2024年11月の記事
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コーヒーは健康のバロメーター
2024.11.16雨上がりの少し肌寒い金曜日青空ヨガにいくと、朝露のように草に水滴がたくさんついてきれいヨガをすると、とにかく眠くなる色々な毒素が解放されて、酸素をたくさん取り込んで身体も休みたくなるのかな昨日からの色々で、風邪ひいたかと思ったけれどコーヒーが美味しかったので、健康のようです病気の時は、とにかくコーヒーがまずく感じるから💦『嫌われる勇気』を合間に読んで、まだ半分くらい。「青年」が分かっていないことでも、私は「前から知っていた」と思ったりもう刷り込まれてることだったり、あれ？ 私、けっこう「哲人」の側にいるかも？（かんちがい？）それも、ここ数年の変化。色々な本の中で出会ったり、セミナーやVoicyで聴いたりして教わった。人はいつからでも、何歳からでも変われるねいつもありがとうございます🍀嫌なこと、心配なことにはフォーカスせずにいたいです😴昨年も大活躍したドッキングワンピ♡いろんな色、再販されてます♪
2024.11.16
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アドラーの目的論
2024.11.14こんなモチモチのスチームミルク、家で作れたらいいな今Kindleで読んでる本は、ドラマは見てたけど、本はまるで違う内容でした。面白くて、読んでいると、のめり込んで寝る時間が遅くなったから、今日はここまで（三分の一） こねこねと、悩み続ける時間が「悪」ですね。悩んでいる私は、こんなに繊細ですよ、と心配してほしい目的に沿って、悩んでいるのかも？あはは…自分の嘘が透けて見えるようで、こわいです😅アドラーの目的論では、過去は関係なく、トラウマも否定されています。大事なのは、「いま、ここ」を生きるあなたまだ、読み途中なので、理解半ばですがすごい本に出会っている、という感覚があります。今日は子どもが風邪気味で、そういう時は思い通りにならなかったりするけれどそこも、「いま、子どもにしてあげられること」を有難いことだな、と思って、全ては意味のあることだと思って受け入れて前に進んで行きたいです🌼私のつい出てしまった愚痴を、ただ、受け止めてくれる夫に感謝です🙏✨今日もありがとうございます♡📕「人はいつどんな環境に置かれても変われます」参照:『嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え』 岸見一郎 箸📕今日も一日お疲れ様でした。みんな、きっと、大丈夫🍀
2024.11.14
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楽天ペイのアプリを入れてみた
2024.11.13先月行った老舗の百貨店、最近行った近所のホームセンターやスーパー。これらのお会計の時に、聞かれるといつもそわそわする一言。「楽天のポイントはお集めですか？」いや～、楽天市場で買い物するときポイントは貯めているけど、普段のレジでは、いつも「大丈夫ですっ」って答えていました。もったいない、ですよね今日は、そのモヤリを解消しようと、初めてスマホに楽天Ｐａｙアプリを入れてみました♪これで、バーコード見せればポイント貯められるようです。次は、さっと提示できるようにしたいですまさか、老舗の百貨店でも楽天ポイントが付くなんて驚きです。夫のジャケットとか万単位ですから、次こそはポイントゲットしたいです先日届いたフーズランド北海道さんのジンギスカン✨よくこちらで買ってます♪今日はジンギスカンを食べるよ！ 💦ふるさと納税でも色々あるようです。結局、我が家はまだやっていませんが。今日もありがとうございます猫のように気ままに、好きなことをやっていきたいです
2024.11.13
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お金を掛けなくても楽しいはそこにある
2024.11.12今日もドラクエＸ、楽しんでますか？最近は、3人のキャラを順番にやっていて、「今どこで何してたんだっけ？（笑）」って、一度「さくせん」から「これまでのおはなし」を確認するのが悲しい最近の冒険記録DQXオンライン☆ストーリースキップやってみた！40代後半、記憶との勝負？あと、ポケポケも！毎日カードもらえるのたまに忘れるけど、やってますポケポケが楽しいよ♪娘とのバトルに負けて、ちゃんと強いデッキ作ったほうがいい？と思いながらも手を付けられず…（作るなら「きずぐすり」のカード欲しい）今のところ、カード収集だけしております（プクリンとゼニガメのキラカード、可愛い）世の中には、お金を掛けなくても、可愛くて楽しいものもたくさんありますねスマホが使えることも、当たり前でなくて、有り難いなと感謝してきょうも、ふんわり、無理なきように、心の動いた方へ自分はそのままで大丈夫♪直感を信じて、いい日になりますように*【BOX販売】ポケモンカードゲーム スカーレット＆バイオレット 拡張パック 変幻の仮面こちらは大人買いだ
2024.11.12
