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2023年05月19日

健康でいられるのはラッキーなこと・・・

(5)

テーマ：健康、病気について・・・(1284)

カテゴリ：健康･人生

健康診断や人間ドックで身体の悪いところを指摘されますが、指摘された病気を克服するのはかなり難しいですね。

病気とはいえないまでも、たとえばメタボで太り過ぎを指摘されても健全な体重にするのはとても大変ですし、指摘されてすぐにダイエットしても適正体重にはなりません。

その点、病気になるのはわりと簡単なような気がしています。たとえば、美味しいものを満足するまで食べていればすぐに太った身体になります。

また、好きなお酒を好きなだけ飲んでいると肝臓病になりますし、毎日飲み過ぎるまで飲んでいると膵臓ガンになったりします。

毎日、食欲や飲酒欲を我慢して節制していれば不健康な身体になることはなく、健全な身体でいられる確率は高くなります。

そんな健全な生活をしていても、病魔が襲ってこないとも限りません。それは遺伝的な要素のある病かもしれませんし、突然のウイルスによるものかもしれません。

最近の顕著な例が新型コロナウイルス感染によるもので、たまたま人ごみの多い場所に出かけただけで感染してしまうこともあります。

さらには、なにも身体に悪いことはしていないのに、いわゆる不治の病に侵されて困難な状況になってしまう人もいます。

いろいろ考えると、健康体でいられるということは、かなりラッキーなことだということになると思います。

今でも腎臓病と高血圧で、また眼科にも通院しているので、健康体であるとはいいがたいです。

とはいうものの、腎臓病による、たんぱく質の摂取制限はありますが、食べていけないものはほとんどなく、ほぼ普通に生きていることに感謝しないといけないと思うようになりました。

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最終更新日 2023年05月19日 11時30分06秒
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■コメント

Re:健康でいられるのはラッキーなこと・・・(05/19)

和活喜さん

ランキング応援も励みになっています。感謝！！ (^o^ )ゞ
　今日は、午前中、胃カメラでした。信頼できる先生で、スイスイと終わり、
ほぼ異状無しです。天気が回復したので、
久しぶりにちゃんとウォーキングが出来そうです。
今日も佳き一日でありますように。
(2023年05月19日 14時58分23秒)

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Re:健康でいられるのはラッキーなこと・・・(05/19)

よっけ３さん

美味しく食べられるのも、どこかへ出かけられるのも
健康だからですね。
ありがたいことです。 (2023年05月19日 15時27分09秒)

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Re:健康でいられるのはラッキーなこと・・・(05/19)

神風スズキさん

Good afternoon.

　やっと雨が上がって来ました。
明日から１週間は晴れるような長崎です。

　最近、両足のふくらはぎが
寝起きに痙攣、握ってじっと我慢。

💛 長崎から愛情あふれる応援完了です。
🍀 T (2023年05月19日 15時52分36秒)

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Re:健康でいられるのはラッキーなこと・・・(05/19)

お散歩うさぎさんさん

Re:健康でいられるのはラッキーなこと・・・(05/19)

和活喜さん

　ありがとうございます。健康な限り心の散歩路を歩き続けます。

　お早うございます。福岡宗像は晴れです。いつもご来訪有難うございます。
ランキング応援も励みになっています。感謝！！ (^o^ )ゞ
　昨日は家内の所に面会に行きました。１５分ってあっという間ですねぇ。
子供達と孫たちの近況を話しているだけで、ベルが鳴りアウトです。　(^_^;)
今日、午後一番からボランティア仲間の、ネットワーク会合が５時間入っています。
ご挨拶のみで失礼します。　<m(__)m>
今日も佳き一日でありますように。
(2023年05月20日 11時24分36秒)

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