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2007年12月の記事
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今年１年 ありがとう。
今日は、大晦日です。 今朝は、まとまった雪が降りました。 時折雷が鳴ったりして冬本番ってところでしょうか。 年齢と共にこの大晦日、年の暮れっていう雰囲気が感じられずにいます。 実家にいるときは、大掃除、餅つきなど大晦日に向けた様々なイベントを行いながらその気分も盛り上がっていったのだと思います。逆に言えば最近そのようなことをやっていないと言えるのでしょう。実家へ帰っていきなり大晦日らしい晩に突入するのです。 今年１年振り返ると、家族みんな健康で過ごせたことが何より良かったことです。 この先健康で行ける保障などどこにもありませんが、日頃からの健康第一に考えながら日々の積み重ねを心がけていきたいと思います。 また、本ブログにアクセス、コメントいただいたみなさんありがとうございました。 私事の勝手なブログではありますが、来年も引き続き続けていきたいと考えていますので、みなさんからの応援よろしくお願いします。 それでは、よいお年をお迎え下さいませ。 kaisou
2007.12.31
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今年の練習納め
午前中に奥さんと一緒に小３くんのスイミング朝練の見学に行く。 今年最後の練習。冬休み前半の練習の成果を見るためのタイム計測もあるようです。 昨日の練習で５０ＭＦｒの自己新を出していて今日も期待して見に行きました。 ところが今日は、飛び込みに失敗。 自己新は、次回挑戦となりました。 帰宅後は、疲れきって寝ちゃいました。 朝から余裕の２人は、ゲームに没頭... 午後から体育館へ連れだし走りました。 私は先日からの足の痛みもありましたが、ごく軽いジョギング程度ならなんとか走られそうだったので子ども達と一緒に走りました。 この冬の課題としては、小６くんはとにかく体力を維持する。小４姫は体力維持と腕振りなどのフォーム修正に重点を置きたい。 今年は３人とも練習した成果がきちんと結果に表れました。 来年は、目標とそれを見据えた練習を自分の意思でおこなってほしいと思います。 目標達成のために自分は何をすればよいのかを考えてほしいと思います。
2007.12.30
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遅ればせながらMEGAマックに挑戦！
今さらですが、わが家もMEGAマック（トマト、タマゴ）に挑戦。 子ども達どうせ食べきれないと判断し、奥さんと私は単品照り焼きバーガーとえびフィレオにしました。 どちらかと言うとTel予約出来るＭＯＳ派なんですけど時々マックも食べたくなります。 子ども達の口ではがぶっといけなく、小３くんは箸で崩して食べていました。 結局最初にギブアップは、小６くんでした。ほかの２人も食べきれずギブアップ。 親の読みどおりでした。 ただし、残りのバーガーとポテトを食べていたらこちらも単品のバーガーそっくり残してしまいました。 単品の照り焼きバーガーに子ども達が集まっていました。 MEGAマックは、満腹感より先に飽きが来たようです。 しばらくは食べなくていいなぁ～ また食べたくなったら食べようと思います。
2007.12.30
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小３くんのスイミング 練習、練習、また練習....
足の痛みも若干和らぎ、足を引きずることなく歩けるようにはなった。けれどそれ以上のことは無理。しばらく安静です。 さて、冬休みに入ってスイミングの練習に通う小３くん 朝が弱い小３くんにとって６時に起床して６時半に出発、朝練を休むことなくがんばってきました。 １日２回の練習は、きついらしく練習から帰ってくると布団に入って寝てしまします。 今日は夕練でタイムを計ったそうです。 ５０Ｍ Ｆｒで３４秒台とはじめて３５秒を切って自己新が出たそうです。 本人も喜んでいました。 明日、朝練をして年内の練習は終了です。おつかれ～ しかし、年明け３日からは３泊４日の合宿が待っています。大丈夫だろうか.... 水泳が嫌いにならないといいのだけれど...
