2007年03月の記事
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山吹の花
七重八重 花は咲けども 山吹の 実の（蓑）ひとつだに なきぞ悲しきという歌に歌われた山吹だけど、ごねあはこの一重の山吹が好きだな。この山吹は挿し木でふやし、庭の三ヶ所で咲いている。ごねあの中では買ってきた花木より、自分で増やしたものが価値が高い。風にゆらゆらゆれて、今が一番きれいだ。
2007年03月30日
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こうちゃんの簡単料理レシピ
独り暮らしで自炊に悩む女の子のバイブルと呼ばれ、毎日の献立に疲れた奥様の心と胃袋を癒し、週末料理に腕をふるう男性達のナイショのネタ本となっている、このシリーズ。最短4行で出来ちゃう“チョー簡単”なレシピ。このキャッチコピーだけで本を読んでみたくなるね。ヤフーブログでアクセス580万達成の人気料理ブログから生まれたレシピ本、だそうだ。ブログはこちら→ こうちゃんの簡単料理レシピアッと驚くアイデア料理の数々に、家族も彼氏も大満足。こんなに美味しいのはなぜ？ こんなに簡単なのはどうして？ テレビやファッション誌の特集にも登場し、人気急上昇中のこうちゃん。(￣∧￣)(＿ ＿)ﾌﾑﾌﾑ･･･ブログでぐんぐん成長している人がいるのねぇ。１６歳から和食の店で働いていたし、もともと料理が好きだったそうだけど、最初は作った料理の写真をアップしていただけ。人気が出てきて作り方を教えてというコメントが多くなって、今の形になって、本を３冊も出してしまった人。他のブログを読む機会はなかなかないけれど、これからは毎日見に行こうっと。
2007年03月29日
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こんな風景が好き
先日娘たちと展海峰に菜の花を見に行ったとき、近くの「花の森公園」にも連れて行ってもらった。何種類もの桃の木が五分咲き程度で、今度の日曜日にお花見に来ればいいね、などと話したものだ。（桃の花はもっと早い時期に咲くものだと思っていた）ここは菜の花の展海峰と違って人がいない。ただ一人三脚を立てて写真を撮っている人がいた。ここを後にしてから「ブログに写真を公開するのかもしれない。ＵＲＬを教えてくださいと言えばよかったね」と娘と笑った。この風景はどう？ごねあは花はもちろん大好きだけど、なぜかこのような秋っぽい風景が大好き。スギ科の「ラクウショウ」という木で、アメリカ～メキシコ原産だそう。別名ヌマスギというが、なるほどお隣は菖蒲園だ。山の中に作られたこの公園はごねあのお気に入りです。
2007年03月28日
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暮らしの赤信号（危険なコンビニ食）
「１日２食の健康革命」のメールマガジンと共にお勧めしたいと思ったメルマガです。特に妊婦さんや幼い子供をもったお母さんに読んで欲しいと思います。 「１日２食の健康革命」のメルマガ個食が進み、「食べたいものを食べたいときに」という食生活が進むほどに企業はほくそえんでいるといいます。企業は個人の健康のことなど考えてくれません。売れて儲かりさえすればいいのです。未来の人類のことなどどうでもいいのです。今、自分たちが儲けることができれば。少し長いですが、メルマガ「暮らしの赤信号」の内容を読んでください。----------------------------------------------------------- 毎日５分！食卓の事件簿>>> 日刊メールマガジン「暮しの赤信号」>> 【「まぐまぐ殿堂入り」マガジン】 １９７５年に発行された「暮しの赤信号」は、毎号１０何万部も発行され、学校や家庭でベストセラーになりました。その発行人で、『脱コンビニ食！』（平凡社新書）の著者でもある食生態学者の山田博士が発行するマガジン。食べものは人生を変え、文明を変え、歴史を変えます。実際の商品名もズバリ公表。 法務省から、刑務所や少年院に収容されている人たちの更生に執筆を頼まれた山田が毎日、ユーモラスに描きます。読者から「人生が変わりました！」という声が続々と。本当の健康術は「節約術」でもあることがよくお分かりでしょう。 始発駅はこちら 【ぼくの著書『最新 危ないコンビニ食』（現代書館）Ｐ．５７より】─────────────────────────────── ■山田からのコメント■ でもねえ……と、ぼくは思います。 本文で述べた「これからは長期的観点に立って……」と言ったって、企業たちにとっては「何言ってんの」という感じでしょうね。 とくにいまのアメリカの企業たちはそう。 明日の利潤より今日の利潤。 地球が汚れても、他国の子どもたちが泣き叫んでも、自分の子孫たちが生まれてこなくても、そんなことより、今日の確かな利潤。 そればかりを狙っていますから、なかなか長期的観点などは持てません。 商人道なんか、夢のまた夢、なんですね。 