2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2013年01月の記事
全10件 (10件中 1-10件目)
1
-
あら、、
お月さま。 見てる。 みんなのこと。
2013年01月28日
-
ストレスからの解放…
一年、すごく忙しく過ごした。 わかっているので、 無理をしないで、、過ごしてきた。 遊びも控え目に、エネルギーの消耗を考えて 遊んでいたら、、 ふと、、 何だか、 遊べなくなってた、、 年末頃か、ピークで、 買い物に出かけても、 何を買っていいのか、わからない感じがした。 エネルギーがないから、 新しいことが、うまくできない、、 いやいや、仕事は、できていて、、 エネルギーの振り分け方は、 あまり、間違わないんだけど。 で、ふらっと！行きつけのショッピングモールにでも出ようと思っても、 何か、それは、見飽きた感じで。 我ながら、～んぢゃ、どうしたいとよ！？～(笑) 今月に入って、 博多座に誘っていただいたり、 昨日は、お仕事で「山海塾」「うむすな」を見させていただいたり、 ちょっときっかけがあって、 少し、エネルギーがたまってきた。 今日は、新しく、お店を開拓♪ かつですよ、かつ。 京野菜のかつ、、ちょっと、不思議だけど、 美味しかった♪ 最近の読者。 浅田次郎著「椿山課長の七日間」 うん、、。 週末は、出かけて来ます。 神様に、お任せです。
2013年01月28日
-
季節の変わり目…節分
新年です。節分。 街中の神社では、お多福さんがみんなを待って。 「あのひと、山海塾にいたんだよ、、」 なんと、、。。 「山海塾」「うむすな」公演の会場で、あった方は、 以前は、山海塾で お仕事をされてた、、、 ん、、、すごい人と出会って、すごい人と知り合いになってた、、(笑) 神様からのギフト。
2013年01月22日
-
ヅカ、、
今日のもうひとつのできごと、、 博多座に行きました。 久々の観劇は、 なんと、、！ 宝塚♪ 宇宙組、福岡公演 「銀河英雄伝説」でした。 お知り合いの方が出てる、ていう、 職場の先輩の、お伴を(笑)いたしました。 なんと～、公演前には、 楽屋口で、ご本人にお会いできて、 皆さま、いい体験ができました!! 壮大なストーリーなので、 時間の流れが早いのですが、テンポよく、 場がまわり、程よくどきどきし、 程よく、楽しめました。 有意義な時間、 神様からのギフト。
2013年01月19日
-
きちんと生きよう…
年末から、 神様に少しお休みをいただいて、 きちんと生きよう…と、 改めて考えています。 お休みの原因は、 お正月に、一緒に旅行を計画したうちのおひとりが、 お風邪を召され、 旅行を中止したことでした。 すっぽり空いた３日間を、 ごろごろ～、ごろごろ～、、(笑) ま、 そんなわけで、 年末年始から、 加圧トレーニングには、毎週ちゃんと通い、 ヨガや、岩盤浴にも、ツメテ行ってみて、 やっぱり、 体は大事にしてれば、 応えてくれる、、と、 改めて、実感しているところです。 q(^-^q)q(^-^q) 時間がほしいのが、本音ですが、 無理のないように、勉強していきます。 今日は、加圧トレーニングで、 「2013年の目標」を書きました♪ 患者さんひとりひとりが書いたカードを 壁に張ってもらって、 みんなが、目標を確かめるようなムードになりました。 「健康維持は最大のリスクマネージメント」 うちのボスの口ぐせです。 それに付け加えて、３つの目標を書きました。 黒髪でフットワークの軽い50歳代になる。 からだ年齢＝実年齢－10歳 “笑顔でコンプライアンス”の実現 (*^o^)／＼(^-^*) 書けば、何だか、具体的に意識できます。 病院に行く度に、確認できます。 みんな、一生懸命、目標を書きました。
2013年01月19日
-
もっと「考える社会」へ、、
お誕生日のはがきをいただいたひとがいたので、 「梅の花」さんになりました。 季節感あるしつらえが、 味わえるようになると、 そういうお店が行く度に、楽しみになります。 お店の絵や器は、 お茶室と同じで、 楽しまなければ、、。 q(^-^q)q(^-^q) 、、と言いつつ、「田楽、持って帰りたい」と、わがまま言ったり(笑) ちゃんと食い地も張っています。 我が家は、お年寄りが、お正月を静かに過ごしたので、 出かけたついでに、 天神の水鏡天満宮さんと、 篠栗の金剛頂院さんへお参りに行きました。 やれやれ。 水鏡天満宮では、狛犬さんではなく、 牛が２頭で、参拝者を迎えてくれます。 お稲荷さんの狐さんでも、 神様の狛犬さんでも、 古い彫像の方が、愛嬌ある顔をしています、、 天神さまの牛さんも、、。 リアルであろうとすることで、 なにかを観る目を失ってしまうという矛盾が、 そこにあるような気がする。 芸術は社会を変えられる、、 今日の「日曜美術館」は、 坂本龍一×日比野克彦…でした。 二十世紀的発想の転換期に。 考える社会をめざして。
