2022年10月の記事
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500mだけ伸びた
先週が10キロやったんで、今日はそれを超えるぞ！って頑張ってみたけど、増えたんは500mだけ～(^_^;)なんせ走るまでうだうだしてて、走り出すのが遅いんよね～結局4時過ぎてから走るから、5時過ぎには暗くなって危ないねん。街頭なんてほとんどないから、段差とか見えんくなってコケそうになるんよね。あと500m頑張れたら11キロやったのに～もうちょっと早い時間に走り始めるようにせねば！
2022年10月30日
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ついにオミクロン対応
今日はワクチン調製業務担当。オミクロン対応ワクチンだよーん。最初のワクチンは紫、子供用はオレンジ、そしてオミクロン対応ワクチンは灰色ときたよ。今までのファイザー製のワクチンは生食で希釈せなあかんかったんやけど、オミクロン対応ワクチンは溶かすだけでOKと改良されてるねん！手間が一つ減って楽になったわ～✨てか、5回目接種とかいう噂がちらほら聞こえてきてるねんけど～まさか年内に接種するとか言わへんやろうね。。。(-_-;)
2022年10月28日
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初点火
朝起きたら室温が10度切ってて布団から出るのに気合がいったんで、今シーズン初のファンヒーターを点火しました！やっぱファンヒーターはぬくいわ～✨あっという間に暖かくなったし。でも布団から出たくない。。。(^_^;)外は1度切ってるとかで霜が降りてるよ。晴れた朝は放射冷却で寒いねん。着々と冬が近づいてるねー
2022年10月26日
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久々に10キロ走れました
今週末は予定のない土日休み。土曜日が天気よければ山に行かんと！って思ってたけど、行ける山って爺ヶ岳か燕。さすがに飽きてきた感が...って思ってテンション上がらんかってんけど、それを見越したかのように天気もスカッと青空じゃない感じ。安心（？）して山はやめて、思いっきりだらだらしてもうた～しかも間食しまくり。怖くて体重計乗られへん(-_-;)さすがにマズいやろ、って事で今日は走ってきたけど、調子よくて久々に10キロいきました！いつもしゃっと10キロ走れたらかっちょいいんやけどねー(^_^;)
2022年10月23日
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使えるとこが増えました
ぐっすり寝て、のんびり起きて、朝から温泉へ。控えめに言って天国やわ～♪朝ごはん。今回はたんぱく質控えめ？新米が美味しい。他の宿泊客の皆さんは遠くから来てはるんかたったと出発した感じやけど、私はゴハンの後にもう一風呂。いつも気さくな女将さんに話聞いたら、いつも10月は忙しいのに、宿泊支援の影響でさらに予約が増えてるねんて。やのに人出は足りてなくて、募集かけてもいつかんとか。なので、食事つきプランの数を減らして、ある程度埋まったら素泊りにしてはるねんて。実は冨田屋さんも例にもれず値上がりしてるんよね。前は7480円やったプランが夏前に7850円になってて、今回は8800円。ま、それでも部屋食一人やったら破格なんやけどね。それより予約が取りにくくなってるのが切ないわ～(T_T)帰りもぽてぽて歩いて、イオンモールでお買い物。ピアードパパのシュークリーム買いたいねん。クーポン券使えるし。今回は宿泊補助が40％になって、クーポン券は3000円分。前に比べてスーパーとかドラッグストアでも使えるようになったんよね。嬉しい～✨なので、食料や日用品で消費したったよ。助かるわー。
2022年10月18日
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休日出勤の代休+有休で温泉へ
