美味しい物好きで健康志向

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2012年02月05日
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カテゴリ: スイーツ 家庭

炊飯器でおから入りバナナココアケーキ
炊飯器でおから入りバナナココアケーキ

料理名:バナナココアケーキ
作者: 家族で眼鏡

■材料(6人分)
おから / 150g
さとう / 30g
卵 / 1個
ホットケーキミックス / 200g
溶かしバター / 30cc
牛乳 / 150cc
バナナ / 1本
ココア / 大匙3杯
コンデンスミルク / 大匙1杯

■レシピを考えた人のコメント
朝ごはん用に作ってみました。
家族に「また作って!」と好評でした。

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Last updated  2012年02月05日 20時32分54秒
コメント(12) | コメントを書く


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楽天レシピ、デビュー!  
凄い~!

そっか、自分が投稿者になるなんて考えたこともなかった。
家族で眼鏡さんみたいに技を持ってるとできるのですね。

私、なんでも目分量だから、こんなに何グラムなんて書けないです。笑

これからどんどん家族で眼鏡家のレシピが出てくるのかな~。

おから入ってるんですね。
と言うことは、カロリー控えめ? (2012年02月05日 20時56分32秒)

Re:楽天レシピ、デビュー!(02/05)  
家族で眼鏡  さん
Belgische_Pralinesさん
なんだか賞品とか当たったりポイントがもらえるみたいなことが書いてあるので、やってみました。

でもまあ、技というものはないので、今後しばらくUPできないかなと思いました(苦笑)

記事もたまっていますし~。

でも新しいことが出来たっていう感覚ってうれしいものですね。

おから、入っているし、油分も糖分少ないからカロリーは控えめだと思います。

おからダイエットとかもありますものね~。

繊維分も沢山入っているような・・・→自信がない。

でも、すごい量ができちゃった。
六人分とか書いてあるけれど、2回朝と、子どもがおやつに食べているから八人分くらいあるかもしれないです。
(2012年02月05日 22時06分39秒)

Re:炊飯器でおから入りバナナココアケーキ(02/05)  
わたしも楽天レシピデビューは無理です。
お忙しいのに新しいことされるのは凄い。
何でも先にされますよね。
楽天通(笑)
(2012年02月06日 11時39分06秒)

Re:炊飯器でおから入りバナナココアケーキ(02/05)  
楽天レシピデビューおめでとうございます!
すごい&すごいです~
私も挑戦~って無理かな(苦笑)

(2012年02月06日 16時31分55秒)

Re:炊飯器でおから入りバナナココアケーキ(02/05)  
busuka-san  さん
炊飯器でケーキが作れるんですね。知らなかったですし、手軽そうでいいですね。
(2012年02月06日 20時26分35秒)

Re[1]:炊飯器でおから入りバナナココアケーキ(02/05)  
家族で眼鏡  さん
ヴェルデ0205さん
>わたしも楽天レシピデビューは無理です。
>お忙しいのに新しいことされるのは凄い。

いやいや、フェイスブックとか、ツイッターとかしていませんもの~。
ホテルブログもないですし。

それに楽天プロフィールは私はヴェルデさんよりあとにやっておりますよぅ~♪

>何でも先にされますよね。
>楽天通(笑)

楽天、利用していますよね(お互い)。

でも・・・まだ楽天プロフィール、よく分からない(苦笑)シェアって何? (2012年02月06日 20時56分15秒)

Re[1]:炊飯器でおから入りバナナココアケーキ(02/05)  
家族で眼鏡  さん
バームクーヘンさん
>楽天レシピデビューおめでとうございます!

ありがとうございます~♪
もう満足しちゃった(笑)

>すごい&すごいです~
>私も挑戦~って無理かな(苦笑)

楽天プロフィールよりハードルが低かったです。
完成だけでなく、できれば作っている途中もうつしたほうが良いようです~!
-----
(2012年02月06日 20時57分29秒)

Re[1]:炊飯器でおから入りバナナココアケーキ(02/05)  
家族で眼鏡  さん
busuka-sanさん
>炊飯器でケーキが作れるんですね。知らなかったですし、手軽そうでいいですね。

はい、手軽にできていいです。
でもふんわりっていう感じはオーブンには全くかなわないですね!
-----
(2012年02月06日 20時58分53秒)

Re[2]:炊飯器でおから入りバナナココアケーキ(02/05)  
家族で眼鏡さん

>でも・・・まだ楽天プロフィール、よく分からない(苦笑)シェアって何?

ええっと、楽天レシピの家族で眼鏡さんのデビュー記事をシェアしてみました。
すると私の楽プロの方にその記事が出て、私のところに来てくれた方にも見てもらえると言うのがシェアです。

でも、楽プロってそんなにチェックされてると思えない・・。

ブロ友さんの記事がアップされたかどうかはブログの管理画面で見てますし・・・ねえ? (2012年02月06日 21時23分39秒)

Re[3]:炊飯器でおから入りバナナココアケーキ(02/05)  
家族で眼鏡  さん
Belgische_Pralinesさん
なるほど~。
そんなことがあったのですね。
シェア、ありがとうございます~!

楽プロ、ほかのかたが、チェックってどうされているんでしょうね???
足跡も残らないから、いらしているかどうかも分からないですよね。

ブロ友さんの記事は確かに自分の管理画面で分かりますものね!
(2012年02月06日 21時36分07秒)

Re:炊飯器でおから入りバナナココアケーキ(02/05)  
もあ427  さん
楽天レシピもはじめられたのですね。
ひゃー、私はいつも目分量だから、もしレシピをUPするならしっかり計量しなきゃ(^^)

おからとバナナでヘルシーで健康に良いケーキですね。
炊飯器で作れるのがすごい! (2012年02月07日 10時28分05秒)

Re[1]:炊飯器でおから入りバナナココアケーキ(02/05)  
家族で眼鏡  さん
もあ427さん
>楽天レシピもはじめられたのですね。

なんかポイントももらえるし、当たるかもって思ったら欲の深い私は、はじめていました(苦笑)

すぐ続かないのが私かも。

>ひゃー、私はいつも目分量だから、もしレシピをUPするならしっかり計量しなきゃ(^^)

もあさんのレシピなら美味しそうなのが出来そうです。
ぜひぜひ~。

バターとか、私も目分量です。図っていない。。。

>おからとバナナでヘルシーで健康に良いケーキですね。
>炊飯器で作れるのがすごい!

そうなんです。
簡単に出来ますが、食感はどうしてもオーブンにはかなわないですね。
今度は抹茶とバナナとでもいいかもって思っています。
ただ、おから料理になると主人が好きではないので、次回を躊躇しています。
-----
(2012年02月07日 20時55分56秒)

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次に足立音衛門です。カテゴリの「食べたもの特集 菓子店」内に足立音衛門の記事があり、そのページは私の足立音衛門の記事のリンク集となっています!


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kopanda06 @ Re:マドンナ キャロット ジュースを飲む!(06/16) New! こんばんは。 いつもありがとうございま…
ひーちゃん・ダイエット @ Re:マドンナ キャロット ジュースを飲む!(06/16) New! 体に良さそ〜。早速、楽天で探してみま〜…
neko天使 @ Re:マドンナ キャロット ジュースを飲む!(06/16) New! こんにちは。 いつもありがとうございます…
Photo USM @ Re:マドンナ キャロット ジュースを飲む!(06/16) New! こんにちは(USM) 源氏物語〔帚木16〕を…
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