これは日本の企業たちも同じ。 大企業が、いままでは手を付けなかった中小企業の分野にまでどんどん攻め入って来ています。 相手の息の根まどしっかり止めてしまおうというこんな発想は、昔の日本にはありませんでした。 少なくとも、それは恥ずかしいことだった。 日本は、昔から自然豊かな農業国として、いつも長期的観点で仕事をしてきたんですね。 それがいまは、何ごとにも急ぎすぎです。 短期的、いや短絡的視野に立ってしかものを考えない人が増えました。 その思想が、食べものの分野にまで広がり、コンビニ食などが蔓延したのでしょう。 大手のセブン-イレブンの売上げ構成を見ると、その４分の３は、なんと食べものなんです。 おにぎり、コンビニ弁当、サンド、惣菜、飲料水……。 いまや、ご飯さえ自分で作らない家庭が出現したんですね。 ぼくなど、もう驚きです。 ご飯を作らない。 その時間さえ作れない。いや、作ろうとしない。 香りなど考えず、 色など考えず、 味など考えず、 旬など考えず、 その故郷など考えず、 加工の方法など考えず、 そのようにしてそれらを口に入れてくれる人が増えるほど、 企業たちはほくそ笑むんです。 だって、農薬にまみれた輸入農産物を使っていても、２００４年に腎臓ガンを起こすということでやっと禁止になった天然着色料の○○をいままで使っていても、ＭＳＧ（化学調味料の一つ）と同じように疑惑のあるタンパク加水分解物を現在使っていても、誰も文句など言いっこないですものね。 カップめんの容器の周囲にマヨネーズをぐるりと付けて食べる若者。 せっかくの味噌汁に、一味唐辛子を山ほど振りかける女の子。 焼き肉とフライドチキンとフライドポテトを一人分として注文するのを、誰もおかしいと思わないファミレスの家族たち。 自分の好みにあわせて、個性にあわせて……なんて言う人たちが増えるほど、企業たちはほくそ笑むんです。 そんな人間が増えるほど、儲かります。 食べものは、「自分の好みにあわせて」食べるべきものじゃないんですね。 大きな原則をいつも考えて食べるもの。 ほかの生きものたちはみなそうして生きているんです。 だって、あなたの明日の心と体に、間違いなく作用するものだからなんですね。 帽子や靴を選ぶのとはワケが違います。 食べものはファッションじゃありません。 このあたりを、よくよくよくよ～く、考えていてほしい。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ★各号の衝撃内容は、以下のとおりです★－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 悲しいことに、「小冊子版の在庫」が少しずつなくなっています。 それにともない、ＣＤ－ＲＯＭ版に替えていますので、全体の価格も、以前と比べて少しずつ変更しています。 以下は、あくまでも今日現在のものです。 ┌───┬──────┬───────────────────── │第１号 （CD-ROM版） 奇形児出産の増加とハム・ソーセージ ├───┼──────┼─────────────────────│第２号 （CD-ROM版） なぜ合成洗剤が身体を傷つける？├───┼──────┼─────────────────────│第３号 （小冊子版） プラスチック社会への警告！ 溶出の怪├───┼──────┼─────────────────────│第４号 （CD-ROM版） 白ザトウを甘くみないで！ 病気の主犯├───┼──────┼─────────────────────│第５号 （小冊子版） 世の中まさに色漬け。合成色素と天然色素├───┼──────┼─────────────────────│第６号 （小冊子版 日本食とサッカリン。甘味料がこれだけも├───┼──────┼─────────────────────│第７号 （小冊子版） コーラ飲料の成分と子どもの身体への危険！├───┼──────┼─────────────────────│第８号 （CD-ROM版） 野菜と魚の食べ合わせで発ガン物質発生├───┼──────┼─────────────────────│第９号 （小冊子版） 若年喫煙者の将来と妊娠女性喫煙の害と├───┼──────┼─────────────────────│第10号 （小冊子版） パンの解剖。イーストに含まれる“毒薬”├───┼──────┼─────────────────────│第11号 （CD-ROM版） 踊らされないで女性たち。化粧品の中身├───┼──────┼─────────────────────│第12号 （CD-ROM版） カップめん容器から溶け出すスチレン├───┼──────┼─────────────────────│第13号 （CD-ROM版） なぜまだ化学調味料？ 痛風の原因にも├───┼──────┼─────────────────────│第14号 （CD-ROM版） 真っ白い粉が野菜に。