晴れ晴れ日記：デジブラ彩時季

睡眠時無呼吸症候群

　昨年三月に地元病院の内科受診をして【睡眠時無呼吸症候群】と診断された。　きっかけは、夜中睡眠中に突然バカッとばかりに目が覚める事があり、その回数が徐々に増えていた。　そんな折、とある報道番組の特集で【睡眠時無呼吸症候群】を扱っていて、『もしかして自分の症状と似ているかも』と思い、【思い立ったが吉日】で、内科受診となり自宅で簡易判定できる装置を貸し出され測定し、病名が確定した。　病名が確定すれば、必然的に治療法を指示される。【現在の主な治療法】このように現在の主な治療法は、【ＣＰＡＰ療法】、【マウスピース】、【外科的手術】に大別され、私の場合は【ＣＰＡＰ（シーパップ）療法】が選択された。　【睡眠時無高級症候群】の概要【発症前】（大鼾）【診断の手順】【ＣＰＡＰ療法のしくみ】【ＣＰＡＰの機器】【本体】【ヘッドギア　と　吸入口】【ＣＰＡＰ装着例】【ＣＰＡＰのメカニズム】【ＣＰＡＰの診断】私の場合、初診直後は【睡眠1時間辺りの無呼吸と低呼吸の合計回数（AHI）】は、３７回と言われ、ビックラこいたものだった（よくも死なずに生き延びていたものだ・・・）。【ＡＨＩ】とは、は睡眠時無呼吸症候群の重症度を判定したり、診断するために最も大事な指標で、”睡眠1時間あたりの「無呼吸」と「低呼吸」の合計回数”です。その後、【ＣＰＡＰ】を装着するようになったら、【ＡＨＩ】は次のように変化（減少）した。【2023年5月～12月の平均】＝2.9回／時【2024年1月～3月の平均】＝5.8回／時【2024年4月】＝2.3回／時【2024年5月】＝2.0回／時【2024年6月】＝1.7回／時初診時の説明では、『ＡＨＩが２以下になったら正常なので、ＣＰＡＰは止めても良い』といわれていたので確認したら、『中止するかしないかは本人の自覚症状次第です。』（えええっっ、そんなの素人の私が判断して良いのけっ。そんなんなら医者はいらんちゅーこんでっか？　医学的根拠に基づいた目安、っちゅーもんがあろーもんがああぁぁぁ・・・プンプン）　少し不安だったので、帰宅後にネット検索したら【睡眠時無呼吸症候群患者の死因】は、【突然死】が多いとの事だった。　資料を読むと早い話が【睡眠時無呼吸】によって【急性呼吸不全】となり夜中の睡眠中に亡くられるケースが多いようだった。　旅立つ本人は、その瞬間は苦しむだろうが、ほぼほぼ意識のない状態で【ポックリ】逝くのであろう。　【ＣＰＡＰ】を装着している限りそのリスクは相当低下するであろうし、特段の不快感や違和感もないので、もう暫く続けて装着してみようと思う。　生命に関わるリスクなのだから、何も自から死に急ぐ必要はなかんべ～～　フッフフ～～ン