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2009.07.03
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カテゴリ: 料理(野菜)

今、大活躍中の食材。

お豆腐&もやし

お安いのに、大活躍。お財布にも優しいです。

その2つを一緒にオイスターソースで炒めてみました。

この中に豆板醤を入れても美味しいんじゃないかなぁ。

今回は入れませんでしたけど。

 作り方 

もやし 1袋   にんじん 1/2本  玉ねぎ 大1/2個

木綿豆腐 1丁   豚ひき肉 200g  塩 小さじ1/2  コショウ少々

しょうゆ 大さじ1  オイスターソース 大さじ1  片栗粉  ごま油 大さじ2

  1)  お豆腐は重石をしてよく水をきったら、1/2の厚さに切ってから8等分し

      片栗粉を全体的にまぶしフライパンにごま油大さじ1を入れて

      全部の面を焼き焼けたら取り出しておく。

  2)  もやしはひげを取り、にんじんは皮をむき千切り、玉ねぎは薄切りにしておく。

  3)  フライパンにごま油を入れてひき肉を炒め、火が通ったらにんじん、もやし、

      玉ねぎを入れて炒めて塩・コショウ。

  4)  先ほどの豆腐ろしょうゆ、オイスターソースをかけてできあがり。

ピリッとラー油や豆板醤を入れると食欲が出るかも

エコクラフトたまにします。

ほら。このバックは一昨年作ったやつ

エコクラフトでマイバック&かご.JPG

でも、意外とダメにならないのね。

すれてはきてるけど大丈夫。

中に巾着を作ってボンドで貼り付けてあるんです。

これで、中身も落ちないし見えない。

意外といいのよね。エコクラフトバック。

皆さんは夏はどんなバックをお使い

一昨日、かごも作ってみた。

実はすごい量のエコクラフトを買ったのでまだまだあるの。

業務用すごく巻いてあるやつ。安かったんだもの。

どうせ作るならと、買ってみたの。

また、バックでも作ろうかな。

今日は久々に娘の服でも作ろうかと思い、ちょっと材料を買ってみたが

どうしようか悩んでます

スカートだけにしようか

ここ何年いや、6年くらい服は作ってない

できるかなぁ。。。

recipe_blog_1.gif

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Last updated  2009.07.03 16:28:35
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お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪  
Oh!みつみつ  さん
もやし率、高いです。よく使います。
お財布にもおなかにもやさしいので、ありがたい存在。
お豆腐は。。。私の周りでは、値上がりしている雰囲気。
お肉よりは買いやすい値段なんですけどね。

エコクラフト、私はたぶん苦手です。
図を見ながら編むってのが、難しいのよ~。
キッチン収納にも活躍しそうだし、好きなサイズで作れるし、
業務用サイズが役に立ちそうですよ!
図面を見ながら形にできる能力を持った人、うらやましい。
(同じ理由で、洋服を縫うのも苦手です・悲) (2009.07.03 17:35:19)

Re:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
こんにちは~お久しぶりです。

お豆腐ともやしは主婦の味方ですよね!何と言っても安いし栄養満点♪メニューに困ったらよく助けてもらいます。(笑)
豆板醤入れてもいいんですよね~お味噌も合う?一つのメニューでも味付け次第でコロッと変わりますね。

エコクラフトって事は編まれたんですね!スゴイ!とっても綺麗に出来てますね!!!
私は手芸はやらないけれど洋裁ならたまにやるんですよ。
夏バッグ頼まれてるんだったわ。作らないと。。。^^; (2009.07.03 19:21:21)

Re:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
ヒゲ1940  さん
群馬の、お番ん、籠も、こしらえるのか?えらいですね。。おかず、キンピラですか?燃やし、今安いですよ。1個20円です。偶に、肉も食べて、。 (2009.07.03 20:00:40)

Re:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
それいゆ24  さん
もやし結構安くて嬉しいのだけど、
意外と期限が短くて切れてたことが何度か。。
ダメ主婦ですね~(><)

豆腐とお野菜たっぷりで栄養もあるし、お腹も満足して良さそう♪
結構辛いの好きなんだけど、チビちゃんがいるので
気が向いたら少し分けて辛いのを使ったりしますが、
夏には特に辛いの良いですよね(^^)

エコクラフト我が家にも一巻大きいのがあるある(^^;)
もっとかごを沢山使って収納を作ろうと考えていたんだけど気分が乗らないから手が動かないの(笑)
こないだも久しぶりに1つ作ったけど、また止まっちゃった。。

エコクラフトまた私も頑張ろうかな~。
kamecocoさんのすのこラックにも使ってるのを拝見して、やっぱり作ると便利だよな~って思ってます。

バックにコサージュも付けてるの?
とっても可愛いね(^^)そうそう、これを作りたいのよ~(^^;)

娘さんに何か作られたらまた教えてください♪
参考になるし、自分のやる気が湧くし、勉強できるから(*^^*)
でも、無理はしないようにね~。 (2009.07.03 21:19:17)

