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仕事帰りに、主人とウッドクックでランチしました。
ダイエット中だけど、たまにはいいですよね。
サラダ。
エステの人にも、サラダなどの野菜から食べるように言われてたから、ちょうどいい。
スープ。
私は、ロールキャベツトマト煮。カロリー少ないかと思ったけど、結構ボリュームがあって、
美味しかったのですが1個半で止めておきました。
フランスパンも一個にしておきました。本当はご飯の方がダイエットにはいいそうだけど、
パンの方が好きなのですよね・・・

紅茶。ポットで来ます。

レモンティ。コーヒーは体を冷やすと言われたのだけど、紅茶は大丈夫かな?

主人はポークカツレツ。
ライス。
コーヒー。お代わり自由だそう。
2時からエステなので、あまり時間が無かったけど、久しぶりにランチらしいランチができてうれしかった。
行く直前にこんなに食べて大丈夫かな?と心配したけど、思ったより増えてなくて良かったです。
夕食は、鶏つくね・紫蘇・温泉卵、炒飯(… 2026年07月31日
昼食は、焼きそば・紅生姜、梅干し、麦茶。 2026年07月31日
朝食は、ピザパン+スライスチーズ、アッ… 2026年07月31日