2013年01月13日
-
ぇ、、終わりじゃないの？
浅田次郎さんのファンです。 安心するんです。 もともと池波ファンなので、お江戸が大好きだし、 浅田さんの描く歴史上の人物というのは、 その時代に生きた、すべてのひとが「歴史上の人物」なわけで、、 とても「生きて」いて、 、、人権課題の歴史を考えるときに、 「そういうふうに生きてたんじゃないかなぁ」とか、 よく考えるんだけど、 そんなところで、「、、だよね」と、思えてしまう。 で、ずーっと後回しになってた「天切り松」を四巻まで読んで、 「読本」が出ていたので、えー？もう、おわりかぁ、、って 「読本」を読んでいたら、 「終わりません」て、、(笑) 浅田さんって、そーゆーとこ、ファンを裏切らないよ、、なぁ、、、 １月は少し、、 人間らしく生きてるなぁ、、 (^^ゞ(^^ゞ 連休も、一日はお仕事でしたが、一日は家族サービスデー、 一日は健康管理と家のことの日、という具合で配分できて、 充実感。 休息は、神様に頂いた、ギフトですもの。 感謝です。
2013年01月13日
-
岩盤浴…ヨガ…気功…復活？
年末に、久しぶりに気功の教室に参加できました。 、、途中で寝てしまったけど(笑) f(^_^)f(^_^) それで、ってわけでもないけれど、 年末年始は、忙しかった自分へのご褒美 &体リセット週間？！として、、 岩盤浴三回、ヨガ二回、に既に挑戦しました。 ご飯も炊いて、発芽玄米しています。 すぐに、体重計の体年齢が、マイナス六歳に！ やった！！ めざせ、復活？！マイナス10歳！！ 美しい内臓づくり！？(笑)頑張ってみようかな… 体脂肪率を20%ぐらいに、 骨格筋率を標準ぐらいに、、 頑張ってみます♪ 神様からのギフト♪
2013年01月08日
-
ドラマ三昧…
今年は、ゆったり過ごしているので、 読書三昧、ドラマ三昧です。 f(^_^)f(^_^) いつも、こんな毎日過ごしたい、、(笑) 年末には、久々の 「ドクターコトー診療所」も見たし、 昨夜は、池波正太郎先生の御生誕90周年で、「鬼平犯科帳」だったし、、 今日は、「アタル」も見た。 これでも選んでるつもりなんだけど、 結構に忙しい。 年末から、 あまりの忙しさを反省して、 ずっと、米を炊いている。 あたりまえのことを、あたりまえに。 そんな風に、生活をリセットしつつある。 今夜は、きりたんぽ鍋だ。 比内地鶏のようにはいかなかったけれど、、 ぼちぼちおいしくいただいた。 岩盤浴、タイ古式マッサージ、ヨガ、加圧トレーニング、、 一気に夢中。 ゆっくりがいい、ゆっくりがいい。 神様への御返しができるように。
2013年01月03日
-
謹賀新年
2013年が明けました。 今年もよろしくお願いいたします。 例によって？年賀状は、頂いた方のみへの返信で、 失礼しております。 今年は、ひとつだけ新しいことを始めてみようかと、 企んで？！います。 昨年後半は、忙し過ぎて、 ちょっと生活が雑になったので、 そこをまず整理して、それからです。 年末年始は、 予定が少し空いたので、 ひきこもって、 ずーっと寝ていました(笑) 年末年始の再放送のドラマ、面白かったし。 ゼンブミタ、、(*_*)(*_*) 「家政婦のミタ」さんもミタし、「仁」も見た、 「リーガルハイ」も見たし、 「ダブルフェイス」もあってましたね。 その合間には、お笑い番組も見た、、 結構、ごろごろしながらTV三昧してるなぁ、、 (((^_^;)(((^_^;) 夕方の、人がひける頃合いに出かけて行くようなことも してみました、、 人の少ないデパートや、ホテルレストランで、 スタッフに丁寧に相手をしていただいて(笑) 旅行に出かけなかった分、ちょっとお小遣いを使って、 ゆっくりと時間を過ごしました。 でも、家が荒れていたのと、 体が随分冷えていたのに気づいて、 もう少し、ゆっくりと行こうとは思います。 昨年、 こんなに忙しかったのに、 心を失わずにいられたのは、 皆様のおかげです。 q(^-^q)q(^-^q) 合掌
2013年01月03日
全10件 (10件中 1-10件目)
1
-
-
- 健康管理・増進、病気予防、抗加齢（…
- ＃京都占い・魔法使いの家TOMITA
- (2026-08-08 00:00:09)
-
-
-
- 活き活き健康講座
- 毎日の元気や活力をサポートしたい方…
- (2026-06-25 19:10:13)
-
-
-
- 介護・看護・喪失
- 特別支援学校の危機管理マニュアル見…
- (2026-08-08 01:04:19)
-
