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2011年06月の記事
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プール難民....
今日の子供たちは３人とも練習は休み.. 撮りだめしたビデオを家で見ているもの、部活動の仲良し組とカラオケに行くもの 次男と私はプールへ行くことに... 週末からプール授業がはじまるらしく.. 次男は３歳から１２歳まで水泳をしていましたのでちょっぴり練習したくなったのかな 午後から出発。 市内のプールは、メンテのため使えず、となりまちのプールは大会開催中により使えず、車で６０kmほど離れた街まで.. 今日は団体利用のため１６：３０まで使えず... さらにそこから３０分離れたとなりまち... 何か電気が真っ暗... 関係者以外立ち入り禁止看板.. 原発がらみ？ 福島のみなさんの臨時避難所になっていました。 それではと約１５分離れた市民プールへ... 地震で被災して改修工事中！ ここもダメ 仕方がないのではじめに行った団体利用の時間が終わるプールへ戻ることにしました。 若干早めに到着し時間を待って受付へ 団体利用日なので、団体として予約しなければ使えないそうで... ３０分遅れの１７：００から予約を入れて使うことができました。 団体利用日なので１コース（５０ｍ）を２人で借りることができました。 私はほとんど泳げないので、次男がいることはとても心強かったです。 １コース借りてビート板では... 次男がいれば４泳法全てokなので適当に泳がせておけばそれなりに見栄えはしていました。 競泳をやっていたので、特にバタフライは圧巻でした。かっこいぃ～ 競泳はやめてしまってもとりあえず身体はおぼえているようです。 隣でカノジョを指導していたカレも２人でバタフライをまねしていましたが、特にカノジョは溺れているようにしか見えませんでした。 でもそういう私も同じですけどね。 そして１時間ほど泳いで帰りました。 帰りに練習ようの陸上スパイク、スニーカーを買って食事をして帰りました。 泳ぐ場所が見つかって良かったです。 ← よかったらポチッと
2011.06.26
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次男の地区大会出場は絶望か....？
来週陸上の地区大会が開催されます。 ここでは市内大会で上位をとれなくても出場はできるのですが、各校の出場枠が種目毎に決まっているため当然足の速い上級生から枠が埋まっていきます。 短距離種目の次男は当然その枠には入ることができないため、選手のいない例えば砲丸とか４種競技とか... 本人も種目練習したことがない競技しか枠はないのです。 そうなると今年はシーズンはじめにして上につながる大会への希望は絶たれたわけであります。 まぁ今は実力がともなわないので仕方ありませんが... 陸上の世界もそんなに甘くはないと言うことです。 夏休みに練習漬け 強くなってほしいと思います。 ケガがなければ中３には100m、11秒前半のタイムは出せる実力はあると思いますので... 楽しみにしています。← よかったらポチッと
2011.06.21
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「全日本マスターズ陸上」申し込み終了。
今日は、全日本マスターズの申し込み期限。 準備はしていましたが、今回は見送ることにしました。 理由は、 １．交通の便が悪い。 ２．旅費・交通費もかかる。（高速1,000円も終了） ３．奥さんが社会復帰し、おやぢは遊んでばかりいられない。 ４．かかる費用で家族旅行などもしたい。 ５．大会へ出場することで生活が回らなくなる。（いろいろな面で...） 家族第一を基本としているので、本末転倒になるようではいけない.... チャンスは何度でもある。 日々の練習は、続けて行きたいと思います。← よかったらポチッと
2011.06.20
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長男が大会から帰ってきました。
ブロック大会の補欠として同行した長男 もちろん出番は無かったようです。会場では応援やらラップタイムを計測したりとマネージャー的なお仕事が専らの任務だったようです。 帰りも高速道路で通行料１，０００円最後の日とあって大変混雑していたようです。帰ってきたのは22時近くになっていました。 お疲れ様。 久しぶりの我が家は、どうだったでしょうか？ やっぱり自宅はいいでしょう？ 寝馴れた自分の布団はサイコーでしょう。 しっかり疲れをとって今度は自分が大会で活躍できるよう日々練習に励んで下さい。 ちなみに我が家へのお土産は無かったです。← よかったらポチッと
