Dec 19, 2006
カテゴリ： My舞Life
今できるリラックス法は、お風呂くらいしかないです。
朝方 お風呂は春までお預け。
今は夜９時頃がゆっくりお風呂。
月９はのだめカンタービレのためお風呂は１０時。
アロマオイルを入れてみたり、ゆずをいれてみたり。
庭の夏みかんも色づいて来たからもうすぐ食べごろ。
そうすると皮は無農薬のお風呂用の入浴剤に変わります。
お風呂の時間とか、あ、、、こうやって予定を決めるのもストレスなのかなー。まるで学校の時間割みたい。
確かに５０分単位で仕事をしている私は、全てのスケジュールもこんな風に刻まれているかもしれないわ。
でも水分はとっていますよ。そうですね ２時間おきにお茶碗１杯くらい。
学校ではノロウイルスが全盛期。いやですよ。おなかの風邪は。。
週末、高速バスで東京に行きます。
やだなーーー。バスって環境悪いですよね。
乾燥しているし密室だし。特に隣に咳こんこんが座った日には憂鬱になります。
マスクをしましょう。周りが警戒するかしら？？
みなさんの 簡単リラックス法はどんなふうですか？
おすすめアロマもあれば教えてください。
朝方 お風呂は春までお預け。
今は夜９時頃がゆっくりお風呂。
月９はのだめカンタービレのためお風呂は１０時。
アロマオイルを入れてみたり、ゆずをいれてみたり。
庭の夏みかんも色づいて来たからもうすぐ食べごろ。
そうすると皮は無農薬のお風呂用の入浴剤に変わります。
お風呂の時間とか、あ、、、こうやって予定を決めるのもストレスなのかなー。まるで学校の時間割みたい。
確かに５０分単位で仕事をしている私は、全てのスケジュールもこんな風に刻まれているかもしれないわ。
でも水分はとっていますよ。そうですね ２時間おきにお茶碗１杯くらい。
学校ではノロウイルスが全盛期。いやですよ。おなかの風邪は。。
週末、高速バスで東京に行きます。
やだなーーー。バスって環境悪いですよね。
乾燥しているし密室だし。特に隣に咳こんこんが座った日には憂鬱になります。
マスクをしましょう。周りが警戒するかしら？？
みなさんの 簡単リラックス法はどんなふうですか？
おすすめアロマもあれば教えてください。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:冬はゆっくりお風呂(12/19)
１２本の薔薇
さん
お疲れモードのときは、イランイランを一滴！
ラベンダーもゆっくり睡眠へと誘ってくれて気に入っています
師走は何かと慌しい季節。バスタイム大切にしたいですね。
(Dec 19, 2006 08:41:10 PM)
ラベンダーもゆっくり睡眠へと誘ってくれて気に入っています
師走は何かと慌しい季節。バスタイム大切にしたいですね。
(Dec 19, 2006 08:41:10 PM)
Re:冬はゆっくりお風呂(12/19)
アダージョAdagio
さん
お風呂の楽しみは、余裕のある人しかできないように思うけど、忙しい人のお風呂はもっとぜいたくな時間かもしれないね。まあ、女性はお風呂が好きみたいね。昨日、今春以来初めて、お風呂に入りました。普段はシャワーだし、夏は何回もシャワーだし・・。
やはり、好みの精油を電気のアロマポットで漂わせるのがいいのでは？
今僕は、夏場に乾燥させておいたミントの葉っぱの枕つくったので、それいいんだけど、葉っぱがかさかさ耳元で音がするのが誤算でしたあ～・・・・・
(Dec 19, 2006 08:51:29 PM)
やはり、好みの精油を電気のアロマポットで漂わせるのがいいのでは？
今僕は、夏場に乾燥させておいたミントの葉っぱの枕つくったので、それいいんだけど、葉っぱがかさかさ耳元で音がするのが誤算でしたあ～・・・・・
(Dec 19, 2006 08:51:29 PM)
Re:冬はゆっくりお風呂(12/19)
自称無気力 さん
この時期のお風呂はいいですねぇ。どんなに仕事で遅くなっても必ず入ります。
ようやく通知票（隣の分）終了。２クラス６２人前はさすがにきついわー！。
ということで，３７歳の最後の夜なのにまだ仕事中。 (Dec 19, 2006 09:43:41 PM)
ようやく通知票（隣の分）終了。２クラス６２人前はさすがにきついわー！。
ということで，３７歳の最後の夜なのにまだ仕事中。 (Dec 19, 2006 09:43:41 PM)
簡単リラックス!!
