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2008年04月の記事
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少年サッカーの練習日
6年生が卒業し、みんな1学年進級した岡山少年サッカークラブですが、人数がぐっと減ってしまいました。2年生の新加入を入れて全部で13人です。このままでは、5年6年の11人制の試合にもでられそうにありません。まわりのクラブが、どちらかと言うと、競技志向のジュニア育成クラブ、言い換えるとサッカー塾的なクラブ形態になっているように感じます。それにつられてか、保護者の方々も、お金と時間（送迎など）がかかっても少しでも強いチーム、良いコーチのいるチームへと子供を入れる傾向にあるようです。そんな中、週1回の練習日（練習と言うからおかしくなる）、年間数回の試合出場を主な活動とする我がクラブでは、競技力向上にこだわらない、まず「仲良く楽しく遊ぶ」ことを中心に活動をしております。走るのが多少遅くても、体が大きくて動くことが不得意でも、みんなで楽しくサッカーをして遊べます。そんな中、体を使うこと、動かすことをしながら、自然に技術を身につけて生涯楽しめるスポーツの土台を作ろうとしています。週、1回か2回、携帯ゲーム遊びで動かなくなっている体と頭を、もっと自由に使ってみませんか！まだまだクラブ員を募集しています。水曜日放課後、近江八幡市立岡山小学校のグランドに見に来てください。
Apr 30, 2008
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Uターンに初めて成功！！！
お昼から、仕事の合間に家に寄ったら昨日に引き続きみなが一輪車の練 習を していました。 ぼくもちょっとだけと、自分のを取り出して練習をしました。これまで まっすぐに 進むのはできたのですが、Uターンがとにかく難しくてできませ んでした。 昨日、60ｃｍ間隔においた目印でスラロームに挑戦していたの で、ちょっとだけ 体を倒したり元に戻したりと言うことができるようになっていました。 その調子で もう少し長く体を倒しながら大きめに円を描くように回れればと思い、 何度か 挑戦してみました。 なかなか巧く行きません。 6度目か7度目の挑戦のとき、初めてくるりと来た方向まで向きを 変えることが できました！すぐに落ちましたが、、、。 それでも、初めてできたUターンです。とてもうれしかったで す。もっともっと 続けて練習すれば良いのですが、仕事に戻らなくてはならず養鶏場へ向 かいました。 和音は昨日の夕方、ぼくの一輪車におまけで付いていた乗り方の DVDを 見て、新たにその場回転に挑戦しています。なかなか追いつけません。 どんどんと離されて行きます。
Apr 28, 2008
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一輪車の練習
日曜日、みんなで外に出て一輪車の練習をしました。自由に乗りこなせる和音に負けじと、おとーちゃんはスラロームに挑戦。おかーちゃんも何とか乗れるようになろうと一生懸命です。今日は二こぎほど進めました。匠音は、3回ほどまたがってうまくいかないのですぐにあきらめました。いつかみんなでぐるぐる回ったり、編隊を組んだりしたいです。その後、鯉のぼりを立てて風に泳がせました。青い空に泳ぐ鯉、とても気持ち良さそうです。
Apr 27, 2008
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金曜スイミング
子供2人が鼻水をたらしていたので週末の水泳はおとーちゃん一人で行きました。更衣室での計量 体重 74.0ｋｇ 体脂肪率 21.4％ 体内脂肪数値 10.0ストレッチング古武術操体法から肩甲骨の体操クロール30分 直後脈拍 背面バタ足 150ｍシャワーを浴びて終了。4月から毎食のご飯を1杯だけにしておかわりをしないようにしています。その結果、徐々にですが体重は減ってきました！！！しかし、運動量が増えたわけではないので、体脂肪率の減少は見られません。夏に向かって、海で泳ぎたいので、もう少しの減量と、運動が必要です。30分のクロールでは、とにかく泳ぎ切ることだけを考えて、スピードとか泳ぎ方まで考える余裕もありませんでした。9月には8時間耐久水泳大会も控えています。気持ちよく体を動かして、良い体調へと持って行きたいと思っています。