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人は何のために生きているのかをときどき思う
2024.11.1111月というのに、強い日差しに恵まれた月曜日引き延ばしていた残り2台のエアコンのお掃除を。ついでに、雑巾とかで、電話台の後ろやコンセントのほこりをふいたり、ちょっと大掃除も意識して、きゅきゅっとな。あまり、予定とか、スケジュール帳を見ないようにしたのは、数年前から。昔は、子供3人の予定、夫の予定、自分のバイトの予定、きっちり、忘れないように、遅れないようにいつもスケジュール帳に書き込み、直し、確認していた。子どもから見たら、怖かったんじゃないかな？（必死になって、カレンダーをにらみつけていたかも？💦）自分の記憶力に、自信が無かったり失敗や遅刻が怖かったり子どもの予定まで管理しないといけないと、思っていたのでしょうね。いまは、子ども自身が出来る、って信じられるから、あまり把握しない。大きくなった、というのもあるけれど今の方が、いいな。今の自分が好きだな。子どもたちも、大好きだよ。こんな、心があたたかくなる瞬間に出会うために、生きてるんだな関連記事です失敗しても、大丈夫。今日も、ありがとうございます暖かいうちにいろいろ大掃除しちゃおう
2024.11.11
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11月の楽天マラソン、完走しました♪
2024.11.10今日は日曜日、お出かけして、とても良い日でした先程まで、マラソン完走のためネットをうろうろ🚶♀️なんとか、完走が出来ました💕購入品をいくつかご紹介します✨なんと2年ぶりの購入。ガビガビになってたのて😅秋田の比内地鶏の塩が美味しくてリピです🐓今年も２箱、頼みましたよ〜欲しかったグレーが入荷したので追加で二つ♪圧縮でも全然OKです😊今回はこちらだけでなくて、クーポンを使いたくて初めてこちら↓も注文ぜんざいが食べたいという娘と私のために♡皮膚科のお医者さんもお勧め↑✨良かったらまたご紹介しますね♪初めて購入してすぐ届きました♪そしてすぐ食卓に上がり、助かりました‼️ポテサラ美味しいです♪2パックに分かれてるの、使いやすい。味付けも好き😋年末に向けて、色々購入して、楽しくおうち時間過ごしたいです🏠気持ちリピート品が多いので、年末年始は新しいものもお試したいです🐈いつもありがとうございます♡明日も穏やかに、過ごせますように🍀
2024.11.10
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2025年の年賀状、出すださない？
2024.11.09だんだんと、年賀状を辞めていく人が増えてきましたね私は2023年に父が他界し、今年（2024年）は喪中だったので、来年（2025年）は出しておきたい🐍しかし、10月からのハガキの値段が上がり…63円からいきなり85円って！写真用なら、95円ですと😳やめさせたいのか？日本郵便は？まぁ、なんだかかんだで私は年賀状を見ながら昔の友人や、先生、親戚へ想いを馳せている時間が好きで、それは、自分の過去を振り返ることでもあって今ある自分は、自分1人の力ではなくたくさんの人との出会いで、存在していることに気付かされる1人では手に入らないものもう、感謝ばかりが溢れる…これまでの人生とその場面場面で出会った人を思うことがどこか優しく、懐かしい。（不思議と嫌なことや悲しいことは思い出さないんだな…）ひとまず2025年の年賀状は、様子を見つつ、続けることにします夫は仕事関係の人は出さなくていいようで、結果的に例年より10〜20枚ほど減りました私もLINEの方が気楽でいい大学の仲間だけは、LINEで出さないことの一報を入れました。そして年末年始に会えたらいいね、と近況報告。そっか、こうやって年賀状のおかげで連絡して、繋がれるのが嬉しいのかもしれない。関連記事です♡好きな人がどこかで頑張ってることが活力今日もお読み頂き、ありがとうございますあなたがいてくれることが、嬉しいですプリンターのインクは純正がオススメです✨長持ちする気がします^ ^♪
2024.11.09
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子どもを好きになれない時は
2024.11.08今日は、金曜日ちょっとだけ、やらないといけないことがありますが、それも「やる」だけ、気持ちは乗せないで淡々とやろっと「子どもを好きになれない」って、悩んでいるお母さん、少なからずいると思います。たぶん、そんなお母さんは、「子ども」のことじゃなくて、「自分」を好きになれてないんじゃないだろうか。だから、自分を責めるなんて正反対で、自分を大事にして、いたわって、好きな飲み物でも買って、好きな場所でゆっくりご機嫌さんになるまで待ってみようまずは自分を好きにならないと、他人を愛することなんてできない（子どもだって、自分ではない、という意味で「他人」だから）私も日々、練習です🌱自分のために、好きなことを、気楽にやってみよう。関連記事です自分の好きも子どもの好きもあきらめない自分が元気じゃないと大人も子供もパーフェクトだよ☆いつもありがとうございます。だいすきだよ【ふるさと納税】広島アンデルセン 芸北りんごのケーキ＆芸北りんごのジャムさいきん（やっと？）夫がふるさと納税に興味を示してます。やるのかな？＾＾
