いつまでも愛される女でいたいから

ほしのあきちゃんの♪

毎日二回している、バストアップストレッチ？真似した直後おっぱいが痛くなります。とっても効いてる。おっぱいが前に突き出す感じで、簡単にできるので続けたいと思います♪

ぷるるんバストを手に入れる♪

MAQUIA　１月号に4ページに渡って簡単なストレッチとブラの選び方、正しいつけ方、ほしのあきちゃんのお話が載っています。ここでもサイズの正しい測り方が載っていますが、90度にお辞儀した姿勢で！ってあります。私の場合アンダー68でトップ88って事になんとEカップです・・・ハリウッドスターのようなデコルテになりたいな♪今日から雑誌掲載のストレッチ初めてみます。効果出るかな？これを飲むようになってから、大きくなり始めました。バストアップサプリが効かないって方は一度試してみるといいかも輸入代行ですが、迅速で丁寧な対応のお店です♪商品の到着後の気配りメールも感激しました。

やったぁ～♪

大きくならなくて凹みっぱないしでしたが、今日大きくなってました立ち86センチ・お辞儀88センチ今日は朝から5歳の娘に頬撫でられて、「すべすべここはもっとすべすべ～」（こことはデコルテです）朝胸がブラの中で、パンパンだったので測ってみると・・・86センチ！うっそ？信じられなくて夜もう一度計測←測り過ぎだって・・・でも間違いなく86センチあるんです違った意味で泣けました。4日前から↓これも飲んでます輸入代行ですがすぐに商品届きました。1日1錠でいいので3ヶ月もちます♪安かったので、送料のことも考え、2個購入しちゃいました。この調子でもっとデコルテにボリュウムがほしいです

サイズまたまた変わらす？

なかなか大きくならないな・・・確実にサイズが変わっているのは下半身です。太ももと足首、ヒップ1センチづつ減りました・・おっぱいは立ったままの計測で85.5センチ・お辞儀で測ると、86センチおっぱい大きさ駄目ならしっとり持続させよぅ死海ソルトで入浴すると、全身すべすべです♪今はまっているのはこれ↓　ちょっぴり高いので週一で使っています。J.M デッドシー・バスソルト(GENUINE BATH SALT) 1kg

ニッパー一日体験レポ♪

長袖中に二の腕をっって方どうぞ！セルライト対策に☆凹凸ウェーブでマッサージ！背中+二の腕引...昨夜から付けて寝てみましたが、締め付けが嫌いな私は、夜中に何度も目が覚めました。今夜は装着せずに寝ます♪と言う訳で、お仕事中付けてみました。背筋には効いているのかわかりませんが、おっぱいは高い位置をキープしたまま食い込むこともなくいい感じ？です。ひとつ気になるのは結構厚手なので、ブラウスでは透けることかな・・・これからの時期はあったかくて良いかも。もうしばらく様子をみます。肌が弱いので、腕はかゆくて仕方ありません・・・・

横から見ると・・

こんな感じになります。背筋が伸びると、よりウエストが締まる感じがします。ほしいのはくびれよりもおっぱいなんですが・・・泣昨日からこれ↓を使っています♪今日気づいたんですが、乳首ピンク色です♪これ↓本当に効いたかも？今度のセールにストック分ほしいです♪匂いにめげずに使って良かった。今はごく少量使っています。

ニッパー買いました♪

これ↑買っちゃいました♪ダンスの番組見てたら、背中がすごく綺麗で・・・惚♪背筋って伸ばすの意識してても難しいので、思い切って購入しました。締め付けは感じませんが、胸は寄せた状態になります、ただ袖が肘まであるので、インナーとして、日中着れるかどうかは考え中です。

変化なし？

少しふっくらはしてきたかな？

以前は大人にきびに悩まされていました・・

元々肌が弱くて、生理前には顎の周辺ににきびが必ずできてしまって・・某テレビ番組の、節約生活で浜口くんが大豆しか食べなかった時があったんですそのオンエア見た時。肌の違いにびっくり！！豆乳の味は大嫌いでしたが、心を入れ替え（良薬口に苦し。って薬？？笑）アミコラと毎日続けているうちに、髪もさらさらしっとりお肌もすべすべに！信じて続けて良かった。今まで化粧品にばかり気を取られていたけれど、体の中から綺麗にしないと意味がなかったんですね。胃腸も丈夫になりました。飲んでいるのはコレ♪毎日続けることが大切です。