Apr 25, 2008
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ELVIS THAT'S THE WAY IT IS エルヴィス・オン・ステージ
今日の出来事から小学校の授業参観、PTA総会、クラス懇談会などが午後からありました。時間が取れたので、授業参観だけ見に行きました。自分の子供の様子がまず見たかったのですが、サッカークラブの子供たちがどんな風に授業を受けているかも見たいと思い、1年生のクラスから、6年生のクラスまで全部の授業を参観させてもらいました。小さい小学校なので、1、2、3年と6年生が2クラス。4、5年生は1クラスだけです。2クラスの学年では教室に20名足らずの子供しかいません。後ろ半分ががら空き状態です。それに比べ、4、5年生はその倍の子供が詰め込まれています。ちなみにぼくが小学校の時は1クラス42人で2クラスありました。だから、教室一杯に子供がいても別に驚きはしませんが、同じ小学校にいて、ある先生は20人の担任、ある先生は40人の担任では、かなり仕事量が変わります。沢山の面倒を見る先生には頑張ってもらうほかありません。仕事もあったので、最後まで見ずに帰りました。ひよこに餌をやってから、再び小学校へ。今度は少年サッカークラブの練習です。グランドが、保護者の車の駐車場になっていたので、5時過ぎまで練習場所が取れませんでした。鉄棒で遊ぼうか、と言うと、6年生の子が、吊り輪の方が良いと言うのでみんなで吊り輪、ジャングルジム、ブランコが並ぶ所へ行きました。吊り輪をしたり、立木に木登りしたり、ボール投げをしたりして、グランドが開くのを待ちました。今日から新しく2年生の子が4人も来てくれました。去年から比べるとクラブの人数が半分くらいになりましたが、楽しく遊びながらサッカーをしていきたいと思いました。そして、今日のメインイベント。「ELVIS THAT'S THE WAY IT IS エルヴィス・オン・ステージ」夕食後、代わり映えのしないテレビに見切りをつけ、DVDを取り出しました。テレビの音声をステレオにつなぎ、ちょっと音量を上げて聞きました。1970年の録音録画です。それを2001年に再編集したのがDVDになっています。リハーサルの様子から本番までがそのまま映像になっている映画です。バンドの仲間のやりとりがとても、良い雰囲気で親しみがわきます。特にバンドをやっていた経験から、お互いを見ながら、音を聞きながら合わせていく楽しみがビンビンに伝わってきます。That's the Rock'n Roll! です。おっと、もう2回目を聞いています。
Apr 23, 2008
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サイクリング
ようやく晴れた週末。午後からみんなでサイクリングに出かけました。小学2年生の和音は24インチの6段変速の新しい自転車で。幼稚園年中の匠音は、16インチの小さな自転車で。1才の恵音を乗せるおかーちゃんは26インチのママチャリで。おとーちゃんは、ひとり友人に借りた27インチのロードレーサーで。岡山小学校経由で、まずは近江八幡市立図書館へ借りた本を返しに行きました。道路の左側を走ること。順番を決めて一列で走ること。交差点の前では一旦停止すること。車間距離をちゃんととること。進路変更するときは、後ろを確認すること。などと約束を決めて出発しましたが、、、どうしても、道路脇の溝蓋の上や、電柱と家の間を通り抜けたがる子供たちを後ろから怒鳴りながらの道のりでした。図書館では、本をカウンターのお姉さんに返しただけで、今回は何も借りませんでした。その代わり、すぐ隣にある八幡公園へ行きしばらく遊びました。1時間ほど遊んだ後の帰り道、行きしなに通った「浜街道」から「朝鮮人街道」へと乗り換えて、この週末イベントが行われている小船木エコ村へと寄り道しました。