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2006年09月の記事
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市内の陸上大会
昨日は、１日休暇をとって市内の小学校親善陸上大会を見てきた。 ここ数年、市町村合併などが繰り返されてどんどん街も大きくなった。 この大会もその影響を受けて、市内小学校６年生総勢で約3,000人規模の大会となった。 我が子に６年生はいないが、来年の勉強のため、陸上クラブの６年生達の応援に出かけた。 （１年前もこの大会のことブログに掲載してます。） 同日に小２くんの遠足があり、学校から同伴できる父兄の募集をしていたが、そちらよりこの大会を優先した。 もちろん奥さんからは非難ごうごう でした。 陸上に興味のある我が家...って言うか自分の観点ですが、とにかくおもしろいのは、市内という小さな中での大会ではあるが、あらゆるスポーツで活躍している子ども達が一同に集まる大会、その中での入賞は価値のあるものだと思うし、今後は、それぞれの分野を極める者、これを機に陸上をはじめる者、他の道に進む者など以降ほとんど顔を合わせることのない市内同年が集まる大会だからです。（次は成人式くらい..かな） 陸上じゃなかったらって児童もたくさんいるでしょうけど、かといって陸上クラブのメンバーがこの大会で上位を独占できないところがおもしろいのです。 ６年くらいだとちょうど成長にバラツキがあって体格的にって子もいましたし、逆に小学生離れした体格の選手ハードルを跳んでると言うよりまたいでいるって子もいました。 来年は、我が子の出番です。ちっちゃな我が子は劣勢ですが、今から楽しみな気持ちになっています。
2006.09.30
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地震の夢をみた。
夢をみた。 地震の夢だ。 学校？ ２階 大きく揺れた。 たて揺れはなく大きなよこ揺れ 最初はゆっくり徐々に大きく 建物の窓からよこ揺れの幅は数十メートルにも及んだ。 （コンクリートの建物が...そんなことはあまり考えられないと思う..） 最後は、 「バキッ」 という音と共に建物が倒れた。 家族みんなの安否を.... 目が覚めた。 変な夢だった。
2006.09.28
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奥さん飲み会... 待つ者の予定
今日は、奥さんが飲み会のため早めに帰宅。子ども達の面倒を見なくては.... まずは、「宿題終わったか～」.... 終わっていない人がいたので、宿題を片付けさせる。 その間に風呂の準備 現在の状況＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝（これからの予定） 終わった後に体育館へ出発。 子ども達の記録会、小５くんの大会も近い、私もリフレッシュのため 帰りは、子ども達のリクエストでファーストフードへ 風呂に入ってさっぱり。 しばし自由時間.. 寝る。
2006.09.27
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ポケモン... 新作ゲーム発売まで１日
ポケモンのゲーム最新作「ダイヤモンド」「パール」明日発売になる。 子ども達はいてもたってもいられず、なんとなくそわそわしている。 言われることは、 「明日早く帰ってきてね」 今どきの子供、ゲームと現実の世界が混同して、簡単に人を傷つけてしまう昨今 百害あって一利なし.... 親も意識しつつある程度ゲームを許容する中で、社会のルール、道徳心など自分自身を含めて一緒に学び成長していきたいと思う。 失費がいたいなぁ
2006.09.27
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ヒスイ探し
ヒスイ探しに行ってきた。 会社の同僚が突然言い出して、行くことになった。 女性達にも声をかけたが、二つ返事で「遠い」と断られた。 でも、内心は「行くメンバーがいやだ... 」なんて思っているのかも知れない？？ 場所は、新潟県糸魚川市 姫川の河原 もっとも「ヒスイ」探しよりＢＢＱがメイン ＢＢＱ道具、車は出さなくて良かったので、からだひとつで.. 現地到着やいなやＢＢＱ開始 こういうときにアウトドアの達人がいると心強い てきぱき動いて道具の準備、炭に着火させたりとあっという間に会場がセットされた。 ビールも飲んで...（もちろん運転手は飲んでませんよ） ワイワイ騒いだ後は、ヒスイ探しにレッツゴー！ 飲んで行きたくないっていう人はひたすら飲んでいた。 河原は、規制区間ではないので、私たちの他にも数人河原を歩いている人たちを確認できた。 でもそんな滅多にあるものではない。 これは？ って思ったものでも全てはねられた。（ただの石）ってはねた人間もあてにならない我々の同僚.... 結局だれ１人としてわかるものはいない。 残念！ な～んだ結局は、ＢＢＱ大会... それでも、これはってもの かなり微妙～ですけど... 私が拾ったのは全部河原に投げてきました。 チャンチャン..