2024.11.08
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DQXオンライン☆ストーリースキップやってみた！
2024.11.07先日、ドラクエ秋祭りを見て拾遺譚に感動し、過去記事DQXTV☆秋祭り・生放送でした！過去のYouTubeから「2019夏祭り」と「2021秋祭り」を見たら、今までの経緯や、ゲーム内の職業が増えていく様子、操作しやすくなっている部分、キャラクターボイスがついた時の皆んなの感動などを知れて、ドラクエXがさらに好きになりました⚔️（私がドラクエXを始めたのは、2022年の夏ごろで、version1-5オールインワンパッケージを買ってやっていた。1-6のオールインワン発売は2022年10月。それより前のことは全く知識が無かったのだ）さてさて、version7.2のアップデートで実装された『ストーリースキップ』機能、使ってみました！ストーリースキップとは、既存のキャラをversion7.0開始時点まで飛ばしてくれるというものですこれ、かなりすごいことです私は3キャラやっているのですが、現在、version4の途中にいるサブキャラ2・天地くんをversion7.0開始時点までスキップすることにしました。以下、ネタバレを含みますので、ご注意ください_(._.)_まずは、港町レンドア駅2階に行くと物語の妖精ストリィがいます（その隣にも、新しい「レンゲ」という名前が黄色くなっているエルフもいるので、話しかけ、ちいさなメダルをもらっておきます）ストリィに話すと「スキップの神殿」へ飛ばされます。神殿の中央には辞典みたいの（冒険の書でした！）があるのでそこを調べると、やりかけのクエストが無いか聞かれて、天地君はあったので、できるクエストはキャンセルし、キャンセル出来ないメインストーリーはとりあえずやりきって、再び冒険の書に話しかけて、スキップ！・・・スキップ後は見た目は変わらず、もちものの中に、もらうべき「たね」類、数個と、庭具「庭用ネコ草ベッド（回復）」が入ってました 注意としては、飛ばしたストーリーは二度とできない（クリア済になる）こと、もらえる経験値や報酬も例外を除いてもらえなくなること、でしょうか。私は、メインキャラが一通りクリアしており、サブキャラ１のオガ子ちゃんが今version6.0でストーリーをじっくりやり進めているので、悔いは無し！ 天地君も、星が6個つきましたやってみたいこと、軽～くできるといいですね＾＾できなかった私も、日々練習です！関連記事です⤵️DQXオンライン☆ストーリースキップするしない？今日もいい日いつもありがとうございますベージュの圧縮梱包品（お値打ち）購入。可愛くて、はき心地もよく買ってよかったです
2024.11.07
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全てはひとつなんだ
2024.11.06秋というのに、まだ日中は暖かな日差しを感じます人と比べることで生まれる「優越感」「劣等感」も 皆んな一緒だよ、っていう「平等感」も『全てはひとつなんだ』と思うと、無意味なことなんだと気付かされる。例えば、自分の右手は左手よりも器用だから凄いんだ！というのは、どちらも「私」だから、おかしなことで。私の親指は人差し指よりも優れている、というのも、結局どの指も「自分」なのだ。全ての人はみな、もともと一つのところから生まれ、同じところへ帰っていくもとは同じ存在だと思うと、比べたり、等しいと言うこと自体が、おかしいのかも。誰かと比べるヒマがあったら、好きなことに時間を費やそう☕️今日はスタバでスイーツを持ち帰って、カルディのNoel（Xmasブレンド、見た目がもうクリスマス🎄）とコーヒータイム♡至福の時間〜💕いつもありがとうございます✨関連記事です劣等感を抱いたら今日の自分にお疲れさん！明日もご機嫌さんでいたいです🐈【正規店ラッピング】【名入れ代込み】DEAN & DELUCA ディーンアンドデルーカ モーニングマグ ペアギフト イエローベージュ 350ml名前 名入れ 彫刻 刻印 名入れギフト プレゼント 記念日 記念品 お祝い 引越祝 結婚祝い 結婚記念日 両親贈呈品 引出物 ペアマグ 陶磁器この色のカップ、可愛いな♪
2024.11.06
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ポケポケが楽しいよ♪