有機リン農薬の実態├───┼──────┼─────────────────────│第15号 （小冊子版） お米は大丈夫？ 田んぼに今日も除草剤├───┼──────┼─────────────────────│第16号 （CD-ROM版） 子どもに安心できる野菜を！ 有機農業├───┼──────┼─────────────────────│第17号 （CD-ROM版） 人間の食べる塩ではなくなった公社製塩├───┼──────┼─────────────────────│第18号 （CD-ROM版） 牛乳の表示に注意！ 超滅菌がなぜ心配か├───┼──────┼─────────────────────│第19号 （CD-ROM版） ブタ肉、牛肉、卵、ブロイラーに赤信号├───┼──────┼─────────────────────│第20号 （小冊子版） 昔は生水も飲めたのに！ 水道水の実態├───┼──────┼─────────────────────│第21号 （小冊子版） サカナコロジー。養殖魚と天然魚├───┼──────┼─────────────────────│第22号 （小冊子版） 五木村水没エレジー。故郷がなくなる！├───┼──────┼─────────────────────│第23号 （小冊子版） ベトちゃんドクちゃんは日本人だった！│ （パンメーカーへのアンケートほか）└───┴──────┴───────────────────── ■価格■ 小冊子版は各号５００円、ＣＤ－ＲＯＭ版は各号７００円です。 ★より詳しい内容は、よかったら下記の専用ＨＰをご覧下さい★ 写真入りで紹介しています 山田レポート７ 「白い悪魔・砂糖を甘く見てはいけない」 １．先祖たちは、大量のインシュリンを分泌（ぶんぴつ）する ほどの砂糖を食べてはいませんでした ２．砂糖は、伝統食の崩壊に大きな影響力を与えていたんです ３．砂糖と奴隷制度。その甘い関係…… ４．ある日、ベニテスさんの目に異変が起こりました ５．なんと、視界全体を完全にふさぐことになったんですね ６．「水、水、水……」と叫ぶのは、なぜなのでしょう ７．砂糖は甘くありません。なんと砂糖は、白血球が細菌を飲 み込む力を半減させるんです！ ８．糖尿病の治療で、なんと痴呆症になる例も報告されている んです ９．苦（にが）みを分かることがぼくたちには必要であり、毒 を感知することにつながるんです 以上の「もくじ」だけでも、内容が浮かんでくることでしょうね。
2007年03月26日
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菜の花を見に
久しぶりに娘と孫がやってきた。昨日とはうってかわって今日は良い日和。「菜の花を見に行こう」となった。ここは秋にはコスモス、春には菜の花が咲くところと決まっている。秋にも思ったが、他にはなんにもないのに結構人出がある。（写真には写っていないが）入場料もいらないし、お金のかかる遊具がないのがいいのかも。（笑）コスモスと同じ形に菜の花が植えてある。今年は不作だそうで、菜の花の丈が低いので「かくれんぼ」はできない。何にもないところと書いたが、地域の特産物を売る店が出ている。牡蠣を焼きながら食べさせる店がある。去年美味しかった「粉わかめ」を買った。ふりかけにしてして食べると美味しい。「粉わかめ」は他所では見ないような気がする。アイスクリームが売っていたので、ヘルシーに「黒ごまアイス」にした。なんだ結構売っているものがあるじゃん。きれいな水仙（切花）が安かったのでこれもお買い上げ。できれば球根が欲しかった。
2007年03月25日
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アクロバットリーダー
無料で読める興味のある内容があったので、ダウンロード。クリックするがアクロバットリーダーの中は真っ白。どうも読めないようだ。これはバージョンが古いのかもしれない。最新版をＤＬしよう。（でも、先日まで読めたのになぁ・・・）まず今までのアクロバットリーダーは削除。最新版をＤＬしたが、(￣▽￣;)!!ガーン英語版だった。ダメじゃん。やり直し。今までは５だったが、今度のは８ずいぶん新しくなっているようだ。これでよしよしと思ったら、写真のアイコンが変わっている。アクロバットリーダーと一緒にPhotoShopAlbumMiniというのがインストールされている。これで写真の加工ができればいいけど、やっぱりPhotoEditorがいい。PhotoShopAlbumMiniを削除したら元通りになった。┐('～`;)┌ﾔﾚﾔﾚアクロバットリーダーで.pdfファイルがやっと読めた。しかし、なんだよこれ！わざわざＤＬして読むほどのことかい！これを読むのと引き換えにメルマガを５つも取らされるのに。まぁ、アクロバットリーダーが新しくなったのでよしとしよう。「バージョンアップしますか？」の問いに「はい」で更新していたように思うが、更新されていなかった。どうもＰＣは未だにわからよ。
2007年03月24日
