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2006年01月の記事
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やっっとアトピーが落ち着き始めました
今までちょっとアトピーがひどく、粉がふいて辛かった。健康になるとつい忘れがちなのは「健康を守ること」なのだ。ちょっとくらい良いだろう、とかちょっとくらいこれを食べてもいいだろうとかそのくらいの軽い気持ちがまた「当たり前の健康」に気づかされる。 それがまたアトピーの悪化へと繋がる。私にはアトピーの遺伝子が残っていて、完全に改革をしようと思うとやはり時間がかかる。一日、二日で出来ることでもない。 その中で自分の「出来ること」を少しづつ試し、やっていく必要があると感じた。上手く付き合っていくことも大切だし、それできれいになり始めると体全体から治すことに力を入れたり。ちょっとづつだけど進んでいくことも必要だって感じた。 この調子で私もがんばろう!!
January 31, 2006
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同世代の人に刺激を受けます
このところ、自分と良く似た年のベンチャービジネス肌の人と良く出会うようになった。自分が「店の責任者」という仕事をしているせいか、そういう人を引き寄せるようになった気がする。 自分と同じくらいの年の人はやはり会社員が多い。私も会社員には違いが無いが、店舗を構えている以上気持ちは常に「個人経営者」としての気持ちで仕事をしているつもりだ。 そんな中でなかなか自分と同じ悩みを抱えている人、増してや20代ではなかなかめぐり合ったことがなかったので、とても嬉しい。「こんな時はどうするの?」とか、本音でぶつかりあったりとか・・・参考になったり励まされたり、元気付けたりと本当に良い刺激になる。「負けてはいられない」という気持ちが沸き起こってくる。割とハングリー精神の持ち主という人が減ってきた気がする。寂しい限りである。似たような境遇の方がまたこういうブログで出会えることを祈りつつ・・・
January 27, 2006
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痒みが治まりません・・・
一時期に比べるとだいぶ良くなったのかな、とは思うものの、まだ痒みは止まらず一進一退を繰り返す。かなりの毒素(ほとんど油分と思われる)が出た気がするが、まだまだ乾燥も痒みも止まる様子が無い。 これは困った。しばらく食事療法プラス栄養面についても勉強する必要がある、と感じた。何か不足するものと過剰に摂取をしているものがあるはず。何とも情けない。マイナスに考えていても仕方が無いので、今はとにかく良い方向へと考えている。よし、がんばるぞ!!
January 23, 2006
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これはマズイ・・・悪化中
ここのところの夜遊びがたたったのか、アトピーが悪化している。お蔭様で顔には出ていないが、体が肩、ひじ、ひざの裏と、かなり辛い状況になっている。 原因が分かっているからこそ、自分の不摂生を反省している。人間は不思議なもので、ｌｏｈａｓをやっていると日の出とともに起き、日没とともに・・・という体に変わるものである。 それに反する生活、というのはやはりできないものである。昼夜逆転という生活は私には合わない、と身をもって感じた。 自粛すべきである・・・反省。
January 18, 2006
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新製品の化粧水使用
今日は朝から新しい化粧水を使いました。入っている成分はもちろんいいもので、確かに値段も張るけど私としてはとてもお気に入りです。ヒアルロン酸がさらにお肌をしっとりさせてくれる優れもの。アトピーの人はもちろん、この時期は暖房などで乾燥もしやすいので肌は特に注意をしてくださいね。もちろん加湿器などの水分維持もお忘れなく。昨日、店のHPを掲載しました。ありがたいことにいろんな人がのぞいてくれたようです。自分がアトピーで辛い思いをしたので、一人でも多くの人を助けたい。この一心でお店を始めた「原点」に戻れました。また明日からも楽しくお仕事をします。
January 12, 2006
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アトピー解決に・・・ストレス
最近、疲れていた身も心もすっかり回復し、元気になりつつある。今は仕事もひと段落、またこれからバタバタするような気がする。「ストレスをストレスと感じない工夫」これが結構難しいけど、心が前向きになる良い方法だと思う。時間に追われる毎日。「これやらなきゃ、何でこれに振り回されるの?」もうこれでストレスになってしまう。アトピーにとってはストレスほど痒みを誘発するものは無いのだ。自分がそうだったからこそ、身に沁みてよく分かる。みなさんも上手な「時間に追われない工夫」しているのでしょうか。私は最近「圧力鍋」に凝っています。圧力鍋は忙しい主婦の味方だと思います。大豆もこんなに短時間で煮えちゃう、お肉もあっという間!こんな嬉しいことは無いですよね。初めて私のお店「チャイ」のHPを公開します。自分がアトピーだからこそ、無農薬・無化学肥料に近づいた食品・化粧品を中心に取り扱っています。 是非、のぞいてみてください。お勧めは「シャボン玉石けんシリーズ」。アトピーの方なら誰でも知っているはず。無添加でこの値段は、しかも液体はなかなかありません。 もしお時間のある方はどうぞー。
January 11, 2006
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珍しくやっちゃいました
今日の朝に帰宅しました。何と、昨日友だちと飲みに行き、そのままボルテージも上がってしまい、カラオケへ。さすがに私だけが今日仕事、ということで３時にお開きでした。実家にいては出来ない行為です。うちの親、かなり厳しいんです。門限は９時半。女の子がそれを破るなんて!という方針の家でした。九時半なんて、今時中学生でも守れないんじゃないのかしら。・・・とまぁこんな感じではしゃいでいました。 最近店の経営・方針について行き詰まりを感じていました。この行き詰まりを打破するのに三ヶ月かかりました。迷いや利益をつい追求してしまう。改めて原点に帰らされました。今日は早めの帰宅の予定です・・・
January 6, 2006
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なかなか治りきらない・・・
このところの暴飲・暴食を戒め、２日から食事にセーブをかけてきました。少しづつですが体重も戻りつつあります。 ここで年明けに少し時間も出来たので、またジムへ通おうかと思います。このところ、忙しさで全く行く時間も気分も作れませんでしたが、それも今年は自分の体力のため、内面から磨く意味も含め、軽くでも汗をかけるようにしたいと思います。 このところ、人と接する機会も少なかった私ですが、少しづつ表へ出てみたいなぁとも思いますし・・・ 今日も一日がんばります。
January 5, 2006
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初詣へ行きました。
今年も恒例「初詣」へ行きました。もちろんお参りをしてからおみくじも引きました。なんと、「大吉」。今年も初っ端からツイテいます。このまま今年一年も走りきるぞー!!
January 2, 2006
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あけましておめでとうございます
どーもどーも、ぷーです。今年も一年よろしくお願いいたします。
January 1, 2006
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