2018年09月の記事
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東京＆京都の価格設定がヤバイ
ほぼ外食しないくせにお店紹介とか食べ飲み番組を見るのは趣味といっていいくらい好き。そこで気が付くのは東京と京都の価格の高さ。安くてお得感いっぱいの大阪に慣れすぎてるためか感覚的にも大阪になってしまっているからかもう笑っちゃうくらいの値段の高さには本当に驚く。それを有難がって食べる東京の感覚と京都に来たという観光客の感覚がまたスゴイ。高くて価値があるのはいい。私も高級スーパーで良い食材を買ったり素材がいいものや原料が間違いないものを買うことはある。だけど東京だから、京都だからといった感覚で値段が高くなってるもの。インスタ映えだけを狙ったもの。というわけで自分の欲しいものの内容と売ってるものの格差が広がっているなあと思う今日この頃。ますます料理の腕を磨きたいなと切実に思う。
September 29, 2018
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今後の指針5つ-50代女性の場合
誰でもそうだと思うけど年齢によって価値観というのは変わってくるもので。最近「こうした方がより良いなあ」と思うことを自分メモ的に書きとめてみる。1 集中力をつけようスマホを買ってからというもの、極端に紙の本を読まなくなってしまった。久しぶりにカバンに入れて通勤途中に読んでみたら降りる駅を間違えそうなほど集中してしまって予想以上におもしろく感じた。集中力が足りない私にとってあれやこれやと同時にやるのは得意分野だけど本の世界に入り込むなど集中する時間はもっと必要なようだ。2 睡眠をもっととろう睡眠をよくとれたなあと感じる時はちょっとした不調も回復しやすい。スマホやパソコンをしているとあっという間に時間がたっているがそれは身体的にはあまりよくない疲れのよう。機器から離れる時間をつくり、なるべく睡眠時間をとるように意識的に行動すること。3 口に入るものはなるべく手作りを先日とあるイベントでたまたま入ったお店で食べたお菓子の味が最高だった。それはそのお店のお母さんが手作りしたもの。甘さが控えめで素朴な味で心からおいしいと感じるやさしい味。薄味、天然素材の味になれることが身体にいい素材を意識的にとろうとする行動につながるようだ。4 無駄を省いて合理的に世の中やらなくていいことをやってしまうということは多い。例えば会社での無駄な会議、無駄な資料作り、無駄な根回し等。気持ちはわかるけどこれをやる必要のない環境に身を置くこと。無駄のすべてが良くないとは思わないし、人によって何が無駄か無駄じゃないかは違うと思う。だけど自分の仕事が減っちゃうとか、必要ないのに仕事を増やすとかそういう無駄はやらなくていいならやらない。5 荷物を減らす最近頻発する頭痛や肩こりのひとつの原因でもあるのかも。まずは持ち歩くカバンの中身を見直すこと。極限まで減らすにはどうしたらいいか。財布、水筒、化粧ポーチ、iPod、スマホ、手ぬぐい、鍵、定期入れ。これ以上減らせるものってあるだろうか。今後の課題。やりたいことや精神論的なことはまだいろいろあるけれどとりあえずの方向性として。
September 27, 2018
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私にとって音楽する意味
ちゃんと生活してちゃんと仕事して。それがあった上での音楽だと改めて確信する。破滅的な生活の上でのアーティスティックな音楽とか他の仕事しないで音楽だけでなにがなんでも生活してやる！とかそうじゃないと。私の場合は。だから無理しない。健康が第一。生活が第一。人として人様に恥ずかしくない生き方をしてそれが音楽に現れるから。目立つためでも自分を表現するためでもなく。その精神を貫ければあとは言うことなし。これからもブレない姿勢でいきましょう。
September 24, 2018
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がむしゃらに働くことが第一じゃないですっていう若者
若い労働力が求められる一方で何人もの若者から「やりたくない仕事なんてしたくない。お金はそんなに稼げなくても好きなことして生きていきたい」というセリフをよく聞く。つまりバブルの残り香が濃い20代の頃に「いっぱい稼いでいっぱい使って精一杯活動する！」と息まいていた私の青春時代とは全く違う価値観で過ごす現代の若者。同世代のからは「若いのにそんなんで大丈夫？」なんてセリフもよく聞く。50歳を過ぎた私はようやく今の若者の域の境地。精一杯働いて活動してきた。だから体のことも考えつつ少しペースダウンしながら好きなことを中心に活動していこう。仕事もがむしゃらではなく余裕を持てる範囲で。そんな感じ。だから気持ちはわかる。自分としては長い年月かけてようやく到達した進化した考えのつもり。でも今はそれが当たり前なんだね。仕事が第一なんて人、今は探してもなかなかいないようだ。不思議な感覚だな。そんな今の私にとっての大きなミッションはいかに日々を充実させるか。趣味、健康、仕事。いろいろ考えること、やるべきことはありますよ。
September 20, 2018
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見栄えか中身かはたまたどっちもか！？