Re:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
もやし・・・大好き。
美味しいし何より安い!!たくさん使わない手はないよね。いっぱい食べましょう~~
すごいなあ。エコクラフトもできるの?
ホントこういうのできる人尊敬するわ~~
なんて器用なのかしら。
まだ出来たらアップしてね!! (2009.07.03 21:27:39)

Re:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
ぽちっ完了です

やっぱりお料理上手な人は何をやらせても器用なのね~~。とっても素敵なバックです。
巾着とおそろいのコサージュかしら?それも素敵~~

もやしとお豆腐もおいしそう。そうね、豆板醤を入れてもいけそうね。 (2009.07.03 22:00:04)

Re:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
shikoha  さん
ありゃ、ポチッと押しておきます(^^)
忘れがち?です・・

は~。料理だけじゃないのね(゜O゜)

(2009.07.03 22:52:36)

Re:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
もやしと豆腐、これは簡単そうですね。
ぱぱさんにも出来るかな?
今度挑戦してみます。

kamecocoさんは料理だけじゃないんですね。
すっごく器用なんだね。
いい奥さんで、いいお母さんなんだろうなぁ。 (2009.07.03 23:27:37)

Re:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
白いクラフトバッグは涼しげでいいですね~♪♪
それにしてもkamecocoさんは器用ネ! とらネコが作ったら…きっと歪むな。。。(-"-)
(2009.07.04 00:41:59)

Re:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
kekorin7700  さん
ポチしました。

え、バックもkamecocoさんがつくったの?あれま~ホントになんでも出来るんだな~バックすごく可愛かったです。もやし、美味しいですよね。活躍してます。

もう、お洋服なんか、ドンと来いでしょう~ (2009.07.04 07:54:30)

Re:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
kamecoco  さん
Oh!みつみつさん
もやしは最近、頻繁に使ってます。
今のところお豆腐は変わらずかな。

意外に編むだけなので難しいものでもないですよ~。
好きなサイズに作れて、丈夫なので100円ショップで見つからないときは作っちゃいます。
便利ですよ~。 (2009.07.04 12:10:46)

Re[1]:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
kamecoco  さん
**ゆ-ちゃん**さん
お久しぶりです。

お豆腐ともやしは、定番です。お財布にも優しいですものね。
お味噌でもいいですね~。

エコクラフトは丈夫です。
意外と平気なんですよね~。
でもね、見えない部分にちょっとたるみが・・・。(笑)
(2009.07.04 12:17:25)

Re[1]:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
kamecoco  さん
ヒゲ1940さん
エコクラフトと言うのですが、バックやかごを作ります。
もやしはお安いので、活躍しています。 (2009.07.04 12:19:08)

Re[1]:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
kamecoco  さん
それいゆ24さん
もやしは買ってきた日、次の日あたりに消費してしまうようにしてます。
私も何度か失敗しているので。

ピリ辛、お子さんは苦手だと思うので、出来上がったものに自分の好みでラー油を数滴入れるのもいいのでは。

やっぱり!便利だよね~。好きな大きさに作れるのもうれしい。
丈夫だしいいよね~。
バックのコサージュはたまたま、お友達にコレが合うんじゃない?っていただいたんです。

服ができたら、またUPしますね。
私もそれいゆさんのみてたら、たまには作ってみたくなったの。 (2009.07.04 12:24:30)

Re[1]:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
kamecoco  さん
すえちゃん5205さん
もやしは安くて美味しい。なんでも使えるのでいいですね。
エコクラフトはじめたら面白いです。といっても、すごく忘れるくらいそのままのこともありますけど・・・。
思い出してやる感じなんです。(笑) (2009.07.04 18:42:44)

Re[1]:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
kamecoco  さん
こざかなくんさん
ありがとうございます♪

なんでも作るのが楽しくって。なんでもキレイにというわけにはいきませんがいくつかやるものがあるんですよ。
このコサージュはお友達からいただいたんですよ。
バックは丈夫です。驚きました。 (2009.07.04 18:45:45)

Re[1]:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
kamecoco  さん
shikohaさん
ありがとうございます♪うれしいです。

そう、料理だけじゃないんです。
いくつかやってみていることがあるんですよー。 (2009.07.04 18:47:47)

Re[1]:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
kamecoco  さん
ぱぱさん。。さん
炒めるだけだから、やってみますか?
ちょっしたおかずです。

うふふっ。よい奥さんじゃないよ。
鬼嫁かも。(爆)
手芸関係も好きなものがあってやってみるのよん。 (2009.07.04 18:49:56)

Re[1]:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
kamecoco  さん
とらネコぱんちさん
そう、見える?でもね~、やっぱり歪んでるところがあるよ。(笑)
ごまかしです。なんでも完璧って風にはいかないものね~。
面白いので、ホント趣味なんですよ。 (2009.07.04 18:51:50)

Re[1]:お財布に優しい豆腐ともやしのコンビ♪(07/03)  
kamecoco  さん
kekorin7700さん
ありがとうございます♪

バックも籠も私です。よくみると、あらあらなので遠目にお願いします。(笑)
服もきっちり上手にとはいきませんが、普段着にはなるかもしれません。
その程度なんですがね。 (2009.07.04 18:54:17)

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