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2019年01月29日
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晴れの苫小牧

テーマ： 今日のこと★☆(112811)
カテゴリ： カテゴリ未分類
腕立て伏せ２０回やりました。リクエストプラザを聴いています。
日新温水プールに行ってサーキットトレーニングをして来ました。

クラウンとミラを洗車しました。床屋をしました。１か月と２３日ぶりです。
自転車で、ツタヤに買い物に行きました。ツルツルで怖かったです。

昨日除雪してたまった所を、どけました。重かったです。
腕立て伏せ２０回やりました。腕立て伏せ２０回やりました。





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最終更新日  2019年01月29日 15時14分54秒
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