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サー○の無料体験スクールに参加した。サー○はインドアで、コートはハードコート。エアコンも微妙にきいているのではないかと思われる。環境としては良いのではないか?ただ、後から知る事になるのだがこのハードコート、ボールが跳ねるときに減速しないので、ラリーをするとボールが手前で伸びてきている感じになる。距離感が非常に取り難かった。◆参加クラス初心者クラス、人数13人◆レッスン内容・準備体操・ラケットでボールつき・ラケットでリフティング・球出しでフォア/バック・グループに分かれて、個別練習 個別の内容・・・コーチとラリー→アドバイス、ミニラリー、1人で打ちっ放し、スポンジボールでボレー。◆コーチからのアドバイス事項・フォームは良い(フォアハンドのみの話)・打つときに、上半身がブレている。今後上のクラスに行くと伸び悩むよ。と言われた。→ボールとの距離感を掴むにはどうすれば?と聞いたら数をこなすしかない。とサ。フォームはyoutube見て上手い人をお手本にしていたからなー。とりあえず課題は、ボールとの距離感だな。念頭に置いて練習しよう!!!。それはそうと、スクールどうしようかなー?
2009.06.30
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フォアハンドの練習。今日の指摘事項。1.テイクバックでラケットを一番引いたときに肘が伸びていること。2.左足はネットに平行に踏み込む(テイクバック時、ミート時に体が開かないようにする為)。3.左足の踏み込む位置で、ボールと体の位置を調整すること。4.肘が伸びた状態で自然にスイング。途中ラケットのグリップエンドの文字が相手に見えるようにすること。5.振り抜きは上に。以上、もうすぐ定年のM氏から教えていただいた。上記のことは、昔の教え方だ。と最後に注釈を頂いた。で、やってみると2と3がなかなか難しい。特に2はサッカーをやっていたせいか、ボールを飛ばしたい方向につま先を向けてしまう。で、体が開いてホームランもしくは当たり損ないになる。3はボールに対して体が近かったり遠かったり…で当たり損ないもしくは空振り。空振りは精神的に参る。ただ、上手にできたときは、それはもう今まで打った中でも最高!!!と思うくらいスカーンと気持ち良く決まる。そろそろラケットに貼ってある備忘録シールを剥がして、上記のポイントを書いた新しいシールを貼ろう♪この備忘録シールは結構お勧め。一息入れるときラケットを見てポイントをおさらい。人にラケットを貸すとき恥ずかしいけれど…。
2009.06.25
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今日の指摘事項打った後はラケットを上に振りぬく。そうすると、ボールにドライブ回転が掛かって・・・どうなるの?他の打ち方として、フラット、スライスがあるらしい。フラットが一番強い球になるらしい。どう打ち分けるのかは・・・好みだって。←試合とかで「適宜使い分けろ~」という意味だろう。打った感想は、ボールの重さを感じる事ができる。ので、ラリーをしていたらすごく疲れた。結構思いっきり打っている(つもり)だけど、オーバーが少なかった気がする。好きな球種かな♪このうち方は是非マスターしたい。
2009.06.23
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1.止まって打つ2.8割り位のスイングで、ラケットの真ん中に当てることを意識するまー当たり前のことだができていない。2のラケットの真ん中(スイートスポット)に当てるというのは、初心者の永遠のテーマなんだな。コレがすぐにできれば、テニスは苦労しない。。。がんばろう!!!