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舌を切るって？(＠Д＠;
下宿生のＡちゃんが今日から家に帰るというが・・・「舌を切るんです」「えっ、舌を切る？」舌を支えている筋のような部分を切るようだ。そうしないと巻き舌もできないと言っている。舌が短い感じになるのかな。Ａちゃんの話し方は全然そういう感じは受けないが、声楽のためには巻き舌ができなくてはいけないということらしい。赤ちゃんの時にわかっていたから、医者が「切りましょうか？」と言ったのに、お母さんが断ったと嘆いていた。話を聞いていると、わりとよくあることで歯医者さんで手術ができるとのこと。（口腔外科）助産婦さんが生まれてすぐの赤ちゃんの口の中をきれいにしてくれるが、そのときにこういうことも検査しているのかな？初めて聞いて驚いた話だった。
2007年03月23日
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ガザニア
ガザニアの白と黄色がよく茂って咲いていたのに、白がほんの少し残っているだけ。あんなに強い花が自然に消えるわけがない。夫が除草剤をかけたに違いない。本人はかけていないと言い張るが、黒であることは明白。(;￢＿￢) ぁ ゃι ぃ花壇と畑が広いこともあるが、手軽に草を枯れさせることのできる除草剤を夫は好む。噴霧器でかけていて、吸い込んだら嫌だし、土にも良くないと思うので、ごねあはごめんこうむる。ガザニアを買ってきて植えた。花壇のことではいつも夫とバトルを繰り返している。しかし、今までの季節なら手作業で草取りをしていたが、これからは草の生長に追いつかないだろう。嫌でも除草剤のお世話になるかもしれない。草を生えないようにするテラマットというのを開発した人がいる。芝を徹底的に枯らして（死なせて）土の上に敷き詰めた後、土を少しかぶせれば、自然な感じが出る。試しに築山に敷いてみようと送ってもらうように頼んだが、去年は在庫切れ。「自分で作ってみませんか」と言われた。（特許をとっているので販売はしないようにとのこと）コンクリートの広場があればできそうだが、やっぱり難しい。販売するほど作るなんて無理。
2007年03月22日
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口笛奏者
朝からラジオを聴いていたら、口笛奏者とアナウンサーの対談が楽しかった。もともとピアノを弾いていて、音大に進学している人だが、子供の頃から吹いていた口笛が得意ということで、「弾き語り」ならぬ「弾き吹き」になったそうだ。「ピアノを弾いていても口は空いていたから」と面白い人だ。小鳥に口笛を習ったとも言っていた。口笛奏者といえば、誰でもおじさんを思い浮かべるそうだが、若いお嬢さんのようだった。番組を聴きながら口笛を吹いてみると、全然出ない！スースーかすれるだけ。息を吸った瞬間に音が出たので、これはいいと思っていたら彼女が「口笛は吸っても出るので、演奏中に苦しくなったら吸ってごまかすことがある」と言っていた。なるほど。ピアノだけでなく他の楽器との演奏（ＣＤ）もあって、口笛のすばらしさを知った。クラシックが多かったので、なおさら格調の高さを感じた。でも長い時間演奏していたら、頭がクラクラしそうだ。そんな心配ないのかな？さて、ごねあは何とか口笛を吹きたくて、買い物の道中も練習。下手くそなウグイスの鳴き声にちょっと近づくことができた。(^▽^;)ここで思い出したのは口笛とハミングを一人で、違う音階を同時に出せる人のこと。外国の人で珍しい特技の人を集めた番組で見たと思う。伴奏をハミングで旋律を口笛でというように一人演奏をしていたのだ。非常にうらやましい特技だった。
2007年03月20日
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うどん餃子
AllAboutのメルマガで見たレシピ。見掛けは悪いがうまい！つまり、皮の代わりにうどんを入れるわけ。材料は同じようなものだから、味は手作り餃子に非常に似ている。見た目は悪いが、手間がかからない分しかたないな。ホットプレートで焼きながら食べるといいみたい。４人前ゆでうどん ２玉 ３～４センチに切る豚挽き肉 ２００ｇ白菜みじん切り ２カップ強長ネギみじん切り １/２カップ強椎茸 ５枚超みじん切りの生姜 小さじ１卵 １個白ゴマ 小さじ２塩 小さじ1/3こしょう 少々しょう油 大さじ１砂糖 大さじ1/2ごま油 大さじ１片栗粉 大さじ３サラダ油 適宜材料を全部ボウルに入れ、よく練り混ぜる。サラダ油を熱したフライパンでこげ色がつくまで焼く。中火にしてふたをして熱を通すと良い。これだけでは形が崩れたので、大さじ３程度の小麦粉と水を加えた。つけだれ 酢、しょう油、ラー油、おろし大根
2007年03月19日
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すずらん水仙とオキザリス
