っていない友人に久しぶりに会ったりすると驚かれてしまいます。あのぅ、ガンでもないっすよ。念の為むしろ、健康的になったんですよ。不規則だった生理もビシっと同じタイミングで来る様になったし。ダメージを受けたのは尻ですかね･･とうがらしは私の体に合わなかったみたいです辛いものを一切やめて軟膏を使っているうちに大分良くなってきましたがっ体型のお話しをしますが、自宅にある7号の服は大体全部するっと体に入ってくれる様になりましたもともと寸胴なので、ウエストなんかはまだまだ太いのが難ですが････ここまで痩せといて、どうしてもウエスト60センチを切る事が出来ません背が小さいので、寸胴が目立ちます。。そういう部分的な問題はウエスト捻り等のストレッチしかないのかも。嬉しいのは、今回のダイエットで胸は殆ど減りませんでした！バナナにはバストアップの効果もあるらしいですね。特に胸は気にしてなかったのですが･･そうだとしたら嬉しい効果ですそしてお尻が９センチも小さくなりました。モデル体重まであと400gゴールは目の前ですっ10/13 朝 バナナ 水 昼 味付けもずく80g(30kcal) 抹茶豆乳(130kcal) ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム1枚・クリームチーズ)間食 みかん二つ 夜 豚しゃぶ(200ｇ程)数種類(5～6種)の野菜をおろしポン酢で。トッポギ3本 ウーロン茶10/14 朝 バナナ 水 昼 もずく サラダ 白身魚天 豆腐 お吸い物 炊込ご飯 漬物 熱いお茶間食 野菜ジュース(約50kcal) キョロちゃんクッキー1枚 夜 肉野菜なべ(豚・鶏・数種の野菜・しゃぶ餅・マロニー・ちくわぶ等) 野菜ジュース(約50kcal) ヨーグルト(45kcal)10/15 朝 バナナ 水 昼 抹茶豆乳(130kcal) ポテトサラダ ベーグルサンド(いちじくのジャム大匙2程度)間食 野菜ジュース(約80kcal) ソイジョイ(133kcal) 水 夜 野菜ジュース(約80kcal) 味付けもずく80g(30kcal) 和風チキンカツサンド※マヨ抜き(約450kcal)10/16 朝 バナナ 水 昼 抹茶豆乳(130kcal) ポテトサラダ 食パン(5枚切) 夜 野菜ジュース(約80kcal) 味付けもずく80g(30kcal) ごはん茶碗に半分 天ぷら(サツマイモ シソ ナス 魚肉ソーセージ)10/17 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース(約80kcal) 味付けもずく80g(30kcal) ごはん一膳 天ぷら(サツマイモ シソ 魚肉ソーセージ)間食 野菜ジュース(約80kcal) 海苔巻きおせんべい1枚 夜 野菜ジュース(約80kcal) ごはん一膳 からずがれいの煮物 納豆 水餃子とニラのお吸い物 天ぷら(サツマイモ 魚肉ソーセージ)10/18 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース(約80kcal) ピザハットデラックスM4分の1(約450kcal) ポテトフライ3本 水間食 野菜ジュース(約40kcal) 夜 チキンフィレサンドマヨ抜(約400kcal) フライドポテトＳ(186kcal) 爽健美茶 みかん1個10/19 朝 バナナ 水 昼 チーズバーガー ポテトM3分の1 シナモンメルツ(449kcal) 爽健美茶間食 ヨーグルト(45kcal) 夜 野菜ジュース(約40kcal) バチマグロ3切れとツマ ミニおにぎり二つ 洋風うどん少々 漬物10/20 朝 バナナ 水 昼 抹茶豆乳(130kcal) ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム2枚・クリームチーズ) 夜 野菜ジュース(約80kcal) ピザハット:ベーコンマッシュルームピザLを1切 ポテト二本 モンテールの生ドラ半分(約111kcal)
2008年10月21日
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恐怖のシナモンメルツとクリスマスツリーの話
お久しぶりに更新でございますあれからずーっと尻の痛みと格闘してまして。頭に思い浮かぶことと言ったら尻の事しかなく。どうにもブログを更新できる精神状態ではありませんでしたこんな方、他にいないかしら･･･でも薬で大分痛みが治まってきました。まだまだ自転車は無理だけど今日は久しぶりのお出掛け。実は気になって気になって仕方がなかったマクドナルドのシナモンメルツ。とうとう食べてきましたーーーー････ｳﾏかなり甘いのが気になるけど･･ｳﾏ一口大のパンケーキの上にチーズクリームと甘いシナモンソースがたっぷり掛かった1品。お口の中に入れると上手に調和して絶妙なハーモニー。チーズとシナモンって合うんですねぇ暖かくてふわっふわでしっとりしてて･･･これはクセになりそうです。で、幸せな気分で自宅に帰った後カロリー調べてビックリ！！！何と449kcalもあるじゃないのーーーーっ(`ω′;ｶﾞｰﾝこりゃクセになってる場合じゃないっすね。シナモンメルツはダイエッターの敵な食べ物でした。これは明日からまた節制しなければなりません。。ま・いいや･･美味しかったから･･･(遠い目)そうそう、それからですね。例のツリーに薔薇を9本程施してみました！！薔薇：ダイソーにて1本100円・直径約10センチ前後です。え？イメージ変わらない？やっぱし？とほほもっと大きいモチーフでないとダメなんですねぇ。うん、でもそれなり･･か。やっぱりオーナメントよりも土台の木が良い感じ去年ナカジョウさんというお気に入りのお店で購入したこのツリーですが、驚いた事に楽天に進出している事がこのほど判明致しましたーーーmilkが購入したのはこのお店が最も多く売り上げていらっしゃるこの木。キングピークの210センチですよくクリスマスの絵本に出てくるあの形･･･真ん中の芯が見えずどっしりと美しいシルエットです。よくオモチャ屋で家庭用に売られているものとは違い、ちょっと良いお店に置いてある様な高級感があります。少し値は張りますが、値段以上に満足できるお品ですその他にも様々なシルエットのツリーがあります。どれも素晴らしいですよっ スレンダー(細身)系がお好きな方はこちらも素敵です。 他にも各家庭の環境や都合に応じた大きさや幅等が沢山揃ってますので、ぜひチェックしてみて下さい♪Nakajo’s Christmasさんは、ツリーのセレクトにこだわりをもっているお店ですので、どれを選んでも間違いはないと思いますツリーはキングピークツリーを購入したのでもういいけれど、まだまだモチーフやオーナメントも沢山欲しいので、、今度は本店でなくてこっちで買おうと思います・・・ポイント溜まるしセコぃ