昨日は日曜出勤。今日はその代休。そこに有休をつけ足して、温泉にきたよーん♪いつもの冨田屋さん。写真は翌日の。ついた日は雨(^_^;)今日は初めての部屋。牡丹でした。奥にもスペースあってひろっ！1人じゃ広すぎるわ～当然部屋に洗面。トイレ付き。もちろん冷蔵庫も完備。しかも来た時から電源入って冷えてる。ここ地味に嬉しい。いつものレトロモダンなお風呂～♪入った時にめーーーっちゃ賑やかな2人組がいてはったけど、すぐに出て行ったんで独泉。全国宿泊支援が始まったせいか、今回は宿泊客が多かった感じ。18時から晩ごはん。初期配膳はこんな感じ。冷酒は宿泊プランについてます。珍しく家庭料理的な煮物。普通に美味しい。マスのお刺身。盛り付けめっちゃ綺麗よねぇ。そして肉厚で脂乗ってて美味しい～秋です！マツタケの土瓶蒸しです！！季節感あるメニューが嬉しいわ～♪後から揚げたての天ぷら。ワカサギがホクホクサクサクでめっちゃ美味しい！そして定番の信州牛カルビ。間違いなく美味しいヤツ。いつも思うけどこの倍食べたい。じゅわ～。今日のシメは栗ご飯ときのこ汁。程よくお腹いっぱいになって、寝る前にもう一風呂入って、おやすみなさーい。
2022年10月17日
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今日はマシでした
今日はまあまあいい天気予報やけど、明日仕事やし、歯医者の予約あるし、山はなしー昼からはだらだらごろごろしてたけど、さすがにあかんやろと重い腰をどっこいしょと持ち上げて走ってきましたー。先週の白馬ランニングはダメダメやったけど、今日はまあまあ。てか、先週はなんであんなにしんどかったんやろ(^_^;)
2022年10月15日
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珍しく大箱宿へ
連休2日目。今日は温泉宿に泊まりたいなぁ。って事であれこれ探したけど、昨日よりはマシとは言えよさ気な宿は見つからず。しゃーないんで割り切って普段なら選ばんような宿へ。白馬乗鞍にある「白馬アルプスホテル」なんてとこに来てみました。ツアー客が来るような大箱宿です(^_^;)温泉という名の大浴場やけど、加水・加温・循環濾過・消毒ありの四重苦。特に露天風呂は塩素臭がすっごいしたので一瞬で出てもうたよ(-_-;)山帰りツアー客でめっちゃ混んでてドン引いたけど、日帰り利用やったらしくすぐに空きました。広くて空いてたからそれなりに寛げたわ。晩ごはんはバイキング。冷たいモンばっかりなんが残念。でもローストビーフがめちゃ美味しかった！2回戦の画像撮り忘れ。これは3回戦。果物（と言ってもメロンとパインだけやけどね）が予想外に甘くて美味しかった！ケーキは激甘、でもコーヒーが濃くて苦いんで合ってたわ。翌朝もバイキング。これまた基本冷えたモンばっかりで残念。お腹空いてなくてあんまり食べれんかったけど、明太子と鮭が美味しかった！ゴハン冷えてたからお茶取って来てお茶漬けにしたったーま、3連休中日に信州割で5000円やねんから良しとしよう。クーポン券はコープで普段の買い物に消費しちゃいました♪
2022年10月10日
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運動せんのはマズいんで走ったけど
昨日はウチ飲みで宴会。今朝もダラダラしてからお出かけ。小木曽製麺所で蕎麦だー。と言っても私はいつも蕎麦じゃなくて天ぷらを注文。初めて山賊焼き頼んだけどうまー。こら定番化やな。さすがに3連休中1回も運動せんのはマズいんで、白馬周辺でランニング。やる気満々で走り始めたけどめっちゃしんどい！休み休みの5キロが精一杯。情けない～(>_<)2週間前は走ったし、先週は蝶ヶ岳に登ったのに、なんでこんなにしんどいねん(-_-;)ホントいつまでたってもランニングできる体にならへんわ～さっ、走った後は温泉行くよー。
2022年10月09日
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宿もなかったんで
