2010年09月の記事
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涼しくなりました☆
こんばんはgoodgestです☆最近立て込んでしまい、ブログが空いてしまいました。ところでやっと涼しくなり本当に良かったですよね今月は、夏場の暑さに悩みながら描きあげた絵を無事搬入しました。本日、帰宅してポストを見たところ封筒が・・！！無事、何とか監審査が通り入選していたようです。展覧会への展示が無事決まりました。しかし・・恐らく同時に入賞はしなかったんじゃないかと・・な～んか微妙だ・・展覧会は10月からなので、記念に見に行きたいと思っています。素敵な夜をお過ごしください
2010年09月29日
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次の作品製作開始☆
こんばんはgoodgestです☆今日は本当にまた暑い日で疲れました。。明日以降はかなり涼しくなるらしいので、楽しみです。今回の展覧会出品予定の作品の製作は完了したので、引き続き、次の作品に着手しました。次の作品は、30号にしました。若干今回より一回り大きい作品で、力強い南国の自然をテーマにする予定です。夜な夜な金槌でコンコンと枠とキャンバスを張りながらの作業ですが、明日以降は涼しくなるというので、少しは夜の作業が緩和されると良いです。素敵な休日をお過ごしください
2010年09月22日
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郷土探訪より帰宅☆
こんばんはgoodgestです☆本日も4時起きで渋滞回避しまして無事帰宅できました。私達は、今回新潟県の長岡～寺泊周辺を観光しました。時間を見てUPしたいです。特に印象に残ったのは、寺泊のご飯屋さん、、すごいですよ～人でごった返しつつ、でも味はバッチリです。磯の風味と手ごろな価格が、旅を満喫させました。大河ドラマでブームになった、直江兼継氏の愛の兜、このモチーフがあふれていました。昨年の大河とはいえ、今でも観光バスや個人旅行者が沢山です。私達も早速観光していました。素敵な連休をお過ごしください。今週は23日もお休みなので良かった
2010年09月20日
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郷土探訪中2☆
こんばんは☆goodgestです。すみません、いろいろ文章が不明確でした。。そして、自分自身のブログのセキュリティー設定が高すぎるのか、自分自身も別の所からアクセスしてこちらのブログにお返事を書きたくても、表示されない感じで、すみません帰宅後、調整してみます。現在、私達は新潟県を郷土探訪中です。非常に今回の旅は行って良かったです。沢山の出会いとふれあい、そして味！！なかなか鄙びた漁村にも訪れたのですが、ちょうどイベント中などでいろいろ見れました☆さらに！週末休日？は高速道路代金が1000円ですので、非常にお得に安く行けました！！恐らく、2万円弱お得かもです。明日は、また4時起きで帰宅の途に就きますというわけで、また帰宅しましたらUPしますね☆素敵な連休をお過ごしください
2010年09月19日
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郷土探訪中☆他
こんにちは☆やっと朝から車をとばして、本日の旅先の宿にチェックイン完了です。今日は、朝が4時起きで早かったので、早々に休息します。しばらく帰宅後に時間を見て郷土探訪UP予定です☆昨日のUPしました料理のレシピなのですが、詳しくは書けないのですが、秋刀魚は焼いたものを皮ごと使っています。本当に私は、銀色の魚が苦手だったのですが、こうして食べれれば、ちゃんと美味しく食べれますね☆また、白しるこですが、こちらは豆乳と白あんのハーモニーが、焼きもちと相まって本当にGOODです！私も、帰宅後に早速白あんを入手して、作ってみたいと思います。非常に簡単なデザートなので、ものの5分で出来ると思います。それでは～またUPします☆素敵な連休をお過ごしください*写真は雪国の生活風景を展示した物です。
2010年09月18日
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今月のお料理教室☆