少々寒が戻った先週でしたが、今日は穏やかな一日でした。あまりにも暖かすぎて、地球の未来を勝手に心配しているごねあだが、その時期になったら、こうして花がちゃんと咲いてくれることに感激してしまう。すずらん水仙（スノーフレイク）は、中部ヨーロッパ、地中海沿岸の花だって。ごねあはやぶの中で見つけたけどね。それとオキザリス。今は黄色がよく咲いている。ピンクも白もそれぞれ美しい。全部分けていただいたものばかり。花屋さんに売っている花もいいが、こんな素朴な花も大好きだ。
2007年03月18日
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犯罪の現場
招き猫時計の電池が切れたので交換してもらった。「招き猫の時計ですか、いいですねぇ」と言いながら店主は（自分の店で一人で営業）携帯の待ち受け画面を見せてくれた。パソコンの上に寝ている子猫の写真だ。「突然迷い込んで来ていついてしまったんですよ。大きくなってしまってもう可愛くないので、この写真しか使いません」だってさ。５０代の男性（たぶん）がネコの写真を待ち受け画面にするかぁ？電池といえば以前は千円だったのに、今は３８０円になってよかったよ。この店主のパソコン歴は長いようで、以前にもパソコンの話をしたことがあるが、なんで今日はこんな衝撃的に話しになったんだろう。こんな地方でも残虐な事件が起こっているが、事件直後の生々しい写真をネットで見たそうだ。他の地域の事件でもほとんど見ているそうで、その後の少年少女の住んでいる場所もわかると言っていた。加害者の写真ももちろん見たそうだ。検索下手のごねあでも、真剣になれば見つけて見ることができるだろうが、そんな映像や写真は見たくないと思う。見ればずっと脳裏から消えないではないか。幸いだと思うのは、ごねあは交通事故やその他の事件現場に居合わせたことがないということだ。これってラッキーなことでは？できれば一生見ずにすごしたいと思う。仕事でそういう場面を検証しなければいけない人は大変だなと思う。外科の医者で、手術の後はアルコールを飲まずにはいられないという話を聞いたことがある。その気持ちはわかるよね。今日の話題は未成年者の犯罪についてだった。更正はできるだろうか？難しいというのが二人の意見だ。あのような事件を起こす人は、幼少時に愛された経験がないのでは、といつも思う。
2007年03月16日
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ナンバーズ４
夫はナンバーズ３が好きでずっと買っている。全然当たらないのによく買うよと思っていたが、２～３年前に一度当たったという。知らなかったよ。何でも私に話さないと気がすまない人なのによく黙っていたものだと、変に感心した。そのときの９万円が忘れられないのだろう。この地域にみずほ銀行がないので、お隣の県まで当選金を受け取りに行ったから場所も知っていると言う。当選は本当らしい。最近はナンバーズ４にも手を広げ（笑）ロト６にも興味を持った様子。ネットで見ると、それぞれに研究者がいて予想ソフトもあることを知った。我々のコーラスの指導者はロト６が好きで毎週木曜日には買っているそうだ。駐車場の心配をしなくていい練習場所を欲しくて買っているとのこと。「場所は決めている」と言われるので、いつもそこで笑いが生まれる。疑ってはいないけど難しいよ。しかし、当たって一番大きいのはロト６だね。研究を始めた夫は「当たっても誰にも言うな！」と、もう当選した気持ちになっていたが、その後さっぱりだ。ごねあもちょっと買ってみたが、熱が入らないなぁ。（当たれば入るだろう）しか～し、今朝「きのう買わんやったら（買わなかったら）４が当たっとる」と言っている。予想が当たっていても買わなきゃダメだ。昨日の当選金は８４７，７００円だったのに惜しい。人生ってこんなものね。夫のパソコンのお気に入りに最初に入れてあげたのは「みずほ銀行の宝くじコーナー」だった。
2007年03月15日
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やっと終えた確定申告
早くから行かねばと思っていたが、やっと済ませてきた。算数は好きだったが、なんとも気の進まない確定申告だ。税金が戻るんだったら張り切るけど、とられる方だからね。(ーー;)税金が去年より４万円も多くなるってどうよ～～仕方ないなぁ。斉藤一人さんは税金を納めることは喜ばないといけないと言われるが。今日は朝早く出かけることにしていたので、水だけを飲んで（バナナを食べる時間もなく）出かけた。終わって買い物もして帰ってきたら１１時。何も食べていないのに空腹感は全くない。いつもバナナ２本とリンゴも食べたりしているが、空腹でもないのに食べているのでは？（自分のことだよ）(;-o-)σォィォィ・・・空腹でもないのに食べるのはよそう。（いつまで続くか・・・）いつも腹八分で、特に夕食は軽くを心がけさえしたら健康になれるのでは？あぁ～～、食欲とは罪なものだ。しばらくは守れるんだよね。頑張ろう。ｶﾞﾝﾊﾞ!o(￣へ￣o)(o￣へ￣)oｶﾞﾝﾊﾞ!