2006.09.24
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すったもんだ「メガネ」選び
メガネ作り替えようと思い立ってから２年が過ぎた。 その間、眼科へ３回も処方してもらいに行ってはやめていた。 が、今日、ついに決心した。 決心の理由！？ 今のメガネ大夫疲れてきたみたい.... レンズにも傷がついてきたし、フレームも不慮の事故で何度も修復（自力で..） フレーム選びで時間かかった。 優柔不断なもので.. 店員に「どうぞ、かけて見てください。」などと言われても.. メガネはずすとほとんど見えないっーの 結局、運動を想定しての柔らかめ、軽いフレーム、セルなしのテンプルストレートで耳かけ部が太いゴム製になっているもの？？ （できたら紹介します。）に落ち着いた。 レンズは、迷うことなく一番薄いやつで屈曲が一番少ないもの（高かった） で、１０％ほどグリーン色にコート処理して.... コート処理したレンズ、汚れたら食器用洗剤で洗ってもいいですか？今のメガネそうやってるんですけど... 店員「え゛っ あっはっはっは.. 中性洗剤なら大丈夫かと... でも専用のクリーナーがありますから... そちらをお使いすることをお勧めします。」 店員「お客さん、今日お誕生日ですと割引があったのですが...」 そんなもん知るか.. では、支払いは出来上がってからで良いですが、できれば前金をいただけるとありがたいのですが.. じゃあ １００円ね。 店員「勘弁してください。」 じゃあいくら..？ 店員「10,000円くらいは..」 い、いちまんえん.. 俺の財布のオブジェ... ユキチよさらば... ってなやりとりをしながら結局カード一括ってことで.. ユキチ無事に帰還した。
2006.09.23
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朝からふわっと気球....
３連休明けの４日間は、あっという間だった。 昨日も仕事帰りの夕焼け本当にきれいだった。（映像はない....） 今朝になって家の窓から真っ青な青空の中にふんわり浮かんだ物体が..「気球」 しかも１つや２つではないたくさん浮いていた。 子ども達を連れて外へ 写真では収まらないほどだ。 今日は何かいいことありそうな予感...
2006.09.23
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連休も早かったけれど今日も早かった。
ウォーキング、ジョギングの影響か今日は朝から筋肉痛。 いつもなら週の始まりに辛い筋肉痛となるはず... しかし今日は、肉離れかがようやく回復、久しぶりの運動での筋肉痛、なんとな～く心地よい まだまだ痛めた左足に１００％負荷をかけられない（コワイ）状況ではあるが、日が経つにつれいつもどおりにできればうれしい。 夕方になり一時帰宅、子ども達と一緒にジョギングした後、会社へ戻りお仕事。 あっという間の１日だった。
2006.09.19
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夕方、子ども達とジョギング、夕暮れがきれいだったので撮っちゃいました。
台風の影響もそれほどなかったため、夕方になって子ども達とジョギングに出かけた。 まぁ距離にして２kmほど走りましたか ゆっくりとしゃべりながら 小５くんは大会翌日だったので体をほぐすため、小２くんは１０月に学校で記録会があるのでその練習、小３姫は、ご機嫌ななめだったので欠席。 私の足も徐々に回復、今日は子ども達と一緒に走ってみた。 まだおもいっきり踏み込めない（ちょっとこわい）ので様子を見ながら.. 特に痛みもなかったので、ホッとしている。 夕暮れがあまりにもきれいだったので写真を撮った。 ６連休もあっという間 明日から仕事がはじまる。 机の上、書類が山になっていなければいいなぁ
2006.09.18
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ウォーキング
台風が西日本各地で猛威をふるっている。 我が家もじきか... 影響が出ないうちに奥さんとウォーキングしようってことで台風の影響でフェーン現象となっている真っ昼間に出かける。 私はケガのリハビリに、奥さんは運動不足解消が目的。 子ども達は、家で宿題タイム 寝起きから頭痛が続いていたが、歩き出したら徐々に解消された。 奥さんとしゃべりながら３０分ほど歩いて水分補給 後半は少しペースを落としてゴール 結局、１時間ちょっとのウォーキングでしたが、気持ちのいい汗かきました。
2006.09.18
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小５くん陸上大会...