2008年10月19日
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クリスマスツリーを飾る＆ダイエット＠118日目レポ
先日飾ったクリスマスツリーのレポです。去年のゴールドに対して今年のテーマはシルバーホワイト。それは、去年の終わりにこんな白系のチャームを購入した為です♪ ツリー型は薔薇店さんで買った、陶器のオーナメント。一つ一つプチプチに大切に包まれた状態で届きました。が飾ってる途中で1コ落として粉々に・・・・やっぱ陶器は気をつけないと危険ですね。味があって可愛いけれどもう一つの丸い子は、何と！去年浅草のシモジマで1コ50円にて購入！先日シモジマに行ったら同じやつが数百円詳しい値段は失念･･･で売ってました。謎。で、まだ飾りは途中ですがこんな感じに。う～ん、個人的にこの飾り付けではまだまだイマイチかなぁ。七味唐辛子を振り掛ける前のうどんっつーか。コショウを掛ける前のラーメンっつか。白や銀だけで飾ろうとするとあまりにもチャームが足りないので、所々赤や金が混じっちゃってる所がまた、目指してる統一感からかけ離れている感じ。。そんな事をつぶやいてると、ダンナの悲しそうな「なんで～まだやる気～？！」という切なそうな掛け声が聞こえてくるかのようだ・・・ではでは、朝バナナレポで～す。昨日で118日目経過で、とうとう7.1キロ減となりました標準体重から美容体重を経てとうとうモデル体重まであと700gっ食べ合わせも順調ですが、最近変な話肛門が痛いっす・・・・さっき気が付いたのですが、どうやら唐辛子のカプサイシンに反応している模様。カプサイシンは消化されずにそのまま出てきてしまうので、刺激になってしまうのだそうです。痔主の方を始め、デリケートな肛門をお持ちの方は注意が必要かもしれません10/8 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース(88kcal) ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム2枚・スライスチーズ) キムチ 手作りクッキー1枚 水間食 Mary'sのチェリーチョコ1つ 夜 豚しゃぶ(200ｇ程)数種類(5~6種)の野菜をおろしポン酢とゴマ油で。トッポギ5本 ウーロン茶 グレープフルーツシャーベット 10/9 朝 バナナ 水 昼 オリーブオイル掛けサラダ 海老グラタン(464kcal) 水間食 アイスクリーム半分(約80kcal) 夜 野菜ジュース(88kcal) キムチ ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム1枚・クリームチーズ) おせんべい1枚 水 10/10 朝 バナナ 水間食 冷たいカフェオレ(約100kcal) 昼 発芽玄米野菜リゾット(229kcal) 水 夜 グレープフルーツ缶チューハイ半分 かき揚げ イモ天 そうめん間食 野菜ジュース(88kcal) クリームワッフル(約100kcal) 10/11 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース(約88kcal) キムチ ブルーベリーベーグル(約178kcal) いちじくのジャム大匙3程度 夜 キムチ 焼肉と焼き野菜半々合わせて200ｇ程 ごはん茶碗に半分 水 10/12 朝 バナナ 水間食 ホウレン草とワンタンと春雨のスープ(78kcal) 昼 野菜ジュース(約88kcal) キムチ 抹茶豆乳(130kcal) ポンバドール:カボチャとレーズンのフォカッチャ 夜 華屋与平衛の寿司セット(約550kcal) 熱いお茶
2008年10月13日
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流しそうめん＆本日のネイル
昨日は近所のお友達同士で流しそうめんをやりましたんん？季節の行事？コレって夏の行事じゃね？・・という突っ込みはナシで・・いいえね、本当は真夏にやろうって話しも出てたのですがなかなか都合が合わず、今の季節になっちゃった訳です。3本の棒をゴムやヒモでくくり地面に立ててから、その上に半分に切った竹筒を乗せます。いや～、コレが崩れる崩れる(爆)はしゃいだ子どもが触るたびに竹筒が落下しまくりでした。でも、流れてくる麺はサイコー茶飲み友達が揚げてくれた天ぷらはもっとサイコー久しぶりに飲んだ酒も五臓六腑に染み渡りました････(ノ∀｀*)ﾊﾌｩmilkは自分の住んでいる土地がとても好きなのですが、こういう環境や人がとても温かく感じられるからっていうのが一因だったりします。住めば都っていうけれど、本とそうです。でもね、ハザードマップに川の氾濫が起こると自宅が５ｍ沈むって書いてあるの。・・・そこだけは激しく気になる今日この頃・・・ついでに本日のネイルもア～ップ ベースはOPIのF14→手順はOPIの上にパラドゥのV12(細かいラメ)を乗せて、上から100円ショップのシールをぺたり。更に上からトップコートを重ねて仕上げました。こういうゴシックテイスト?も大好きなので、見ているだけで楽しくなります･･自己満それから、昨日ですがいよいよクリスマスツリーを飾りましたこれが去年飾ったやつ。ゴールドを基調にしたものです。ところで、今年のテーマは「シルバーホワイト」です。自分の中では、オーナメント具合がまだまだイマイチなので、画像は控えさせて頂きまっすさて、浅草へ繰り出すか・・・・ｴｯﾎと。もしかして去年よりも・・・飾るの早い
2008年10月11日
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材料二つだけ★手作りクッキー＆朝バナナダイエットレポ