2007年03月14日
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桜草通り
この日、デジカメを持たなかったので携帯で撮ったもの２枚。さくら草が大好きな美容師さんのお店の通りの光景です。毎年今の季節は、さくら草がこぼれるように咲いている。さくら草の種類も結構あるようだが、ここの美容師さんは派手な新種より原種が好きだそう。違った色や新しい種類も買い足せば、と勝手なことを思ったことがあったが、飾り気のない原種がきれいだと感じるようになった。でも、この種類はあまり売っていないような気がするけど。２年前に一鉢いただいて、去年はそのこぼれダネで２鉢咲かせることが出来たけれど、今年はあえなく失敗。来年からは、この美容師さんに近づけるように頑張るんだ。(⌒▽⌒)v
2007年03月13日
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孫の手
「四十肩はなかったけれど、これが五十肩というものか？」と愕然としたのは２ヶ月ほど前のこと。でも、こんなことを素直に受け入れないもんね。どうにか肩の痛みはなくなったが、背中が痒くなったときに孫の手を使うようになってしまった。w(￣o￣)w オオー!ノー手が背中のどこにでも届くのが自慢だったのに。体が比較的柔らかかったごねあにはショック☆☆ショックだよ。あきらめずに体を柔らかくするように努めよう。森光子さんという人はすごいね。８０歳を過ぎても記憶力は抜群だそうだし、でんぐり返しはできるし。尊敬いたします。努力の賜物だろうね。久しぶりにごねあも真似して、でんぐりがえしをやろうとしたら、怖くてできなかった。怖いという感覚に自分でも驚いてしまった。
2007年03月13日
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腹八分を心がける
夕食を少し控えるだけで、とっても体の調子がいいのがわかる。昔の人が「腹八分に医者いらず」と教えてくれているのに、現代人は全然守れていない。昔の人は誰でも腹いっぱい食べるなんて出来なかっただろうに、裕福な階級を見てそう思ったのかな。食べることは楽しいことだが、体は消化吸収にものすごいエネルギーを使うのだそうだ。そんなことは全然考えたことがなかった。胃腸は丈夫な方だと思っていたし。でも、体のあちこちの不調は腸の状態の悪さを表しているのだ。そういうごねあも、満腹するまで食べてしまうんだけど、たまに少量で満足するときがある。わからないけれど、どんなときだろう？ちょっと手前でやめれば調子がいいと感じて、数日は続くがまた元に戻ってしまう。全く食べないと決めれば食べずにおれるが、一口食べ始めれば止まらない。そうではなく、満腹する手前でやめられるように自分を鍛えよう。年をとってもいつまでも自分のことができて、その上に人のためにも役に立ったらどんなにいいだろう。病気して入退院を繰り返し、子供たちに世話ををかけては申し訳ない。「健康管理はお口の管理から」このことをいつも忘れずにいよう。
2007年03月12日
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リサイクルインクカートリッジ
ＰＣのインクカートリッジは電器店で買っていたが、ホームセンターでリサイクルのインクカートリッジを見つけた。いや、以前にも見たことはあったが、適合機種名が見当たらなかった。今回は合うのがあったので即購入。１６％ぐらい安くなるのかな？パソコンを始めた当初は、「インクが残り少なくなりました」の表示が出ればすぐに交換していて損した。あの表示が出ても１ヶ月は大丈夫。ごねあはプリントを多くする方だと思うが、それでも完全になくなるのは１ヵ月後のように感じる。インク代のほうが高くて、プリンタ本体価格よりインク代が上回っている。なんだかなぁである。でも、プリンタのない生活は考えられないのよね。
2007年03月11日
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ＦＡＸのインクフィルム