2009.06.21
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テニスでボールを打つときに意識したいこと。『ボールを打つまで、ボールから目を離さない。』これを意識したら、5回中3回くらいネットに引っかかっていたのが、5回中1回くらいに減りました。-------------------you tubeで、テニスの動画を見て気になったことがあった。プロは打つまでボールから目を離していないということだ。コレ重要なんじゃないか???↓の動画を見て頂こう。打つ瞬間までボールを目で追っているではないか!!!http://www.youtube.com/watch?v=QvZ7prb43Lk&feature=related(you tubeの動画を貼れないのね…このブログ)テニスラケットの面はボールの投影面積の何倍もの面積を持つ。感覚的にラケットを振ってもラケットの面でボールを捕らえることは比較的容易。でも、スイートスポットという所でボールを捕らえる場合は、その面積は比較的小さい。バッティングセンターでボールを打つとき、必ずと言っていいほどボールを見る。と言うか、見ないと打てない。テニスも同じだと思う。
2009.06.17
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先日のオムニコートでの練習でテニスシューズの必要性は十分に感じていた。フットサル用のシューズ(体育館用)ではズルズル滑るし、フットサル人工芝用だと、テニスコートにブラシでは消えない跡を残してしまう。←非常にマナー違反!!!であることを後に知りました。ゴメンナサイ。ということで、シューズを購入した。以前からイオンのスポーツオーソリティへはちょくちょく見てまわっていたが、シューズは取り扱い商品数が少ないんだよね。おまけに、テニスシューズって、アッパーが硬くて重いし…と思っていた。それとデザイン。アッパー白・ソール白・ラインに黒と赤というデザインが非常に多い!!!で、ネットを徘徊。テニスシューズをラインナップに持っているメーカーは多数あった。まー、ナイキとかで良いかな?と思っていたが、HPを見るとあんまり無いんだね…。で、色々調べていると、「ディアドラ」からテニスシューズが出ているではあ~りませんか!!昔サッカーをやっていたので、サッカーのイメージしかなかったんだけど、テニスもあるのね。そして気になる商品を見つけた!!!それはディアドラ スピードスターSGデザインも白地に青のディアドラマークでいい感じ♪謳い文句に「カンガルーレザー、マイクロファイバーなど素材に徹底的にこだわったディアドラテニスシューズのトップモデル。軽量でありながらも、高い安定性能を発揮するアクセラー、スタビルエンゲージインソールを搭載」とな。オイラの心を惹いたのは、「カンガルーレザー」。後半の謳い文句は、テニス初めてだから良いのかよく分からん。昔履いていたサッカーシューズがカンガルーレザーで、非常にやわらかく、軽量で耐久性があったのを覚えている。そのサッカーシューズはミズノ(ランバード)だったので、ミズノのHPを見ると、サッカーシューズにカンガルーレザーを使用した商品はあるが、テニスシューズには無かった…残念。でHPから取り扱い店を探す…浜松市には取扱店ナーシ!!!。通販か名古屋まで行くしかない。。。シューズだから試し履きしたいし、どうしようか迷っていたが、まーディアドラだからそんなにハズレは無いでしょうという楽観的考え方で、NET通販にしました。履いてプレーした感想はまた後日。
2009.06.16
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5月20日ラケット購入。(6/1以前の日記は書けないようなので…6/1の日記として)よく分からなかったので、とりあえずお手ごろ価格&デザイン好みで購入した。ただ、グリップサイズは気にした。4月から友達のラケットを借りていた訳だが、グリップ3だとうまく打てないのが分かっていた。いつも借りているラケットが1だったので、それは踏襲ということで。あとはスポーツ店にある「上級」「中級」「初級」の欄を参考に。買ったラケットメーカー:プリンスO3 ハイブリット クロノスちなみにコレ、「上級」「中級」「初級」の欄にすべて◎が表示されていた。おーマルチなラケットだなーと思い購入した。続いて店員に「ストリングスはどうします?」と言われた?ズラ~と並んだストリングスの商品から何を選んだら良いか当然分からず。お勧めは?と聞いたところいくつか挙げてくれた。その中から、コントロール性と耐久性がバランス良いですよと言われたのが、ゴーセン ミクロスーパー16という訳で、「じゃこれでお願いします」という運びに。ストリングス ゴーセン ミクロスーパー16さて、次テンションどうします?と店員に言われた。これも当然どうすれば良いか分からないため、中間でと。テンション 52LBS ←どんな単位まとめるとラケット:プリンスO3 ハイブリット クロノスストリングス:ゴーセン ミクロスーパー16テンション:52LBS さて、新しいラケットで打った時の印象は、また今度
2009.06.01
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