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今日は、送別会最高潮って所だろうか? 先週末くらいから奥さんと日程を調整しながら送別会に出席している。 奥さんが2回、私が4回 日程が偶然にも重ならずフル出場.... 今日は、奥さんが送別会に参加しているので、私は子ども達と一緒に外食へ出かけた。 普通のレストランは、なんとなく閑散とした感じがあるのも送別会という時期的な関係もあるのだろうか? あ~ 辛かった。 決して飲む量は多くないが(中ジョッキー2杯程)次の日は、下痢気味... お腹を冷やしてしまったようだ... 柔なカラダ... 後半は、胃腸の調子も崩して口の周りが荒れてきた。 時々飲むのはストレス解消にもなりいいと思うが、この短い時間に4回もやっては... カラダ的にもそして、経済的にも大変だ。 給料日がコワイ... でもとりあえず終わった。 週末は体力回復
2007.03.30
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24日~ クラブの練習がはじまった。 昨年同様小5くんは選抜に選ばれ、H19年度に開催されるいろいろな大会に出場する予定となっている。 当日は、1年間のスケジュール確認、注意事項など父兄を含めた説明会があった後、軽く練習した。 当日は、インフルエンザ、卒業式等の影響?で参加者は少なかったが、暖かくなってくるにしたがって内容も充実してくるのではと考える。 練習を見学していると誰かのおかあさんから声をかけられ 「もしかして○○体育館で練習されてますか?」 と質問され 「は、ハイ」 と答えると 「あっやっぱり」 話を聞いていると練習に行ったとき裸足でランニングしている所を見られていたようで、それがどうも印象に残っていたらしい... 裸足で走ることの目的、効果などについて質問されたが(そんなところまで質問してくるってそんなにこっけいに見えたのかな....) 別にそれがどれほどの効果があるのかは定かでないが... 私は、スキーをする。スキーは雪面に板の長さ分接するが、滑走中は常に足裏の加重ポイント(加重ポイントは一点ではないが...)に神経を集中している。 陸上も通常、シューズ、スパイクを装着する。それらの性能も飛躍的に向上しているなか、やはり正確な足裏での加重ができてその性能を発揮できるものと考えた。だから今一度裸足になって走ることで足裏での感覚を体で感じ取ってほしい。 っていうのがその目的で、これはスキーをやっている私独自の論理です。 小5くんにとっては、小学生最後の1年 小3姫にとっては、陸上競技デビュー 小2くんにとってはクラブ入会と3年のお兄ちゃんの記録に挑戦 今年1年もワクワクな1年になりそうです。
2007.03.25
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昨晩、寝際に小3姫をさわったら「あちっ」 かなりの熱.. ヤバイなぁ 風邪ひいちゃったみたいだ。 眠っていたので起こさずに額に冷えピタ貼って様子を見ることにした。 当然のことながら熱は下がらず 朝1でかかりつけの小児科へ 帰ってきてから奥さんから報告を受けた。 「インフルエンザB型」 だそうだ。 せっかく予防接種受けたのに... 型があわなかったのか? まあ仕方ない 医者から処方されたのは、今話題の「タミフル」であった。 大丈夫かな 突然走り出したりしないだろうか 心配 でも、過去に服用したことがあるし、医者からは「親が一緒に付き添いできる土日に服用して下さい。」と言われた。 なので服用後は奥さんと交代で注意深く観察することにした。 今のところ大丈夫そうだし、熱も午後からは下がってきて本人もおしゃべりをするようになってきた。 タミフルだけじゃなくやはり予防接種の効果もあるみたいだ。 明日は天気悪いみたいなので1日ゆっくり家で過ごしたい。
2007.03.24
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この夏、大阪で開催される世界陸上の観戦チケットが届いた。 世界水泳、フィギアが開催、盛り上がっている中で、ちょっと早い気もするが当日までなくさないように大切に保管しておかなくては.. 会場までは、電車、車.. 経済的な面で自家用車利用で行く予定。 現在は、大阪の観光ガイドブックを購入して宿の心配、その他観光・レジャー・グルメスポットについて検討中。 大阪へは、高校の修学旅行の時と社会人になって間もない頃に行ったことがある。 印象としては、見る女性みんな綺麗・美人ばかりだった記憶がよみがえる。また、人との会話もなんか漫才しているような感じで、ジョークのきいた楽しく会話していたような好印象を持っている。 今から楽しみにしている。
2007.03.24
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レンタルビデオで借りてみようと思いつつも その場に立つと手が伸びずにいた。 やっぱ恐そうだし... 我が家はみんなホラー系は苦手なので誰1人として見ようとしない。 そんななか小3姫が学校で友達と「着信アリ」の話題になったらしい。 「スゴイ恐かったってみんな言ってたよ。」 こんなささいな会話がきっかけとなって.. では、いちど見てみようってことになり借りてきた。 はじめに「着信アリ ファイナル」→「着信アリ」→「着信アリ2」とてんでバラバラな順番で見始めた。(1日で全て見たのではないよ。) ホラー映画でありがちな音でビックリする場面がいくつもあり、私もそこそこビックリしていたが、小3姫は、かなりビビッていた。 見ているうちにだんだん慣れてきたのか? 3作みて 「着信アリ」 「着信アリ ファイナル」 「着信アリ2」 の順かな...? でも、見る順番が違っていれば、順位も変わったかもしれない.... しかし、さすがにあの着信音は、自分の携帯に採用できません。 次は、何にしようかな....