2007.12.29
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左足に違和感あり... そのうち動かなくなった。
日々の運動もそろそろさぼりたくなってきた今日この頃.... でも子ども達は毎日がんばっているのだから っと気持ちを上げていく。 午前中に自分の練習と夕方は、小６くんとトレーニングをしました。 帰宅後、小３くんのスイミングの夕練を見学。 今日の練習 ・５０Ｍ×２０本 前半４泳を順番に後半はフリー（クロール） ・リレー 練習きつそうだな.. 見学途中で左足大腿部付けね付近に違和感あり。 徐々に違和感が増して、ついには左足が動かなくなりました。 （椅子に腰掛けて左足を１cmたりとも持ち上げることが出来ない状況。） 筋肉痛ではなくどうも筋を痛めたらしく腰掛けていた椅子から立ち上げることもできなくなり、どうしよう..... ここ数日、大腿部を中心とした練習に切り替えていたためか...？ でも、動く右足でなんとか帰宅した後も足はいっこうに改善が見られない。 （帰りの運転も大変でした。わが家の軽は５Ｍ、クラッチは足首でなんとかがんばりました。） 今日は、カラダを休めて様子を見ることにしました。
2007.12.28
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ジャージ好き
ジャージが好きです。リラックス感が良いです。 ジーンズとかは履くときの冷や冷や感が苦手（この時期は特に）また、動きにくいし締め付けられ感がカラダに悪そう。（けれどまったく履かないわけではありませんよ。） 最近、奥さんから聞いたんですが、スイミングに見学に来ているほかの子のお母さんから小３くんのお父さんは学校の先生？なんて話が話題になっていたようです。 毎回ジャージ姿で送迎、見学しているところを見られてそんな風な話題になったらしいです。 見られてるんですね...こわっ！ 奥さんは、いや、ただのサラリーマンです。とバカ正直に答えたようです。
2007.12.28
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「書き初め」 ちょっと早いけど....
午後からは、「書き初め」 既に冬休みの宿題を終わらせた子ども達（小３以外）は、残すところ書き初めとのことで、一気にやることに 「書き初め」字のごとくですが、そこはご愛敬... 小６くんは遊びの約束をしていたので、小４姫と小３くんがやることに... 本来何回も練習してってところですが、何回も準備・後片付けは大変なので、出来れば１回で終わらせたい。 学校へは清書用紙２枚持って行けばいいらしく、小４姫は、何枚か練習して本番へ 私もそれぞれ１枚ずつ書かせてもらいました。 小３くんもそろそろ清書２枚書いてやめよう。 ってところで、なかなか２枚目を書こうとしない。 どうした？ 早く書いて終わらせよう。と促すが.... しまいに半べそ 何が？ どうしたのか？？ 聞くと 私が書いた時に使った用紙が清書の用紙だったらしく.. う゛ぁ.. す、すまん。 幸い小４姫が清書用紙沢山持っていたのでもらうことに。 そして、残りは次回小６くんと一緒に書くことになりました。 調子に乗って書いたはいいですが、失敗してしましました。
2007.12.27
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主夫な毎日...
昨日同様、６：３０に小３くんをスイミングに送った後、会社に寄ってmailと机周りをチェックして帰宅。 （朝起きるのが辛そうだけど、今のところ弱音を吐かない小３くん エライぞ！ 私がその立場なら水泳嫌いになってるかも...） 今日は少々早めに迎えに行って練習を見学。 練習では、２００Ｍ×５ だったそうな。 冬休みは体力アップが課題かな 帰宅すると、小４姫のお友達が家に遊びに来ていた。 おやつを出してあげて 私は１時間ほどジョギングへ 帰宅して布団を天日干し、シャワーで汗を流してた後、洗濯をする。（洗濯は洗濯機が.... 私は洗剤を入れてボタン押して洗い終わった物を干して完了。） 午後からは、習字（書き初め）のお付き合いと小６くんと小４姫の陸上練習が待ってます。
2007.12.27
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今年は閉店しました。
子ども達の冬休み対応で奥さんがどうしても休めないとのことだったので、私が休むことにしました。 今日も早朝から小３くんのスイミングの朝練で６：３０に家を出発して送り帰りに会社に寄り道してmailのチェックと短時間で出来ることを済ませ帰宅。 朝食後、子ども達は年賀状書き ９：００にスイミングの迎え。 帰宅すると子ども達は遊びに行って家は留守。年賀状書き出来なかった小３くんと一緒に年賀状書き。 今日は天気も良かったので、11時前に着替えて１時間ほどジョギングに出かけました。 近くの堤防へ出かけましたがだ～れもいない.... シ～ン 平日の昼間だもんね。 ものすご～く違和感を感じながらも肌に刺さるような（痛い）冬の空気とカラダの内側から温まる境界線がなんとも心地よく感いじられ、いつもよりゆっくりとジョギングを楽しみました。 午後からは、お風呂の給湯器の調子が悪いので、見てもらうことに.... 早めの大掃除.... やり出すと時間かかりそうで.... なかなか踏み切れません。
2007.12.26
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いろいろあって仕事は休み
今日は、休みです。 朝、７：００からの小３くんのスイミングの朝練のため６：３０に送り、続いて休みだからと言う理由で奥さんを会社まで送った後、９：００に小３くんの迎え 帰宅後、年賀状書き.... 終わらず.. 子ども達に昼食を食べさせた後、ひとりで外へ出る。 行きつけのラーメン屋へ今日は支店で本店との味比べ（子ども達には悪いけど.. 後でもめ事にならぬよう事前に奥さんに話はした。） 午前中に小４姫のお友達が来ていて午後も遊びに来るって言っていたので、帰りに不二家でケーキを買って帰宅するとお友達が倍増していて、ケーキの数が足りず出せなくなりました。 来るなら早めに行ってほしかったなぁ.. 午後からは、子ども達（２回目）＋私自身 インフルエンザの予防接種を受けに行く予定。 小３くんの夕練、陸練はお休みです。
2007.12.25
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わが家のクリスマスは...