あなたの理想体型は？

http://wedding.biglobe.ne.jp/sbh/bmi/bmi.htmlここで体系チェック♪http://www.c-dietnavi.com/riso.htmlここでもできます♪　↑ここで入力すると・・・体重　　　54.3　52　バスト　　86.8　85ウエスト　61.8　56下腹部　　76.8　73ヒップ　　90.2　85上腕　　　25.1　24大腿　　　51.8　47ふくらはぎ33.4　30足首　　　20　　19右が私のサイズです・・・おっぱいほしい。泣目標は88センチ後3センチなのに・・・バストアップ始めてから、ウエストがどんどん細くなってます。なんで？？女の子はみんな痩せたいって言うけど、出てるところ出てなかったら、魅力のない女に格下げです。諦めずに頑張るしかないな。後3日これを飲みます。

17日の日記

細くなった？

脚細くなった？って心配されちゃいました・・・むしむし体操のせいかな？始めてからお通じが良いです♪↓今はこれも飲んでます。どっちが効いてるのかな？

サプリ

いろいろ飲んでいます。ヒアルロン酸など・・・昨日おっぱい小さくなっていたので、寝る前グラマーだけにしてみたした。今日はずっと張ってます。大きさに出てくれるといいけど・・・肌は今日もつるつるしっとり美白です♪↑後4日これを飲みます。

思い出しました、この匂いは・・・

フィロの匂いですが、私風に例えると、トイレに備え付けてある液体石鹸の匂い！！匂いにこだわり過ぎ？？でも気持ち悪くなるほどではないので、手持ちのバストアップジェルと混ぜて使っています↑こちらは匂いません。すべすべになります♪

フィロクリーム届きました♪

匂い嗅ごうとしたらむにゅ～っとでてきてしまったので、洋服の隙間から塗り塗り。笑　なんか海外の化粧品の匂い？ホテルに置いてあるアメニティみたいな・・・匂いします。（匂いに弱いので顔に塗るのは無理ですな～。←私の場合です）まぁおっぱい用なので今夜から使って見ます。

むしむし体操してみました～

かなり効きます！そと太ももからおしり腰にかけて。簡単なので続けてみよo(^-^)o足は45度の角度保たないと効き目ないかも・・・グラマーの効き目は・・・お腹まわりすっきりのわりにおっぱいはサイズダウンしてません（増えもしませんが・・）体重はまた何もしてないのに1.2キロ減。スレンダーになるさぷりなのかしら？

むしむし体操してみます？

『むしむし体操／ちょうちょ』 1. 仰向けに寝て、ちょうが羽を開くように、両手と両足をゆっくりと開きゆっくりと戻します。2. この時、手は地面と直角に足は４５度に保ちましょう。3. 目安は１５回。※お腹の引き締めはもちろんバストアップにも効果あり。※左右の手足がバランスよく開くように心がけましょう。 動画日本テレビシェイプのサイトで見れます。今日の夜からさっそくやってみよう！！

昨日は4粒飲みました。

夕方になると張ってる感じはあるんですが、サイズ的には変わりませんね～。泣　気にしすぎかな？　気長に続けるしかないみたいです～。

痛い～

なんか痛いです。擦っていたい感じ～。泣ブラデリス　7521 65D 着用

張ってます

朝から張ってます。お腹周りがすっきりしているのでウエスト計ったら55センチになってました～。おっぱいは変わらず・・・なぜ？まぁ張ってるからいいかぁ～。笑今はこれを飲んでいます。昨日のセールで、話題のフィロクリーム買ったので、使用後またレポします。　

出血少ないです・・・

やっぱり生理出血おかしいかも？？気づくの遅くて、今日のサプリ2粒飲んでしまいました。泣おっぱいはそのまま変化なしです。肌は白くきめ細かくなったみたいです・・生理が終わってから、もう少し様子みようかな？？・・どうしよう・・

画像

採寸はブラ外して、立った状態で計ってます。早く谷間できないかな～♪ブラはブラデリス7521D65です。

採寸してみました。

AB67.B85.W56.H84.　　　 やはり生理中なので下半身痩せました。バストは変わらず、全然張ってる感じもないので、グラマー　3粒飲みました。あぁ～変化ないな～。泣

ふきでもの？お尻アップで・・

昨日お風呂で気付いたんですが、肩とおしりに吹き出物が！！これもサプリの副作用かな～？それとも効きすぎ？っておっぱいのサイズ的には変化無し・・・ほかのお肌の状態はすごくいいので、今日も2粒飲んでみよ。

