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椿チャコ
2004年9月25日生まれの“りょーたん”こと凌の成長記録。 体はおチビさんなのに、声の大きさ～暴れっぷり～破壊っぷり？！は、まるで怪獣！ チャコ（りょーたんママ）の迷走する子育て日記です。
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入院日記：６『手術翌日』
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2006年01月23日
カテゴリ： 日々の育児
今日は朝起きたら、外に雪が積もっていました。
昨晩から降り積もったようです。
毎日見ているベランダからの風景も、いつもと違って見えて新鮮でした。
それでも、午後からは雪も溶けて、いつもの見慣れた景色に戻ってしまいました。
最近の私の運動不足とブクブク太りを気にして、パパが万歩計を買ってくれました。
「チャコは運動不足だから、一日一万歩を目標にして動くように！」とのこと。
一万歩くらいあっという間だ。と思って早速今日は朝から万歩計を付けてみました。
今日は本当なら、徒歩20分のところにあるお店まで買い物に行く予定だったけど、雪が舞う天候なので、りょーたんを連れて出かけることはできず、断念。
ということで、家の中でしか動くことができませんでした。
やっぱり家の中じゃ限界がある！歩数が伸びません。これじゃあ、一万歩なんて程遠い。。
天気の良い日はなるべく外で歩くようにしないと、冬は特に、運動不足は解消できないな、と思いました。
妊婦時代は一日1時間、タッタカと歩いていたけど、産後はめっきり歩く機会が減ってしまいました。
りょーたんが歩けるようになったことだし、天気の良い日は公園でりょーたんと追いかけっこでもして、とにかく体を動かそう！と思います。
パパが独身時代に使っていた電話機が出てきました。
きれいに拭いてりょーたんのおもちゃに。
私が「もしもし？」というと、耳に受話器を当ててくれました。
長袖の食事用エプロンを購入し、さらにプラスチックの受け皿付きのエプロンを重ね着して、食事。
これで洋服も汚れないし、食べこぼしもキャッチ！
でも、手づかみ食べでの食べこぼしは減ってきました。
コップ飲みしています。
だいぶ、コップを傾ける角度が分かってきたようですが、まだまだです。
エプロンの受け皿には、こぼれたミルクがたっぷり溜まっています。
昨晩から降り積もったようです。
毎日見ているベランダからの風景も、いつもと違って見えて新鮮でした。
それでも、午後からは雪も溶けて、いつもの見慣れた景色に戻ってしまいました。
最近の私の運動不足とブクブク太りを気にして、パパが万歩計を買ってくれました。
「チャコは運動不足だから、一日一万歩を目標にして動くように！」とのこと。
一万歩くらいあっという間だ。と思って早速今日は朝から万歩計を付けてみました。
今日は本当なら、徒歩20分のところにあるお店まで買い物に行く予定だったけど、雪が舞う天候なので、りょーたんを連れて出かけることはできず、断念。
ということで、家の中でしか動くことができませんでした。
やっぱり家の中じゃ限界がある！歩数が伸びません。これじゃあ、一万歩なんて程遠い。。
天気の良い日はなるべく外で歩くようにしないと、冬は特に、運動不足は解消できないな、と思いました。
妊婦時代は一日1時間、タッタカと歩いていたけど、産後はめっきり歩く機会が減ってしまいました。
りょーたんが歩けるようになったことだし、天気の良い日は公園でりょーたんと追いかけっこでもして、とにかく体を動かそう！と思います。
パパが独身時代に使っていた電話機が出てきました。
きれいに拭いてりょーたんのおもちゃに。
私が「もしもし？」というと、耳に受話器を当ててくれました。
長袖の食事用エプロンを購入し、さらにプラスチックの受け皿付きのエプロンを重ね着して、食事。
これで洋服も汚れないし、食べこぼしもキャッチ！
でも、手づかみ食べでの食べこぼしは減ってきました。
コップ飲みしています。
だいぶ、コップを傾ける角度が分かってきたようですが、まだまだです。
エプロンの受け皿には、こぼれたミルクがたっぷり溜まっています。
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Re:運動不足気味です(01/23)
ゆうきの母上
さん
なかなか今の時期、運動するのって難しいですよね(>_<)
1万歩ってけっこう歩かないといかないですよね。
でもなんか目標持って取り組むと頑張れますね！！！
私は今日も雪が舞う中、テニスしてきました♪
寒かったけど、いい汗かきました。
あと、自転車たまに乗りますが、坂が多いのでけっこう太ももにきます(^_^;)
私も最近、痩せなきゃﾔﾊﾞｲ･･･ってことで、出来る限り腹筋、後は夕飯に炭水化物食べない(平日)などに取り組んでいます(^_^;)
りょーたん、上手にコップ持って飲んでますね！！！
ほんとすごーい！
(2006年01月23日 20時25分12秒)
1万歩ってけっこう歩かないといかないですよね。
でもなんか目標持って取り組むと頑張れますね！！！
私は今日も雪が舞う中、テニスしてきました♪
寒かったけど、いい汗かきました。
あと、自転車たまに乗りますが、坂が多いのでけっこう太ももにきます(^_^;)
私も最近、痩せなきゃﾔﾊﾞｲ･･･ってことで、出来る限り腹筋、後は夕飯に炭水化物食べない(平日)などに取り組んでいます(^_^;)
りょーたん、上手にコップ持って飲んでますね！！！
ほんとすごーい！
(2006年01月23日 20時25分12秒)
Re:運動不足気味です(01/23)
momonoke
さん
