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Sep 1, 2025

長夏

テーマ：カンタン薬膳(155)

カテゴリ：発酵・酵素・薬膳　生活の安全

こんにちはhappybirthday!です。
一杯のお茶に幸せを感じます。

薬膳では　夏と秋の間に　長夏というのがありまし

いわゆる残暑　中国ではしっかりこの時期が長いようです

今まで　長夏についてさらっと触れたくらいですが

このくらい　暑い暑いだと

日本もしっかり　長夏　という時期が増えました

夏には”心”という臓腑が（循環器系）にダメージが受けやすく
長夏　では　”脾”　という臓腑　が疲れてしまう（消化器系）

そのため　＠＠しないように　＠＠が不足しないようにと
養生します

著作権の関係でうすくしています。

五行相関図といいます。

疲れた体を癒したいものです

本日はこんな１日でした。

最後まで読んでくださってありがとうございます。
明日も変わらない朝がきますように

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Last updated Sep 6, 2025 02:19:25 PM
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Happy Birthday!

誰もが笑顔になれる言葉"HappyBirthday!"のBlogは22年になりました。コンセプトは，” 自然・癒・香・茶・”+発酵です。” 一度きりの人生，礼と感謝の気持ちを忘れずに自分らしく生きています。平穏無事でいられるよう祈りを込めた自分史・60代編です。私から発信できるものは小さなことですが共感していただけたら幸いです。そして出会えたことに感謝です。insta 〜kissako_tea sweetea_maman

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