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2006年11月の記事
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見えないところのあり方
｢ほんものとにせものとは、見えない所のあり方で決まる。見えないところが、ほんものにならないと、見えるとところはほんものにならない。根を養えば、樹は自ずから育つ｣元小学校長 東井義雄先生の言葉（平成3年逝去）ーダスキン喜びのﾀﾈまき新聞 no.446よりー月1回モップと共にいつも届けられるダスキンの｢喜びのタネまき新聞｣に掲載されていた言葉です。とても心に響いたので転載させていただきました。コーチングを勉強するようになって、とても素敵な先輩コーチにたくさん巡り合いました。それぞれの方に共通していることが、どっしりとした根っこの太さを感じるところ。とても正直でシンプルな生き方をされているように感じます。自分が大切にしているものがはっきりしている。飾ることなく、目の前の人と自分の可能性を信じているその姿勢。私が心惹かれる人の共通点はそこにあるように思います。客観的にみるとそう思っているのに、自分自身に置き換えるとつい目に見える部分に意識を集中し、早く早くと急ぎがちになる私。根っこが育てば、樹は自ずと育つ。この言葉を自分に贈りたいと思います先日、マイコーチとのセッションで私から生まれた言葉。｢死ぬ前の日も挑戦し続けている私でありたい。｣一生勉強、一生進化。を目指して生きていきたいと思います。 数年後自分でこの記事を見返したときに、自己の成長を感じられているといいなと思います今日は私自身への宣言の記事でした♪今日も最後までお読みいただきありがとうございます今日の質問お贈りします。｢自分を樹に例えるとどんな樹ですか？｣明日も自分に周りの人に誠実に向き合える一日でありますように・・・今日も応援ありがとうございます♪
2006.11.24
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コーチングの成果（クライアントさん談）
今日は、あるクライアントさんのコーチングを受けての成果（7月スタート現在継続中。3ヶ月終了後の感想）のレポートをいただきましたので、記事にさせていただきますコーチングを受けてよかったと実感しているのでコーチングってどんなものなのだろう？と思っておられる方の参考にしていただければ・・・と掲載を快諾していただきました。クライアントさんのお気持ちをとても嬉しく感じています自分で変わったこと思う点・自分のスタンスをはっきり意識するようになった・自分の軸を中心に据えて物事を判断できるようになった・相手の都合ではなく、自分の要求を明確にして、率直にものをいうようになった・仕事上、反対されてもあまり動揺しなくなった・自分の伝えたいことと、それがきちんと伝わっているかを意識するようになった・何が重要で、何が重要でないか優先順位をつけることができるようになった・必要に応じてスタンスを変えることを覚えた・自分で全部引き受けることが多かったが、切り分けて人にまかせることができるようになった・｢それ素敵～♪｣というコーチの態度をまねてみると、相手に自信がつくことがわかった自分から生まれた印象深い言葉・ボールを投げる⇒受け取りやすいボールを投げる・決めるのは私⇒自分の軸をはっきりさせる・気持ちを伝える⇒嬉しい気持ち、感謝を伝える・鳥の目で見る⇒視点を変えてみる多忙な職場に勤務され、会社の体制も大きく変わりご自身も転換期を迎えておられます。仕事への熱い情熱をお持ちで、大きな夢をもたれ自ら新しい道を切り開いていかれているＫさん。次の３ヶ月後の目標も明確になり、私自身も前向きなパワーをいただいています素敵なクライアントＫさんに巡り合えたことに心から感謝していますコーチングにちょっと興味があるな～と思われた方は、フリーページリストから無料体験コーチングをお申し込みくださいね♪あなたとお話できる日を楽しみにしております☆今日も最後までお読みいただきありがとうございます今日の質問お贈りします。｢今年中に挑戦したいことはどんなことですか？｣明日もたくさんの笑顔に会える一日でありますように・・・今日も応援ありがとうございます♪
2006.11.22
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一番伝えたいことは・・・
今日も大好きなクライアントさんとのセッションでしたセッションでクライアントさんからでてきた言葉。｢自分の中にある根っこの気持ちをしっかり自分で掴むこと｣日頃、何か感じたときの反応の仕方は人それぞれのパターンがあるように思います。あれっ！？なんだかしっくりこないな。そう感じたときに、どう反応するか。そのときの自分の感情をなおざりにせずしっかり向き合ってみると、本当は何を伝えたかったのか。ということがだんだん明確になってきます。私自身も自分のコーチとのセッションの中で、出来事から起こる自分の感情について扱うことがあります。掘り下げて、自分の気持ちと向き合うことで、本当に望んでいることがどんどん明確になるそれによって自分の考え方、伝え方がシンプルになるそんな実感がある今日この頃です。今日の素敵なクライアントさんもそんな感覚を感じられたようでした本当に言いたかったこと、伝えたいことがはっきりしたクライアントさん。次回そのご報告と伝えてみての感想を聞けることを楽しみにしていますこのクライアントさんから以前のセッションで生まれた言葉。｢伝えることは素敵なことだ｣このフレーズを私も大切にしたいと思います今日も最後までお読みいただきありがとうございます今日の質問お贈りします。｢今あなたは、だれに何を伝えたいですか？｣明日もたくさんの幸せを感じることのできる一日でありますように・・・今日も応援ありがとうございます♪
2006.11.20