2007.03.23
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朝起きたらまたも雪が積もっていた。 5cm程度だが、辺り一面真っ白 気温が上がらないからとけないんだ。 けれど雪質は、水分を多く含んだ重い雪、時間が経つにつれてとけ始め夕方にはなくなっていた。 いつになったら春が来るのか.. 1、2月の方が暖かかったぞ! 今日も花壇に咲く水仙の花に雪が積もって なんとも痛々しく感じた。 私のチャリンコもデビューを待っている。 飼育しているニホントカゲも夢のなか..(死んでいないだろうなぁ..) 明日は、お仕事... 世間はお休み....
2007.03.20
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とても3月中旬とは思えない寒々とした1日でした。 昨日に引き続いて、小5くんと堤防へ 近くの山々は白く雪化粧、風も冷たい。 来週からいよいよクラブの選抜メンバーの練習がはじまる。 練習量、コンディションともシーズン中に比べるとまだまだだけど 今日も50m走の流しを中心に腕降り、姿勢など意識させながらの練習を行った。 来週からは春休み、毎日でも付き合ってあげたいのだが、仕事を終えると外は真っ暗、少々辛いものが..... 私も今年はナイスなバディにを目標にしているだけに... 週1、2回では... 時間は、自分でつくらないとダメなのでせめて週の半ばに1日トレーニングの時間をつくりたい。 午後からは、自宅でレンタルビデオ「UDON」を鑑賞 見終わってお腹が空いた。(でもうどんは食べなくていい) ってことで 夕方は、久しぶりに家族で外食。 奥さんと2人でいくなら少々洒落た店にでも行きたいところだが、子ども達がいるのでメニューが豊富なところへ(でもファミレスはあまり好きではないので今回はパス) お店で小3姫のお友達の家族に偶然遇う 世間は狭い.... 土日の2日間エネルギーをフル充電、週末油ぎれしないようがんばろう(がんばれるか?)
2007.03.18
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今朝は、朝から気温が上がらない寒~い1日でした。 ちょっぴり遅い目覚めで午前中は家に閉じこもり お昼になって小5くんと久しぶりに外でトレーニング 寒~~っ 走り始めたらカラダが徐々に暖かくなってきた。 小5くんは鼻をグシュグシュさせながらトレーニングしていたが、聞くと学校ではインフルエンザが流行っているらしい。 6年生は、既に学級閉鎖状態 小5くんのクラスも3、4人程度インフルエンザにより休んでいるらしい。 学校では早いうちから毎日緑茶によるうがいを行っており毎朝少量のお茶を水筒、ペットボトルに詰めて登校していた。 はじめのうちは他校で流行するも子ども達の学校ではインフルエンザで休む子が少なく緑茶によるうがいも一定の効果が期待できるんだなぁ なんて思っていた。 しかし、流行出したら早い。 ただ幸いにして6年生以外閉鎖するほどの状況ではないらしく春休みまで(いや、それ以降もインフルエンザには注意して行かなければ...) 一方、会社でもチラチラインフルエンザの声が聞こえはじめてきた。 特に週末は、疲れがドッと出てくるので気のゆるんだときに感染しないよう子ども達同様に注意する必要がある。
2007.03.17
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ほぼ1週間ぶりの更新です。 年度末ということもあり、仕事で帰りも遅く、PCに向かう元気もなかった。 ところで最近奥さんの携帯のバッテリー装着部のカバーがはらみだしてきた。 蓋を開けると装着バッテリーがパンパンに膨れていた。 これはかなりヤバイ状態。 そう言えば最近充電してもすぐに電池を消費してしまうらしい。 寿命かな 携帯会社に問い合わせると2年経過で無償交換していただけるとのこと 携帯の使用頻度は、圧倒的に奥さんの方が多い。 機種は、同機種で色違いなので、私のバッテリーと交換した。 4月になれば2年が経過する。 あと少しだ。 バッテリー交換するか機種更新か悩むところである。 しかし、今の携帯でも持てる機能の10%もつかってないし.... でも最近の薄型軽量は魅力です。
2007.03.17