昨日、こんなん焼きましたミッキーマウスの手形クッキーです粉～完成まで15分掛かったかどうか程度の所要時間です。だって、2種類の材料まぜて焼くだけなんだもん♪材料さえあれば、店に行ってクッキー買って来るより早い最近milkがハマってるサイト・クックパッドのレシピを参照にして作りました♪今回は頂き物のいちじくジャムを混ぜたのでサックリとはいきませんでしたが、しっとりとして美味しかった～お勧めはやっぱり有塩よりも無塩バターかな。本と、簡単なのでぜひやってみて下さいまし♪さて、朝バナナレポです。昨日で113日経過・トータルで6.7キロ減です最近ペースは遅いですがとんとん拍子に体重が落ちてきています。食べているのにこの結果は･･！いいえ、食べていると言うよりは食べる量が格段に減ったのと食べ合わせが功を奏している感じがします。要するに、少しの量で満足が出来る様になったという事です。量が少しなので、すぐお腹が減ってしまうのが辛いですが考えてみたら、食べ合わせダイエットのノウハウによく登場する生オイルを始めてからなんですよね･･より体重が落ち始めたのは。ベーグルサンドを食べる時も、食前に野菜ジュース・そしてサンドに大匙１杯はオリーブ油を掛けて挟んで食べてます。嘘みたいですが本当先週、スーパーでえごま油をGETしました小さめなのに高めっすね･･･大事に使おう食前の野菜ジュースは体にも良さそうなので、子供にも与え始めました。目標まであと1.3キロですこれなら今年一杯までにバナナを卒業出来そうかな10/4 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース ジューシーチキン赤とうがらし8割(約376kcal) マックフライポテト(M半分)(約210Kcal) お茶間食 梅おにぎり お茶 夜 屋台お好み焼き(山盛り紅生姜乗せ)半分 カリカリ梅じゃこおにぎり お茶10/5 朝 バナナ 水 昼 かぼちゃたっぷりほうとう 水間食 ガリ 納豆巻2ｶﾝ ネギトロ巻2ｶﾝ ウナギ握1ｶﾝ 黒ゴマプリン半分 熱いお茶 夜 トマトと水菜のオリーブオイル和えサラダ ミニパンピザ1枚 水10/6 朝 バナナ 水 昼 ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム2枚・スライスチーズ) 水間食 キムチ ポモドーロクッキー二つ 夜 野菜ジュース(88kcal) 味付けもずく80g(30kcal) 納豆(100kcal) コロッケ(約150kcal) ご飯(185kcal)10/7 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース(88kcal) ベーグルサンド(レタス・オリーブオイル・ハム2枚・スライスチーズ)間食 野菜ジュース(約60kcal) 手作りクッキー2枚 夜 野菜ジュース(約60kcal) キムチ パエリア(266kcal) 水
2008年10月08日
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外はさくさく中はほっくり♪失敗ナシの絶品手作りコロッケ。
本日はストックしてあったネタで先週はなまるマーケットで放送された、簡単に絶品コロッケが出来るノウハウコロッケを作る上でのお悩み(仕上がりがベチャっとする･揚げ中に破裂する等)を全て克服した、究極のレシピです。ここにメモする意味で載せたいと思いま～す外はさくさく・中はほくほくコロッケ材料じゃがいも(男爵)４個玉葱 半分合びき肉 150ｇ砂糖 小さじ１塩コショウ 適量１ ジャガいもは皮をとって1センチ幅程に切り、水からゆでる。 沸騰したら中火で10分程ゆでる(竹ぐしがすっと通るまで)２ フライパンにひき肉を入れ、パラパラになるまで炒めたら 玉葱を入れてさらに炒める。そこへ塩コショウを入れて味を調え更に砂糖を入れる。 玉葱が透き通るほど炒める。 そこへ、小麦粉小さじ１を入れ水分がなくなるまで更に炒める。３ いもはザルにあげ水を切り、ナベへ入れ再び加熱。 つぶさない様に転がして水分を飛ばす。(粉ふきイモ状態にする)４ ジャガいもは熱いうちにフォーク等で荒めに潰す。塩コショウする。５ そこへ２を入れて混ぜる。 バット等に写し、空気を抜く為押すようにして広げる。(パンクを防ぐ為) 余熱がなくなったところで、冷蔵庫で1時間ほど冷やす。(ほっこりさせる為) 冷蔵庫から取り出し、一つ一つまとめる。６ 卵１個の中に水(大匙4)と小麦粉(大匙4)に入れてまぜ、衣を作る。 (サクサクの衣にする為)７ パン粉はほぐしながら水を吹きかける。(少し湿り気がある程度でOK)８ ５で出来たタネを６へくぐらせ７のパン粉を付ける。９ 180度の油に２～３個ずつ入れる。 沢山入れると油の温度が下がってしまうので気をつける。 揚げ始めは触ってはいけない。 ２分程で良い焦げ目が付いたら出来上がり10 成形した状態でジップロックに入れて凍らせると1ヶ月持ちます その場合、電子レンジで20秒解凍し160度の油で5分揚げれば作りたての味が楽しめます。以上ですこのコロッケ。ヤっ君の「こっれホントに美味しい」の一言が出てましたちょうどジャガいもが沢山あるので、早速今晩作ってみようと思います今日は長男＠小５が風邪で自宅待機・・おいおい。・・・・・2学期、殆ど学校行ってないんじゃ？後に病院へ引きずって行く予定です。
2008年10月06日
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ねいる屋さん買い物レポ＆朝バナナ109日目
最近ねいる屋さんでちょっとした小物を購入しましたので、そのレポートですまずはこちらっ。編みぐるみのクマ！早速キャスのバッグに付けましたぐふっ。可愛い･･･これは画像どおりの可愛さだったです。安っぽくなくてヒットだったかも。頭につけるなら、大人よりもお子様がつけた方が可愛いかも。あと二つあるので、ゴムを外してストラップやファー等をくっ付けて、ハラコのバッグ等に付けたら可愛いかも。時間が空いたらパーツを探してきて作成してみます。ちなみにコレが裏っ。ぶは。やっぱりゴム邪魔それから、OPIのマニキュアセット。今をときめく旬のパープル、揃い踏みです。まず、届いたのはこんな感じ。手持ちのOPI(通常サイズ)と比べるとここまで違うちっちゃー！でもこれくらいの大きさなら、固まりきらないうちに使い切れそうな気がしないでも･･さてさて、早速塗ってみましたよ。なぜか画像がボケボケに･･商品レビューにも書きましたが、小指と人差し指がF14。中指がF21。親指・薬指がF13です。