こんばんはgoodgestです☆ちょこっと間が空いてしまいましたが、お元気で居られますか？7月より始めました知り合いのお料理教室、今月は、秋刀魚の炊き込みご飯や白しるこなどなど、かなり、通常私は高度すぎて絶対に出来ないレシピを、一緒に先生に教えていただき学べるのは、本当に料理教室の醍醐味ですね。さんまなど、焼き魚を姿でご飯に炊き込む事って、初めて知りました。こちらは料亭の技を先生が伝授くださった感じです。非常に美味しかったです！！白しるこは、豆乳と白あんの冷やし汁に、焼いたおもちを入れました。こちら、非常に好みの味で、毎日食べたいくらいです来月も楽しみです！！連休は、ちょっと足を延ばして大冒険の郷土探訪を計画中です。気を付けて行ってきます！！素敵な連休をお過ごしください
2010年09月17日
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郷土探訪70 ～ 埼玉・三芳町竹間沢車人形
こんばんは☆goodgestです。埼玉県にある三芳町の竹間沢車人形を見に行きました。歴史民俗資料館に収蔵されているのですが、思ったより大きな人形で驚きました。こちらは、防風林を備えた農耕地が今も残る地方です。併設された古民家旧池上家住宅は、四季のイベントなどもマメにあるみたいです。私達がちょうど訪れていた時、この家ゆかりの人がお茶を持って立ち寄って居り、お茶を頂ける感じでした。なかなか穴場で立ち寄って良かったです。素敵な夜をお過ごしください
2010年09月12日
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油絵描き始め
こんばんは☆油絵は全くの趣味なのですが、一見すると敷居が高いというか大変というイメージがありますね・・でも、実は細部を気にしなければ意外と始めやすいと思います。こちらに、だれでも簡単に始められる自己流なんですが方法をメモしておきます。全く簡単にシンプルな道具で始める方法＞＞用意するもの↓*キャンバス（10~15位から始めるとよいかと・・）*木炭（無ければ非常に柔らかいペン先が太めの鉛筆）*ペインティングオイル*油壺*筆（油絵用かアクリル用も尚可）*油絵具*紙パレットも可（片付けが楽です）*ボロ切れ（ウエスともいう）*洗浄液（携帯用の小さいボトルが便利）以上です。もっといろいろありますが、一応これが最低限あると描けます。下書は木炭などで輪郭をざっと書きます。その後、木炭を下記の様な要領で定着させますが、簡単に、ということであれば絵具をペインティングオイルで「おつゆ」にした油をメインの輪郭に、ざっとなぞって、後は乾かします。その後、色を塗ってゆきます。出来上がりには、サインを入れて後は乾燥させるだけです。作品が大きい場合は、やはりイーゼルが必要です。フィクサチーフを使って下書きの木炭を定着する事も出来ますが、私は、劣化を恐れてペインティングオイルにテレピンとリンシードを大体ですが6:2:2くらいで混ぜたオイルに、下書用の色（大抵茶色か黄土色が多い）をちょっと混ぜた「おつゆ」をつくって、木炭の下書部分のメインの線をなぞります。乾けば、これで下書線が定着し、フィクサチーフは使いません。モチーフは、初めは静止画や風景が楽です。その後人物、動物などで練習しました。最近のキャンバス地は、既に下地の絵具が塗られているので、そのまま使えますが、私は絵のモチーフの雰囲気によって、予め色を重ね塗りします。よく、レモン色やクリーム色を使いました。欲をはれば、出来ればパレットナイフがあると、もっと油絵が楽しいですよ。ナイフで絵具を重ねると、まるで水面を描いている様な効果がいとも簡単に描けます。さらに、表面は個性を出す為に「マチエール」と呼ばれる重ね塗りをした方がいいです。これは、いろいろ作家によって個性があり楽しいです。ゴッホはちょっとでこぼこして厚みがあるマチエールですね。モネは、厚みがあるのですが色が絶妙に混ざり合ってハーモニーが出ていますね。逆に、オイルでかなり薄めた絵具を流しかけてマチエールとしている作家もいます。私は、前者2つのマチエールが好きで真似していますが、なかなか難しいです。下書は、何度も描いたり消したり出来ますが、やはりボロ切れで消すのには限界があります。薄い絵具のマチエールで描く時など、下書のなかなか消えない所が透けてしまいます。その為、予めスケッチブックで何度も何度もモチーフの下書の練習をします。40回位、私もやります。その間に、描く為の工夫とか筋肉が養われるみたいです。というわけで、本当に簡単に始められるものの、土壺にはまる私のケースもあるので、先ずは小さいキャンバスから始めるとよい感じですね