「インクフィルムがなくなりました。交換してください。機種品番はxx-xxxxxxです」と親切なご案内がある。ＦＡＸのインクがなくなったのだ。このインクフィルムって結構高いのよね。パソコン用のインクも高いが、ＦＡＸ用はもっと高いような気がする。普通紙にコピーが出来るから仕方ないが、あるところから不必要なＦＡＸが来るものだからインクを無駄に使ってしまう。外国から来ていて、こちらから断りのＦＡＸが届かない。（なぜだ？）賢い方は「迷惑電話着信拒否」にすればいいと思われるだろうが、たったここからのＦＡＸだけのためにと悩むのだ。（悩むのよ！）以前の感熱紙にプリントする型はストップを押せば、それ以上受信せずに済んだが、今のは内容が記憶されているので、プリントせざるを得ない。仕方なくインクフィルムを買ってきて交換したが、(☆。☆) キラーン!!これはワープロのときのリボンインクと同じようなものだから、巻き戻してもう一度使えるのではないか！？今度から最低２回は使うぞ！フィルムインクというのは文字のあるその部分しか使わないのだから非常に無駄がある。でも、これを書いていて考えた。固定電話は今やあまり使わないので、ナンバーディスプレイサービスにしていなかったが、１～２ヶ月この契約をして拒否し続ければ、もうＦＡＸを送ってこなくなるだろう。月に２００円を使おう。なんだかみみっちい節約の話になってしまった。
2007年03月10日
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ハナニラ
確か２年前の今頃、空き地に咲いていたのを勝手にいただいて庭の隅に植えていた。すぐに枯れてしまったので、自然のものはそのままにしておかなければいけないのだと思ってしまった。でも、去年の春も今年もこうして咲いている。ありがとうね！野の花にしておくのは勿体ない。花径も３センチほどある花だ。今日は、冬の庭を彩ってくれた葉牡丹をはずし、ビオラを植えた。
2007年03月09日
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今日のお客さん
「高校を卒業したので、下宿へ行ってみたい」という二人が来てくれた。この二人は最初の１年生の時だけしかいなかった。お父さんを職場に残し、お母さんと弟が佐世保に出てくることになったので、お母さんたちと同居することになったＡちゃん。Ｔちゃんは、部活のために学校の近くの下宿先へ移ったのだった。（わが家からはバス通学だった）二人とも明るくてシッカリ者だったので、３年間いて欲しかったのに。ほぼ進学先も決まった二人は、未来への期待と、一人暮らしの楽しみに胸が膨らんでいるみたい。いいなぁ。出来ることなら今のこの人たちの年齢からやり直したいよ。でも、妊娠、出産、子育てはもう沢山だ。（笑）二人の兄弟もそれぞれの進学で、家族は３つにも４つにも別れることになるそうだ。どこも大変ですね。Ａちゃんのお母さん！ブログを読んでくださっているなら、以前のようにコメントくださいな。
2007年03月08日
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魚焼き用の石
魚焼き用の石をグリルに入れたら、魚が美味しく焼けて臭いもしないし、洗う手間も省けるというので、試してみたいと思っていた。魚を焼いた後グリルを洗うって、かなり嫌な作業だ。魚の油がたまりにたまって、焼いている最中に火事になりそうな人がいた。全然洗っていなかったらしい。ごねあはというと、古タオルなどを小さく切って使い捨て布を用意しているが、それで油を吸収させてポイしている。毎回は洗わないな。o(*^▽^*)oｴﾍﾍ!魚焼き用の石は便利そうだけど、消耗品にしては高いんじゃない？と思ってまだ使っていなかったが・・・先日某公民館のバザーに出ていたのだ。それも１００円で。ごねあのために出してあったようなものだな。早速使ってみたら、本当に満遍なく焼けて炭火焼みたい。臭いも吸収してくれるし、魚の油ももちろん吸収してくれる。時々混ぜて全体が黒くなるまで何回も使えるそうだ。グリルを洗うのは苦になるので、このお値段は高くないかもしれない。サンマは絶対家では焼かない、定食屋さんで食べると言う人がいる。臭いも油もいやなんだそうだ。節約家のごねあもこれは続けて使いそうだよ。
2007年03月07日
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自分が心配だ
確定申告もしなければならず、重い腰を上げて書類を整理していたら、保険証券が一つないのに気づいた。整理はピカ一というほど上手だとは思わないが、保険関係だけは一ヶ所にまとめている。毎月支払いをしているのにこりゃ大変！保険会社に電話して再発行をしてもらうことにした。申し込み時の書類は保存していて、お客様番号がわかったのは幸いだ。数年前に保管場所の記憶が全くないことに唖然として、その時のショックはひどかったが、最近はそのショックの度合いが薄れている。困ったことだ。（；´へ｀；Ao こうしてだんだんと記憶力がなくなり「私の財布がない。あんたが盗ったんだろう」と言うようになるんだろうか。死んでもこれは言いたくないんだけど・・・恐ろしい。 大切なことは一冊のノートに記録して、たとえごねあがボケても他の者がわかるようにしとかなきゃね。今はネットバンクでへそくりもやりやすいというが、本人が死んだ時の手続きは誰がする？鬼が笑うようなことを心配しているのかな。心配するほどネットバンクに預金もないけどさ。