中指が一番濃いお色なのですが、何だかお隣の薬指や親指のお色と同じく見えてしまいますね。実際もさほど変わりませんが、濃い色の方がより深みのある紫でした。ダンナに指を見せたら「・・・何だか悪者みたいだ・・・」と微妙なコメントともかく、塗り心地も良いので気に入りました。(特にF14が)この秋冬で使いきれるかな？！大きいサイズでしたら別のお店にありますね♪ 送料を考えると、ここが最安値でした。左から、F14・F21・F13です。はがれ難さ・もちの良さは流石にOPIです。今年の人気色を試したい方にぜひ。ちなみに、ラピドライトップコート。ここが底値しかも定形外で送ってくれるありがたいお店です。ねいる屋さんに売ってる同じ大きさのと比べると１０００円近くも安いです。それから、ミルフィーユ型のストラップ。あちこちから糸は出てるわ・ひん曲がってるわ・チェリーの柄は長すぎてヘニョってるわで正直微妙でも１９０円だしな･･文句言えないか。しかし、糸を切る等して修繕してみたら何とか見られるビジュアルに･･。携帯が掃除出来るのが良いですが･･やはり微妙なビジュアルでないかいついでに一緒にデニムレギンスも買いました。･･今日ご紹介したのはぜんぶねいる屋さんで買ったものです。結構バラエティに富んだ雑貨達が楽しめるので、ついつい触手が伸びてしまいます。気が向いたらレギンス着画を載せるかも？！エ？見たくない？！まぁまぁ･･ではでは、朝バナナレポでございます。昨日で109日が経過。で・・とうとうですね！とうとうトータルでマイナス6.6ｷﾛです！やった～～～～～゜.+:。ヽ(´∇`*)ノ゜.+:。1ヶ月近くもマイナス６ｷﾛで停滞してるよ・・と思ってたら突然600グラムも減ってました。昨日は大好物のグラタンだったのですが、グラタンの上に思い切ってオリーブ油をドパっと掛けたんです。そう。食べ合わせダイエットのつもりで･･。もしかして、それが効いたのかな？！ちなみに食べ合わせの詳しいノウハウはこちらにまとめてあります。しばらくの日数で良いので騙されたと思ってぜひ試してみて下さい。本当にお勧めでっすとりあえず、バナナと食べ合わせを併用して目標まであと1.4キロ！モデル体重まであと1.2キロ！頑張るぞぉ9/29 朝 バナナ 水 昼 味付けもずく80g(30kcal) キムチ トマトペンネ 水間食 野菜ジュース(約50kcal) クッキー1コ 夜 鯛ぞうすい(180kcal) フルーツヨーグルト(45kcal) 水9/30 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース(約80kcal) サンドイッチ間食 キムチ 野菜ジュース(約80kcal) くるみパン1/4 夜 ポテトグラタン いちじくのジャム乗せ食パン 水10/1 朝 バナナ 水 昼 クラムチャウダー パン かぼちゃのプリン 水間食 甘いポップコーンを一掴み程 水 夜 海老入とんこつラーメン 水 お茶10/2 朝 バナナ 水 昼 味付けもずく80g(30kcal) トマトのリゾット(268kcal) 水間食 キムチ おせんべい(雪の宿2枚) 水 夜 味付けもずく80g(30kcal) かぼちゃのクリームリゾット(276kcal) チョコクッキー1枚 水10/3 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース ベーグルサンド(レタス・クリームチーズ・ハム) 水間食 野菜ジュース コーヒーゼリー 夜 野菜ジュース 味付けもずく80g(30kcal) チキングラタン
2008年10月04日
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都民の日にディズニーランド♪
10月1日は知る人ぞ知る都民の日都民の日は中学校以下の公立高校・小学校・幼稚園がお休みになりますという事で･･友人達と計画し、ディズニー直通のバスへ毎年この日は絶対に混むといわれているんです。なぜならば、都民の日は都民のみが1000円引きで入れるので、園内が都民でごったがえす魔の日なのです。しかも、前々からの天気予報でこの日は雨雨で混むのか・・・おいおい。でもチケット買っちゃったしなぁ～なんて思ってたら。とんでもない雨が振ってたのはバス停で待ってたときだけ。現地に到着して降りてみたら、すっかり雨は上がっていましたしかも空いてるなんてもう奇跡です魔の日･･いいえ、都民の日に空いてるなんてっもって行った100円傘と100円レインコートをゴミ箱へポイしてレッツゴーで、子供達の要望に沿ってこんな感じでアトラクションを制覇。友人からのメールより抜粋(爆)1. バズライトイヤーのアストロプラスター 2. ガジェットのゴーコースター 3. ガジェットのゴーコースター 4. ロジャーラビットのカートゥーンスピン 5. アリスのティーパティー 6. キャッスルカルーセル 7. イッツアスモールワールド 8. プーさんのハニーハント 9. ホーンテッドマンション 10. ビッグサンダーマウンテン 11. ウエスタンリバー鉄道 12. 魅惑のチキルーム(スティッチプレズンツ・アロハ・エ・コモ・マイ！) 13. ジャングルクルーズ 14. カリブの海賊 15. ビッグサンダーマウンテン 16. スターツアーズれれ？同じの二回乗ってる？てのもありますね；見たかったハロウィンパレードは午前の部も夜の部もバッチリ見ました午後に一度だけやるパレード(ハロウィンとは違うもの)も素敵でした。お気に入りの1枚はこれここも30～40分程度待って、一番前の席で見れたのでバッチリ。(ていうか、真下からの画像だね)ほんと、空いてるディズニーって素敵多分10/1の予報が雨だったので、皆さん避けられたのでしょう。次の日(昨日10/2)は行くと何かもらえる特典もあったみたいだし。。ともあれ、今回はラッキーでした。ちなみにキャッスルカルーセル(メリーゴーランド)にまたがった時の1枚こんなお方も乗っていました。ディズニーランドのメリーゴーランドは本当に美しいですね園内全てがすっかりハロウィン仕様で、いつものファンタジックな雰囲気に拍車がかかって更にファンタジックでしたよ混み具合は本当に運なのですが･･この雰囲気だけでも味わう価値アリです。
2008年10月03日
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運動会の事故。