23日の夜は、クリスマス？ ってこの３連休家族の予定がないのが今日だけ.. 明日から小３くんのスイミングの練習がはじまっちゃうし、そんな日は送り迎えやら何かとバタバタしているので... とは言っても、買ってきたオードブルを夕食で食べた後、ケーキを食べる。 そんな小市民なわが家もなにかそういったイベント的なことがあれば普段とはちょっぴり違ったことをして楽しんでいます。 こんな日は、奥さんとワインで乾杯なんていきたいところですが、子供達用に買ったＣＣレモンが美味しく感じられ、それで済ましちゃいました。
2007.12.23
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決まらないクリスマスのプレゼント
午後から奥さんと買い出しへ 小４姫のクリスマスプレゼントが未だ漠然としており... 抱っこできるくらい（抱っこしてちょうど良いくらい）のぬいぐるみだとか 店に行ってみるが.... プレゼントと買い求める客でごった返す。 店内でいろいろ見るも「これ」といった物がなく... 店内のディスプレイ用の犬のぬいぐるみ（１点もの）を発見。店員に聞いてみる.... 在庫はなかった。 その犬のぬいぐるみを手に取る。 なんとなくぐったりとしていた。 買おうか買うまいか... とりあえず今回は見送り。 そのうち人の多さで酔いそうになってきた。早く店から出たい。 レジが大変混み合っているとの店内放送... もうダメ 奥さんは後ろ髪引かれつつも... 店外へ脱出。 結局、今日決まらず帰宅。 明日、もう一回行ってみて犬のぬいぐるみがあったら買ってこよう。
2007.12.23
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ピンポンクラブの忘年会...
ピンポンクラブの忘年会に出席。 とは言っても、我がクラブ高齢者ばっか.. 何てったって私がいちばん若い.... ありえねー... みんな孫がいる。その孫は家の子ども達と同級生.. カラオケなんて演歌オンリーでしかも聞いたことない曲ばっかり... （若い人たちと飲んで歌うと、きっと同じ気持ちなんだ～と感じる。） こっちがいつかの曲歌っても「最近の歌はわかんね～」とか「流行の歌は聴いたことがない」だって.... それでもそこは一応ピンポンクラブの集まり、ピンポンの話で盛り上がったりもする。 ２月に対抗戦があるので一同それに向けてがんばってきましたが、今年はＣクラスで優勝してＢクラスにステップアップしたい。そんな強い？気持ちで残された練習がんばりましょう。なんてことになってます。 若者のようにガンガン飲んでって言うパワーはないけれど逆に悪酔いもせず、楽しい忘年会となりました。 今年の忘年会はこれで終了です。
2007.12.22
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筋肉痛につき動けません。
今週もはじまりました。 しかし、強烈な筋肉痛に見舞われています。 お尻、股関節、内股.... たかがそれだけの筋肉痛.. 動くこともままなりません。 ～ 先週の土曜日 子ども達の陸上練習。 シーズンも既にオフ 夏場メインで指導していただくコーチ陣も最近はほとんど顔を出さなくなりました。 その代わりってわけでもないのですが、中学、高校陸上部の顧問の先生が交代で指導に来て下さいます。 私にしてみれば、毎回の練習がものすごく新鮮で、指導する先生個々の教え方に工夫があったりして大変おもしろくまた参考になります。 指導者が一貫していないので見方によっては、こんなんでいいのかな なんて思ったりもしますが、そこは子ども達を指導する先生、すぐに子ども達の心をつかみ 子ども達の目はキラキラ輝いています。 偏りがちの練習もバラエティにとんでいます。 ちょっぴり横道にそれてしまいましたが、その練習の中で、走り方の基本（速く走るコツ）を分かり易く段階を経ながら指導しているのを見て なるほど... 自分でもやってみようと 帰宅後練習を思い出しながらやってみました。 結構きつい。足の付け根付近に結構負荷がかかってるなぁなんてそのときはサラッと流していましたが明けて翌日、日曜日の夕方になって急に足の付け根付近に痛みを覚え.... そこから先は.. 痛くて痛くて体を動かすのも辛くなって来ました。 逆に言えば、普段、練習も含めてほとんど使っていない筋肉があたってことなのでしょう。 今は早く痛みよ和らいでくれ～ って感じです。
