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2024/01/25
テーマ： ☆季節の食べ物☆(18)
カテゴリ： 音楽サロン
スマホ・パソコン・本読み等で過ごしていましたから‥寝つきの悪い事、
肩と首まで痛くて、起き辛い！
音楽サロンです。今日は部屋が広いです。のびのび～～～
前回は、お相撲さんでしたが‥今週は“しあわせ”ポーズ！
前回は、お相撲さんでしたが‥今週は“しあわせ”ポーズ！
右手を挙げて 「ハッピイー」
左てを挙げて 「ラッキー」
両手を挙げて 「ヤッター」
親指立てて前へ「イエーイ！」
講師の先生の掛け声で、右手・左手・両手 結構忙しい！
身体温まり、上着脱ぐ方も‥
おシャモジが、出ました！ドンタクではありません。
3・3・7拍子にたたきます。♪ スキーの曲で‥
リズムフープで少し体やわらげ、その後欲へ繋ぎ網替わり～～
♪ ソーラン節 と ♪ 最太郎節 で、エンヤトット！
指示は、出ていませんが、全員歌えます。年の功 「イエーイ！」
持って行った「ハーモニーinおごおり」のチラシ。
会場で一緒に歌ってくださいとお願いしていたら‥
このような催しあってるのですか？と尋ねられ差し上げましたら、
足りなくなりました。
「ハッピイー」
午後からの、リハビリ、「首・肩痛かったのですが、動いたら
直りました！」に、先生「動くことが大切！それは良かったネ」
「ヤッター！」
頂きもののお大根、今夜は、スライスして、今朝頂いたシークワーサー絞ってかけたら、
綺麗な桜色。
食卓に春が訪れました。 「ラーキー」
食卓に春が訪れました。 「ラーキー」
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