昨日は上の子の運動会でしたばぁばも二人来てくれて久々に賑わいを見せた我が家でしたが、下の子の体調がイマイチ･･って事で、ダンナの母には自宅にいて下の子と一緒にお留守番をしてもらう事に。今回の目玉は何と言っても騎馬戦と組体操結構楽しみにしていたこの競技ですが･･騎馬戦ではちょっとした事故が。1回戦は大勢の騎馬で普通に戦わせて残り何騎が残っているかを競う、定番の方法。え？戦ったの･･というくらい勢いのない争い。うちのは大将を一番前で担いでたので、追いやすかったっす「大将とお付きの者」って感じだよね(爆)そして二回戦は、何と1対1で戦わせるものでした。すると、思いがけない事故が起こったのです。まず見合って見合って･･相手の帽子を取るか騎馬を崩すかするべく戦うんです。そして。負けた方は後頭部から真後ろへ落っこちる。この画像の時(最後の大将戦)は先生が後ろへ控えてたんですね。だから大将は先生の懐におっこちて無事でした。しかしこの試合の前にやった試合は、何と二人もの子供が騎馬から同じ形で落っこちて後ろ首を打ちました。大人が誰も後ろへ控えていなかったんですちなみに大将戦以外で落っこちたのは皆男の子。落としたのは女の子でした。うちのはご覧の通り体格が良い(太)のでまず上に乗る事はないのですが、それでもヒヤヒヤで怖くて見ていられませんでした。後で、状況を子供にいろいろ聞いてみたんです。そうしたら、ちょっとした事実が。相手が女の子だと、一瞬男の子は掴み掛かるのに躊躇(遠慮)してしまうのだそうです。小学校５～６年はちょうど男女の境目が出てくるお年頃ですからね･･女子は胸も徐々に出てくる時期だし･･男子は「触っちゃいけない！」と感じてるみたい。だから掴むに掴めなくて、遠慮しているうちに体当たりされてしまうのですって。1回戦目の試合も激しいつかみ合いにならないのは、その辺に理由があるのかなそもそも女子って「騎馬戦」に出てるもんでしたっけ自分の記憶が確かならば男子は騎馬戦でしたが女子は創作ダンスでした。・・そういえば、milkは騎馬戦に出た覚えがありません。「あたしが見た騎馬戦は男の子ばっかりでもっと激しくて迫力あったよ。それに･･1対1のサシでやらせるのって･･どうなんだろ･･後頭部からあんな風に何人もひっくり返るのははじめて見た･･」･･とmilkの母が呟いてました。個人的にはサシでも結構だと思うけれど、後ろには必ず大人が控えてるべきだ･･てのは強く感じずにはいられません。この件に関しては、学校側に直訴してみるつもり。それと朝バナナレポ。昨日で104日目。またちょっと増えてもた･･ここ1ヶ月くらい全然体重が変わりません。マイナス5.5キロ前後のままです。バナナだけだとここまでが限界なのでしょうか～。一度はガクンと減ったと思ったのに～～～(´；ω；`)ｳﾙｳﾙmilkのバナナ生活はまだまだ続きます。ところで、上沼恵美子のおしゃべりクッキングはいつからゲストを座らせるだけになったのよ呼ぶ意味ないじゃんか･･←全然関係ない余談9/25 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース(約80kcal) ブルーベリーベーグル(172kcal) いちじくのジャム間食 5種の春雨スープ(53kcal) 水 夜 納豆 おかかちりめんご飯 野菜とワンタンのお吸い物 水9/26 朝 バナナ 水 昼 味付けもずく80g(30kcal) ご飯茶碗に8割程 野菜とワンタンのお吸い物 夜 ご飯茶碗に8割程 手作りニラ餃子４つ(約200kcal) 揚げ餃子２つ(約150kcal)9/27 朝 バナナ 水 昼 ご飯茶碗に8割程 手作りニラ餃子４つ(約200kcal) 揚げ餃子２つ(約150kcal) 夜 キムチ トマトペンネ 水9/28 朝 バナナ 水 昼 運動会のお弁当(おにぎり･から揚げ･おくらとツナ和え･えびのカリカリ揚げ･サツマイモのサラダ･枝豆) お茶 夜 運動会のお弁当 水
2008年09月29日
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♪祝100日♪朝バナナダイエット
今日は朝バナナダイエットのお話。昨日で、何と100日を無事に経過致しましたーーーここまで続けてこれたのも、生暖かい目で見守ってくださる皆様のお蔭ですこれからも勝手気ままに経過を書き綴りたいと思います。お付き合いいただけると嬉しいです。・ ゜・。* 。 +゜。・.。* ゜ + 。・゜・さて、ここまでの結果報告です。昨日で100日経過・トータルで5.9キロの減量ですおよそ20日間に渡るマイナス5.5キロ前後の停滞からようやく少しだけ抜けた感じです。朝起きてトイレ行ったすぐ後。という同じタイミングで体重を量り続けておりますが数日前には1日でいきなり500グラム増える等のトラブルもありました。振り返ると、最近ファーストフードが多かったので自業自得だったかも…(：D)|￣|＿本当は･･キリ良く6キロって書きたかったなぁ。でも、トータルで何とかマイナスに向かってる事だし･･あまり贅沢は言えません。ところで最近、テレビで朝バナナの事を放送してしまった事が原因なのか･･多少ですがバナナの値段が上がった感じです。そして入手も多少ですが困難に。今までは夜会社の帰りにダンナに買って来てもらってたんです。でも、夜にはバナナは売り切れ･･朝スーパーに行って自分で買うしかない･･めんどくさい･･夜型なので、午前中はエンジンがなかなか掛からないんだもの～。･･うちの近所だけ早くこのブームが去って欲しい･･どんだけ動きたくないの？モデル体重まであと1.9キロ。目標までいよいよ2キロに迫りましたその先は体重維持＆引き続き部分痩せの為のストレッチです。人生は戦いだ～9/20朝 バナナ 水昼 マックトマトチキンフィレオ(443kcal) マックフライポテト(M半分) 210Kcal夜 味付けもずく80g(30kcal) ホウレン草のフォカッチャ 水間食 フルーツヨーグルト(45kcal)9/21朝 バナナ 水昼 マックダブルチーズバーガー(453kcal) マックフライポテト(M半分)(210Kcal)間食 ピエールエルメのマカロン2つ(約200kcal)夜 牛しゃぶ(200ｇ程)数種類(5~6種)の野菜をおろしポン酢で。トッポギ3本 きしめん少々 水9/22朝 バナナ 水間食 ピエールエルメのマカロン1つ(約100kcal)昼 サーモンのパスタ 水間食 ピエールエルメのマカロン1つ(約100kcal)夜 キムチ 焼肉と焼き野菜半々合わせて200ｇ程 卵野菜クッパ少々 水9/23朝 バナナ 水昼 味付けもずく80g(30kcal) 神戸屋のグラタンパン(約270kcal) 焼き鳥半分(35kcal) ちんすこうショコラ1本(約75kcal) 体巡り茶夜 キムチ 野菜マリネ マグロの刺身3切 ボンゴレうどん少々 ミニおにぎり一つ 唐辛子掛けアイス ウーロン茶9/24朝 バナナ 水昼 野菜ジュース(約80kcal) 黒糖パン間食 フルーツヨーグルト(45kcal)夜 ポモドーロトマトリゾット(268kcal)