2010年09月11日
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展覧会のすすめ2
こんばんは☆今日も暑かったですね・・その後、今週半ばに一応出展する作品の油絵を完成させました。描いても描いてもきりが無いほど細部に気が付いてしまい・・一応締め切りも近いので、サインを描いて終了させました。額への取り付けも終了し、後は搬入を待つばかりです。今回の作品は20号の風景画をベースに幻想的にアレンジ？しました。幻想的なアレンジの為のアイデアに時間がかなり掛かってしまい・・この絵を完成させる為に4ヶ月も掛けてしまいました次は、30号に挑戦します。こちらも展覧会へ出品を考えています。まだ決まっていないのですが、モチーフはよりシンプルで、表現は力強い絵にしたいと思っています。いろいろ応援ありがとうございました素敵な週末をお過ごしください>>HOT DOGで一休み・・
2010年09月11日
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展覧会のすすめ
こんにちはgoodgestです☆実は、今年から20年来ご無沙汰してしまっていた、趣味の油絵を再開していました。絵画は、3歳から15歳まで絵画教室に通って、水彩、油彩、パステルなどなど続けて居たのですが、その後、受験などですっかり離れていました。今年になり、アラフォー世代を踏まえて、残り半分の人生楽しく生きようと思いながら、特技や趣味を見直す機会と認識し、今年の1月より、油絵の再開を準備してきた次第です。せっかく再開したので、目標を持って始めたかった事もあり、まず20号の作品から再開し、展覧会に出品することにしました。当時の画材は、イーゼル以外殆ど何故か悲しくも紛失しており、イーゼルと数本の筆以外を、全て入手しなおしました。セットではなく、一つ一つ欲しい物で値段も納得のものを、いろいろ輸入したり、お店へ買いに行ったり、、大変さよりも、入手するプロセスが意外と楽しかったです。実は、書き終えた絵の保管スペースも節約したい事から、キャンバスと木枠も手作りにて、自分で切って、組み立てて、釘で打って張って、、と全て手作りしました書き終えて、飾る事のない絵については、木枠から剥がして丸めて保管予定ですが、自分で本数や打つ強さなど調整した釘は、抜きやすいので、こうした手作りが良い感じです。展覧会への搬入日があと3週間後なのですが、油絵は乾燥に2週間は最低必要なので、今週一杯が最終調整です。毎晩、換気が必要な作業なので熱中症を警戒し、夜の作業でやっている為かかなり寝不足疲労感があるのですが、再開した趣味、結果はどうであれ？？先ずは大切にしたい思いで最後まで頑張ります。素敵な週末をお過ごしください
2010年09月05日
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郷土探訪69 ～ 明治時代の洋風校舎 郡山
こんにちは☆今日も暑いですね。午前中は掃除と洗車に行って参りました。福島県郡山へも足を延ばしたのですが、なかなか満喫できました。こちらの、福島県立安積高等学校の旧校舎見学は、なかなか良かったです。明治時代の洋風校舎とその当時の学校の活動の、美術の作品や写真、絵画、彫刻、粘土作品、トロフィーなどなど、昭和期近代まで展示されているのですが、私達昭和ッ子としては、自身が小学生のころに、親戚のおにいちゃんや近所のおねえちゃん達が、学校で活動していた頃の思い出を思い起こしました。洋風校舎では、2Fに大きいホールがあり、木造建築ながら、今なお迫力のある雰囲気を醸し出していました。入口に事務のおじいさんが居るのですが、とても親切に丁寧に説明していただきまして、旅の良い触れ合いとなりました。素敵な週末をお過ごしください
2010年09月04日
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ジム日記☆
こんばんは☆筋肉痛バリバリのgoodgestです。こちら埼玉県は猛暑で、毎日命がけで外出しています。最近は、ちょっと工夫しまして、買い物や支払い、ATMなどのよろず活動は、絶対に夜涼しくなってからにしています。ところで、先日UPした今月のトレーニング予定の、マラソン、その後です☆既に4,5回ランニングマシンで走っているのですが、物凄く足が筋肉痛です！！いつも鍛えて居たつもりだったのに・・実はこんなに足の筋肉が衰えて居たとは・・他にも、もっとシューズをランニングに向いたものにしないといけないと・・知らない事が多すぎました。そんなわけで、最近月刊ランナーズという雑誌が、クラブに置いてあるので、夜な夜なチェックしています明日は友人のピラティス教室があるので、この筋肉痛が改善されると思います☆素敵な週末をお過ごしください