2007.12.17
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忘年会で雪見風呂
温泉１泊の忘年会 兼ねてから日頃の疲れを癒すべく温泉、温泉、温泉... と常に連呼 やっと温泉に行ける。 会社の忘年会で温泉宿まで待ちきれないやからは送迎バスの中で「プシュッ」と缶ビールのフタを勢いよく開ける。 今日は泊まりなんだから帰りの心配は無用！ 宿に到着後、まずは温泉、温泉... ちょっぴり早めの出発だったためか通常到着より若干早めの到着で温泉もガラ～ン 我々のために温泉が..... 早速露天風呂でのんびり あ～気持ちイイィ～ 外気の冷たさと温泉のあたたかさでいつまでも湯船につかっていられた。 夜は、幹事がコンパニオン４人も呼んで.... 朝は、遮光カーテンのせいで寝坊 カーテンを開けると外は雪が 早速朝風呂へ 露天風呂で雪見風呂 １年の疲れがとれたとは言えませんでしたが、いい忘年会でした。
2007.12.15
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忘年会
年末に向かってお仕事も日々慌ただしくなってきました。 それはそれで... さて、今年の忘年会は、今のところ会社の忘年会（１泊）とピンポンクラブの２つ いつもよりやや少なめかな.. でもその方がカラダとお財布には優しい。 あまりセーブしても楽しくありませんのが、楽しい忘年会にしたいものです。 また、今年の年末年始はいつもより多く休みをいただこうと画策しており、それに向け今から仕事もがんばっていますYo。
2007.12.09
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年末のお買い物.... 暮れですね～
年末って感じはないけれど、年末にしなきゃいけないこと結構ある。 今日は、買い物のついでにお世話になった人へお歳暮を発送。 毎年恒例のスキーツアーでお世話になる家主への手みやげ（日本酒）を買ったり、子ども達のクリスマスプレゼントを購入したり.... 年追う毎に子ども達の欲しいものって高価になってきます。 小６くんなんかＰＳＰ しかも直接奥さんに「買ってね。」ですから... サンタも夢もあったもんじゃありません。 中学校へ行ったらゲームなんてしてる暇ないよ。きっと... このほか今まで部屋が散らかるっていう理由でわが家ではタブーであった「こたつ」をついに買ってしまいました。 持ち帰りで帰りの軽に積み込むのに苦労しました。
2007.12.09
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「ｓｋｉ」に行ったって感動がなく 心が満たされません。
標高の高いところは既にスキー場もオープン。 もう４０にもなると気分が乗らない... 会社では、４０を超えたやからが「初滑り行ってきた」などと得意げに話をしている。 私が２０代の頃は、４０過ぎのおやじがスキーなんて言っていなかったぞ！ スキーにのめり込んでいる頃の私を知っている同僚からは、スキーに向けてトレーニングしてますか？ なんてカマをかけられますが、話には乗りません。 別に年とってへたっぴーになったわけでもないのですが（もともとそんなに上手いわけでもないけれど）.... もちろん体力も低下しているのだろうけど、体力より気力の方かな... スポーツを引退するときってきっとこんな気持ちになるのかな？ スキー場へ行っても感動・満足感がまったくと言っていいほど満たされません。 スキーを始めて既に３０年近く。 人生の半分以上もやってます。 その中で、絶景、平日でゲレンデガラガラ、しかもピーカン、かっ飛ばし、新雪、いろいろな感動を沢山味わって.... これらのキーワードが満たされないとめちゃくちゃテンション下がっちゃうようで.... そんなこと言っててもきっとスキーはやめないのだろうけど.... めちゃくちゃ滑っちゃうのだろうけど...
2007.12.08
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はやっ 土曜日も終わり....