2008年09月25日
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アイスクリームに七味唐辛子。
今日は外に飲みに出かけました。食事の前に酢の物。お刺身と一緒にツマ。焼き鳥の前にキムチ。おにぎりの前にお漬物。・・・そう。ちょっと噂の食べ合わせダイエットを実行しながらのお食事です。食べ合わせによって、脂肪の蓄積を抑える方法なのさ＼(^O^)／脳天気何とか食べ合わせダイエットに対して忠実に食事をこなしてゆき･････〆にアイスクリーム。アイスクリームと言えば、確か・・七味唐辛子↑かなり沢山掛けた。※既に半分喰っちゃってます。････流石に相方に気味悪がられました。「そこまでして喰う？」みたいなでも、アイスクリームの味は正直全然変わりませんいや、マジで。正直辛いのが不得意なmilkですが、全然大丈夫でした。あ・でも後味がやたら辛かったけど甘いのに後味辛い･･･不思議な気持ちになれる逸品です。。でもそれくらいの違いなので･･全然できるな～、コレなら。と思いました。しかも、食べた後は体がカッカと熱くなったよ！ほんとだよ！！････さて、話は変わります。本日の世にも奇妙な物語･･ごらんになられましか？その中の行列の出来る刑事。イケメンの平岡祐太ｻﾝが主役の短編ドラマ。いや～、ひっくりかえって涙流して笑い転げてしまいました。世にも奇妙なシリーズは結構好きでいつも見てますが、あんなに腹抱えて笑ったのは初めてです。見逃した方･･再放送等でぜひどうぞいつやるか分かんないけど･･
2008年09月23日
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UGGのレオパードブーツ。
本日は最近GETしたUGGのブーツ＠レオパード柄のレポです。最近押さえておきたいと思っていたぺたんこブーツ。スケッチャーズのブーツにも揺れましたが・・やっぱりどうせ買うならシープスキンmilkは寒がりなので、あったかなムートンが欲ｯｽｨ～と探しに探して見つけた一品ですまず、後ろから見るとこんな感じではでは、着画を・・・・・・ブライン・・・する？←リュックさんの真似っこ全体像だと思ったーおーっほっほっほ。何となく履いてた細みストレートパンツをむりやりブーツにねじ込み撮影しましたがやはりダブ付きますな。。ﾄﾎﾎ･･合わせるなら、スキニーかレギンスが無難かもしれまへん。でもね、やったら暖かいですふぉー！蒸し暑い日は厳しいな！でも、爪先までカチコチになる冬に･･例えば正月の福袋の行列に並ぶには最適なアイテムとなる事でしょうっいや、福袋以外でも使うつもりだけど。今の時期にUGGのブーツはなかなか入手困難ですが、探せばまだ結構あります。梨花ｻﾝとお揃のMOUも混ぜてご紹介☆どれがお好み？ さて。怖いのは雨です勢いでシープスキンブーツデビューをしてしまいましたが、UGGの皮に最適な防水スプレーを探さなければなりません。う～ん、悩む･･ところで、milkのブーツの中身にはこんなアイテムが仕込まれております。もちろん楽天最安値(オークションより安いｶﾓ)チビの基本！･･･だよね～はるな風足が長く見えるからお勧めですよん。そうそう、但し・・大き目のブーツ(大きめサイズ)に仕込まないと、足が入らなくなっちゃうので気を付けて下さいましではでは、お休みです～
2008年09月21日
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１分骨盤ダイエットの方法＆朝バナナ９５日目
ずーっと体調を崩しておりましてまたもや久々の更新となりました。下の子のヘルパンギーナに続き、ダンナと長男が溶連菌に感染。喉が痛いのどうのと大騒ぎな中、やがてmilkの体調も蝕まれてゆき･･大げさ何だか頭痛と眩暈と吐き気・それから口内炎が５個。ヘルパンがうつったのか溶連菌がうつったのか？訳が分からなくなり、とりあえず診察をうけてみると・・・「ただの風邪にただの口内炎でしょう」･･ただのって何だ、ただのって･･(-＿-)きっとヘルパンでも溶連菌でもないと言いたかったのだろうけどｻ･･本日に至っては、口内炎はまだまだ痛いですが･･大分調子も戻りました。抗生剤が効いたのね。きっと。今日はですね、再び100均へ行ってみました。で、玄関のハロウィンツリーをバージョンアップしてみました。正に一人遊び･･我ながらヒマ人やのぅ･･それと、ケアベアのマスコットも買っちゃったこれは衝動買いです。目が合った瞬間レジに直行してました。チェーンまで紫なのがたまりませんわ･･早速この間買ったキャスにくっ付けましたケアベアは色によって意味やお名前があるんですよね。それが全～部分かるケアベア辞典というサイトを見つけましたどうやら、milkのベアはシェアベア/Share Bearという女の子の様ですちなみに、ケアベアは楽天でお安く手に入れる事も可能ですよんお近くにソニプラがある方はそちらでも購入できまっす。指人形にもなってますハイ、ここで話は変わって朝バナナの報告です先日で９５日が経過。約5.7キロの減量です。もう20日間程体重が停滞しています('A｀)…マイナス6キロの壁は厚い･･厚すぎます～･･油モノを結構摂っちゃってるから仕方ないのか･･数日前から、話題の1分間骨盤ダイエットのストレッチも始めました何でも1日に４～５セットやるだけで痩せるのだとかしかも、やりすぎは痩せすぎちゃうので禁物だとか･･('A`|||)ﾎﾝﾄﾆーお勧めなストレッチ場所はトイレの個室内だそうです。行く度にストレッチする様にすると忘れないからだそうな。こちらがやり方です。１分骨盤ダイエット１．足を肩幅に開く。２．両足を外側４５度に開く(※足の裏はそのままうごかしません。)３．両手は腰・両膝を90度程曲げてガニ股に。お尻は突き出す様にする。４．息を吐きながらゆっくり立ち上がる。