2004年03月21日
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緑茶を飲んでから運動すると、緑茶を飲まない時よりも早く脂肪を消費します。
お茶には食物繊維が豊富に含まれるので、腸の中をきれいにし、お通じがよくなります。
お茶に含まれるビタミンＣは、シミ・ソバカスの防止に効果があります。
風邪や虫歯を防ぎ、口臭も予防します。
“タバコ”によるタールやニコチンの害を減少させます。
２日酔いを癒し、脂肪肝を予防する
お茶はガンにも効きます。
静岡県の調査では県内のお茶をよく飲む地域の住民の人達は、他の地域に比べてガンによる死亡率が低い結果がでました。
血管を掃除して動脈硬化・高血圧・脳卒中を予防します。
お茶には食物繊維が豊富に含まれるので、腸の中をきれいにし、お通じがよくなります。
お茶に含まれるビタミンＣは、シミ・ソバカスの防止に効果があります。
風邪や虫歯を防ぎ、口臭も予防します。
“タバコ”によるタールやニコチンの害を減少させます。
２日酔いを癒し、脂肪肝を予防する
お茶はガンにも効きます。
静岡県の調査では県内のお茶をよく飲む地域の住民の人達は、他の地域に比べてガンによる死亡率が低い結果がでました。
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