想定内やったとはいえ、またもや連休は雨予報。ホント今年は何なん？とは言え無理して天気イマイチな山に行かんで済むように、先週末に晴れた蝶＆大滝に登っといたんやけどね(￣ー￣)Vで、この週末は温泉旅行だーって思ったのに、じゃらん＆楽天見てもええ宿ないし！なんで？行楽シーズンなん？でも天気あかんで！急に冷え込んだし、温泉には入りたい～(>_<)てな訳で、近場で日帰り温泉へ。葛温泉の高瀬館に行ってきましたー日帰り料金700円です。ひろーい露天風呂。内湯。手前がぬる湯で奥があつ湯。って表示されてるけど、両方とも熱いわ！冷えた体にいきなり内湯は熱いんで、ぬるめの露天風呂でまーったり。早めの時間に行ったおかげで連休初日やのに空いてました。ラッキー♪大町周辺では葛温泉がいちばん泉質ええんやけど、公共交通機関では行けんのが残念。バス復活してくれへんかね。
2022年10月08日
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こたつ始めました
あまりの寒さに耐えかねて、仕事帰って来てからこたつ出しちゃったーそしてこたつでぬくぬくしてたらいつの間にか寝てたという。。。こたつの魔力、恐ろしや～(^_^;)
2022年10月07日
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晴天間違いなしの蝶ヶ岳＆大滝山へ
今シーズン初めてちゃうかっていう晴天続き。ガッツリ連休とってテン泊縦走とかに行きたいけど、他に休んでる人がいてて休めん～(T_T)せめて日帰りでも山に行かんともったいないでしょ！車がない身としてはワンパターンの燕か爺ヶ岳かって思ってたけど、お出かけお誘いがあったんで蝶ヶ岳に行く事に。本日の核心部。駐車場戦争。4時半くらいの段階で第二駐車場に何とかとめれました(^_^;)危なかった～明るくなるまで待って、6時過ぎにスタート。さすが晴天予報の土曜日。めっちゃ人がわらわらいてます。1時間くらいで常念がチラ見え。あっちまでぐるっと行けたらええんやけど、時間＆体力的に無理やろな～1時間半くらいでまめうち平に到着。まだまだ人がいっぱい。ちょびっと紅葉。蝶名物の階段祭りを乗り切って、大滝山との分岐点に到着。いちおう紅葉してるけど、枯れ気味？山頂にとうちゃーく！槍穂がどーんと大きくて、何回来てもええ景色やわ～✨テン場はまだ余裕あるけど、今日はめっちゃ混むやろね。山頂付近でゴハンにするか、蝶槍でゴハンにするか、大滝山まで行ってみるか、で悩んだけど、まだ10時前なんで、せっかくなんで行ったことのない大滝へ。分岐から一気に下ります。帰りは登り返しやね。。。(^_^;)ナナカマドは基本枯れてるし。やっぱ今年の紅葉はあかんかも。チングルマと草紅葉はええ感じ。がーっと下ってちょっと登って樹林帯から出るとこの景色！蝶ヶ岳越しに槍穂を見るって初めて。ええ感じやわ～目指す大滝山。三郷スカイラインの登山口との分岐点。からちょっと登ると大滝山の北峰、兼テン場。平らで快適そうやけど狭いね。小屋を越えて南峰へ。ハイマツが邪魔して座ると展望がイマイチ(^_^;)稜線に戻って、展望いいとこでお昼にしよかね。大滝小屋の営業は終わってるけど、小屋番さんが来て布団干してました。この景色を見ながらお昼ごはん。蝶は人がいっぱいいてたけど、こっちはほぼ人がいてなくて貸切状態。うーん、絶景。かんぱーい。歩いて来た道。安曇野方面。田んぼが黄色く色づいてて綺麗。まったり景色を堪能したし、帰りましょか。静かな登山道。いつものゴジラ。同行者のリハビリ兼ねた山行やったんでゆっくり歩いたけど、大滝まで行ったんで結果的にはがっつりになってもうたかも。すまん。でも北アルプスで行ったことのない大滝に行けてよかったわ～次の3連休の予報もイマイチやし、今シーズンの晴れた山はこれで終わりかなぁ。
2022年10月01日
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