その際、開いた膝を内側に寄せていく。５．再び息を吸いながら膝を広げながらしゃがむ。(元のスタイルへ戻る)･･･以上の動きを５～６回繰り返すだけです。何でも･･4番の工程で、開いてしまった骨盤が引き締まるのだそうです。やってみても全然大したことのない運動です。本当にこんなんで痩せるの？とりあえず、全然苦痛じゃない事だしバナナと併用する事にします顔のたるみに効くツボ等、ついでの情報が結構興味深かったりする(爆)1分間骨盤ダイエットの本はこちらっ9/13 朝 バナナ 水 昼 チキンフィレサンド(447kcal) フライドポテトＳ半分(約93kcal) ウーロン茶 夜 もちめんたいピザ3切れ トマトクリームのニョッキ 水9/14 朝 バナナ 水 昼 マックの月見バーガー フライドポテト ウーロン茶 夜 バンバンジー掛け豆腐 漬物 3種の野菜マリネ マグロの刺身3切 ボンゴレうどん少々 巨峰ヨーグルトドリンク9/15 朝 バナナ 水 昼 チキンライス(306kcal) 水間食 フルーツヨーグルト(45kcal) 夜 味付けもずく80g(30kcal) チキン１ピース(237kcal) コールスローＳ(92kcal) ウーロン茶9/16 朝 バナナ 水 昼 和風パスタ プリン ホットウーロン茶 夜 パエリア(257kcal)9/17 朝 バナナ 水 昼 六枚切食パン(145Kcal) ビーフシチュー(212kcal)間食 野菜ジュース(約60kcal) 夜 梅シソ冷やし蕎麦 水間食 梨一つ9/18 朝 バナナ 水 昼 六枚切食パン(145Kcal) いちじくのジャム ウインナー5本 水 夜 きのこのチーズクリームリゾット(277kcal) 水間食 ケンタのビスケット半分(約100kcal)9/19 朝 バナナ 水 昼 きのこと生ハムのパニーニ カフェオレ 夜 ケンタのチキン1P(237kcal) コールスローS(92kcal) ウーロン茶
2008年09月20日
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100均･de･ハロウィン装飾＆バナナ88日目
お久しぶりに更新します今日は久々にお台場へ繰り出しまして、どこへ行ったのかというと･･何と100円ショップで有名なダイソーです。そこで見つけたのがハロウィングッズ毎年いくつもの棚に飾られるクリスマスグッズとは違い、場所がほんの一角。売っている量もやたら少ない。。何だか１点ものが多かったのですが、厳選して６００円分くらい買って来ました。聞く所によると、季節モノは良いものが入荷するとあっという間に売れてしまうのだとか。レジのおばちゃんが言ってた。ええぇ～いつの間に入荷したんだろ。もっといろいろ選びたかったな。ハロウィンの装飾に関しては、お友達ブロガーのゆきぽんさんの影響を受けましてぜひぜひmilkもっ･･っつ事で、ちょっとだけ飾ってみました。まずはドア(外側)。夜に撮影したのでかなり暗いのですが･･ハロウィンのウエルカムプレート(\100)にハロウィンブーケ(\100)を突き刺しただけです。そして玄関にハロウィンツリー何だかクリスマスだかハロウィンだかよく分かんない作品になってますけれど一昨年辺りにこれまたダイソーで買ったミニツリー(\100)にカボチャのモチーフ2種(\200)とハロウィンの置物(\100)も置いてみました。う～ん、モチーフが足りん。売り切れないうちにもっと買ってこよっかな･･グリーンのモジャモジャはカボチャのモチーフを入れてあった箱底に敷かれていたモノだったのですが、再利用で飾ってみました。トップには陶器で出来たカボチャのピック(\100)。上から突き刺しただけ。でコレがカボチャのピックのアーーーップｷ･･･ｷﾓｲ('A`|||)いや～、装飾って面白いね～。他にまた面白グッズを見つけたら買って来てしまいそう･･！時間があれば浅草のシモジマにも繰り出してみたいですね～楽天で検索してもかなり面白いですお暇な方はぜひとも遊んでみて下さいまし～ところで、ダイソーにはガラスのフォトフレームも売っているんですよま・100円じゃなくって200円なんだけど･･100円ショップなのに200円ってて思うけど、よくよく考えれば破格なのか？早速この間ふろくで買ってきたヴィトンのマウスパッドを挟んでみました。おぉっ何だか素敵じゃないか?自画自賛早速トイレ脇の寂しかった壁にONどうっすかね？何だか豪華に見えませんか？･･見えない？さて、こちらもお久しぶりﾀﾞﾅ～･･のバナナレポです。減りのペースがやたら遅くなってきてしまいました。昨日で88日が経過。トータルで－５．５キロの減量です。朝はバナナだけなのにも係わらず10日間も同じ体重だなんて～食い過ぎなのでしょうか。・・でも、美味しいのよ・・食べ物がっお菓子はなるだけ我慢してるつもりです(それでもたまに食べちゃってますが)やっぱ人生には彩りも大切だと思うのっ←言い訳本日、7号の着れなくなった服達を引っ張り出して装着してみました何とか入りました！まだ腹回りはきついやつもあるけれど･･嬉しいよぉぉおぉ但しちょうちん袖のトップスなんかを着ると･･まだまだ二の腕部分がきついっ細い部分に二の腕が見事に食い込むんです。しかもウエストなんかは太いまんまだし･･･＿ノ乙(、ン、)＿ｱｱｧ･･･き、厳しいわぁ～バナナですが、まだまだ続けます。あと３～４キロ減るまで。7号が緩くなったらストップです。とにかく背が小さいので、かなり絞らなければ体全体の均整をとるのが難しいのだあとは一生を掛けてそれを維持していくつもりです。この維持が実はダイエット以上に難しいんですよね9/4 朝 バナナ 水 昼 キムチチャーハン(321kcal) 水 夜 カレーライス 水9/5 朝 バナナ 水 昼 チキンフィレサンド(447kcal) フライドポテトＳ半分(約93kcal) ウーロン茶 夜 ハーブソーセージのポトフ風リゾット(220kcal) 生キャラメル一つ 水9/6 朝 バナナ 水 昼 野菜ジュース(67kcal) 六枚切食パン(145kcal) ロースハム3枚(約90kcal) スライスチーズ1枚 レタス1枚 メロンベーグル一口 水間食 メロンベーグル1/2(約150kcal) 野菜ジュース(67kcal) 夜 牛しゃぶ(200ｇ程)数種類(5~6種)の野菜をおろしポン酢で。