2007年03月06日
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こんな健康法がはやればいいね
本当に効果があるかどうかもわからないサプリを次々に捜し求めて、結局散財になってしまうより、こんな健康法が巷で流行したらどんなに良いかと思ってしまった。今日のメールマガジンで読んだお話です。真実じゃないかな？************************************************************健康法っていろいろあると思うんですが、最高の健康法ってご存知ですか？実は、それは、人のために体を使うことなんです。これは心理学博士の小林正観先生から教えていただいたことなんですが、リウマチの患者さんのお話です。その人は、体が痛いから、人のために体を動かしたことってほとんどないんですって。 で、治ったら、人のために体を動かすこともできるって考えていたんですって。で、ある療養施設に行ったら、その施設の先生がとてもかわった人で、治療をするんじゃなくて、リウマチの患者さんに、いろいろ頼みごとをするんだそうです。何号室で寝ているおばあちゃんをお風呂に入れてあげてくださいとか、隣の若者のギプスを取り替えてくださいとか。リウマチの患者さんにですよ。で、患者さんも、体が痛いのに、先生に言われたから、仕方なくやっていたわけなんですけど、これを１ヶ月くらい続けていたら、リウマチが治ってしまったんですって。理由はよく分からないんですけど、結局、 「人のために体を使うと、自分の体が丈夫になる」って法則が、世の中に存在しているみたいなんです。つまり、自分が頼まれたわけなんですけど、「してあげた」のではなくて、「させていただいた」ということなんです。「おかげで体が丈夫になりました。感謝しまーーーす」というわけなんです。**************************************************************自分の病気の辛さを切々と語ることが好きな人がいる。気持ちはわかるけど、意識がそこに集中してますます悪くなるのではと感じたことがあった。このことは自分の潜在意識に「病気の状態が好き」と言っていることになってしまうからだ。
2007年03月05日
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母親は強し
今までわが家預かって来た高校生で、印象に残る家庭がある反面、全然顔も覚えていない子がいる。母子家庭が３組あった。（父子家庭も１組あり）地元の公立高校に進むつもりだったのに不合格になり、急遽仕方なくこちらの私立高校へ通うことになった生徒がいた。最初に母子家庭と聞いていたが、生活は楽ではなさそうだった。この子が小学生の頃にお父さんは亡くなったと聞いたが、「お父さんがいればなぁ」「お父さんのいる人はいいなぁ」と何度も聞いた気がする。卒業して数年経つが今でもそう思っているのではないかな。将来の輝かしい未来が見えないのだけど・・・同じ母子家庭で、三姉妹のうちの一番下の子がわが家にやってきた。この子は明るく伸びやかで、何かを決める時に「お母さんに相談しなくていいの？」と訊いても「私が好きなように決めていいと言っています」という。全然放任主義ではなく信頼関係があったと思う。休日はお母さんと三姉妹でドライブなど楽しんでいたようだ。この三姉妹はそれぞれ大学と専門学校へ進学している。お母さん一人の働きなのに、とっても余裕を感じる。「○がいるんじゃないか」と下衆のかんぐりをしたくなるが、どうもそれはなさそうだ。いや、ない！（キッパリ）お母さんは銀行員だったので、生活は安定していたろうが、それにしても高校以降の教育費は桁違いにかかるのだから、不思議がって感心していた。今は銀行もやめ、子育てなどを手伝ってくれたおばあちゃんのお世話をされているそうだ。（わが家にいた子はまだ大学在学中）銀行の給料のよさは聞いているが、資産運用が上手だったのだろうな。その運用方法や秘訣を知りたいものだ。とってもさわやかで、「一人で頑張っています」という感じは全然なかった。あんなお母さんにあこがれてしまう。
2007年03月04日
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