朝から 小３くんは、スイミングの朝練。 小６くんは、お友達の家に直行。 残った小４姫をジョギングに誘うも え～ なんで私だけ.... 私だけ辛い思いをしなければいけないの と不満げ... でも、小３くんは朝から練習だよ。 お兄ちゃんは、中学へ行けば毎日陸上の練習だから... などといいながら連れ出しに成功！ 今日は、ちょっぴり長い距離走ろうね。外に出ればこちらのペース でも、ゆっくりだよ。話が出来るくらいのペースで走ろう。（距離にしたら３km程度） 大切なのは、走る習慣と体力の維持。 時間は、せいぜい１時間程度でしたが、やらないよりは、と前向きです。 帰宅後は、朝食の皿洗い。 午後からは、軽自動車のタイヤ交換。 ＬＣは、無理なのでディーラーへ 過去に、交換時期を逸して悪天候の中さんざんな思いをしたことがありました。 交換そのものは２０分程度ですが、空気圧のチェックや交換したタイヤの洗浄など副次的な作業が大変。 それでも無事に作業完了。 とりあえず１つやり終えた感.... 土曜日もあっという間に終わっちゃいました。
2007.12.08
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今週はがんばったぞ自分！
あ～ 疲れた。 今週は、仕事がんばった～ 金曜日の午後からは、エネルギーなくなって少々失速したけれど..... がんばったぞ！ 自分！！ 手狭になった部屋のタンスを月曜日に実家へ運び出す予定だったにも関わらず仕事の予定入れちゃって奥さんに全てお任せしちゃって大変申し訳なかったよ～。 なので明日は、奥さんの家事手伝いをしようかと思う。
2007.12.07
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陸友.... 思い出... ３
ちょっぴり進展あったかな？ 陸友.... 思い出... 陸友.... 思い出... ２ この前、クラブの練習後６年生女子数人が今度は小６くんに直接手渡しで、その中の１人からお返事が.... ちょっぴり進展？ 「この前はプロフィール書いてくれてありがとう。」って 律儀だ。 でも、たくさんハートマークあったよ。 奥さん曰く「この年頃は、やたらと使いたがるの...」 いたって冷静。 お手紙の最後に 「早く男子からお手紙の返事書いて！」 って少々辛めなコメントもあった。 今週末、クラブの６年男子仲良し組が集まってゲームするらしい。 そのときにでもみんなで返事書いて次回の練習時に渡せるように小６くんに紙と鉛筆渡して行かせなきゃ... 近からず遠からずの距離感を保ちながら応援です。ドキドキ、ワクワク....
2007.12.06
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vs韓国戦 星野ＪＡＰＡＮに感動した。
こんな予選から緊張感のある試合でした。 見ている方も、手に汗握る（ついでに足の裏も...）ドキドキハラハラでした。 野球の試合でこんなドキドキもんは久しぶりです。 得点ではリードしているもなぜか勝っているような気がしなかったなぁ.. 韓国は、必ず出塁するのに対して日本は３者凡退して流れは韓国だったし でも、集中力が最後まで途切れることなく何度となくあったピンチを切り抜け ホントみんなただ者ではない。 この精神力 ものすごいプレッシャーの中で良くやったよ。 見てるこっちがおかしくなりそうだった。 最後のファーストフライなんかホント キャッチするまでドキドキで、もし自分がファースト守ってたら、上がった打球を見上げながらキャッチ寸前に失神していただろう。 試合もすごかったけれど、選手、スタッフひとりひとりの精神面の強さ 見習いたい。
2007.12.02
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年賀状
１２月...師走.. はやっ そろそろ年賀状に使う写真選びをしようかと’０７の出来事写真のフォルダをつっつく... 近年のmailの普及などで年賀状を出す人が少なくなっているようですが、個人的には好きな方だと思います。めんどくさいと思ったりもしますが、普段連絡も取らない知人、友人などからの近況も聞けますしね。 毎年、子ども達の写真を中心に貼り付けているのですが、あまりいいものがありません。 旅行へ行ったときなど意識して撮ったりしていますが、イマイチ また、家族全員が写っている写真なんかほとんどなく、１枚だけあったのが、世界陸上観戦で大阪へ行ったときの写真。くいだおれ人形の前で誰かに撮ってもらった１枚（当確） その他に富士急ハイランドで子ども達だけで撮った写真の２バージョン 少々早いかも知れませんが、昨年のデータを使って写真を貼り替え、年号を打ち直して、ハイ、出来上がりぃ.... 年間の約９０％が年賀状印刷であるプリンターがフル稼働 今、印刷はしましたが、投函するのはギリギリ又はほんとの年末３０、３１くらいか... まぁ毎年のことですけどね....
2007.12.01
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