2011.06.20
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陸上記録会の結果
記録会の応援に行ってきました。 次男は、自己ベストは更新しましたが、県の標準記録まで届かず残念な結果となってしまいました。 身体の成長とともに記録は上がっていくと思います。今期夏以降もしくは来年... 長い目で見ていきたいと思います。 長女は、ケガを押してのレースでした。 ベストとはいきませんでしたが、地区大会、県大会へ向けてまぁまぁのできでしょうか。 ケガの回復と本戦に向けて調子を上げていってほしいと思います。 結果はともかくライバルとの戦いが楽しみです。 地区大会は、仕事の都合でどうしても応援に行けないのが残念です。 奥さんからのmailでの実況報告を楽しみに待っていたいです。← よかったらポチッと
2011.06.18
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子供たちは陸上競技真っ只中
明日は、中学の陸上記録会です。 会場は、近くの競技場ではなく今回は少々距離があります。 天候は持ちそうです。 次男は、通信大会目指して記録に挑みます。 次男にとって県標準記録を突破することは少々厳しい感じですが、精一杯頑張ってほしいと思います。 長女はケガが心配です。またテスト明けで１週間まともな練習をしていません。通信大会の記録は突破しており、今無理をして走る必要性がよくわかりませんが、レースの感覚が鈍らないように出せる力を発揮してほしいです。 応援にいくぞ～！ おーっ ← よかったらポチッと
2011.06.17
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長男は今日から陸上のブロック大会（応援）へ
今日から長男は、陸上のブロック大会へ行きました。 もちろん高１年なので応援です。 それでも一緒に連れてってもらえるだけでもありがたく思わなければ、先輩の応援と高いレベルでの走りを勉強してきてほしいと思います。 高校に入りいっそうカラダががっちりしてきた長男ですが、がっちりしすぎて中学時の自己ベストもなかなかでないのかと思っていましたが、この前きいたら既に中学のベストは更新したとのことでした。 そういえば最近.. いや、今年に入ってあんまり長男の走りを見ていません。 今シーズン中に１００ｍ １１秒切り となればいいなぁ... 家に子供たちが１人いないだけで何となく家の中がガラッとした感じになります。 特に長男は家では、手伝いのひとつもしないのでうっとーしぃ感じなのですが、いっそうそんなふうに感じるのでしょうか？ 奥さんは、mailのひとつも送ってこないとブツブツ言ってます。 心配なのは勉強の方です。 そうそう公欠（懐かしい響き）ばかりで、進む勉強についていけるか心配です。 ← よかったらポチッと
2011.06.16
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仕事帰りにかる～くジョギング...
建物の中から外を見るとこの時期特有の夕焼けが青空とのコントラストでとても綺麗でした。 そんな外の天気を見ていたら何となく走りたい気持ちになりました。 大会後で痛めた足の痛みが残っていますが、今日は早めに仕事を切り上げ軽めのジョギングをしました。左足にかなりのダメージが残っていますが、途中で歩いたりしながらリラックスルして身体を動かしました。 今月は、思いっきり身体を休めて７月から本格的に始動していきたいと思います。← よかったらポチッと
2011.06.15
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無事に大会も終わりました。
マスターズ陸上の大会に参加しました。 結果から言えば、４月からの練習量からして、よくやったってところでしょうか。 金曜日に初競技場＆スパイク練習をして大会当日は筋肉痛のピークでしたが、なんとかがんばれました。 レース前のアップも必要以上に走りませんでした。 練習で疲労して本番で思うように走れないのではと思い 身体を温める程度にしました。 １００ｍの時は６０ｍ過ぎでハムストリングスがピキッとなって一瞬ウッとなったのですが走りきることができました。 だけど結果は、本当に嘘つかないですね。 それなりの練習量は、それなりの結果しか出ませんでした。１２．４秒... しかし、ダメなりに成果はありました。 スタートです。 いつもスタートでは納得いかないことが多く特にスタブロの位置です。何となく窮屈な感じがいつもあったのですが、今回ばかりは窮屈感もなく間延び感もなく本当にハマッた感じでいい飛び出しができました。 反省点としては、トップスピードになってからの課題が残りました。 それについては、今シーズンの課題として取り組んでいきたいです。 数日は、痛んだ足を修復してゆっくりと上げていきたいです。← よかったらポチッと