まつげを伸ばす♪

寝る前にたっぷり使って一ヶ月・・・まつげ濃く長くなってきました。このお値段で？ってお思いでしょうが、本当です。ビューラーマスカラする時気付いて、びっくり！！！たっぷり塗っても全然減らないので経済的。中身も見えて減り方もわかります。それから、目元何で落としていますか？私も色々使ってみましたが・・・これ！一押しです♪コットンに取って目元軽く撫でるだけで、コットンは真っ黒なのに、目元は・・・まったくノーカラー♪全然肌に着色してないんです。（落とす時のパンダ目にはもう会えません。）高価ですが、使用量と手軽さと肌の為を考えたら、使用価値は絶大です。

出血戻りました♪

昨日サプリお休みしただけで、今日朝から正常な出血に戻りました。バストは体重が1キロ落ちた割りには、小さくなってはいません。バストアップ初めてから、大きさはなかなか変わりませんが、バストの内容（下から持つと重い！）は変わってきているので、あとは綺麗に脂肪がついてくれたら・・・淡い期待抱いてます。

２日試してみて・・・

生理止まってしまいました(正確には出血です。)今日はおやすみしようサプリ(T-T)胸はなかなか詰まった感じで、おまけに朝起きて自分の腕の肌触りのよさにびっくりしました。バストアップサプリが胸以外に作用しやすい体なのかなぁ～(..)

効き目は？

朝、胸の痛みで眼が覚めました。張っている感じ？日中は変化がなく、夕方また軽い痛みが・・・痛くはないので今日は3粒に増やしてみようと思います。

まずは2粒から？

3～4粒とありますが、初めてですので、2粒から始めます。思ったより大粒です。

生理きちゃった！

今日の夜からさっそくグラマー試しちゃいます♪おっきくなってくれるといいな。

グラマーやっと届いた♪

さっそく次の生理から飲みたいと思います。まだ他のサプリでは痛い程の張りを味わった事がないので楽しみだゎ～。

くびれちゃん

お腹でてますが、生理になれば凹みます。←本当か！太るとお腹まわりに肉が付く。なんでぇ～

昨日の画像

ちょっと暗いですが、D70サイズつけてます。おっぱいに隙間があるので、これがくっつくまで頑張りたいところ。痩せるのは簡単だけど、バストアップは奥が深い。私は15年程前からブラデリスを着けているので、バストの高さは申し分ないんですが、年と共にデコルテがぁ～↓ってな感じです。

私の目標♪

おっぱい。大きいに越したことはないけれど・・・巨乳＝でぶに見える・おばさんっぽく見える・洋服が着れなくなるなどなど悩みもあります←大きくなってないですが・・・そこで、いまの目標は綺麗なバストになることです♪サイズ的には65Dが埋ってブラ外しても同じをキープしたい！！！お辞儀計りで87あるともうD65のサイズはきついんですよね・・・ただデコルテにほしい！！！お肉

今日はいい天気ぃぃ～♪

url=http://www.rakuten.co.jp/secretcare/468157/468208/#407663" target="_blank">今日は脚のケアについて・・・毎日お風呂で脚のリンパマッサージしています。使っているのは塩宝美人とわかめエキスを混ぜたもの、マッサージしてそのままお風呂に浸かると全身すべすべです。入浴剤いらず・・・♪　塩は他の物も試しましたが、これが一番すべすべになります。

ワイルドヤムの効き目

バストアップサプリの飲み別けにワイルドヤムが登場しますが、私の場合必ずにきびができてしまいます。胸の張りは実感できて嬉しいんですが・・・量を減らしてみたりしていますが、今月もひどいのが一つと、顎に2,3個。。。。みなさんはサプリでにきびって出ないんでしょうか？？？

寒くなりましたね。

一日置きにビューリの日とストレッチの日にしています。毎日しようと思うとどうしても寝る時間遅くなっちゃったり、だるくて動きたくなくなったり、張り切り過ぎない事が、長続きの秘訣かも？　　　　毎日たくさん水分を取る事と朝のヨーグルト＆グレープフルーツで体重も増えることはなくなりました。もともと食べないと痩せていく体質なので太ると言われているバストアップサプリを飲んだ時。2キロも体重落ちました。今はベスト体重を維持しながら、バストアップしています。すごくちょっとずつの変化ですが・・・