毎日を健康で快適に送るために☘️☘️☘️

「低血圧で汗をかいたら水分補給と共に塩分摂取も必要」という前回のブログのコメントから

今日は、普段日常的に使用する「塩🧂」

について書いていこうと思います😊

おにぎり🍙を作ったり、ちょっとした味付けに使われるお塩❣️

食事からも取れるけれど
湯船に浸かったり
足湯からも

吸収とデトックス効果のある「お塩」

湯船に浸かって🛀 バスソルトとして塩分やミネラル補給もできる💕

デトックス効果を期待して、マッサージ店などであるイオナイズでデトックス効果が期待できる足湯の機械

https://a.r10.to/hNtK2l

これで週末、足湯でゆっくり癒しの時間、っていうのもあり⁉︎🌹

因みに、マッサージ店などに置いてあるイオン化デトックスの機械

お塩をスプーンいっぱいほど入れることで機械を使ってイオン化されたナトリウムがカラダ全身に巡り、老廃物を取り除く効果があるのです🤭

体調によって色が変化するので、30分足をつけることで茶色くなったり黒っぽくなる人もいる🫢

自然では、海水に含まれる🌊ミネラルたっぷりの海岸を裸足で歩くのも効果的で、デトックスができるのですが、ビーチの側に住んでいないとなかなかそういうこともできませんよね〜😓

服を着たまま
ながら作業もできちゃう足湯🦵

バスソルトを入れたり🧂
アロマオイルを垂らしてみたり
エプソンソルトを加えてみたり
重曹でお湯がまろやかに⁉︎♨️🙄


https://a.r10.to/hPk9Sq

【送料無料!】デトックス フットバス 木製 足湯足浴鉢足 足湯 デトックス ゴッド クリーナーフットバス 足湯桶 足湯器 取っ手 ふた付き 足浴器 バケツ ボウル 木製の足湯桶 保温フットバス フットマッサージ 疲労軽減\ バケツ フットケア 足用 母の日 プレゼント
価格：7,760円（税込、送料無料) (2025/8/9時点)