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子ども達が元気に家の中を遊び回るため、畳の表面がボロボロに... そこで、畳の表替えを行うことに しかし、畳の上の家具などを移動させるなど下準備にかかる手間を考えると少々(いや、かなり)憂鬱に思えていた。 そんなことを考えている間に畳屋さんが来てしまった。 あっもう来た。 慌てふためいたが、そんなことを気にもせず手際よく作業をはじめる様子をただ呆然と見ていてホッとした。 ビックリしたのは大きな家具も専用の工具で畳と家具の間にジャッキを入れて持ち上げできた隙間に低摩擦な板をはめ込む するとあんなに重い家具を(当然中身は出していない)いとも簡単に動かしてしまうのだ。 家具を動かした壁の背面は、結露によるカビで真っ黒け.... 思わず目をふさぎたくなった。 しかし、がんばってカビ落として綺麗になりました。 また、今回は壊れた障子戸もあわせて交換することに これまた驚いたのは建具屋さんの仕事ぶり、現場に来てのこぎりと専用の工具を使ってさささっと現地あわせしてジャストフィット.... さすが匠の業... 家毎、部屋毎に微妙な寸法差があるらしく数ミリまたはそれ以下の精度で、しかも感覚的な仕事であった。 作業は、午前中で終了。 その後、上敷買いに行ったり、本棚整理したりと復旧まで結局夕方までかかってしまった。 疲れました~
2007.03.10
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よく降りますねー。 ほんと1日中降りっぱなし... さぞ山沿いは大雪かと思えば.. 車で1時間ほど山の方へ.. 降ってるところは我が家の街ら辺だけ~ 街から遠ざかると街の方だけ空の上の雲と地面が繋がって見えた。 しかもおもいっきり重い雪.... 道路は、大したことないのにここぞとばかり除雪車出動してるし..ロータリー車なんかかき込む雪ほとんどないのに.... ムダ! もっと別な方に使ってほしいなぁ税金 とにかく早く雪解けちゃって~くれ~
2007.03.08
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3月のこんな時期に.... 雪なんて.. 冬に逆戻り... って言うかようやく冬がやって来たって感じですか 社員の1人は、「今日は雪降って道路が渋滞になるから電車で来た。」 なんて行っていたが、きっと車 夏タイヤに交換したなぁ ってすぐに思った。 今日1日降り続いて20cmくらい積もったか...今もなおチラチラ降り続いている雪 しかし、所詮は3月の雪 たかが知れてると誰もが思っているに違いない 同時に今さら降ってくれるなよって スキー場関係者にはなんとも皮肉たっぷりのサプライズ 買った自転車は、外デビューできないまま家の中でじゃまになっている。 やっぱり春が待ち遠しいですね。
2007.03.07
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それなりに思いを持ってはじめた体力づくり... 既に筋肉痛で股の付け根付近を中心に痛みが... 辛い こんな時はお仕事もイライラ椅子に座っていても同じ格好でいられない疲労感たっぷりの1日だった。 天気も今日は強風吹き荒れ、午後からは雨も降り出してきた。 けれども自分で決めた以上何とかやり遂げたい。さすがに家では持久トレーニングはできないもののちょっとした腹筋・背筋くらいはできそうだ。
2007.03.05
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天気もよかったので小5くんとジョギングに出かけた。 今年は少雪でいつも走っている堤防に雪が積もっていることはほとんどなく冬期の練習環境としては決して悪くはなかったが、充分な練習をしたかと言えば.... 2人で練習不足をカラダで感じつつ、小5くんは、3月下旬からはじまる陸上クラブの選抜練習までは何とか体力を上げていきたい。 体力の低下が特に著しい私の場合は、特に持久力、柔軟性(昔から体硬いけれど..)の向上を目途にがんばりたい。 帰りのできごと 近所の飼い犬「シロ」に声をかけたがしかとされ 近所の女の子(小1)「こんにちは」って挨拶するも.. しかと.... けっ....
2007.03.04
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