トッポギ3本 きしめん少々 サツマイモのアイスクリーム ウーロン茶9/7 朝 バナナ 水 昼 マックサラダディッシュ・クリスプチキン(273kcal+ドレッシング115kcal) マックフライポテト10本くらい 水 夜 フラカッソ/鶏肉としめじの醤油ソースパスタ ハンバーグの付け合せ(ポテサラ＆ゆでブロッコリー) 水間食 ファンケルのテンスアップ(31kcal)9/8 朝 バナナ 水 昼 魚介のかにトマトクリームリゾット(232kcal) 水間食 コーヒーゼリー(60kcal) 夜 ご飯半分(約84kcal) にら饅頭3個 ローストビーフ30ｇ程度 水9/9 朝 バナナ 水 昼 デニーズのランチセット(約850kcal)間食 抹茶あん寒天(約100kcal) 夜 ポンバドールの南瓜レーズンパン・ホウレン草のフォカッチャ 水9/10 朝 バナナ 水 昼 味付けもずく80g(30kcal) アンテンドゥのパンピザ一つ 水間食 フルーツヨーグルト(45kcal) 夜 ご飯(168kcal) 海老天･ナス天･かき揚げ天 水9/11 朝 梨(1/3) 水 昼 冷やし天ぷらうどん 水間食 マロンと紫いものパフェ 水 夜 焼肉と焼き野菜半々合わせて200ｇ程 ウーロン茶 ミニたい焼き 水9/12 朝 バナナ 水 昼 なすのミートスパゲティ マンゴープリン 水間食 野菜ジュース(約30kcal) 夜 ローストビーフ乗せ野菜サラダ 水
2008年09月13日
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手術ナシでフェイスリフト。
突然、コアな題材で始まった本日の日記ですが最近気になってきたフェイスラインのタルミ。ボディーショップのくるくる＆ダイエットで大分マシにはなってきたのですけれども･･それでもまだまだ気になる法令線。いわゆる、鼻から口に伸びてる深い笑いジワ･･コレ、正直いらないっすよね('A`|||)でもアンチエイジングの整形も怖い･･で、使ってみたのがコレ！一応楽天最安値 このパック。何だかメチャメチャ評判が良いんです。。メチャメチャ肌が持ち上がるんですって。ﾎﾝﾄかいな。・・・つ事で、自分でお試ししてみました。聞く所によると、このパック。かなりのコツが必要らしいです。以下、使用方法です。(使用方法が書いてあるHPから転載)用意する物・ニュースキンフェイスリフトパック・リフトブラシ（パックを塗るブラシ）←milkは指で塗った。・フェイスリフトディッシュ（パックを溶くお皿）・手鏡１．パックを作る付属のスプーン(小匙1程度)にすり切り一杯フェイスリフトパウダー(粉)をとり小皿へ入れます。次にフェイスリフトリキッド(液体)をやはりすりきり一杯とり、粉と混ぜ合わせます。このときリフトブラシを使って混ぜるとやりやすいです。粉のダマがなくなるまでよく混ぜ合わせてください。２．パックを塗るパックを塗る方向は基本は下から上＋内から外です。塗った方向にリフト（持ち上げられる）ます。この塗り方によってしあがりがかなり変わります！たとえばアゴの一番下側の中心部分から耳の付け根に向かってフェイスライン沿いに塗っていきます。鼻の下も目尻に向かって下から上へ内から外へ塗っていきます。という感じでお顔全体に塗ってください。３．乾くまで待つ塗り終わったら膝を立て仰向けに寝転がります、頭の下に枕はしないほうがいいですね。あとはギュッギュっという引き締め感を感じながら、さっき用意した手鏡で変わっていく自分の顔をみて楽しみます(笑)。10～15分くらいで乾きます。４．パックを落とすフェイスリフトパックを落とすときにニュースキンのNAPCAモイスチャーミストを吹きかけてパックをゆるめてから洗い流す方法と、そのままぬるま湯で洗い流す方法があります。私はミストが手元にあればゆるめますが、なければそのまま洗い流してます。洗い流しは丁寧にパックが顔に残らないように充分時間をかけて行います。･･････で、早速上記の要領で使ってみました。もんのすごい！もんのすご～い引き上げ感を感じます。今までにないくらいのツッパリ感です。手鏡は用意せず、寝っころがってる間はハーレクインを読んでいました･･･さて。皮膚表面がパリッパリになった所で何となく触ってみると････デコボコしてます。なんじゃ？何なの？このメチャクチャすごいデコボコは鏡を見ると、そりゃもう見た事もない様な酷い顔です。顔中がデコボコで、あちこちの方向に無理やり引っ張られていると思われる目･口・鼻等がものすごく歪んでおり、ありとあらゆる方向に引っ張られてしまっているの。･･まるで恐怖映画に出てくる様な？整形失敗したの？的な、かなりリアルな気持ち悪さ。「ｺﾘｬ～、早く洗い流さないと子どもが泣くぞ･･･」そう判断したmilkは直ちに洗い流す事に。・・・どうしよう、洗い流してもあの顔のままだったらどうしよう・・・そんな恐怖もよぎる一瞬でしたが、洗い流すと…驚きの一言！「法令消えてる･･」完璧ではないけれど薄くなってるんですよ、法令が！これには驚いた！フェイスラインも少しですが持ち上がった。自分にしか分からない微々たる変化なのかもしれませんが、こんな不思議なパックがあったのですね。で、次の日メイクしたらこんな感じ嘘、嘘ここまでとはいかないけれど、精神的にかなりモチベが上がりますな～但しね、頬にニキビらしきできものが４つ発生しました。シャンプーを自然なモノに変えてからしばらく出来物とは無縁だったのにぃぃこのパック、かなりの刺激だったのかもしれません。それとも洗い方が足りなかったのか･･･。でも、このリフト力は魅力です。週に2回ずつパックをすると、この状態がキープできるそうですが。次回は・・もっと丹念に洗い流してみよう。参考までに、成分も載せておきます。【第一剤】 アルブミン コーンスターチ アロエベラエキス－２ アラントイン パンテノール シリカ ベンゼトニウムクロリド メチルパラベン 【第二剤】 水 フェノキシエタノール 褐藻エキス、紅藻エキス パンテノール アロエベラ液汁末 PCA - Na EDTA - 2Na アラントイン RNA - Na ベンゼトニウムクロリド メチルパラベンそうそう、このパック。リアルな場所でなく、ネット等のバーチャルな世界から購入する事をお勧めします。どうやら販売方法がマ●チな世界みたいですので、人から直接買うのはお勧めできません。興味がある方は、ぜひＴＲＹしてみる？
2008年09月06日
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