今日は、小５くんの陸上大会 出発頃から雨がポツポツ降り出して到着、アップの頃には本降りなってきた。 よほどのことがない限り中止はない。 見ている方は、肌寒さを感じたほどで持ってきたレインウエアが役に立った。 小５くんの着替えとクラブのテントとは別に車のシートを倒して更衣室、休憩場所を設置した。 （実際には休んでる時間はほとんどなく、１回だけ着替えで使用） １００ｍの結果は、今回も目標の１３秒台には届かず、来月５年生最後の大会までまたもお預けとなった。 帰宅してから記録の整理をしていたら、昨年の今くらいと比べて１秒タイムを縮めている。 とりあえず目標っていうか１秒／年くらいっていうのが１つの目安であったので、そういった部分では本人もがんばった結果だと思う。 先日、小学生の全国大会をＴＶで見ました。５年生１００ｍで１３秒前半出さないと決勝へは進めないんだぁ～ 優勝者は、１２秒台... ス、スゴイ... 日本中にはスゴイやついっぱいいるなぁ～ 目標は、高く体力＋メンタル的に親も子も成長していきたい。
2006.09.17
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ケガのリハビリ開始。
足の肉離れも徐々に回復に向かっている？ 痛みはほとんどない。けれども１００％で動くのはいささか心配なのでまずはウォーキングで様子を見ることにした。 ４０分ほど歩いた時点で肉離れ箇所に違和感を覚えるが、歩く速度を落とすことで引き続き歩くことができた。 結局１時間ほど歩いて帰宅。終わってみれば、ケガの箇所以外の痛み、疲れの方が上回った。 先日の温泉が良かったのかな？ しかし、油断は禁物。 今月いっぱいは、軽い運動にとどめておこう。 午後からは、小５くんの陸上練習。 明日は、大会であるが、久しぶりのマジ練習で帰宅後は、疲れて寝てしまった。 明日の天気はあまりよくない予報であるが、良い方にはずれてほしい。
2006.09.16
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遅れてきた夏休みの使い方（３日目）実家へ...
３日目は、母親の様子を見に実家へ 朝から晴天で実家へ帰るのはもったいないくらいな天気ではあったが、決めていたことなので... 母親を誘って日帰り温泉にでもと思ったが、「手術の傷跡を見られるのが嫌だ」とのことで行くのをやめた。 やはりそういったところは、年をとっても女性なのか.... 昼食を食べてから体の具合や定期検査の状況、病院のこと（私と同じ病院なので..）など話をしながらお茶を飲んだ。 若干痩せたようにも思えたが、今のところ元気そうなので安心した。
2006.09.16
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遅れてきた夏休みの使い方（２日目）
遅れてきた夏休み２日目は、日帰り温泉に足を運んだ。 靴置きのキーとロッカーキーを交換し、このキーナンバーで館内の食事、買い物全て行えるシステムだ。 平日ということもあって館内は空いていた。 まずはお風呂に入らねば... お風呂も数えるほどしか入っておらず、ゆっくりと温泉を楽しんだ。 露天風呂にも入った。 首まで湯船につかって目を閉じ、視覚以外の神経をとぎすませる。 お湯の流れを肌で感じ、雨の音、鳥の鳴き声.... ゆっくりと呼吸する 少々ぬるめの温泉に半身浴をしながら温泉を楽しんだ。 温泉からあがって水分を補給しながら雑誌読んだりしてお昼に お昼は、近くの美味しいラーメンとも思ったが、結局館内で食事して温泉を後にした。 ２日目もあっという間..もっとやりたいことやらなければいけないこと沢山あるのだけれど結局たいしたこともできずに２日過ぎちゃいました。 足もケガしているし、これくらいがちょうどいいかな
2006.09.15
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おませな時間...
