MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

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friendly0205

ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。

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ダイエット食事日記３４６１日、講演会「演劇は平和づくりの基礎体力」（平丸久美子）。
Iさんからのお知らせ「所属団体の企画で中村哲さんの上映会があります。小学生の推薦図書などにもなっている日本人医師のドキュメンタリー映画です。申込不要です。１８歳以下は無料ですので、ご都合の合う日程で、是非お子様とご一緒に、いらしてください。」
座右の銘の「冬来たりなば春遠からじ」うたカフェのチラシにも入れたけど、キッチンの入り口にもｗ
以前のミニライブ曲集のCDを流しながら、楽譜を見て練習。同じ曲目を歌う予定だが、ポップスは「366日」を追加しようかなｗ　「ユー・レイズ・ミー・アップ」も追加したいけど、キリが無いかｗ声楽曲も、リアルで歌うのはきついけど、今度のレッスンでまた指導してもらおうかな。
昨日注文したホワイトボード、CD-Rがもう到着。早いなあｗ歌声喫茶のリクエストの曲目を書こうと思って買いました。夫には大き過ぎて邪魔と言われたｗ各自のスマホで歌詞検索してもらうために、前もってリクエスト用紙から曲名を書いておかないと思ったのですが、自分でホワイトボードに書いてもらってもいいかな？ｗ
以前のミニライブ曲集のコピーをしようかと思ったが、上手く出来なかった。またCD作成できるかな？ 100均のCD-Rだけでなく、昨日注文してもう今日届いたレコード調のCD-Rもあるのにね・・・
12月15日から28日まで、飛び飛びですが、うたカフェ（ミニライブ＆歌声喫茶＋刺繍展示）やりますｗ 13時開場ですが、15日は、刺繍展示搬入やリハーサルの為に、１0時から13時まで追加で借りました。
昼食は、キャメルロール、ブルーベリーヨーグルト、カフェオレ。

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friendly0205 @ Re[1]:川越で臨時教員の面接がありました。(01/30) ABLさんへすみません。気が付くのが遅く…

ABL@ Re:川越で臨時教員の面接がありました。(01/30) 突然申し訳ございません、私も明日ウェス…

maki5417 @ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、そのまま予定を流用しました。(02/22) friendly0205さんへ私は、ページ左側の…

friendly0205 @ Re[1]:クラブツーリズムのバスツアー(02/25) maki5417さんへ確かに日帰りにしては高…

friendly0205 @ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21) maki5417さんへ６０ｋｇ超えは何年も前…

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2026年11月07日

GGクラブ女子シングルス大会に参加。A 5勝1敗 2位3-0,3-0,3-0,3-0,3-1,0-2 初めてKKさんに負けた。いつもつっつき合いの持久戦で接戦なのに打たれて0-2で完敗。

テーマ：卓球パラダイス(5716)

カテゴリ：卓球

GGクラブ女子シングルス大会に参加。

A 5勝1敗 2位3-0,3-0,3-0,3-0,3-1,0-2

初めてKKさんに負けた。いつもつっつき合いの持久戦で接戦なのに打たれて0-2で完敗。

２－０　SYさん　表裏　４位
11-4
11-6
つっついてもネットミスしないから困る。打ってくる。以前より、上手くなってきた。つっつきのラリーも続き、菊池さんみたいだと思ってしまった。

（３ー０　SYさん（GGクラブ）表裏　６位
11-2

11-6
バッグショートサーブの３球目をネットミスしてしまう。他のサーブは割と決まったが、ラリーになるときつい。つっつきにネットミスしてくれたが、スマッシュやプッシュだと返ってくる。）

２－１　Yさん　裏裏　５位
11-6
6-11
11-6
バックのロングサーブが割と多いから、ナックルでまたバックにレシーブした。サーブで割と決まった。１ゲーム取られたのは今日初めて。バックドライブだから、ネットミスしてくれない。腱鞘炎になるほど、バックドライブの練習をしているらしい。私もバックドライブ出来るようになりたいけど、やはりハイリスクなんだなあ。まずはフォアドライブ出来るようにもなりたいけど出来ない。

２－０　YTさん　サウスポー　裏ペン　７位
11-0
11-5
１ゲームは０ゲームだったけど、２ゲームは割と打ち込まれ危なかった。サウスポーでフォア前ショートサーブが来るから、そのままバックへプッシュした。ミートのラリーになる。サーブのトス・打点・位置を気をつけてやった。巻き込みサーブはネットミスしてしまったが、他は割と効いた。

11-4
6-11
11-3
11-8
YTさんの球にFMさんが合わないと言っていた。横上・横下サーブが割と効いた。サウスポーの安田さんには、なるべくフォアに返球するようにした。

13-11
12-13
11-7
5-11
9-11
2-1から逆転負け。5ゲームジュースにしたかった。YTさんがサウスポーでバックで打ってくる。Tさんも鋭い。）