2010年09月03日
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郷土探訪68 ～ 福島県田村市歴史民俗資料館と勿忘草
福島旅行続きです。田村市歴史民俗資料館という所へ訪れました。こちらはGoogle Mapで偶然民俗資料館へ行きたいと思い探していたところHITしたのですが、実際に訪れてみて本当に良かった場所でした。通常こうした旧屋敷などは、無人である事が多いのですが、こちらでは偶然市の職員の方が管理されて居られて、いろいろ親切に説明していただき、本当に良いふれあいが出来ました。その後、隣接する第二次世界大戦の戦争資料館を紹介していただき、こちらは、最近出来た資料館だったのですが、戦争の悲しい歴史を、実際の資料と共に物語る貴重な場でした。特に血糊の付いた弾よけとして信じられていた千人針の腹巻は深く目に焼きつきました。戦争の悲惨さを訴えているものでした。私達はこれらの貴重な資料に合掌をしてこちらを後にしました。残暑厳しい中、旧屋敷は土壁の藁ぶき屋根で、意外と涼しく、クーラーが本当に要らない家でした・・この涼しさは驚きでした。
2010年09月01日
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最近読んでいる本17~ 一瞬で自分を変える法 アンソニ・ロビンズ著
最近読んでいる本もUPしました☆一瞬で自分を変える法 アンソニ・ロビンズ著の本はお勧めです☆ロビンズ氏はNLPのコーチングでカリスマな方なのですが、この本、私は全然知らなかったのですが夫がロビンズ氏を以前より知って居り、紹介してもらった本です。NLPはコーチングの一種で、よくMBA取得者の中でも付随して資格を取得したいという方も多い分野です。ビジネスの世界でのメンタルな部分をコントロールする手法という感じです。この本は、とても読みやすく入門レベルに対応できています。「できる！」という事を実現させる為の、方法が書かれている感じです。私も全然知らなかったのですが、一瞬で・・というところに魅かれて読みふけってしまいました。いろいろ面白い世界ですね＊アンソニ・ロビンズでググると、たまにトニー・ロビンズでよくHITしますが、これはニックネームとして同一人物の様です。
2010年09月01日
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ジム日記☆
9月に入りまして、今月のジム計画を考えていました。今月は、マラソンにフォーカスしてみたいと思っていまして、これまでは、有酸素運動はクロストレーナーというコンベヤー系ではない物を使っていましたが、今回、膝を痛めるのでは？という心配がありあまり使わなかった、コンベヤー系のランニングマシーンに切り替えて、走りを鍛える事にしました。膝を痛めないように、MAX60分未満とした内容にする予定です。現在は、速さ6.5KPH（キロ毎時）に設定をし、30分ノンストップで走る練習をしています。姿勢や、腕のポジション、呼吸に気を使いながら、ノンストップで30分間苦しまず走り続けられる様にやっています。その後、徐々に月末までに60分ノンストップでトレーニングしていきます。最終的には、マラソンに出場してみたいと・・夫婦で思っていますが、まだ持久力自信ありませんのでちょっと大丈夫かな～という感じです。目標は高めに設定したいのがgoodgest流なので、今回も一応頑張ります
2010年09月01日
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桃届く
こんばんはgoodgestです☆本当に暑いですよ～毎日汗だくです（＞＜）今日は、実家の母の親戚がやっている桃農園より、桃一式が届きました本当にうれしいです！砂漠に水の様な感じです食べきれなかったら、桃のコンフィとか作りたいな～と思ったりしました。明日も暑そうですね素敵な夜をお過ごしください
2010年09月01日
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