毎朝の光景になったが、小３姫も鏡に向かって髪の毛をとかしていく。 おませさんになってきた。 女の子はだんだんそこにかかる時間が長くなるのだな.... 一方、奥さんはというと...早っ！ ３人の子を持つ母親は強いのだ。 今日は、小５くんが林間学校から帰ってくる。３日間雨.. お疲れ様。 遅れてきた夏休み２日目は.....
2006.09.14
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遅れてきた夏休みの使い方....
予定通り家でのんびり過ごした。 それでも部屋の掃除をして蛍光灯の笠、エアコンのフィルター、冷却ファンの洗浄、空気清浄機のフィルター洗浄までやってしまいました。 昼食は外食しようと考えていましたが、結局疲れたので家で食事をして、その後は眠くなり昼寝しちゃいました。 夕方になって小雨の中を外出 目的のないまま車を走らせた。（ガソリンのムダ～ ） サザンの「稲村ジェーン」を聞きながらとなり街まで快適走行 本屋で立ち読みして買う予定のなかった2007 スキー用具の雑誌を購入した。 今シーズンは、数年ぶりにスキーを真剣に取り組んでみようかと密かに考えている。 こうして遅い夏休みの第１日目は、あっという間に終わちゃいました。
2006.09.13
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遅れてきた夏休み...
海水浴で日焼けした背中と胸のヒリヒリ痛がゆい感じもピークを過ぎて落ち着いてきた。 昨日から小５くんは２泊３日の林間学校へ出かけている。１人いないだけなのになんとなく雰囲気が違う気がする。 今日から週明けまで、遅れてきた夏休み 何しようか～ たまった仕事を半分も処理できず、とりあえず深夜１時までがんばって残りは休み明けに持ち越した。 小学校もはじまって奥さんもお仕事 ３日間フリーな休日 昨日の疲れもあるので、今日は自宅でのんびりパソコンしたり部屋の掃除したり過ごそうと思う。
2006.09.13
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海水浴の日焼けで背中ヒリヒリ...最悪
季節外れの海水浴、１時間ほど海水につかった程度であったが、昨日の晩から背中がヒリヒリしはじめて、今日は朝から痛がゆくて大変でした。 下着が肌に触れる（こすれる）感触が、嫌でイライラ落ち着きがなくなってくるし、背中の皮膚のつっぱり感。 帰宅して確認すると背中、鎖骨の辺りが真っ赤に腫れ上がっていました。 これはもう軽度のやけどですね。 日焼けの下地がまるでなかったので...顔とか腕とかは日焼けはしたのですが、それなりの下地があったので痛みはありません。 あと１日、２日は辛いんだろうなぁ～ 一方、ふくらはぎの肉離れは、痛みはとれず、今日も歩いていると激痛の１歩手前ってえのが数回あり、完治にはまだまだ時間がかかりそうです。
2006.09.11
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ギリギリセーフ！海水浴に行ってきた。
あまりにも暑かったので、家族で海水浴に行ってきました。 既に９月ってこともありましたが、昨日、今日の残暑... ダメもとで行ってみようってことで.. 今年も「海」行けなかったなぁ なんて思っていましたが、ここへ来て海へ行けるとは思いませんでした。 ４０分ほどで海水浴場に到着。 もちろんこの時期の海水浴場、人はほとんどいませんし、海の家も閉店、閑散としていました。 しか～し、海水も透き通っていて大変きれいな海で水温も冷たくなく泳ぐことができました。 クラゲ、心配しましたが、逆にもういないみたいです。 全然寒くなかったですよ。日焼けもしましたし... 手足、背中がひりひり痛い.. 今日の天気予報は午後から雨だったので、遠くの空が怪しくなってきた所で早めに撤収してきました。 天気予報は予想通り帰宅後に空が真っ暗になり雨と雷の天気です。
2006.09.10
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ふつ～の土曜日