juri0921
さん
この時期だと、ユーカリなんかも、おすすめかな？
喉、鼻にもいいようですし・・・
アロマオイルではないですが、フレッシュの柚子の香りも、癒されます！！ (Dec 19, 2006 10:00:13 PM)
喉、鼻にもいいようですし・・・
アロマオイルではないですが、フレッシュの柚子の香りも、癒されます！！ (Dec 19, 2006 10:00:13 PM)
Re:冬はゆっくりお風呂(12/19)
はろりん２００６
さん
ん～～色々あるけど、私がいままで一番のお風呂はLUSHの「愛ラブユー 愛のシンボル、バラのエキス入りで気分はクレオパトラ！」爆弾のような入浴剤！！プレゼントするわ＾＾
お風呂を楽しみながら入れます！！！
(Dec 19, 2006 10:20:18 PM)
お風呂を楽しみながら入れます！！！
(Dec 19, 2006 10:20:18 PM)
Re:冬はゆっくりお風呂(12/19)
ゆかりん530
さん
そうですね～ お風呂しかないかな。
今日も娘を夫に任せて、お風呂ひとりで入りました。のびのびできて、とってもいい～♪
それと「のだめ」をコミックスで読む♪とっても面白い～早く９巻を買いたいけど、売り切れ～
あと、チョコレートをボリボリ(^^;)
それとコーヒー飲んじゃうけど紅茶もいいわ～
ジャスミンティーなんてどうでしょう。ハーブティーですね。カモミールもいいのかな。
とにかく時間を気にしないで、のんびりするのが一番ですね。難しいけど・・・ (Dec 19, 2006 10:58:09 PM)
今日も娘を夫に任せて、お風呂ひとりで入りました。のびのびできて、とってもいい～♪
それと「のだめ」をコミックスで読む♪とっても面白い～早く９巻を買いたいけど、売り切れ～
あと、チョコレートをボリボリ(^^;)
それとコーヒー飲んじゃうけど紅茶もいいわ～
ジャスミンティーなんてどうでしょう。ハーブティーですね。カモミールもいいのかな。
とにかく時間を気にしないで、のんびりするのが一番ですね。難しいけど・・・ (Dec 19, 2006 10:58:09 PM)
Re:冬はゆっくりお風呂(12/19)
llamaちゃん
さん
ちょっぴり贅沢ですが、ミルクにジャスミンとイランイランを入れて、お風呂に入ると（←何かで。。クレオパトラ・バス。。なんて名前が付いていましたよ。。）本当にゴージャスな気分に。。なれちゃいます。。。
(Dec 20, 2006 01:30:42 AM)
Re[1]:冬はゆっくりお風呂(12/19)
Re[1]:冬はゆっくりお風呂(12/19)
Re[1]:冬はゆっくりお風呂(12/19)
Re:簡単リラックス!!(12/19)
Re[1]:冬はゆっくりお風呂(12/19)
Re[1]:冬はゆっくりお風呂(12/19)
Re[1]:冬はゆっくりお風呂(12/19)
llamaちゃんさん
＞ジャスミンもですか。。ごーじゃすですね。。
イランイランは注文したのですが。。。まずはこれから！！
クレオパトラ目指して！ (Dec 20, 2006 05:22:31 PM)
＞ジャスミンもですか。。ごーじゃすですね。。
イランイランは注文したのですが。。。まずはこれから！！
クレオパトラ目指して！ (Dec 20, 2006 05:22:31 PM)
Re:冬はゆっくりお風呂(12/19)
こまま1023
さん
Re[1]:冬はゆっくりお風呂(12/19)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Happy Birthday!