2011.06.13
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ふつ～の１にち
今日は１日のんびりしていました。 っていうか昨日はじめてスパイクを履いて練習したせいか筋肉痛で太ももをわしづかみされてるような痛みです。 明日はちゃんと走ることができるかな？ 現在、全く緊張感なし... 明日の準備もしていません。 大丈夫か？ 午後から実家へ行って畑で実った旬？のいちごをどっさりともらってきました。 粒は小さくなってきましたが、甘みは強くなってきてとてもおいしいです。 帰りにスポーツショップで長女のシンスプリントの悪化防止のためふくらはぎ部の加圧サポーターを購入しました。 大会までよくなってくれますように← よかったらポチッと
2011.06.11
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心配ごと
長女が最近脛が痛いと言っています。 シンスプリントのようです。 はじめは練習後に若干の痛みを伴いアイシングによりケアしていましたが、最近になって歩く時も痛みを伴っているようです。 大会も近く少々心配ですが、ここは思い切って別メニューにより負担のかかる足への休養が必要かなぁと思います。 ← よかったらポチッと
2011.06.10
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プチドライブ山へ...
陸上の練習も早々に切り上げたので、夕方までプチドライブに行きました。 特に目的地はなかったのですが、山の方へ向かいました。 ぐねぐねと曲がる道路から開けたロケーションに出ると眼下には棚田が広がっていました。 また途中では車１台分のトンネル 今のような綺麗な曲面ではなく掘った面にコンクリートを吹き付けたような壁面は何とも味がありました。 帰りに少々遠回りして「揚げたい焼き」を買って家に帰りました。 今度は温泉つきで出かけたいな。← よかったらポチッと
2011.06.10
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今年初！ 陸上競技場で練習＆スパイク
今日は午後からお休みをもらって陸上競技場へ行きました。 週末に大会があるのですが、オールウェザーでの練習、スパイクを履いての練習がなんと初なのです。 スニーカーでの練習はそんなに悪くなかったので、スパイクに履き替えればグイグイ行けると思ってました。 ..でも実際はそんなに甘くは無かったです。 何となくちぐはぐ.. イメージ通りには行かず... オマケにアキレス腱の古傷が再発... なんて間が悪い自分.. ひたすらスタート練習をして早々と引きあげました。 本番は厳しいかなぁ～← よかったらポチッと
2011.06.10
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マスターズの大会近し...
まだまだずーっと先だと思っていたマスターズ陸上の大会も来週になりました。 今年は春から仕事が忙しく３ヶ月連続で８０時間の残業超え、ここ２ヶ月は１００時間を超えてしまいました。 ホント死ぬかと思いました。自律神経がおかしくなりカラダのあちらこちらにその症状が出始めていました。 そんなこともあって大会に向けた練習などほとんどできていませんが、まぁそのときのベストがだせれば良いと思います。 今年で４４歳、クラス別では非常に厳しい状況ですが疲れをあまり残さないようにしながら練習できればと思います。← よかったらポチッと
2011.06.05
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次女元気になりました。
発熱性の痙攣から数日は、４０℃近い発熱と解熱用座薬の繰り返しでした。座薬が効いているうちに通院して抗生剤なども処方してもらい様子を見ました。 飲み薬を飲み始めて４日目くらいから熱も上がらなくなり体調も安定してきました。ひとまずホッとしています。 保育園にも通い始めました。 けれども痙攣が起きたときの出来事が私のトラウマとなり何かあると次女の額に手をあてることが多くなりました。 最近は、時々する咳 これも普通の咳とは違って一端始まるともどしそうになるくらい咳き込みます。医者からは喘息ではないと言われましたが、もらった薬で様子見です。 また鼻水も出るようになっていました。 まったく気が抜けない次女であります。← よかったらポチッと
2011.06.05
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