いつもの土曜日となった。 午前中は、家でのんびり午後は子ども達の習い事。 最近は涼しい秋の風を感じていたが、今日は暑かった。 午後から小５くんの陸上クラブへ クラブの練習は本当に久しぶり、私も足を痛めてからほとんど小５くんと練習ができなかったので来週の大会を前に少々不安。 練習を見ていてもなんとなくキレがないような... 練習最後のタイム計測も１４秒台／１００ｍと伸びない。 それでも本人は一生懸命やっているのでそれはそれで評価してあげないと... 練習中にジュースの買い出しに小走りしたら痛めた足を悪化させてしまった。 先週に続いて３回目、まったく学習能力なく... トホホ.... 完全に痛みがとれるまでランニング禁止にしないと.. 奥さんは、小２くんのスイミングと小３姫のピアノの送り迎えで大変。帰ってからは、小３姫のお友達のバレエの発表会を見に。 明日は特に予定はないけれど、奥さん帰宅したら考えようっと
2006.09.09
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２人の誕生日
ホットコーヒーが美味しくなってきた今日この頃だが、今日は暑さが戻ってきた。 加えて前日の雨の影響か蒸し暑い。 皇室に待望の男の子が誕生し喜ばしい中、日本の片隅で細々と生活する我が家も９月生まれの小３姫、小２くんの誕生日を祝った。 とはいっても自家製ケーキを作るわけでもなく、手っ取り早いお店のケーキと普段買えない子ども達の遊び道具買ったくらいかなぁ ２人は、ほぼ１歳違うが数日間だけ２歳離れる時期がある。小３姫は、２歳離れることになんとなく優越感を感じているみたいだ（ちょっとお姉さん） 海窓が子供の頃は、友達たくさん呼んで盛大に誕生会をやった思い出がある。 もちろんお友達も同じように持ち回りみたいな感じでやっていた。 楽しみなのはやはり友達からのプレゼント。当時は小学生ってこともあるが、文具が中心だったように記憶している。 みんなでお昼食べて、外で野球したりして遊んだ。 同級生でも家が遠くて普段はなかなか遊んだりすることができない友達が遊びに来たりして..なんか新鮮な感じを覚えたものだ。 誕生日、この年になると奥さん同様に来てほしくないと思う。
2006.09.09
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夜のウォーキング、ジョギングは気をつけて....
仕事の帰り道信号のある交差点を避けようと堤防の上を自転車で走行中。 突然現れた人影..びっくりした。 っていうか危なかった。 堤防は真っ暗だし... 走っている（歩いてる）本人は見えていても私には見えなかったぞ！ 夜中に堤防ジョギング又はウォーキングしている人って結構いるんですよ。 目の前を照らすって言うよりも自分の存在を意思表示するため（自分の安全のためにも）光り物を身につけてほしい。 このことは常日頃から思っていることであるが.. ホント危ないですから... ちなみに私は実践してますよ。ミニマグライト持ったり、リュックに点灯もの付けたり... 暗がりから足音と荒い息づかい（ジョギング中の...）が聞こえてきたら多少身構えちゃうし 万が一事故にあったら本人はもとより加害者の方も本当に気の毒です。
2006.09.08
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雷ゴロゴロ....こわっ
午後４時を過ぎた頃だろうか雷が鳴り始めた。 あちらこちらでピカッ ゴロゴロ... 時折バリバリって言う落雷したような音、そのたびにビクッっとして驚く。 地震・雷・火事・おやじ とはよくいったものでホントにベスト３まではコワイ。 おやじは最近弱いかも... 子ども達も我が家にお友達が遊びに来ていたり、よそへ遊びに行っていたりと大変だったようであるが、他力本願で事なきを終えたようだ。 仕事から帰宅する時間になると雨もやんで星空も見えていた。 明日１日お仕事へ行くとお休みしかも来週は、水曜日からおそ～い夏休み（やっと順番が回ってきた） 奥さんからは、「子ども達が休みの時に休んでよ～ 」って言われ続けた。 １日は、日帰り温泉にでも行ってのんびり過ごしたいなぁ～
2006.09.07
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秋めいて...