０－２　KKさん　表表両方１枚　１位
9-11
3-11
こんなに打ってきたKKさんは初めてで、初敗北。3-0から2-1になり、接戦が続いていたが、とうとう0-2で負けるとは。あまり体調よくなかったとはいえ、たとえ良くても今日は勝てそうになかった。いつもはお互いつっつき合いの防御型で、根比べ。お互い打つとミスするからと、怖くて打てなかったのだが、今日のKKさん、特に２ゲームは別人かと思うほど打ってきた。１ゲームは以前のような接戦で、ジュースにしたかった。私も2回だけフォアで打ってみたけど、ミドルなのに、左側に打ちすぎてオーバーしてしてしまった。それに懲りて、また攻撃するのをやめてしまった．左右に打たれ、なんとか拾っても、またミート打ちで鋭くコーナーを狙われるから、フットワークの悪い私には間に合わない。こちらも左右に振りたかったけど、返すのがやっとだった。バック対バックで、フォアストレートが何度か効いた。ミスする時もあるが。なかなかミスしてくれないから、リスクを背負ってでも攻撃しないとね。やはり「攻撃は最大の防御なり」なのか。性格的にも、なかなか攻撃出来ないのですが、せめて卓球くらい攻撃しないとね。次回は、私も攻撃してみよう。コースだけでは抜けないから、やはり強打しないとダメなのかな。バックのプッシュもだけど、フォアでも打ち込みたい。それにはやはり、練習でもフォア打ちしておかないと、試合では打てない。失敗を恐れて打たないと、いつまで経っても打てないよね。「こんなにKKさんに翻弄されてるのを見たのは初めてだ」とKSさんにも言われてしまった。本当にそうだよねｗ

（２－１　KKさん　表表両方１枚　３位　OBさん・SYさんにも勝っていた。私にはいつも勝てないなあと言ってたが。
11-9
10-11
11-7
2ゲーム、6-10から10-10まで連続4点追い上げて追いつき、ジュースと勘違いしホッとしたら、1点勝負で負けた。でも3ゲームはその調子でなんとかリードして勝てた。KKさんとはお互い守備型で、カットマン同士のように、壁対壁で、持久戦になる。いくら左右に振っても取られるから、打たないとラリーが終わらない。無理打ちするとミスするが、それで打たないといつまで経っても打てないまま。やはりミスしてもいいから、ダメ元で打ってみる勇気も必要。何本かミスもしたけど、また何本か決まったから、やってみるものだな。KKさんも打たないとと、言ってた。GGクラブ大会は練習試合みたいなものだから、お互い打つ練習しないとね、と言ってた。本当に、打たないと、打てるようにはならないからなあ。前回、フルゲームジュースでやっと勝てたから、今回は負けるかと思った。今まで負けたことはないが、最初3-0だったのに、いつも接戦、フルゲームと段々迫られて来ているからなあ。

２－１　KKさん女子　表表　４位
7-11
11-7
15-13
いつもKKさんとは持久戦。つっつき合いで打たないと終わらないけど、打つとミスってしまう。勇気を出して打たないと。今回はいつも打たないKKさんも打ってきた。それもコーナーや、サイドのナイスコース。ギリギリなんとかジュース取りきれて良かった。アップサーブの３球目を打てた。ミスする時もあるけど。（2026.6 ムーミンシングルス３-０KKさん　表一枚表11-711-311-9左右に振っても拾ってくる。ギリギリ狙うとアウトになってしまったりする。Eさんとの対戦では裏表のラケットだったが、私の横サーブ対策に表表のラケットに変えたそう。表だと確かに横サーブがあまり効かない。粒みたいにナックルで打ってくる。左右だけでなく、前後や緩急つけないといけないのかな。強く打つとオーバーしてくれたりするので、やはり打った方がいいのか。なんとか勝てて良かった。）

２－０　OBさん　裏表　３位
11-6
11-9
２ゲームジュースになったら、取られるかと思ったが、なんとか取りきれ、勝てて良かった。ラリーが続くと焦ってミスしてしまう。昨日ダブルスの試合だったそうで、疲れて本調子ではなかったそう。前回はもっと打たれた気がした。今回は打っても割とネットミスしてくれた気がする。また、サーブも割と効いたかな。

（１－２　OBさん　裏表　５位
10-11
11-8
9-11
ジュース取りきれず、3ゲームもジュースにしたかった。ジュースが無く10-10から１点勝負だった。横下・横上サーブが割と効いた。フォア前からの３球目も少し決まった。左右に打ち分けてくるが、どちらに来るかわからない。私が先に動いてしまったのか、逆をつかれてしまう。フォアかと思ったら、バックだった。後でKKさんも、左右がフォームからではわからないと言ってた。１点ずつ取り合うシーソーゲームだったが、最後取りきれず悔しかった。初めて対戦したから、次はリベンジしたい。KKさんは、なんでも返す壁だし、チャンスは打つから、勝っていた。あやかりたいなあ。前回も勝ったらしい。）

２－０　Nさん　表裏　６位
11-7
11-6
打たれたら取れないけど、ネットミスもしてくれた。昔は同じクラブに入っていた大先輩。初心者で幽霊部員の私には、ベテランで強豪のNさんは雲の上の人だった。試合したこともなかった。今日は、体調悪かったらしいが、塩レモンゼリーなどもらって回復してきたよう。表だが横目でドライブもかかる。また、ロビングや、つっつきもうまい。卓球歴40年以上だそう。なんとか勝てて良かった。割と無理打ちするから、ネットやオーバーのミスをしてくれた。ショートサーブは下切りがよくかかってて、ネットミスしてしまった。