元々田んぼだった土地に、大規模な住宅地ができるそうです。週末の新聞折り込みにイベントのちらしが入っていたのでちょっと遊びに寄ってみたのでした。その土地を開発した土建会社を中心に、沢山の住宅会社や銀行住宅施設関連会社などがテントを建てて、粗品やパンフレットの配布などを行っていました。完成すれば、300軒以上のこの岡山学区最大の集落ができることになるのです。学年1クラスそこそこのちいさな小学校区にとっては、とても画期的な出来事です。これまであまり大規模な住宅開発のなかった岡山学区ですのでこの先どうなるかとても不安です。でも、よそからの転入者によって、新しい刺激をいただいてよりよい岡山学区へと変革できるようであれば幸いです。不動産屋さんの話によると、来年4月には岡山小学校にも転入生が入って来られるとのことです。不安な気持ちがありますが、どうなるかとても楽しみな気持ちもいっぱいあります。
Apr 20, 2008
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チョコレート？
中雛の餌がなくなりました。午後から餌やりです。日曜日の朝、やってから3日しかたっていませんが、ほとんどの給餌器が空っぽでした。 その給餌器の上に乗っていた、茶色い物体。ちょうど溶けたチョコレートのような色形をしています。さて、これは何でしょう？？？ これは、盲腸便と言って、にわとりの盲腸内から排出される糞なのです。にわとりは人間と違い、盲腸が発達していて、常に働いています。食物の消化物や血液の排泄物などが溜まる場所になっています。穀物のかすなどの便と違って、これはとても臭いです。 これには、常に触らないよう、体に付かないよう気をつけなくてはなりません。
Apr 16, 2008
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フィドル（バイオリン）の練習
日曜日のお昼、加茂町の運動広場の桜の木のそばで、友人家族とお花見をしました。久しぶりにゆっくりと食事しながら話すことができとても楽しい時間を過ごせました。20-30代にかけては毎週末彼の家に遊びに行っては、仲間とブルーグラスバンドの練習に励んでいたものです。そんな仲間たちも、結婚し子供が生まれると、日々の生活が忙しくなり、バンドとしての練習も活動もほとんどしなくなってしまいました。しかし、バンドが休眠状態でも、それぞれの楽器たちは、毎日毎日弾いてもらえるのを待ち続けています。ぼくは 、ギター担当でしたが、学生時代にはフラットマンドリンも弾いていました。派米農業研修生時代に、なけなしのお金をはたいて中古のフィドルを買ってから、少しずつですが、フィドルの練習もしています。その後、ウッドベースを買ったり、オートハープを買ったりして、家の中のかなりの場所をそれら楽器たちが占領している状態です。長女が3才になったとき、1/16のフィドルを買ってやり、遊びがてらに持たせてはいたのですが、なかなか練習するまではたどり着けずにいます。その彼女が、日曜日の夕方、「私もバイオリン練習する」 と言い出して、自分から楽器を取り出しました。そして、何度も何度も、ほんとに簡単なフレーズなのですが、繰り返し練習をしたのです。これまでなら、できないと途中でいやになって辞めてしまうことが多かったのですが、さすがに2年生になると、頑張ってやり遂げようとする気持ちが芽生えてきたのでしょうか。とうとうそこが弾けるようになって、彼女もぼくも、聞いていたおかーちゃんも大喜びしました。 聞くと、今日月曜日の夕方にもまた楽器を取り出して練習したとのこと。おとーちゃんはとてもうれしい気持ちになりました。さあ、大変、追い抜かれないようにぼくもしっかりと練習に励みましょう！！！
Apr 14, 2008
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ひよこの餌やり