最近の若者はお金を使わないと言われてるけれど私はそうは思えない。それは世代によって違う価値があるからだと思う。私くらいの年齢になってくるとある程度の人生経験があるからその経験に基づいて何に価値を置くか、は自分目線で決まってくる。例えばオシャレな店での飲食や見栄えがいいメニュー。それらは実質中身が伴わないことが多いと経験則でわかるのでそういうものにお金を極力払いたくない。一方で若者は写真に撮って自慢したいので実質より見栄えを気にするからそういうものに高いお金を払える。もちろんどっちがいい悪いじゃなくて世代と時代と人生経験による違いというだけだ。モノを溜め込む高齢者世代に対してミニマリストとかで極力モノを買わずに過ごす若者世代。これも同じ価値感で比べることはできない。パソコン、スマホの出現とそれを使いこなせるかどうかで目線が全く相反してくるのだから。ちょうどその狭間の世代なのかなあ私ら世代は。中途半端かもしれない。でもどちらの良さも知ってるオトクな世代とも言える。時代に合わせたライフスタイルをこんなにバリエーション豊かに経験できるなんてまあ良い世代なのかもね。
September 19, 2018
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健康管理とかやりたいこととか
50歳前後の女性というとやはりそういうお年頃なのかなあ。肩こりとか頭痛とか不眠とか、それなりの不調はあるわけで。そういったものとなんとか折り合いをつけながら仕事も趣味も生活もうまーくやっていくことをいろいろと考えてみる。心の健康と体の健康のどちらも大切だからまずはストレスのない環境。そして睡眠をいかにうまくとるか。ストレス感じる人間関係はひらりとかわしつつ寝る前のスマホを極力やめてみる。ストレッチやら柔軟体操やら少しずつ取り入れながらなるべく疲れないようにしながらもいかにウォーキングを楽しくするか。私の場合ショッピングセンターを歩くのは楽しいのでなるべく屋根のある商店街とか地下街とかを無理ない程度に歩く。肩こり対策に荷物を減らすことを目標にいらないものを捨てる、省くを考える。深呼吸やら肩まわし、首まわしを気が付いたら取り入れる。あとはあとは。遊ぶことをいっぱい考える。旅、メイク、クイズ。テーマパーク、音楽、料理。無駄を省くこと、効率を考えること、コスパを考えること。ま、楽しければそれでいい。
September 16, 2018
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生活コストをあげない覚悟
節約で一番大切なのは「生活コストをあげないこと」だとなにかで読んだ。つまり人生の中で誰しも収入が増える時期も減る時期もあるけれどどんな時期も生活コストは変えないということ。全般的に低く抑えておけば、収入が増えた時はその分貯金できるというわけ。一見当たり前のようだけど案外難しい人も多いらしい。例えば車を所有している人にとってはそれが当たり前で車を手放すのが難しかったり。細かいことでいえば普段日常的に口にするものに舌が慣れてしまうことがあるので、そのランクを下げるのは難しいなと自覚するときがある。例えばお米とかお茶など。毎日日本茶を飲むのだけど、日本茶って値段の差がものすごくあるから選ぶのが難しい。高いものは果てしなく高いし、それがおいしいのもよく知ってるので高いお茶を飲みつけるようになると怖いよなーと思う。今はネットで決まったところのを買っているがものすごくおいしいわけでもまずいわけでもないランクのもの。本当はもう少しおいしいのを飲みたいところだがあえてランクをあげないようにしている感じ。お米にいたってはスーパーで一番安いもの。逆にランクを下げても大丈夫そうなものは下げることを試みている。買わなくて済むなーと思うものは辞めていったり。今迷っているのは以前やっていたスポーツジムと英会話教室の再開。どちらも贅沢なようだし、でもやっていた時はなかなか充実してた。これは贅沢かどうか？考える余地あり。
September 10, 2018
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めんどーなオバサンにならないために
今行ってる職場のひとつは人事の仕事をしているんだけど10代から60代までさまざまな年代の人が面接に来る。多くの人の受け入れをしていて気づいたんだけど総じて年配の人の方がややこしい。細かい時給について文句行ってきたり保障だの福利厚生だの職種給だの。確かにそれらは当然主張すべき権利ではあるけれどまだ仕事もしていないうちからそれを気にするのはどうなの？と思ってしまう。そういえばホリエモンが言ってたけど外食でもチープなものばかり食べる人の方がいちいちグルメを語りたがる傾向にあるらしい。なんかうるさいしめんどーだよね、そういう人って話だった。同世代の職場仲間と話してたんだけどだから私らの年代の女性って企業は採りたがらないよねーって。わかるよねー自分たちと同世代だけどって。言いたいこと主張するのは悪いことじゃないけど主張すべきかどうか、判断できる能力もセンスの問題よね。あんなめんどーな女性にはならないように。人の振り見てまたもや思ったこと。
September 4, 2018
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