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クライアントさんの夢実現
気づけば前回のブログ更新から大変日にちが空いてしまいましたすっかり寒くなりましたが、お風邪など召されていませんでしょうか？今日は最近あった嬉しかったことを書いてみようと思います先日の朝、クライントさんから携帯に電話の数分前の履歴が残っていました・・・これから別のクライアントさんとのセッション。今日のセッションの予定でもないし、普段はメールでご連絡くださることから、急に何かあったのかしら？と気になり即電話をしました。そうすると｢もしもし｣のお声が明らかに弾んでいますも、もしや・・・と思っているとクライアントさんからとても嬉しいご報告９月にある挑戦をされ、見事大きな目標を達成されたご報告のお電話だったのでした弾むお声にいつも落ち着かれたクライアントさんの心からの喜びが溢れているように感じました「おめでとうございます～」本当に大きな挑戦だったからこそ、その結果を聞いて明らかに興奮し、こぶしを強く握りながら電話をしている私がいました（笑）おそらく結果がわかってすぐにお電話いただいたのであろう、そのこともとても嬉しく心から幸せな気持ちに満たされました。今年の５月からコーチングを受けてくださっているクライアントさん。大きな夢をテーマにコーチングを続け、どんどんご自身の夢実現に向けて行動し、そして成果が現れています。今回はいわば、富士山登頂のご報告。最終的には、エベレスト登頂を目指されています。ひとつの山を超えて、また大きな山に挑戦されるクライアントさん。力強く凛と背筋を伸ばし挑戦されるクライアントさんと共に、山の頂上を目指すことが私の大きな喜びです。この嬉しいご報告を聞いたときに、コーチという職業を選んで本当によかったと感じました。素敵なクライアントさんに恵まれたおかげで、クライアントさんからたくさんのエネルギーや勇気を頂いているように思います。その後もこのクライアントさんからの幸せなご報告に続けとばかりに、別のクライアントさんからも夢、目標に一歩近づいた、二歩近づいたというご報告をメールやセッションでいただきました。なんだかハッピーの輪が循環しているように感じますいつかクライアントさんたちと一緒に集まってそれぞれの夢実現を共にお祝いするパーティーでもできたら最高に幸せだろうななんて考えたここ数日でした今日も最後までお読みいただきありがとうございます今日の質問お贈りします。｢あなたの夢実現の報告を最初にだれに伝えたいですか？｣明日もたくさんの幸せを感じることのできる一日でありますように・・・今日も応援ありがとうございます♪
2006.11.19
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生まれてきてくれてありがとう
元気に生まれきてくれてありがとう素直に育ってくれてありがとう人生にくじけず成長してくれてありがとうそして僕と出会ってくれてありがとうりりとるるに逢わせてくれてありがとういつも支えてくれてありがとうだから感謝の気持ちです。ありがとうの言葉を大事にしたい。昨日の夕方、一通の届いた主人からのメールです。この文章をみたとたんうれし涙が溢れました。今までに主人からもらったものの中で一番嬉しい贈り物でした。この先どんなことがあってもこの言葉が私に勇気と力をくれることと思います。あまりにも嬉しくて、自分の心の中にそっとしまっておこうかと思いましたが、こうしてブログに書くことで私もこれからたくさんの方たちにありがとうを伝えていける人でありたいと思い、記事にしました。どうして、今日メールをくれたの？と聞いてみたところ、タレントの安部美穂子さんの出産の記事をみて、本当にそうだな～と実感したからとのことでした。↓ＴＢＳ系バラエティー「王様のブランチ」のリポーター役で人気を集め、０３年にサッカー選手の崔成勇（チェ・ソンヨン＝横浜ＦＣ所属）と結婚したタレント阿部美穂子が、今月２日に３１３６グラムの男児を出産していたことが６日、分かった。母子ともに健康。阿部は「元気に生まれて『ありがとう』と言いたい。よいお母さんになれるように頑張ります」。なにかをみて、聞いて感じた気持ちを大切に相手に伝えられる人でありたいと思う私にとって宝物の一通のメールでした。今日も最後までお読みいただきありがとうございます今日の質問お贈りします。｢あなたは今ありがとうの気持ちをだれにどんな風に伝えたいですか？｣今日もたくさんの感謝を素直に言葉にできる日でありますように・・・今日も応援ありがとうございます♪
2006.11.07
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リミッター
先日、あるコーチング勉強会に参加しました。東京や九州からも魅力的なコーチ陣がいらして、多くの学びを頂いた時間でした。そんな中、東京で大活躍させている谷口貴彦コーチが興味深いワークを教えてくださいました。｢リミッターをかけている状態を知る｣というテーマ１．普通に前屈をする。２．床に手がぴったりついている前提の質問を受けて、 イメージを膨らませてもう一度前屈をする。こうしてみるとそこにいた大半の参加者の方たちは１回目よりも２回目の方がより床に近づいていました。私もその一人。人は自分の中で無意識に制限をつけているものだということを実感できた楽しいワークでした。ゴールを達成しているイメージを描くことの大切さを改めて感じました。とっても単純な私。このワークを応用して、日々自分にセルフコーチングを実践してみたいと思います今日も最後までお読みいただきありがとうございます今日の質問お贈りします。｢あなたが何の制限もなければやってみたいことはどんなことですか？｣今日も実り多い素敵な一日でありますように・・・今日も応援ありがとうございます♪
2006.11.05
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