2024.11.05いとうさいりちゃんがCM 中のポケモンカードゲームアプリ『ポケポケ(pokemon pocket)』上の子たちとで楽しんでます子供たちが小さかった時はこんな感じで遊んでましたね〜⤵️〈写真はイメージです⭐︎〉今はスマホです📱！やってみると、これが可愛いくて、集めるのが楽しいお兄ちゃんともバトル対戦して、全然勝てないけど頭使って面白い🌀お姉ちゃんも色々教えてくれます＾＾子どもたちにスマホの操作とかよく教わるようになって、頼もしいです✨先日ヨガで、同年代のお母さん方とご一緒させてもらったのですが、昔は、よく人と比べてつらかったな、ってあの人は細くて良いなあの人は戸建てでいいな、あの人は実家近くで子供見てもらえて良いなあの人は私より服や良いカバン沢山もっていて良いな人と比べても苦しいだけ自分の持っているものの素晴らしさが全然見えてなかったんですね👀💦夫も子ども健康、マンションも駅から近くて学校も近くて、緑が沢山🦆実家から離れてるから、わりと自由に暮らせる「幸せである」ということに気づけたのは、ほんの、数年前でしたね今はとっても幸せです🌳人と比べることも無くなりました。辛い時期を乗り越えて、マインドを変えて、行動や言葉を変えて何より家族を信じられるようになった家族の存在の有り難さに気づけた昔々の占いで「晩年に幸せになれるよ」って読んだけど、まさに今、そこに来て、そこに居るのかな、とおもいます。全てに感謝ですねお読み頂きありがとうございます【送料無料】コーヒー インスタント ネスカフェ 瓶 プレミアム レギュラー ソリュブル ギフト ＜5本＞N30-SO 珈琲 お歳暮 人気 おすすめ 内祝い お返し ご挨拶 お歳暮 快気 香典返 法要 粗供養 満中陰志 上司 友人 親戚 家族 両親 同僚 ゴールドブレンド お供えお歳暮も楽天マラソンで♪寒くなってきましたね。体調に気を付けて今日もご機嫌さんで行きまっしょい
2024.11.05
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DQXTV☆秋祭り・生放送でした！
2024.11.03昨日は午後3時から夜８時までという長丁場で、DQX秋祭りの生放送の配信がありました📺私は、東京へは行きませんでしたが、YouTubeで生配信を見ました🍺盛沢山の内容で、プチ情報や拾遺譚、サプライズ発表など、とても楽しかったです✨プチ情報コーナーでは、version7は、version7.6まであるよ、とかversion7.5では新職業「○○○○」が登場！とか（なんだろ？にんじゃ？吟遊詩人？←どちらも4文字）「拾遺譚」というのは、私も知らなかったのですが、ゲーム内では、明らかにされていない話を、声優さんたちによって語られる朗読劇のようなもので、キャラクター達への愛着が増し、ストーリーの内容をさらに深めることができました^ ^音や光の演出、参加型のゲームなどもあり、素晴らしいショーでした✨このためだけにチケットを払ってもいいかもな～と感じました🎫サプライズとしては、青山Pさんが卒業されて、安西さんがショーランナーの新体制の発表などもありました。椿さんの名司会、いつも楽しく、最後はホロっと泣かされます😭東京行ってないけど、行ってるかのように参加し、拍手し、涙し、楽しみましたはじめはゲームイベントって、行くのはどうかな？って思ったけど、ステージを見に、朗読会を聞きに、行くのと同じような感覚なんだな、と分かったので、今度は参加してみたい！って思いました大人ももっと楽しもう♪お読みいただきありがとうございます💕ドラゴンクエストIII そして伝説へ… Switch版2024年11月14日、ついに発売開始です！
2024.11.03
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秋空のヨガ
2024.11.01久しぶりの青空ヨガに参加しました森の中で、空と雲と、きれいな空気と、ストレッチでのびのびして最高！帰りは近くのお得なスーパーでお昼に食べたいものを探して、チキンの照り焼きと、殻付き甘えびと、マカロニサラダを買って家に帰ってお昼ごはん♪そしてもう眠くてたまらない…(笑)これぞヨガの効果？時間もたっぷりあるので、お昼寝してからまた色々やりたいです今日ここにあること、自然の中で過ごせること、全てに感謝です今日もありがとうございますヨガウェア 上下セット 体型カバー ヨガパンツ ヨガレギンス スポーツウェアセット トレーニング 水陸 両用 トップス カップ付 おしゃれ かわいい セットアップ ホットヨガ スポーティー レディース 40代 50代 ピラティス 水着 大人 秋外の公園なので、ぴったりしたレギンス、勇気要ります(^^)💦「体系カバー」してくれるなら買いたいです✨
2024.11.01
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- 模型やってる人、おいで！
- モンモデル（MENG MODEL）のキュー…
- (2024-11-16 09:31:18)
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- 戦闘機の写真を撮るのが好き！
- ブルーインパルス
- (2024-11-16 06:30:10)
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- がんばれ！地方競馬♪
- 11/16高知・佐賀の１点勝負
- (2024-11-15 23:55:55)
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