日曜日朝から、中雛の餌やりをしました。前回書いたように、給餌器に一杯の餌を入れても3日ほどしかもちません。これからあと3週間ほどは3日ごとに餌やりの仕事が入ってきます。さて、西村養鶏場は規模が小さいので、一回に導入するひよこの数は1600羽ほどです。その餌は、20ｋｇ入りの紙袋を使いますが、その紙袋は上と下が糸で縫い止められています。ご存じの方もおられると思いますが、赤と白の糸で縫われていて、その縫い目を外すには赤い糸を引っ張ればよいのです。糸口と書いた方の裏側に引っ張る部分があって、上手に引っ張れると一気に上の縫い目が外れます。でも、糸口を掴むのに失敗すると、どこをどう引っ張れば良いのかわからなくなって、かなり時間を取られます。ミシンでぞうきんを縫う実習を確か小学生の時にやりましたが、いまだ、上糸下糸がどのようにして布が縫われていくのか全くわかりません。今回初めて写真を撮ってみて、改めてその仕組みを見直しておる次第です.誰が考えたのか知りませんが、とても巧くできているものですね！
Apr 13, 2008
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鶏糞乾燥ハウスの修理完了
1989年に建てて以来、元気に働き続けてくれている鶏糞の乾燥ハウスですが、作業中の接触や老朽化で、撹拌機のレールが壊れかけていました。溶接部分が外れていた所と、レールが下がっていた部分を町内の「浦口鉄工所」さんに修理していただきました。 無事、修理をしてもらったら、即、鶏舎内にたまった鶏糞を搬入し再び仕事にもどってもらいました。 浦口さんどうもありがとうございました。
Apr 12, 2008
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なんば（ナンバ）歩き
ちょうど一年前、古武術の本を本屋さんで手にして以来、甲野善紀氏や高橋佳三氏の本、DVDを見ながら、それを少しでも自分の生活に取り入れられないかと日々実践を試みています。特に普通の生活でもできるのが「なんば歩き（ナンバ歩き）」と言うものです。歩くときに腰がひねれないように、腕振りを小さくし、また後ろ足をなるべく蹴らないように持ち上げないように前に運びます。すり足に近い感じにもなりますが、昨日スーパーの駐車場で買い物帰りに車まで帰ってきたときに、下を見ずに歩いていたら、足が車止めにひっかかってしまったのです。ふつうならつんのめって前に倒れそうになるところですが、上体はぶれず、ぶつかった足もひっかからずに無意識に上に引き上げて車止めを乗り越えていたのです。普通の歩き方で、後ろ足を蹴ってずんずんと歩いている状態とは、また違った歩き方をしているのだと実感しました。「歩く」と言う人間の行動のなかでの最も重要で基本的なことについてさえ、さまざまな方法があるのだと改めて実感しました。これからも、体全体を動かすにあたって、ひとつひとつ「古武術総体法」を参考にしながら実践に移していきたいと思っています。
Apr 10, 2008
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ひばり公園-健康プール
春休み、最後の日曜日。お弁当を持ってお出かけ、と言いたいところでしたが、お昼は軽く家で済ませ、午後からのお出かけとなりました。行き先はお気に入りの「ひばり公園」です。「湖東スタジアム」と言う野球場や、サッカー場、テニスコート、芝生広場、子供の遊具の広場などがあるところです。こんな公園が近江八幡市にあればいいなあ、と思う子供連れの親は多いと思うのですが、残念ながら市内にはありません。幸いお天気もよく、絶好のお出かけ日和となりました。湖東町方面は、滋賀県内でも大津草津方面と違い、人出が少なく、道も混んでいません。休日のお出かけ、渋滞に巻き込まれるのは一番避けたいことの一つです。今回は、一輪車を持って行き、駐車場から遊具の広場まで、和音とおとーちゃんは頑張って乗って行きました。和音ちゃんはかなり上手に乗りこなせるようになりましたが、おとーちゃんはまっすぐ進むのが精一杯です。一生懸命にこけないようにこいでいると太股にすぐに乳酸がたまって足が動かなくなってしまいます。これは技術うんぬんよりも体力不足の症状です。広場についたお姉ちゃんお兄ちゃんは、好きな所へと走っていきました。 おとーちゃんは、恵音くんを連れて芝生でボール遊び。芝生の坂道が気に入ったらしく、何度も何度も登っては走り降りて楽しんでいました。