あれこれ日記

水曜日夜は体操の日です。
先週は新年会だったので久しぶりです。初練習であまりにも脚が攣ったので、整骨院で整えて参加します。

練習参加者少ない。1/3が風邪ひきさんだとか...。マスクつけた方も～
私は、おかげで２冬は風邪ひきしてません。＼(^o^)／。
先生血圧が高めと気を使ってくださいます。
「姿勢が良くなったから、体の中から改善していきますよ」
「ありがとうございます」

インフルエンザの予防注射、コーラスグループでしていない人僅か！してない方だったけど...。
以前、プールで後一諸だったお医者様（他市）
「あなた元気そうだし、ワクチン足りないぐらいだからしないでよろしい」でした。

多分、クロレラミンで免疫力が付いているのでしょう！
先日のディスカッションでも皆さん「風邪をひかなくなった！・ウイルスに強い」でした。

今日は、かかりつけに医院に、いつもの通り質問されます。
「異常ありません。気になるのは血圧の数値！です」
「あなたは本来は元気ですからね」

昨日・今日褒められました。＼(^o^)／。

健康でありたいならば、気を緩めたらいけないそうです。

お医者様に管理お願いしながら、必要以上の治療はせずに、
毎日を明るく過ごすこと。に
しておくように、心がけましょう！

今朝は、 新春パ－ティの写真 をアップしました。
皆さんの明るい笑顔にふれました。