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2016.05.23

糖質制限ダイエット実践者による飲食店での“ライス残し” 。従業員から怒りと困惑の声… 週刊SPA! 5月22日(日)

カテゴリ：蚤と蚤ルックダイエット

当然でしょう。
「ライスなしで」と言えばいいだけの話ではないのか？
ところがそう単純ではないらしい。
記事を読んでみましょう。

「最近のダイエットブームの影響なのか、ライスを注文しても当然のように残して帰るお客様が増えています。わたしたちの世代は『米粒を残したら、目が潰れる』と家庭で厳しくしつけられただけに、どうしても簡単にライスを残してしまうお客様には困惑していますね。そのまま残飯にしてしまうのは心が痛むので、最初からライス抜きで注文してほしいです」（40代・男性従業員）

「米粒を残したら、目が潰れる」という言い伝えが日本にあるように、食が豊かでない時代には米は貴重なものだった。しかし、食に不自由しない豊かな時代となった昨今では、こうした“ライス残し”は当たり前のこととして多発している。

　昨年10月、全国の20～69歳男女を対象に実施された農林水産省の「国民食生活実態調査」によると、20代男性のおよそ5人に1人が、1か月間コメを食べない食生活をしていることが明らかになった。全体で1か月以内に「ごはん（コメ）を食べる」と回答したのは93.2％だったものの、20代男性では81.6％にとどまったほか、30代も88.5％と9割未満に。20代女性も91.5％で男性と同様に年代別で最も低かったことから、若い世代にとって米は有難いものではなくなりつつある。

◆「ライスなしで」と注文するのは恥ずかしい

　なぜ当たり前のようにライスを注文して残してしまうのか？糖質制限ダイエット中で大手電機メーカー勤務の30代男性は「だって、わざわざ『ライスなしで』って注文するのは、店中に『俺は糖質制限してるぞ』と宣言しているみたいで恥ずかしいじゃないですか。定食なんかを『ライスなしで』と言ったところで、割引してくれない飲食店は多いですからね」とその心理について話す。

　過度に「糖質制限」にとらわれることは、精神的負担となってむしろ逆効果なのではという声もある。糖質制限ダイエットを実践する出版社勤務の30代男性は、毎食「糖質抜き」の食事をすることへの精神的ストレスに頭を悩ませる。

「仕事柄どうしても人と会って外食することが多く、そうすると入店できるのはステーキ屋や一部の居酒屋などに限られてしまうので、店を探すだけで疲れてしまいます。喫茶店もパンやケーキばかり。こんなことで時間を浪費したくないし、むしろストレスで体重が減らなくなっているのは気のせいでしょうか…」

　糖質制限ダイエットや肉食ブームを受けて、人気の飲食チェーン店にはこうしたニーズに応える工夫もある。大手定食チェーンの「大戸屋」では、さまざまな定食メニューをおかず単品で注文できるほか、豆腐や納豆、野菜などのサイドメニューが豊富ということで、ダイエット挑戦者にはもっぱら評判がいい。

　また、都心部を中心に店舗を拡大する「いきなり！ステーキ」では、ランチメニューのライス抜きを100円引きで全店対応するほか、糖質が多い付け合わせのコーンを、ブロッコリーやインゲンに無料で変更できるようにするなど、うまく顧客のニーズを捉える戦略で人気を得ている。

　こうしたメニューをうまく活用しつつ、店員を困らせないストレスフリーな食事を選択肢に入れてほしい。　＜取材・文／北村篤裕＞

日刊SPA！
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160522-01114242-sspa-soci

＞「だって、わざわざ『ライスなしで』って注文するのは、
＞店中に『俺は糖質制限してるぞ』と宣言しているみたいで
＞恥ずかしいじゃないですか。

え？恥ずかしい？あんたは自分のやっている
ダイエット法に誇りを持っていないのかい？

「この野菜炒めには肉は入ってますか？」

「はい、少し入っています」

「じゃあ、肉を入れないで、その分野菜を
増量してください」

「はい、分かりました」

という風にね。

それに他の客に聞こえていたって気にしない。
それどころか、ここにヴィーガンがいるぞ、
とアピールできるからうれしいじゃないですか。
あんた、なんで「糖質制限」が恥ずかしいの？
恥ずかしいならそんなダイエット止めなさい。

＞さまざまな定食メニューをおかず単品で
＞注文できるほか、豆腐や納豆、野菜などの
＞サイドメニューが豊富ということで、
＞ダイエット挑戦者にはもっぱら評判がいい。

これはいいですね。

これだとベジタリアンやヴィーガンのニーズにも
応えることができるよね。

ところで、このブログでは何度も警告しているけど、
「低炭水化物ダイエット」「低糖質食ダイエット」は
最悪のダイエット法だからね。
亡くなった人もいるから文字通り命をかけてやってね。

まずは幕内秀夫さんのこの本を読むべきだよ。
読んでから続けるかどうかを判断してね。