誰もが笑顔になれる言葉"HappyBirthday!"のBlogは22年になりました。コンセプトは，” 自然・癒・香・茶・”+発酵 です。” 一度きりの人生，礼と感謝の気持ちを忘れずに自分らしく生きています。平穏無事でいられるよう祈りを込めた自分史・60代編です。私から発信できるものは小さなことですが共感していただけたら幸いです。そして出会えたことに感謝です。insta 〜kissako_tea sweetea_maman
Category
My舞Life
(3418)My舞Life2
(253)My舞cooking・早寝早起き朝GOPAN・美味しいお店紹介
(463)My舞Garden
(324)MyTEA 紅茶，中国茶，台湾茶，日本茶
(318)CATS：Nyanata y Nina
(229)I like・・・・・
(335)My舞Flamenco
(414)Raw Sweets・Simple-RawFoods・薬膳
(61)Essential Oils
(105)Artificial Flower
(32)健康・介護
(641)舞台・映画・DVD
(470)おしごと学校行っちゃう？
(834)旅・ホテル・鉄道日記
(45)お洒落・憧れ・美容
(180)インテリア
(50)発酵・酵素・薬膳 生活の安全
(221)プロトコール・マナー
(30)おつきあい・マナー・ともだちとか
(139)お気に入り
(97)まちかど ふうけい そら
(72)スピリチュアル
(59)実母の介護と供養
(135)ちまたのニュース
(365)父の看護
(57)本
(24)魔法のチョコダイエット
(19)Free Space
Freepage List
わたしのページ
花華アレンジメント 2002年記録
happybirthdayな毎日 2003年
母から学んだお洒落 2002年
１年中クリスマス
音楽とわたし（予定）
私のコスメ’ず H23
元姉さんに百の質問
私を包んだ香りたち
天国の”みー”始めての猫
幸せをどうぞ。。
死ぬまでにやりたい１０の事（2004,6,4)
本箱、(未完成）
わすれなぐさ photo
ー
Good bye’04
不思議体験
さよなら、欅 庭のケヤキの木を伐採しました。
2006年人生最大試練の年 子宮筋腫・父との別れ・母との暮らし運気はあがっていく
2007年の抱負
2009年へ 財を成すとは・・
2010 10の誓い
2011年によせて
2014,都内ホテル利用・プチ旅行綴り
2002年フラメンコを始めました。当時のメモ 今読むと笑えますが，，。
初めての衣装
カルメン・バレエ 息子達
フラメンコ踊ってみる？
フラメンコの先生
衣装２
家庭基礎：食生活
栄養と食品のかかわり
三大栄養素
ビタミンとミネラル
危ない食品添加物
食べるの控えた食品
快適！にがりブック
からだを整える”気”
玄米生活
危険な食品添加物２
避けたい食品添加物
父の癌と私の戦い
抗癌剤/西洋医学
その後の父の様子
子宮筋腫摘出手術
健康の記録
食品添加物 メモ 2014,10
スイーツページ 後で編集
my cooking
作り置き
happy20-cooking
桃コンポート＆ジャム
紫蘇パワー
生活品を見直した
その２界面活性剤
身体は大事だよ
通院メモ 2010.10～
アロマ検定用メモ 未
キャリア植物油の特徴
歴史上の人物メモ
脳の働きと眠り
私の好きな香り
介護ing 在宅で頑張っています。
MY舞ROSES-GARDEN・2017,5,〜
RAWSWEETS & NATURALSWEETS
友達と吉祥寺で・・・
New!
アラネアさん
遠征3日目 もうすぐ… New! myu*myu*さん
春のバラ初開花まと…
New!
萌芽月さん
ヒグマ出没注意！！
New!
歩世亜さん
庭作業をやった New! nik-oさん
今日の恰好●8/5
New!
MIZU 1994さん
食欲増進！鶏もも肉…
New!
松島タツオの楽しい家庭料理 札幌在住さん
楽しい庭作り レモンバーベナ316さん
♪命短し恋せよ乙女★5… ゴーゴーあっこたんさん
中国茶・台湾茶と旅… あるきち１０１さん
遠征3日目 もうすぐ… New! myu*myu*さん
春のバラ初開花まと…
New!
萌芽月さんヒグマ出没注意！！
New!
歩世亜さん庭作業をやった New! nik-oさん
今日の恰好●8/5
New!
MIZU 1994さん食欲増進！鶏もも肉…
New!
松島タツオの楽しい家庭料理 札幌在住さん楽しい庭作り レモンバーベナ316さん
♪命短し恋せよ乙女★5… ゴーゴーあっこたんさん
中国茶・台湾茶と旅… あるきち１０１さん
Keyword Search
▼キーワード検索
Calendar
© Rakuten Group, Inc.