まとまった雨となったが、朝は晴れていたのでいつもより早く家を出発。 徒歩で通勤することにした。 肌に触れる空気も冷ややかで心地よい もうすっかり秋 ふくらはぎの肉離れも徐々に痛みは和らいできた。 ちょっぴり早く家を出ただけでこんなにも心にゆとりが生まれる。歩きながら朝の景色を楽しんだりあれこれ考えたり通勤が楽しく思えた。 仕事で郊外へ車窓から... 早生品種ではあるが既に稲刈りもはじまっていた。 午後からは雨、久しぶりにまとまった雨が降った。 帰りは奥さんにむかえに来てもらい帰宅。 秋の夜長とは言うが、最近ついつい布団に横たわってしまいそのまま朝をむかえてしまう。 頭の中では、おきなきゃという気持ちが残っていて熟睡できないことが多い。改善の余地あり 秋の家族イベントとしてＢＢＱを現在思案中！ 大がかりなアウトドアツールで豪華にとは行かないがシンプルにやりたいと考えている。
2006.09.06
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思いつきの行動．．．．
日曜日は、思いつきでプールに出かけることに.. 思いつきで本日の行動計画を立てる。我が家の得意なパターン この思いつきの欠点は、他に比べて出遅れること.. 用意周到と比べていろいろなトラブルに見舞われる。 今回も.. ・ＥＴＣの割引を使えない時間帯に.. ・ナビのタッチパネルの調子が悪くイライラする。（急いでいるので特に...） ・単価の高いコンビニで買い物（500mlのペットボトルスーパーじゃコンビニの半額だ） ・家に忘れ物が多い 等々 足のリハビリを兼ねて子ども達とも遊ぶ.. 到着したのはお昼過ぎ、まずはプールへ。 先のプール事故の関係でプールの監視態勢もなんとなくピリピリしていた。 流れるプールとウォータースライダー、子供達と一緒になって楽しんだ。（いい年して...） 一応リハビリも兼ねていたのでプール内でのウォーキング少々と小２くんから水泳のレッスンを受ける。講習料は、ジュース、お菓子、帰りのお土産となった。（高っ！） あがってからは、昼食をとって風呂に入ってゆっくりと帰宅。 気にとめていないうちに田んぼの色も黄色くなってきた。 もう秋だ。 はやっ
2006.09.04
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ドックの結果
人間ドックの結果が届いていた。 気になるところは、血液検査での腎機能だ。 値的には、クレアチニン値で1.21（正常値0.7～1.2）とほぼ正常値に近い値となっている。 日々変動はあるものだと思うが、それでもうれしい。 最近は、多少減塩にも意識しながら食生活を過ごしているのでその効果もあったのかな？ その他の検査も大きな異常は認められず、ホッとしている。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 昨日からの足の故障で今日は中途半端な１日を過ごしてしまった。 天気もよかったのにほぼ１日家の中でぼんやり過ごしてしまった。
2006.09.02
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温湿布と冷湿布、いったいどっちなの
ふくらはぎの肉離れで早速薬局へ 片足引きずりながらたどり着いた場所は薬局の湿布売り場 そこには.... 冷湿布と温湿布？？ ん？ この場合どっちだ？ 効能は、同じような腰痛、筋肉痛... ますます？？ 薬局の人にも聞けず、悩んだあげくに 前回貼って気持ちよかった「冷湿布」を買うことにした。 帰ってからネットで調べたら患部が熱を持っている場合は、冷湿布と書いてあった。 特に発熱していなかったが、運動系の故障だから冷湿布でよかったかな？ とまあ ？の多い冷湿布、温湿布でありました。
2006.09.01
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最悪だ～
長い夏休みも終わり今日から学校もスタート 宿題もラスト２日間で驚異的な追い込みによりなんとか終わらせたようだ。 今週は、仕事が忙しく小５くんとの陸トレもできなかったので、今日は少々早めに帰宅。夕方２人で練習に出かけた。 数週間前に痛めた左足ふくらはぎが完治していなかったが、なんとか走れる状態になったため、ゆっくりではあるが、走ってみた。 足を踏み蹴った後、ふくらはぎに多少痛みを感じたが、なんとかなると自分で納得して走っていた瞬間 「ギュン」 というようなふくらはぎの感覚と同時に激痛がはしった。 肉離れの再発... 歩けなくなった。 また数週間安静か.... 練習は、中止.. 小５くんに謝る。 年かなぁ～
2006.09.01
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