一万歩って、ほんと、相当歩かないと行かないですよ。
仕事してたとき、結構ばたばたしてたんですが、５千歩も行かなかったですもん。
今は、あまり歩きませんが、うちには犬がいるので、絶対に、散歩しなければなりません。
出産する前の日まで、だんなと２人で散歩してました。
春になったら、たっちゃんをおんぶして散歩にでようかな。
パパさんが使ってた電話機、うちにあるのと同じかも～
テーブルに引っ掛けるタイプのチェアを使ってるんですね。
それって、どうですか？
うちは、まあ、座卓なので、普通のテーブルつきの椅子を買ったんですけど。
便利そうだな～とは、思うんですよ。
ベビーチェアのないお店で便利かなと。 (2006年01月23日 22時25分37秒)
仕事してたとき、結構ばたばたしてたんですが、５千歩も行かなかったですもん。
今は、あまり歩きませんが、うちには犬がいるので、絶対に、散歩しなければなりません。
出産する前の日まで、だんなと２人で散歩してました。
春になったら、たっちゃんをおんぶして散歩にでようかな。
パパさんが使ってた電話機、うちにあるのと同じかも～
テーブルに引っ掛けるタイプのチェアを使ってるんですね。
それって、どうですか？
うちは、まあ、座卓なので、普通のテーブルつきの椅子を買ったんですけど。
便利そうだな～とは、思うんですよ。
ベビーチェアのないお店で便利かなと。 (2006年01月23日 22時25分37秒)
Re[1]:運動不足気味です(01/23)
chako姫
さん
ゆうきの母上さん
一万歩を意識しながら毎日動き回るようにしたら、何も考えない時よりはましかな？と思って、毎日万歩計を続けることにしました。
雪が舞う中のテニス、手がかじかみそうですね！
でも、運動した後は冬でもポカポカになって、良い汗かけますよね(^^)
神戸は坂道が多いから、自転車は大変そう～～～。
ダイエットがんばっているんですね！えらいですねー！
私はお菓子断ちをがんばったり、ちょっと手を抜いて太ってきて反省して、またお菓子断ちして・・っていうのを繰り返しています。
私の場合、お菓子が最大の敵なのです(^^;
コップは、写真では上手そうに見えますが、実際は、大量にこぼしながら飲んでいるんですよ。
いらなくなったら、中にミルクが入っていても、ポイって捨てる時があるし(^^;
特訓がんばります！
(2006年01月24日 14時03分22秒)
一万歩を意識しながら毎日動き回るようにしたら、何も考えない時よりはましかな？と思って、毎日万歩計を続けることにしました。
雪が舞う中のテニス、手がかじかみそうですね！
でも、運動した後は冬でもポカポカになって、良い汗かけますよね(^^)
神戸は坂道が多いから、自転車は大変そう～～～。
ダイエットがんばっているんですね！えらいですねー！
私はお菓子断ちをがんばったり、ちょっと手を抜いて太ってきて反省して、またお菓子断ちして・・っていうのを繰り返しています。
私の場合、お菓子が最大の敵なのです(^^;
コップは、写真では上手そうに見えますが、実際は、大量にこぼしながら飲んでいるんですよ。
いらなくなったら、中にミルクが入っていても、ポイって捨てる時があるし(^^;
特訓がんばります！
(2006年01月24日 14時03分22秒)
Re[1]:運動不足気味です(01/23)
chako姫
さん
momonokeさん
一万歩はかなり歩かないと無理みたいですね。
一万歩に届かなくても、毎日それを目標にして動くよう心がけたら良いかな～と思って、毎日がんばることにします！
犬の散歩、毎日欠かさず出かけるのは大変なことだけど、おかげで必ず毎日歩くことができるから良いですよね。
たっちゃんと一緒にペットのお散歩、楽しみですね(^^)
りょーたんのおもちゃにしてしまったのは、シャープの電話機ですが、同じでしたか～。
かなり気に入ったみたいで、受話器を持って引きずりまわしています(^^;
テーブルに引っ掛けるタイプのチェアは、5ヶ月頃から外食する時に使ってました。
我が家はよく回転寿司に行くのですが、回転寿司のお店は案外と子供用イスを用意してないところが多くって。
いつも車に積んでいて、かなり活用しました！
家用には、ちゃんとした木製のテーブルチェアを買っていたのですが、最近なぜかそのテーブルチェアに立ち上がってテーブルによじ登るようになったのです。
危険で目が離せないので、絶対立ち上がれない、この引っ掛けるタイプのチェアを家用に使うことにしたのでした(^^;
(2006年01月24日 14時03分35秒)
一万歩はかなり歩かないと無理みたいですね。
一万歩に届かなくても、毎日それを目標にして動くよう心がけたら良いかな～と思って、毎日がんばることにします！
犬の散歩、毎日欠かさず出かけるのは大変なことだけど、おかげで必ず毎日歩くことができるから良いですよね。
たっちゃんと一緒にペットのお散歩、楽しみですね(^^)
りょーたんのおもちゃにしてしまったのは、シャープの電話機ですが、同じでしたか～。
かなり気に入ったみたいで、受話器を持って引きずりまわしています(^^;
テーブルに引っ掛けるタイプのチェアは、5ヶ月頃から外食する時に使ってました。
我が家はよく回転寿司に行くのですが、回転寿司のお店は案外と子供用イスを用意してないところが多くって。
いつも車に積んでいて、かなり活用しました！
家用には、ちゃんとした木製のテーブルチェアを買っていたのですが、最近なぜかそのテーブルチェアに立ち上がってテーブルによじ登るようになったのです。
危険で目が離せないので、絶対立ち上がれない、この引っ掛けるタイプのチェアを家用に使うことにしたのでした(^^;
(2006年01月24日 14時03分35秒)
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