その後、坂道を登って行って、長い滑り台にも挑戦しました。 公園でしっかり遊んだ後は、いつものコース。「健康プール」です。着いた時には眠っていた恵音くんですが、目が覚めておかーちゃんと一緒にプールに入ってきました。記念すべき「プールデビュー」となりました。幼児用プールではあごのあたりまで水没しますが、その中で何とかこけないように歩いてあちらこちらへ進みます。水を手でばちゃばちゃとはねとばしたり、滑り台で遊んだりととても楽しそうにしていました。とても楽しいデビューとなりました。その後、みんなで近江八幡市内のパスタ屋さんに寄って、スパゲティやピザを食べてお家に帰りました。とても楽しい日曜日でした。
Apr 6, 2008
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大きくなりました
5週間目のひよこです。このころはもう幼雛とは言わず、中雛（ちゅうすう、ちゅうびな）と呼びます。体もほとんどが茶色い羽毛に覆われてきました。相変わらず、走り回ったり、二羽同士がお互いの胸をぶつけ合ったりして遊んでいます。行動を見ているとまだまだ子供です。しかし、このごろ餌を食べる量がぐんと増え、一度満杯に補充すると5-7日もっていた給餌器が3日で空になります。そして、お腹が一杯になった雛たちは、どちらかと言うと部屋の隅の方に集まってしゃがんで休んでいます。四六時中動き回っていた幼雛の時代とは少し違ってきたように思います。人間もそうですが、もう少したつと、無意味に走り回ったりすることはしなくなります。ちょうど、うちの二男が1才3ヶ月くらいなのですが、彼の行動ととても重なる部分があるようです。歩き回れるようになって、うれしくてたのしくて、常に新しい所へ行こうとしています。高いところ低いところ、坂道、階段、とにかく初めての所へ手探り足探りで進んで行きます。そしてそれを何度も何度も繰り返すのです。繰り返しやってみて、自分で納得したら次へ行くようです。その様子を眺めているのがとても楽しい今日この頃です。雛の行動も、餌やりを終わった後、しばらく眺めています。とてもかわいいです。
Apr 5, 2008
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スイミングの記録
金曜日夜、久しぶりに一人で泳ぎに行きました。体重 76.4ｋｇ体脂肪率 20.9％ やや肥満気味。 夏までに、体重74ｋｇ 体脂肪率18％くらいに落とそうと考えています。水泳記録 ストレッチング 肩甲骨の体操 クロール 15分 休憩 3分（となりのコースにいたお友達とおしゃべり） クロール 11分 ウオーキング 3分（これで終了時間）シャワーを浴びてみんなとお話しして今日はおしまい。そうそう、プール仲間のお花見が10日木曜日午後6時半からあるそうです。この仲間のお花見に参加するのも今年で9年目になります。ずいぶんと長いおつきあいをさせていただいております。今年もとても楽しみです。
Apr 4, 2008
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ホームページを更新しました！
Eggland Farm西村養鶏場のホームページを久しぶり、本当に久しぶりに全面更新いたしました。養鶏場とにわとり、たまごの紹介程度ではありますが、これから徐々に充実させて行きたいと思っております。どうぞ一度ご覧になってみて下さい。市販のソフトウエアを使った超お手軽な仕上げです。でも、これまでのようにフリーウエア、シェアウエアなどを寄せ集めて管理していた時とは比べものにならないくらいに便利になりました。もしかしたら、このブログを更新するよりも手軽かもしれません。うまく使い分けて、日々の生活のこと、養鶏場のこと、趣味やスポーツその他のことなどを紹介していきたいと思っています。こちらのブログともども、これからもどうぞよろしくお願いいたします。ホームページへは、リンクの欄の「西村養鶏場」からジャンプできます。
Apr 3, 2008
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