どろぎつねのポンコツペダル

どろぎつねのポンコツペダル

2022.12.30
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気が付けば、今年もあと二日だった。
何か忘れてるような気もする。

今日も出発は13時過ぎてしまった。
とりあえず、海岸沿いの10号線を北上と。
が、何かを思い出した。

気が付けば、APU坂の上り口に来ていた。

今年は一度もAPUの坂は登っていないですぅー。
ここはきついよーー。

そう思いながらも登り始めた。

少し登るとすぐに10%越えが続く区間になる。
80㎏のわしには、10%辺りから急激に脚に負担が掛かるようだ。
フー、フー、ヒー、ヒー。
え? 妊婦みたいだって?

この年の瀬の寒い日に、汗だくになりながら登るジジィを、アホを見るような目をして車が追い越して行く。
ブヒィー! ブヒィー!
休むダンシングを入れながらでも、脚の疲労はどんどん溜まってゆく。
ハヒィ~、ハヒィー。。
あれぇー、こ、こんなにきつかったっけぇー。

やーめた。 足着いたゎ。

もう少し登れば、緩やかな区間になるのだが、そこまで持たなかった、わしの脚というか気持ち。


また登り始める。

一度足を着くとね、もうタガが外れたように、どこでも足を着くんだな。


まだ、あれを登っていかなきゃなんないしねぇー。


ふー、ここまで来たよー。


黄色い矢印のところが、最初に足を着いたとこです。



ぺったんこー、じゃなくてエンヤコラと漕いで登る。

なんとかゴール。


タイムは、42分23秒ほど。えーーと、ここのタイムってどれくらだっけ?

久しく登ってなかったので、このタイムがどれくらい遅いのかわからんゎ。
でも、遅いときは50分くらいだったような記憶もあるなぁー。
ま、いいか。
汗だくで登ったら、なんかすっきりしたゎ。

後で、ガーミンのサイトで自分の過去の記録を見たら、今日のは3番目にいいタイムだった!

ええぇーー、そうなのぉー!?
何回も止まって、写真撮ったりしながら登ったから、かなり遅いかなぁーと思ったのだが。
ペースが速かったから、きつすぎて足着いたのかなぁー。

うーーむ、わしは頑張れたのか、頑張らなかったのか、それが問題だ。。

一息ついたら、次へ出発です。
体が冷え切らないうちに再スタートするのがよいのだ、寒いんでね。

別府霊園にとうちゃーく。

本日の別府霊園からの由布岳。

忘れてたのは、お墓にお花をお供えすることだったんですな。

造花と生花、これで2200円也。

しばし、お墓と談話タイム。

また来るねぇーと言って、アフリカンサファリのここに来た。

今年最後の由布岳は、ここからがいいかなと思って。

しかし、夕日の逆光で、、ま、しょうがないね。


さ、暗くならないうちに下って帰りましょう。


ゾウさん目がけて下る。


今年最後の、ゾウさんと記念写真っす。


寒い下りの最後に少し登り返して、少し温まる。
そして、十文字原にとうちゃーく。


本日の十文字原。


今日は霞んで四国はよく見えないっすよ。


日出方面。


今年最後の十文字原が夕暮れどきってのも中々いいねぇー。

さよなら、2022年!

坊主地獄先交差点から、堀田CTBの方へ少し登りまーす。


山の雪は中々無くならないですね、もう凍ってるのかなぁー。


車道でスピード出して下ると寒いんで、歩道をゆるーりと下って帰りまーす。


別府公園にとうちゃーく。


正月気分になるために、松を入れてパチリと。


本日は、38kmほど。

え? 最高速度が104km/h !?
また、混信したかな、いままで余りなかったけど、さいきんちょいちょいと混信があるなぁー。
何かの部品が劣化してきてるのか??
3,4年で壊れんじゃねぇーぞ、ガーミンよ! 8万円もしたんだがからな。

獲得標高は、868mほど。


本日のコースはこんなんです。


コースプロファイルはこんなんです。


トレーニング効果は、ガーミンはこう言ってます。

あれ、こんなもんなのか?
坂、けっこうきつかったけどねぇー、足着いたからか?

今年もあと、26時間を切った。
ま、とりたてて何かをやることもないか。

わしもそろそろ年末気分に浸りますか。
よいお年を!
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最終更新日  2022.12.30 22:36:01
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